神戸マラソン

肉離れからの復帰と、神戸マラソンでサブエガを目指す計画への不安と決意。

拡大するとさらに表示 · 0 本

怪我しないって言ってたのに｜白馬7日前の肉離れ #079【あと50秒#8】

📘 あと50秒シリーズ第8回白馬国際クラシックの7日前、坂道の流しで左もも裏が「パチン」。人生2回目の肉離れでした。 #075で宣言した「白馬30位以内」は、達成できなくなりました。今回は、怪我をした直後の気持ちと、それでも白馬に行くと決めた理由の話です。いつもの知識回ではなく、率直な感想回。（収録は白馬の数日前。大会に向かう...

2026年9月14日

もう逃げられません。挑戦を3つ宣言します #075【あと50秒#5】

Dr.ねごの走る健康習慣ラジオ〜仕事も趣味も絶好調になる、医学と健康の話〜

📘 あと50秒シリーズ第5回六甲トレイル総合2位の、その次へ。今シーズンの挑戦を3つ、宣言します。日本トップ選手が集まる賞金レースでの30位、1年半追いかけてきたサブエガ、そしてその先の2時間45分。「どうせ挑戦するんだから、どんどん宣言していこう」——皆さんに応援してほしい回です。【今回のトピック】 ✅ なぜ宣言するのか——「ヒリ...

2026年8月25日

エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。

エピソードを読み込んでいます…