山岳レース・TJAR・バックヤード

日常のトレーニングと疲労とのバランス

愛知県西部在住のランナーが、IBUKIステーションへの愛から「大シガイチ2027」への参加を目標にチャンネルを開設したことを語っています。日々の気持ちやトレーニング、ギア、山行の予定などを声日記形式で配信していくと述べています。

フィールドレコーディングとボヤきのコンポタ

気持ちのいい尾根道と豪華なおもてなし！ナタショウトレイル

石尾さんと君野さんの長時間インタビューで、TJARへの情熱やトップアスリートとしてのトレーニング管理が語られました。福井県大井町で開催されたナタショウトレイルランニングレースでは、美しい尾根道とジビエ料理など地元ボランティアによるおもてなしが好評でした。

#107 モーレツ？キョーレツ！田崎夫妻とマレーシアのキャメロンウルトラ

今回のエピソードでは、神戸のトレイルランニングチーム「塩屋マウンテンクラブ」のメンバーが、田崎夫妻（みのりさん、ヒロッキーさん）と主催の岸井さんをゲストに迎え、海外でのトレイルランニング体験について語り合いました。 ヒロッキーさんは50代で初サブ3を達成し、スキー経験を活かしてトレイルランニングの世界に足を踏み入れた経緯を...

第56騒　【特別編】TJAR4位入賞　高岸史郎登場‼

TJARで4位入賞を果たした高岸史郎さんをゲストに迎え、5日間21時間15分での完走体験やレース中の過酷な状況について語りました。高岸さんのトレイルランニングを始めたきっかけや運送業との両立、師匠からの感謝の手紙紹介など盛りだくさんの内容でした。

#1360 9月8日ですね😆

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【Monday Night Run】中国トレイル界は「不作の年」？ 誠実さが問われた一週間【powered by Goldwin】

今週のマンデーナイトランでは、スペインのポール規定違反と中国の不正出走・装備詐取事件を取り上げ、トレイルランニング界における誠実さについて考察しています。また、中国トレイル界の現状分析と日本のトレイル環境との比較、白馬国際クラシックの取材・配信についても触れています。

RS#7「宝探しが止まらない｜櫻庭 健選手」10/17〜バックヤード日本代表世界一への道

RSシリーズ第7回では、24時間走日本代表経験を持つ櫻庭健選手が、海外大会で初めてバックヤードの楽しさを感じた体験を語っています。挫折を味わいながらも挑戦し続ける理由と人物像に迫る内容です。

#108 2度あることは3度ある(UTMB 2026）

このエピソードでは、UTMB（ウルトラトレイル・デュ・モンブラン）に挑戦した田中裕康さんをゲストに迎え、レースに向けたトレーニング、レース戦略、そして実際のレース展開について詳しく語られています。田中さんは、彩の国ウルトラマラソン完走後からUTMBに向けたトレーニングを開始し、特に南アルプスでのトレーニングで急な登り下りに耐え...

#1358 ごきげんレベル⤴️ チャンネル

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239㎞：ランラジ5周年！北海道マラソンReport！フルマラソンチャレンジ始動！

ラジオ番組「ランラジ」が放送開始から5周年を迎え、263エピソード・総再生104万回超の歩みを振り返りました。北海道マラソンの大会新記録やトップアスリートの戦いをレポートするとともに、第74回勝田全国マラソンを目標にした「ランラジフルマラソンチャレンジ」の始動も告知されました。

油断大敵。油断のもとはいつも自分自身

愛知県西部在住のランナーが、IBUKIステーションへの愛から「大シガイチ2027」への参加を決意した経緯を語っています。声日記形式で日々の気持ちやトレーニング、ギア、山行の予定などを10分程度で配信していくと述べています。

グレートランナー伊藤知彦さん！ヒマラヤを1700キロ走った男の話

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はじまりはTJAR特番から！忍者トレイル実行委員長が語る大会の魅力と新たなトレイル構想

忍者トレイルランニングレース実行委員長の恵川博之さんをゲストに迎え、JALとの観光連携をきっかけに伊賀でトレイルランニングを導入した経緯や、TJAR完走の壮絶な体験、忍者衣装でのコスプレランナーや地図読み必須の「伊賀越え」コースなど大会の独自性を紹介しました。将来的には三重県縦断トレイルの構想やインバウンド誘致にも力を入れて...

満足度の高いランに満足と、まだまだこれから。

愛知県西部在住のランナーが、IBUKIステーションへの愛から「大シガイチ2027」への参加を目標に掲げ、日々の気持ちやトレーニング、ギア、山行予定などを声日記形式で配信するチャンネルを開設しました。最初は不定期で1回10分程度の配信を予定しており、大シガイチの先輩方からのアドバイスも得たいという思いを率直に語っています。

RS#6「すごいものを見たい｜井原 知一監督」10/17〜バックヤード日本代表世界一への道

バックヤードウルトラ競技の普及に尽力してきた井原知一監督（トモさん）をゲストに迎え、競技の魅力や日本代表監督としての意気込みについて語られています。2026年10月17日開催の国別対抗戦「サテライト」に向けた日本代表の戦略や、初心者からトップ選手まで楽しめる競技の側面、そして競技をより多くの人に届ける今後の展望について詳しく解...

御縁に感謝、伊賀ニンジャトレイルランへ

愛知県西部在住のランナーが、IBUKIステーションへの愛着から「大シガイチ2027」への参加を決意し、自分への戒めと継続の意志としてチャンネルを開設したことを報告しています。日々の気持ちやトレーニング、ギア、山行の予定などを約10分の声日記として不定期に配信する方針で、大シガイチの先輩方からの教えも得たいという裏テーマも明かして...

ゆるく続けたほうが良さそう。レースエントリーと。

IBUKIステーションへの愛から「大シガイチ2027」への参加を決めた愛知県西部在住のランナーが、自分への戒めと継続の意志としてチャンネルを開設した経緯を語っています。日々の気持ちやトレーニング、ギア、山行の予定などを声日記形式で配信していく方針で、最初は1回10分程度の不定期配信を予定しています。大シガイチの先輩方からのアドバイ...

第55騒【特別編】2026TJAR完走!!No.15細田典匡登場　後編

TJARを完走した細田典匡選手をゲストに迎え、足のトラブルや目のトラブルを乗り越えた壮絶なレース体験、仕事との両立、装備の軽量化や食料戦略など具体的な準備の工夫が語られました。後半ではリスナーからの手紙コーナーや長年の友人である谷川選手との関係性に触れ、焦らずコツコツ準備を進めることの重要性をアドバイスとして締めくくってい...

#4 「韓国の女性だけのトレイルレースに行ってきます。」

植木香がパーソナリティを務める「kayTee talk」第4回では、まず来週参加する韓国の女性限定トレイルレース「ウィメンズオーラトレイル」について語られます。このレースへの招待は、昨年「ラウンドガールズ100」に参加した韓国人選手シンゴウンさんとの出会いがきっかけでした。続いて、リスナーからの質問に答え、先日参加した志賀高原レース...

12.スポーツの秋・HYROXに出てきました

今回のエピソードでは、パーソナリティが「HYROX」というフィットネスイベントに参加した体験について語っています。HYROXは筋トレとランニングを交互に行う過酷な競技で、参加者は1キロのランニングの後にワークアウトを8回繰り返します。パーソナリティは、特に20キロのサンドバッグを担いでランジする種目で両足がつってしまい、完走が困難に...

来シーズンのレース、決まりました！

しんりん声日記の新エピソードでは、来シーズンのレースが決定したことが告知されました。声日記形式の短いエピソードとして公開されています。

夜のお散歩、夏休み最終日、トレラン大会。

愛知県西部在住で走力に自信のないランナーが、大シガイチ2027への参加を目標に音声日記チャンネルを開設した経緯を語っています。夜のお散歩や夏休み最終日、トレラン大会といった日々の出来事を10分程度の声日記として配信し、トレーニングやギア、山行の予定も共有していく予定です。大シガイチの先輩方からのアドバイスも得たいという率直な...

TJAR感想まとめ、UTMB、そして自分。

TJARに関連する思い出やUTMBに参加した同僚の活躍を振り返りつつ、自分自身のトレイルランニングへの向き合い方について語っています。安井選手のボイスメモや「エスカレーターに乗るトレイルランナー」の関連エピソードにも触れ、TJARファンには特に聴いてほしいと紹介しています。