大阪マラソン
来年2月の大阪マラソンへの参加予定と、走る練習について。
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マラソンがんばりたい
えりむすの🧪素のままラボゲストのパルサさんとえりむすさんが、11月1日に山口県下関市で開催される海峡マラソンへの出場を報告しています。二人とも十分な練習ができていないため、完走を目標に週20キロのランニングを計画しています。
#879 落選したけど次を見据えています😊
しばちょんのほぼ毎日インサイト❗大阪マラソンへのグループエントリーが落選し、近場のフルマラソン参加機会がなくなったことをお話ししています。エントリーと入金のタイミングを振り返り、次は高橋直子杯西濃ハーフマラソンへの参加を目指しています。
三線練習226日目🌺10/1は猫さんハピバ🎉そして今日は華きーーん🍻🍻🍻
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三線練習202日目🌺華きーーーん🍻🍻🍻イェーーーーーーイ🏠
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もう逃げられません。挑戦を3つ宣言します #075【あと50秒#5】
Dr.ねごの走る健康習慣ラジオ〜仕事も趣味も絶好調になる、医学と健康の話〜📘 あと50秒シリーズ 第5回 六甲トレイル総合2位の、その次へ。今シーズンの挑戦を3つ、宣言します。日本トップ選手が集まる賞金レースでの30位、1年半追いかけてきたサブエガ、そしてその先の2時間45分。「どうせ挑戦するんだから、どんどん宣言していこう」——皆さんに応援してほしい回です。 【今回のトピック】 ✅ なぜ宣言するのか——「ヒリ...
RS#3「負ける気がしない｜河畑和宏選手」10/17〜バックヤード日本代表世界一への道
AFAPAFAP(アファップ)。このプロジェクトは、「バックヤードウルトラ」という競技に魅せられたウルトラランナーたちによる共走と挑戦に光を当てます。「As far as possible 私たちはどこまでいけるのか？」走ることでつながった仲間たちとこの世界の魅力をお伝えしていきます。 今回は、RS#3「負ける気がしない｜河畑和宏選手」10/17〜バックヤード...
#1574 「大阪マラソン2027」ボランティア大募集
シミポタニュース【募集開始】7月28日（火）午前10時00分より https://kyodo-portal.city.osaka.jp/recruit/24000038939/?mode=po お問い合わせはお気軽に！⇒...
#209 奈良ウルトラ完走祝勝会から板垣渚を深堀する回！まず学生時代～2023年
野良トレランナー シンバの冒険--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65df46c153b400abe2942997
三線練習113日目🌺昭和の日ですね🍻
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Run Lab Daily 迷子のクリスを助けた話とか
Run LAB ワラーチとマフェトンと春になり、ランニングを再開した「けんたろー」さんが、サンダルランを始めたことを報告。美輪湖24時間走の疲労から回復し、徐々にトレーニングを再開しているが、シューズの買い替えに悩んでいる様子。サンダルランは怪我のリスクもあるため、無理せず徐々に慣らしていく方針だ。 日曜日のランニング中には、道に迷った外国人ランナー「クリス...
#80 静岡マラソン本番編｜DNFからのリベンジ、「40kmまでは崩れない走り」とその先の課題
ワーク・ライフ・ランWork. Life. Run.宮崎アキラさんが静岡マラソンでネットタイム2時間52分11秒の自己ベストを記録したレースを振り返ります。40キロまでは設定ペースを維持できたものの、ラスト2キロでペースが落ちた点が今後の課題として挙げられています。
#160 丹波篠山2:53でマラソンは完了。いよいよトレイルシーズンイン！
野良トレランナー シンバの冒険今回のエピソードでは、丹波篠山ABCマラソンの振り返りと、トレイルランニングシーズンの開幕について語られています。マラソンシーズンは終了し、トレイルシーズンに向けての具体的なレーススケジュールが公開されました。また、市民ランナーとしてのレースマネジメントや練習の反省点、そして今後のトレイルランニング計画についても触れられ...
217㎞：No.1、2！東京＆大阪マラソン振り返り
ランラジ 〜 Running Radio今回のランラジは、パーソナリティの岡田拓海さんがインフルエンザから復帰し、東京マラソンと大阪マラソンの振り返りをお届けします。岡田さんはインフルエンザB型に罹患し、高熱や悪夢にうなされる辛い経験を語り、体調管理の重要性を改めて強調しました。東京マラソンについては、快晴の中でのトップアスリートたちの熱い走りや、現役引退を...
ヤ。は壁紙がお好きライブ【飛び入りゲスト:パルサーさん】
ヤ。（ヤマル）ののんびりしたいラジオ--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/645a04eb0b5e6b2d8743da21
今日は走らないでビール #181 マラソン応援界のアイドル「らんなちゃん」大解剖！30の質問で紐解く応援の哲学
今日は走らないでビールこのエピソードでは、マラソン応援マスコット「らんなちゃん」に焦点を当て、ゲストのにしのんさんを迎え、30の質問を通じて彼女の素顔と応援哲学に迫ります。らんなちゃんの誕生秘話や、旧体育の日である10月10日生まれで成人しているという意外なプロフィールが明かされます。応援の信念は「主役はあくまでランナーさん」であり、コース選びや...
「走って住まう」春ラン勝つ！本命レース戦略＆住まい選び【駒沢公園】
ランスロ｜RUN×SlowLife Radio今回のエピソードでは、春のマラソンシーズン到来を迎え、暖かさとともにランナーを悩ませる花粉症対策や、大阪マラソン、いわきサンシャインマラソンといった主要レースの状況について語られました。特に、気温上昇が予想される中でのレース戦略や水分補給の重要性が強調されています。 本命レース攻略の秘訣として、風対策やペース配分の重要...
#1425 大阪マラソン力持ちボランティア
シミポタニュース5回に1回シミポタとは離れた話。アイデアを喋る。お問い合わせはお気軽に！⇒...
#22 トレッドミル練習
ラジオ版今日もはまようび今回のエピソードでは、まず猫の日や急な暖かさによる大阪マラソン、トレイルフェスト大門寺100のランナーの苦労に触れつつ、本題であるトレッドミル練習について語られます。近年夏の暑さが厳しくなり、屋外でのランニング時間が限られる中、トレッドミルが効果的な練習手段として紹介されます。特に、TOMOさんの指導のもと、傾斜15%でのウォー...
淀川30km優勝！東京マラソンへの最終調整と正直な不安｜雑談 #048
Dr.ねごの走る健康習慣ラジオ〜仕事も趣味も絶好調になる、医学と健康の話〜今回の雑談会では、淀川マラソン30kmでの優勝報告と、東京マラソンへの不安について語られています。優勝はしたものの、レース内容には課題を感じており、特に後半のペース維持に苦戦した経験から、サブエガ達成への道のりは厳しいと分析。残り1週間の調整プランと、日当直明けのコンディショニングの難しさについても触れています。
216㎞：NewZealand「Tarawera」レポート！〜 デビューにぴったりな海外トレイル⁉︎
ランラジ 〜 Running Radio今回のランラジでは、パーソナリティの岡田拓海さんがニュージーランドで開催された「Tarawera Ultra-Trail New Zealand by UTMB」のレポートをお届けします。誕生日を迎えた岡田さんは、その日にスマートフォンを壊してしまうというハプニングに見舞われましたが、それをポジティブに捉え、新しい挑戦への意気込みを語りました。レース当日は豪...
#1156 ジム活
【メンタルトレーナーHIDE】ごきげんレベル⤴️ 朝LIVE--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
今日は走らないでビール #179 埼玉マラソン中止の衝撃 /茨城100Kウルトラマラソンin鹿行 完走への戦略
今日は走らないでビール今回の「今日は走らないでビール」は、雪による埼玉マラソンの突然の中止と、それに触発されたプロランナー大迫傑選手の「勝手に埼玉マラソン中止企画」について語られます。ダイスさんはこの企画に乗り、トレッドミルで42.195kmを完走した過酷な体験を共有しました。また、OSJ奥久慈トレイルの終了という残念なニュースにも触れ、地方大会運営...
【ランラジ ~ RaceReport】勝田を中心に1月末までのレポート！
ランラジ 〜 Running Radioこのエピソードでは、勝田マラソンを含む1月末までのレースレポートが紹介されており、特に北海道スノーマラソンや湘南藤沢市民マラソンの参加者の体験談が語られています。各地のレース状況がわかります。勝田全国マラソンに参加した際のレースの体験や振り返りが語られ、ランラジメンバーの応援や様々な大会での経験から得た自信について述べ...
215㎞：PB:2時間22分！RYOGEN 西木浩司 登場！別大でみた初めての景色。
ランラジ 〜 Running Radio今回のエピソードでは、西木康二さんが自身のマラソン体験を語り、彼のブランド「良言」についても触れています。また、岡田匠さんがランニングイベントでのMCを務めた経験や、別大マラソンの様子、顧客から寄せられたレポートを紹介しています。本エピソードでは、西木浩司さんがフルマラソンで2時間22分の記録を達成したことや、競技を通じて...
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