丹波篠山ABCマラソン
本命候補として語られる大会。コース、風、運営デザイン、参加賞のシングレットやスポーツタイツが話題になる。
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大会、出過ぎやな？｜医師ランナー2人の出る大会・出たい大会 #087
Dr.ねごの走る健康習慣ラジオ〜仕事も趣味も絶好調になる、医学と健康の話〜医師ランナー2人が今シーズンから来年にかけて出場予定の大会や、ウルトラマラソンなどの候補について語ります。大会への出場頻度に対する不安を解消するため、距離と衝撃への耐性を積み上げ、出たい大会を楽しめる脚を作る考えが紹介されています。
#160 丹波篠山2:53でマラソンは完了。いよいよトレイルシーズンイン！
野良トレランナー シンバの冒険今回のエピソードでは、丹波篠山ABCマラソンの振り返りと、トレイルランニングシーズンの開幕について語られています。マラソンシーズンは終了し、トレイルシーズンに向けての具体的なレーススケジュールが公開されました。また、市民ランナーとしてのレースマネジメントや練習の反省点、そして今後のトレイルランニング計画についても触れられ...
#159 京都マラソン2:54でした。次は丹波篠山ABC！
野良トレランナー シンバの冒険シンバさんが京都マラソンに出場し、目標としていたサブ3には届かず2時間54分53秒というタイムで完走したことを報告する回です。レース展開や、暑さ対策、補給、シューズなど、自己分析を交えながら振り返っています。特に、後半の失速の原因として筋力不足や下りでのオーバーペースを挙げ、今後のトレーニングへの反省と対策について語っていま...
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