アミノバイタル
味の素のアミノバイタル粉末の常備、購入、パッケージ変更と疲労時の利用について。
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今日は走らないでビール #213 信越五岳100マイル2026 レースレポート＆大反省会！大雨の泥トレイルと黒姫関門の壁
今日は走らないでビールだいすが信越五岳100マイルに出場し、雨で泥濘化したコースを走ったものの、99km地点の黒姫関門でタイムアウトしてDNFとなった。反省会では塩分不足やジェル偏重、エイドの短縮を優先しすぎたことが敗因として挙がった。
【ご案内】ランラジフルマラソンチャレンジ 26-27について
ランラジ 〜 Running Radio岡田卓美がランラジフルマラソンチャレンジ2026-27シーズンの企画概要を案内し、目標大会は2027年1月31日の勝田全国マラソンであると説明しています。メンバー枠は65名で、参加費はメンバー13,500円、先輩サポート5,000円、募集は9月28日21時から開始されます。
041：【酒婦ランナーMIHO✖️浮遊ガールナミ】登り克服！止まらず進むトレーニング法
ランスロ｜RUN×SlowLife Radio今回のエピソードでは、酒婦ランナーMIHOさんと浮遊ガールナミさんが、ランニングにおける登り坂の克服法やレース戦略、さらにはランニングに対する哲学や美容対策まで幅広く語りました。登り坂ではペースを落としても「止まらずに進み続ける」ことが重要であり、止まり癖をつけないこと、そしてレースでは止まっている時間が大きなロスになるこ...
#08 陣痛•入院バッグ何入れた？
ママ、ときどき山ラジオ陣痛•入院バッグの中身！話題のものは入ってないけど、アウトドアママらしいアイテムはあり！ カバンやポーチの工夫/ママの体力回復アイテム/気分上がるもの ポッドキャストを聴いてくださりありがとうございます。 ママさん、山好きさん、今回のエピソードに共感頂けた方、ぜひ概要欄を見てください！ ***************************************...
#1515 2番手でも勝てる！愛されブランディングの作り方
アラフォーワーママ花凛のゆめかなラジオ㊗️盛り上がっているライブ1位&96名様ご視聴 🕔タイムスタンプ 00:13 出版スクール同期であり人生の大先輩 勝沼さんが8/20に商業出版されます㊗️ 07:51 勝沼さんと花凛が出会ったきっかけ 16:27 勝沼さんの何もないには注意です 専門性がある方が認知を更に高めていきたいだけ 出版スクールでズタボロだった私達 24:05 二番手からスタートした味...
233㎞：富士登山競走！完走しました！
ランラジ 〜 Running Radio今回のランラジは、パーソナリティの岡田匠さんが、自身が完走した「富士登山競走」のレースレポートをお届けします。標高差3000m、約21kmを登るこの過酷なレースについて、コース概要、エントリーの難しさ、そして当日のレース展開を詳細に語ります。序盤のロード区間での戦略や、5合目以降の厳しい登山道での苦闘、そして標高差に伴う気温の変...
【Monday Night Run】ポムレとドウォルター、ハードロックで自身の記録を塗り替えた週 ― 伊豆トレイルジャーニーが山門前を退いた理由【powered by Goldwin】
Run the World, by DogsorCaravanトレイルランニングの世界で起きた1週間の出来事を、背景にある力学とともに深く読み解くDogsorCaravanのニュース番組。毎週月曜夜にYouTubeプレミア公開＋ポッドキャスト配信。Monday Night Run powered by Goldwin。 今回はまずハードロック100。記録的少雪の影響でコース上に雪がまったくない異例のサンファンで、50歳のルドビック・ポムレと...
229㎞：祝ウルトラ完走！奈良ウルトラReport（ゲスト：Runtrip代表 大森さん、みゃこちゃん）
ランラジ 〜 Running Radio今回の「ランラジ」では、初開催された「奈良ウルトラマラソン」を完走したラントリップ代表の大森さんと、ウルトラランナーのみやこちゃんをゲストに迎え、大会の感想や魅力を深掘りしました。大森さんは自身初の100kmウルトラマラソン挑戦で、ゴール後に涙した感動体験を語りました。コースは世界遺産にも登録された歴史的なエリアを巡り、獲...
226㎞：94時間630km走る⁉︎Backyard Ultraの魅力（ゲスト：水野倫太郎選手）
ランラジ 〜 Running Radioこのエピソードでは、プロウルトラランナーの水野倫太郎選手をゲストに迎え、バックヤードウルトラという競技の魅力について深掘りします。水野選手は、大学時代にトライアスロンを経験した後、ウルトラマラソンに転向し、現在はバックヤードウルトラを主戦場として活躍しています。バックヤードウルトラは、1時間に6.7kmを走り、最後の1人にな...
epi209 四国・宇和島開催の鬼ヶ城ピークストレイルを走ってきました！
7trailsラジオ練このエピソードでは、7trailsのメンバーが愛媛県宇和島市で開催された「鬼ヶ城ピークストレイル」への遠征について語っています。総勢9名のメンバーが参加し、田中さんや花岡山道場のゆうこさんなど、多くの知り合いランナーとも再会し、賑やかな遠征となりました。特に、昨年は参加できなかった石川さんにとって、念願の大会出場となりました。...
【S2- 4】2026年4月の振り返り＆お便り紹介
「私たちは人間になろうとしている」このエピソードでは、パーソナリティのみぃさんが2026年4月の出来事を振り返り、自己理解を深めた1ヶ月だったと語っています。特に、「自分をちゃんと見る」ことの重要性に気づき、「私は今どんな状態にいるのか？」という問いを立てる機会が多かったとのことです。日光浴を始めたことで自律神経が整い、自身の不調に気づくきっかけがあったこと...
【S2-3】早期閉経②｜そもそも閉経とは？エストロゲンに守られている私たち
「私たちは人間になろうとしている」今回のエピソードでは、早期閉経と診断されたパーソナリティが、ホルモン補充療法（HRT）について詳しく解説します。閉経の定義や、早期閉経がもたらす健康リスク、そしてHRTの種類、副作用、費用、保険適用について、自身の経験や調査結果を交えながら分かりやすく説明しています。また、パートナーとのコミュニケーションの重要性や、将来的な...
今日は走らないでビール #188 日立さくらロードレース親子の部3位・Trail Open Air Demo・Fuji100ルール読み合わせ
今日は走らないでビール今回の「今日は走らないでビール」では、パーソナリティのサカバーとダイスが、ランニングに関する様々な話題で盛り上がりました。まず、日立さくらロードレース親子レースでのダイスさんの3位入賞という快挙が報告され、大会のレベルの高さや、息子さんとの成長の喜びが語られました。続いて、青梅で開催された大規模トレイルランニングイベン...
221㎞：春のアレコレ（雑談＋レースレポート）
ランラジ 〜 Running Radio今回の「ランラジ」は、春の訪れと共に様々な話題が飛び交う雑談回。桜の開花と裏腹な天候の悪さから始まり、MCの岡田さんが最近共演したお笑い芸人のイケさんについて語ります。また、渋谷・表参道で開催された女性限定の「渋谷・表参道ウィメンズラン」でのハプニングや、ウォーキングイベントの可能性についても触れています。さらに、福井桜...
#102 もくもくTRCが育てた最強兵器 たまちゃん
タイマーが大好き今回のゲストは、バスケットボールからトレイルランニングの世界へ転身し、短期間で目覚ましい活躍を見せる新井珠美さん。ジミーさんが保護者として同席し、珠美さんのアスリートとしての道のりやトレイルランニングへの情熱、そして「もくもくTRC」での活動について深掘りしていきます。 学生時代はバスケットボールに打ち込み、コロナ禍をきっ...
恵まれてる私たちの仕事
朝のひとくちめ 夜の仕込み時間このエピソードでは、パーソナリティの馬場さんとあっちゃんが、それぞれの仕事内容や働き方について深く語り合います。馬場さんは、自身のポッドキャスト運営や営業職における「やりたくてやっていること」と「やらされていること」のバランスの重要性を説き、会社員としての安定感の中で好きな仕事ができている現状に感謝しています。一方、あ...
今日は走らないでビール #183 東京マラソン2026レポート！/ 茨城100Kウルトラマラソン in 鹿行 / 小江戸大江戸200k
今日は走らないでビール今回のエピソードでは、東京マラソン2026を完走したばかりのダイスさんと、応援に回った坂BARさんがレースを振り返ります。ダイスさんは3時間33分03秒で完走しましたが、スタート直後のトイレでのアクシデントや、終盤のペースダウンなど、反省点も多く語られました。特に、タイツの締め付けによるトイレでの苦戦や、コース上の応援が力になった...
創31号 【初フルマラソン】素人が42.195km初めて走るとどうなってしまうのか【完走】
俺思 | 週刊漫画家と装丁デザイナーのPodcastこのエピソードでは、根本大さんが初めてフルマラソンを完走した経験について話しています。勝田全国マラソンに参加し、1万5千人のランナーの中で完走する感想や、準備に必要な練習方法について詳しく説明しています。また、初めてのフルマラソンを走る際のメンタルや準備、装備についても言及しています。ランナーとしての経験が少ない中での緊...
#133 観光ついでに石集め！シンバ＆ゾノ＆芦谷さんのChangDao160本番
野良トレランナー シンバの冒険このエピソードでは、シンバ、ゾノ、芦谷さんが大会に向かう旅の様子を共有しており、バス移動や観光地の雰囲気を楽しむ様子が描かれています。彼らはレースの準備や荷物の管理についても触れ、有名選手との交流やレースの展開についての興味深いエピソードを交えています。シンバ、ゾノ、芦谷さんがタイでのChangDao160イベントの体験を語り、...
207㎞：2025年ベストギア＆湘南国際レポート！
ランラジ 〜 Running Radio207㎞エピソードでは、2025年のベストギアに加えて、湘南国際マラソンの体験談が紹介されています。特に、コンディションやロケーションに関する詳細が語られ、イベントの成功を感じさせる内容となっています。湘南国際マラソンは、エコな大会運営を特徴としており、マイボトルの利用が奨励されています。走るコースは美しい海沿いで、参加者は...
206㎞：カラダからのサイン。。
ランラジ 〜 Running Radio今週のランラジでは、タクミオカダが湘南国際マラソンの準備やイベントでの体調不良に苦しんでいる様子を語ります。特に、体調のサインや治療に関する経験をシェアし、ストレス管理と健康法についての考えを深めます。録音されたエピソードでは、ランニングと体のケアの重要性について話されています。特に、267キロの走行に対して体の不調が出...
205㎞：アツイ大田原と走り続けるひと工夫
ランラジ 〜 Running Radio大田原マラソンに参加した経験が語られ、フルマラソンの魅力やトレーニングの重要性が強調されています。また、走ることの優先順位の上げ方や日常生活との両立についても話されています。参加者は、大田原マラソンでフルマラソンに挑戦し、特に4時間制限の難しさを実感しています。ゲストランナーたちは自己ベストを更新する感動的な瞬間を迎え...
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