心理・自己理解・習慣
思い込みや考え方の癖、自分の強み、続けたい習慣。対話や日々の振り返りを通じて、自分との付き合い方を探ります。
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過去7日間の番組数と、その前の3週間からの増加をもとに並べています。
イレギュラーへの対応力が問われる時の考え方
日々。一歩一歩✨2026年10月13日、子どもの喉の痛みで急きょ病院へ行くことになった朝の体験から、予定外の出来事への対応を振り返る。以前は仕事や送迎の段取りが崩れることに苛立っていたが、実際には夫の反応を気にしていたことに気づき、対応をあらかじめ考えることでモヤモヤを減らせたという。病院では感染症ではなく鼻風邪と分かり、息子を家で過ごさせる...
50代後回し癖撃退！ 自分優先になれる簡単トレーニング
🍉かよサン ハッピーマインド ☀️50代起業|ビジネスこーじさん🌈 https://stand.fm/episodes/6acbb8c2cc406b770c81100b まきろんさん🌱 https://stand.fm/episodes/6acc5148cc406b770c81180a パン🍞さん https://stand.fm/episodes/6acaae8730f592ef0e683ed5 ☀️ビジョンボード作成会参加フォーム https://forms.gle/AuUv9hpuAC4KANaM8 🌿 オンライン・ビジョンボード作成会 🌿 来年の理想の未来を...
RS#16「自分の限界が知りたい｜森下 輝宝選手」10/17〜バックヤード日本代表世界一への道
AFAP森下輝宝選手が、会社員時代からウルトラマラソンへ転向した経緯や、バックヤードウルトラでの101ラップ達成までの道のりを語ります。未知の自分や限界との出会いが人間力や成長につながると感じ、2026年のサテライトでは自己ベスト更新と101ラップ超えを目標に掲げています。
朝の散歩から。習慣化と目標のサイクルって話 from Radiotalk
その、帰り道に振りかえり。sonoさんは軽井沢旅行後の朝の散歩を通じて、日常と仕事のリズムを振り返っています。今後はGPTサイトを活用したサービス作りと、3か月単位での目標サイクルの構築を目指しています。
#1675 私の来た道⑪「明日から来なくていい」休み方がわからなかったあの頃
森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"国家公務員を早期退職した著者が、21年間の勤務後にメンタルクリニックで診断書を受け、初めて休職した1ヶ月間の体験を語ります。公園での散歩や自己理解のワークを通じて、孤独感や不安と向き合いながら、これからの生き方を真剣に考える時間だったと振り返っています。
#180 パクることの重要性と難しさ
からあげ帝国放送局本エピソードでは、他の配信者のテーマをリメイクされたことをきっかけに、真似ることの重要性と難しさについて語られています。武道の型破りや音楽のコピーを例に挙げ、基礎を徹底的に真似ることが上達への近道であると同時に、自身の経験や個性が加わることで新たな価値が生まれると説明しています。また、先行研究や参考元を明示してリスペク...
自分を責めすぎていませんか？
釣りゴブリン | 釣り × 発信 × お小遣い📻⚡️本エピソードでは、挑戦するほど自分に厳しくなりがちな方に向けて、セルフコンパッションの重要性についてお話ししています。うまくいかない時にも自分へ思いやりを持ち、休息や改善点の分析を通じて継続的に活動に取り組む姿勢が大切だと述べています。
#79. 子供に自分らしく生きて欲しいと願うなら
頑張り屋さんのがんばらない「習慣」ラジオ|「BEの習慣」で自分軸を整える「子どもにも、自分の人生を生きてほしい」——そう願って習慣化セミナーに参加してくださるお母さんが、最近立て続けにいらっしゃいました。その気持ち、すごくよく分かります。でも、その前に大事なのは「じゃあ、あなたはどうですか？」ということ。今日は、子どもは親の背中を見ているという話、娘がお腹にいたときに私が会社を辞めた理由、そ...
【ミドル・エイジ・ビギンズ】中年の危機は"全クリした人"にしか来ない説と孤独を乗り越える4つの処方箋｜東畑開人
高揚館【頑張るパパ応援バラエティー】東畑開人氏は、中年の危機は「全クリした人」にしか来ないという説を提示しています。また、孤独を乗り越えるための処方箋として、青年に戻る物語や親になる物語など4つのパターンを挙げています。
#23 人生の残り時間は、充電できない。│いつか0％になる僕らへ。
恋愛・家族・将来・その他・人生のモヤモヤを本音で話すラジオ | 未定で結構人生の残り時間を充電できないバッテリーにたとえ、効率や安全を優先しすぎないことの重要性を語っています。心理学の理論を参考に、自分で選んだという感覚を持って時間を過ごすことが大切だと整理しています。傷や失敗を避けず、自分が望む時間に使いたいと締めくくっています。
家族に何も言われない…ダイエットを頑張る50代が、寂しくなる日の考え方
よりこのホッとゆるっとダイエットCafe｜更年期からの心整う時間食事も運動も気をつけているのに痩せない50代へ。 あなたのダイエット、盲点はどこ？ ヒントは、ここをタップ👇 ━━━━━━━━━━━ 最後まで聴いていただき、 ありがとうございました✨ ━━━━━━━━━━━ 🔍「思っていたのと違った」 自分の体を数字で見た方が、 よく口にする言葉です。 ━━━━━━━━━━━ ◻︎無料メルマガ『オールインワン・ラボ』 配信では話し...
相手を責めるな！原因は◯◯に求めろ！
くらりんのビジネス研究所@主に札幌--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65de9b5a53b400abe2e9e9a3
神龍に願いを叶えてもらえるなら？
真矢のふわっと幸せFIREラジオ真矢さんは、家族と神龍への願いについて語り、ぐっすり眠れる健康な体を願うことを明かしました。また、Xのコミュニティでも健康を願う人が多いことに触れ、健康第一の重要性を述べています。
今夜（10/13）21:00〜ストレングスたまきさんとコラボLIVEをします🌳
人も犬も、個性を楽しむラジオ🎡Gallup認定ストレングスコーチ・たまきさんと、今夜21:00〜コラボLIVEを行います🌳🐺🐾 ストレングス×個性心理學で見えてくる「たまきさんらしさ」「ひつじさんらしさ」とは？ぜひ一緒に楽しみましょう☺️‼️ 🗓 日時：2026年10月13日（火）21:00〜 🙋♀️ ゲスト：たまきさん（Gallup認定ストレングスコーチ） https://stand.fm/channels/66714007b...
書くジャーナリングが夫婦関係修復に効く理由とは？ #2-150
夫婦関係学ラジオ本エピソードでは、紙とデジタルを組み合わせたジャーナリング方法が夫婦関係の修復に役立つ理由について紹介しています。B5ノートとタスクシュートクラウド2を用いたタスク管理や、A4ノートでの感情の深掘りを通じて、セルフケアの習慣化やコンパッションジャーナリングの実践が紹介されています。
個人的な嫉妬は心を動かす #335
独立後のリアル ー LIFE AFTER ーハッシーさんは、文化編集者として発信を起点に仕事を得ている方を個人的に羨ましく感じ、自分も8年前に同じことをしていた可能性があったと振り返りました。ケイコさんは、英語が堪能な外国人の働き方に刺激を受け、今までは閉ざしていた多様な世界への扉を再び開こうと英語の勉強を再開したと語りました。
#2 「その服、意味あるんですか？」非合理・非効率が許せなかった会社員時代
ENTJ社長の無神経ラジオ会社員時代に女性用事務服の合理性に疑問を持ち、発注しなかった経験を振り返ります。非合理な慣習がコミュニケーションを円滑にする役割や、ENTJ特有の正義感について語ります。
# 【すずかん先生（鈴木寛）× 白石慶次】AI時代、大人は何を学ぶべきか？「大人の教育改革」
学校では教えてくれない”見えない力”の授業〜「大人の非認知能力」〜鈴木寛氏と白石慶次氏は、AIが知識や計算を担う時代において、非認知能力や人間関係構築力が重要になると指摘しています。また、幸福や社会のあり方を「卒近代」の視点から再考し、PCCPやAARといった実践的なフレームワークの活用について議論しています。
AI未来予測は外れがち、1954年の機械翻訳からAGIとシンギュラリティを読む
おちつきAI【切り抜き】 〜生成AI活用のポイントを短く〜AIに関する歴史的な予測は外れがちであり、質問のフレーミングによって実現時期の予想が大きく変わる傾向があると述べられています。サム・アルトマン氏による人工超知能の時期に関する曖昧な発言や、シンギュラリティに関する表現の矛盾について、冷静に捉えるべきだと指摘されています。
#363 自分の価値観とは何なのか
いつきのLIFE BASEラジオ【毎日配信中🎙️】 聴いていただきありがとうございます！ このラジオは頑張りすぎた大人が 少し力を抜いてありのままの自分に戻るための場所です🌿 今回は【 自分の価値観とは何なのか 】について 正解を探すのに疲れたとき、 立ち止まって考え直したくなったとき、 「自分の本音」に気づくきっかけになれば嬉しいです！ #LIFEBASEラジオ #人生...
50代からの自己投資。会社員のその先は？
会社員でも、ちゃんと変われる。安葉ようこさんは、在宅勤務をきっかけに50代でのキャリア不安から高額な自己投資を始めたと語っています。ゲストの平井慎さんは、約15年間にわたりコミュニティに参加し続けており、50代半ばになって初めて本業以外のキャリア形成を意識し始めたそうです。50代からの自己投資は、定年後の生活設計を客観的に考える重要なきっかけであり、時間は...
#161子供の頃感じた悔しさは最大の武器【花凛さん生コンサル同行レポ】
40代からの才能の磨き方♡プロマネ講座生のありあさんの膝打ち企画に同行してきました❣️😊 花凛さんのコンサルを生で見れた貴重な機会を体験レポにしてまとめてみました😊 同行させていただいたありあさんの人生を深く知ることができたことも楽しかったです✨ ありあさん🎙️ https://stand.fm/channels/67fe31592169b1fe6149db2f ⏰タイムスタンプ 00:40ありあさんの膝つ...
手帳の市2026秋、2日間お疲れ様でした
「1日1カタ」RADIO小川友美さんが、10月10・11日に参加した「手帳の市2026秋」について振り返ります。西企画のブースで「ゆうきこよみ2027」などを販売し、商品完売やリピーターとの交流、イベント運営の印象を語りました。また、来場者としてスタンプや、きのこを描く作家のっこさんの商品も購入したそうです。後半では、18日間で18個を手放す片付けチャレンジと...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
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