🎁『夫婦関係修復ロードマップ』期間限定プレゼント！
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結婚すれば幸せになれると思っていた。
ですが、現実は違います。
家事分担、育児分担、キャリアの喪失、セックスレス、不倫、別居など、結婚後の夫婦はさまざまな葛藤に直面します。
夫婦関係学ラジオでは、これらの葛藤をサバイブするためのナレッジをお伝えしていきます。
毎週月曜AM5:00配信。
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番組の魅力・推薦
アラフォー男子に聞く「喧嘩を引きずらない夫婦」がやっていること｜ゲスト：飯野希・楠富智太（アラフォー、ゆるっとウェルビーイング）
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533「朝起きて、どっちかが死んでたら、めっちゃ後悔すると思うんで」今回のゲストは、ポッドキャスト「アラフォー、ゆるっとウェルビーイング」のパーソナリティ、飯野希さんと楠富智太さん。アラフォー男性のお二人に、自分のととのえ方と、夫婦でうまくやるために続けていることを伺いました。トイレの鍵を閉めない妻に、なぜイライラしなくなったのか？円形脱毛症になった人が見つけた、ストレスの限界ラインとは？「家族ファースト」なのに、自分の時間は削らないという矛盾？こんな方におすすめです✔ 妻の小さな言動に、つい腹が立ってしまう✔ 喧嘩のあと、何日も口をきけなくなる✔ 妻に思いやりを向けたいのに、自分に余裕がない自分の心と体が満たされていないと、他者に優しさは向けられない。遠回りに見えて、自分をととのえることがいちばん早い道です。▼今回の関連リンク🎙アラフォー、ゆるっとウェルビーイングhttps://open.spotify.com/show/0Z2uaFrRnOcL3YVrIgrTLF▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com
絶対同じ墓に入らない！と言った妻が夫を許したワケとは？｜ゲスト：編集者・不動産投資家 加藤ヒロコ #2-144
🎁【今だけ無料】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533「絶対に、夫と同じ墓には入らない」そう何度も思っていた時期があった。DVでもギャンブルでもない。「でも」と否定から入る会話、謝らない、ねぎらってくれない。日々の小さな積み重ねが、ある日、閾値を超えた。そこから、夫婦関係は回復し、今、二人の朝には夫が淹れたコーヒーが並んでいる。今回は、編集者・不動産投資家で、Voicy「レールの外の幸福論ラジオ」のパーソナリティでもある加藤ヒロコさんをお迎えし、憎しみから穏やかな関係へ戻れたプロセスをお聞きします。こんな方におすすめです✔ 妻が何に怒っているのかわからない✔ 相手を変えようとして消耗している✔ 「もう戻らない」と思いかけている▼今回の関連リンク🎙加藤ヒロコさん Voicy「レールの外の幸福論ラジオ」https://voicy.jp/channel/848389▼各種リンク🔗お問い合わせなどhttps://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォームhttps://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8🎁無料プレゼントhttps://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533
妻へのガマンが夫婦関係を壊すワケとは？ #2-143
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com「これは妻のためだ」言いたいことを飲み込んで、地雷を踏まないように黙って、機嫌を損ねないよう先回りしている。関係修復のために、それが必要だと思ってやっているかもしれない。でも、その我慢は怒りを消していない。逆に、上昇させている。言葉を抑えても、表情と声のトーンで、不機嫌は妻に伝わってしまう。どこかで爆発するか、心が折れるか。どちらにしても、関係は良くならない。必要なのは、抑えることでも、ぶつけることでもない。感情を受け止めて、自分の心を先に満たすこと。こんな方におすすめです✔ 「妻のためだ」とずっと耐えている✔ アンガーマネジメントで余計に苦しくなった✔ 妻に優しくしようとしてもできない▼ PCT第四期審査面談のお申し込み（受付は9月8日まで）https://utage-system.com/p/mewQoUKXLCPD▼ オンライン説明会https://utage-system.com/p/02ZG9NybAOLj🎁 夫婦関係修復の"ロードマップ"を無料プレゼント中https://present.cr-academics.com▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
【募集】夫婦関係を本気で修復したい男達よ！集結せよ！
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533📨お便りフォームhttps://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8📖notehttps://note.com/atsuatsu妻との関係修復の土台となるトレーニング『パートナーシップ・コンパッション・トレーニング』第4期を9/14から始めます。本気で夫婦関係を修復したい男達を募集します。▼PCT第4期 説明会8月29日（土）20:00〜21:309月2日（水）20:00〜21:30https://present.cr-academics.com/p/02ZG9NybAOLj▼審査面談のお申し込み（先着15名・9月8日まで）https://utage-system.com/p/mewQoUKXLCPD▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533
メンタルケアどうしてる？別居離婚の危機をサバイブするコンパッショントレーニングとは？【ゲスト：コミックエッセイスト ハラユキ】
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533📰東洋経済オンライン《メンタルケア男性編》https://toyokeizai.net/articles/-/953193?display=b🎙ハラユキさん Voicy「バル・ハラユキ voicy支店」https://r.voicy.jp/6MmOMwO2nVE📨お便りフォームhttps://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8📖notehttps://note.com/atsuatsu「自分で自分の泉を作っていく必要がある」別居・離婚・調停——相手の姿が見えない文章だけで、感情が喚起されてしまう日々。ぐるぐる思考が止まらず、「自分なんて後回しでいい」と思い込んでいる方もいるかもしれません。今回は、イラストレーター／コミックエッセイストのハラユキさんをお迎えし、東洋経済オンライン連載《メンタルケア男性編》の取材から見えた、別居・離婚当事者のセルフケアと、PCT受講生Kさんの変化についてお話しします。こんな方におすすめです✔ 別居・離婚・調停で、心がすり減っている✔ 誰に相談していいかわからず、一人で抱えている✔ 自分をケアしていいのか、まだ許可が出せないまず自分の心に泉をつくる。溢れた思いやりが、初めて他者へ届いていきます。▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533
妻に期待するほど苦しくなるのはなぜ？「べき」を手放して夫婦関係を変える方法｜ゲスト：IMCJ副代表 宮本賢也 #2-140
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533📨お便りフォームhttps://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8📖notehttps://note.com/atsuatsu「足す必要もなければ、引く必要もない」パートナーに優しくしてほしい。認めてほしい。その欲求自体は、とても自然なものです。でもそれが「こうでなければならない」に変わった瞬間、期待は自分を苦しめる執着になる。今回は、宮本賢也さん（IMCJ副代表）インタビューの後編。造船所勤務からイギリスのサイレントリトリートへ、そしてタイの仏教大学へ。マインドフルネスに深く入っていった道筋と、仏教と現代的マインドフルネスの違い、夫婦関係における執着の緩め方をお伝えします。こんな方におすすめです✔ パートナーへの期待が叶わず、がっかりや怒りが止まらない✔ 「執着を手放せ」と言われても、どうすればいいかわからない✔ マインドフルネスと仏教、コンパッションの関係を知りたい消そうと戦うのではなく、気づいて、優しく付き合う。そこから、関係の空気は少しずつ変わっていきます。Kuu Retreetクラウドファンディングhttps://camp-fire.jp/projects/912590/view▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533
「不完全な自分」認めることで関係修復される。【ゲスト：IMCJ副代表 宮本賢也】 #2-139
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「妻が好きだから一緒にいたい」それが関係悪化になる理由とは？ #2-138
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夫の言葉に傷つき不倫しそうになる。なぜ、どうすれば？【お悩み相談】 #2-137
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「夫婦の推し活」してる？共同作業が夫婦満足度を高める意外な真実 #2-136
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最愛から最恐へ、恐妻家からの脱却方法！ #2-136
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夫の不倫からの立ち直り方とは？【お悩み相談】 #2-135
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不安回避型の妻との関係修復方法！妻の心の奥底に降り立つ『妻への憑依ワーク』とは？ #2-134
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仲良し夫婦はたった25％？夫婦関係がこじれるのは必然？ #2-133
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533📨お便りフォームhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexgn-iQ8ChTQSoy0s_k-5NEmSpimD3QECSMlyYO0sQcsVbtA/viewform?usp=dialog「全然気持ちを言ってくれない夫が悪い」「我慢し続ける妻が悪い」——終わりのない犯人探しに、終止符を打つ。夫婦関係がこじれるとき、私たちはつい目の前のパートナーや自分自身を激しく責めてしまいます。しかし、本当の原因は「その人が悪人だから」でも「サイコパスだから」でもありませんでした。今回は、イランの夫婦114組を対象にした研究論文を紐解きながら、関係悪化の背景に潜む「愛着パターン（安定・不安・回避）」の真実に迫ります。親世代から受け継がれてきた「負の遺産」の正体を知り、相手への無闇な怒りや過剰な自責から解放されるための16分です。こんな方におすすめです✔ パートナーを責め続けてしまう✔ 「自分ばかりが我慢している」と孤独や絶望を感じている✔ 子供たちに「負の連鎖」を引き継がせたくないサイコロを振って出た目がたまたま悪かっただけ。「誰かのせい」にするのをやめ、自分たちの代でこのサイクルを止めるための一歩を踏み出してみませんか。▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexgn-iQ8ChTQSoy0s_k-5NEmSpimD3QECSMlyYO0sQcsVbtA/viewform?usp=dialog🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533
SMは究極のコミュニケーション？｜ゲスト：後藤慶士 #2-132
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533📨お便りフォームhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexgn-iQ8ChTQSoy0s_k-5NEmSpimD3QECSMlyYO0sQcsVbtA/viewform?usp=dialog「べき論」の仮面を外し、本当の自分を受け入れてもらう場所。「男はこうあるべき」「親はこうあるべき」——そんな社会的な抑圧やストレスから解放され、「そのままでいいんだよ」と認め合う関係性。それが、SMというコミュニケーションの。今回は、世界46カ国でSM・特殊性癖マッチングコミュニティ「Luna」を運営する後藤経理さんをゲストにお迎えしました。単なる性癖の話ではなく、相手のトラウマや心の傷にまで踏み込み、信頼関係を築く「究極の対話」。そして、ご自身の「ポリアモリー（複数恋愛）」という生き方の葛藤と、奥様との間にある嫉妬や寂しさを乗り越えるための「家族会議」という仕組みについて、赤裸々に語っていただきました。こんな方におすすめです✔ パートナーに「本当の自分」をさらけ出せずに苦しんでいる✔ 夫婦間の話し合いから、つい逃げてしまう✔ 世間の「普通」や「べき論」に縛られて生きづらさを感じている相手を否定せず、関係性を回すための「努力」とは何か。夫婦関係の真髄に触れる、目から鱗の特別回です。▼各種リンク株式会社Luna：https://luna-company.com/about/🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexgn-iQ8ChTQSoy0s_k-5NEmSpimD3QECSMlyYO0sQcsVbtA/viewform?usp=dialog🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533
「95%仕事優先」からお互いを犠牲にせず「夫婦の幸福総量」を最大化する関係へ｜ゲスト：品川皓亮（『資本主義と、生きていく』著者） #2-131
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533『資本主義と、生きていく』Amazonリンク：https://amzn.to/4dwpxvA📨お便りフォームhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexgn-iQ8ChTQSoy0s_k-5NEmSpimD3QECSMlyYO0sQcsVbtA/viewform?usp=dialog「頭の95%くらいが仕事で埋まっちゃってる」——そこから、互いを犠牲にしない関係へ。社会に対して成し遂げたいことがたくさんあり、良くも悪くも成功への思いが強すぎた新米弁護士時代。第一子の誕生という大きな環境変化に全く適応できず、家庭の優先順位が低かった結果、妻から何度も「それじゃ悲しい」と本音をぶつけられる日々が続きました。自分の「自己中心的な部分」「わがままな部分」を指摘される痛みにへこみ、時に怒りを覚えながらも、7〜8年という長い時間をかけて、どうやってお互いのやりたいことを全力で応援し合えるパートナーシップへとアジャストしていったのか？今回は、株式会社コテン歴史調査チームであり、ポッドキャスト「日本一楽しい哲学ラジオ」のパーソナリティ、そして著書『資本主義と、生きていく』を出版された品川皓亮さんをゲストに迎え、地道に対話を積み重ねてきたリアルな変容の記録を伺いました。こんな方におすすめです✔ 仕事や社会的成功を優先しがちで、家庭との優先順位のバランスに悩んでいる✔ パートナーからの耳の痛い指摘に、つい反発や防衛的な態度をとってしまう✔ 育児や家事でどちらかが「我慢」や「犠牲」を強いられている気がする「自分を絶対犠牲にしない」という大前提のもと、お互いのやりたいことを叶えるために超臨機応変に融通し合う。「人生とは調整のプロセスである」と語る品川さんが行き着いた、これからの家族のあり方を考えるエピソードです。▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexgn-iQ8ChTQSoy0s_k-5NEmSpimD3QECSMlyYO0sQcsVbtA/viewform?usp=dialog🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533
背水の陣が“本気の変容”を生む。 #2-130
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533📨お便りフォームhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexgn-iQ8ChTQSoy0s_k-5NEmSpimD3QECSMlyYO0sQcsVbtA/viewform?usp=dialog「自分が変われば、二人の間にある“空気”が変わる」大阪・名古屋で開催されたリアル勉強会。そこには「妻に言われて来た」という方たちがいました。自発的ではないスタートから、どうやって「自分を変えたい」という内発的な動機へとシフトし、冷え切った関係に雪解けを起こしていくのか？ 現場での気づきと、修復の鍵となる「不快な感情に留まる技術」をシェアします。こんな方におすすめです✔ パートナーから「変わってほしい」と最後通牒を突きつけられている✔ 相手の不機嫌や沈黙に耐えられず、すぐに逃げ出したり怒ったりしてしまう✔ 関係修復のプロセスが孤独で、心が折れそうになっている相手を変えることはできなくても、自分の反応を変えることで、高まった緊張感は解消できます。それから、もっとも重要な「共に前を向く仲間の重要性」についても語りました。▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexgn-iQ8ChTQSoy0s_k-5NEmSpimD3QECSMlyYO0sQcsVbtA/viewform?usp=dialog🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533
「道はある」福岡でのリアルセミナーでの気づき #2-129
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533リアル勉強会の全国ツアーで、福岡に来ております。今回は福岡のリアル勉強会で感じたことをシェアしますね。📨お便りフォームhttps://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu
妻のトラウマとの向き合い方：「怒りは防衛本能」“安全な場所”が心の傷を癒やす #2-128
🎁【今だけ】夫婦関係が修復できる"ロードマップ"プレゼント！https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533📨お便りフォームhttps://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8「なぜ妻は、あんなに冷たい態度をとるのか？」夫からすれば「攻撃」に見える妻の怒りや無視。しかし、その正体は、自分を守るための「防衛本能」かもしれません。今回は、夫婦関係の改善において避けては通れない「妻が負っているトラウマ」について深掘りします。日常生活の中での小さな否定の積み重ね——「スモールトラウマ（Small t）」がいかにして妻の心を凍りつかせ、強固な壁を作ってしまうのか。自律神経の仕組み（ポリヴェーガル理論）から、夫が今日からできる「安全な場所作り」の極意まで、アツが実体験を交えて語ります。こんな方におすすめです✔ 妻の不機嫌や冷たい態度にどう接していいか分からない✔ 「自分はそんなに悪いことをしていない」と思っている✔ 妻との間に「心の壁」を感じ、修復の糸口が見つからないさりげなく、でも確かな安心感を与えるコミュニケーション。妻の脳の「警報」を止め、再び心を通わせるための35分です。▼各種リンク🔗お問い合わせなど：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8🎁無料プレゼント：https://present.cr-academics.com/p/4Iu8pDQ9lsT9?ftid=qSyn1MRQD533
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ほとんどの人にとっては取るに足りないような、愛してやまないエンタメ・カルチャーコンテンツについて。Y世代俳優オタク女の一人語り。 ルールはゆるく、気持ちは熱く。あなたの「こんなのあったんだ！」「こんなのあったな……」の隙間におじゃまします。 おたよりはこちらから↓ https://bit.ly/3v49UX9 色々垂れ流しているTwitterもあるよ↓ https://twitter.com/hanada_ktit https://listen.style/p/trtradioasb?P3WpidEJ
将棋指せるかな？
将棋指せるかな？は、将棋がしたい！という有名ポッドキャストを配信されているだまさんのお嬢様が5歳になったら対決させていただくのを目標に、おばちゃんポッドキャスターのMoが将棋を学んでいく様子をお伝えする番組です。木曜日が好きなので、毎週木曜日に配信（予定笑）
ハッピーの自由なポッドキャスト(元健康チャンネル)
シーズン1は健康に限定して配信しておりました。現在は、個人の音声ブログとして配信しております。日常生活で気になったことなどをトピックにしています。楽しんで聴いていただければ嬉しく思います。 配信頻度は定期配信日は毎週月曜日朝6時からです。もしかしたら、それ以外の日も配信することがあるかもしれません。 https://listen.style/p/happy_redio?OXOq01Gz
Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ
ヨガで生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた他愛もないトークをお届けしています。 リスナーの皆さんと心通わす時間になりますように☺︎ ✴︎皆様からのお便りをお待ちしてます✴︎ ↓お便り専用フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1QxgKrOr5z8vBZN7WlLNHx0AI2TeiZaPMObNwPdpimUkmxQ/viewform?usp=sf_li ↓YOGA LIFE sumsuun 公式サイト https://sumsuun.com ↓無料メール講座のご登録はこちらから https://sumsuun.com/mail_course ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらから https://sumsuun.com/newsletter
WASIRADIO
FIVE NEW OLD HIROSHI(Vo)とWATARU(Gt,Key)の幼馴染みコンビによる雑談備忘録。 お便りはX(Twitter)のDMで。#WASIRADIO で感想頂けると嬉びます。 X(Twitter) https://twitter.com/WASIRADIO https://listen.style/p/wasiradio?1tlEviN7