株式会社K.en代表取締役
内向型女性起業家の行動サポート📣
自己理解の具体的な考え方や
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「やりたいことがあるのに動けない」
「自分に合う働き方がわからない」
そんな方に向けて
算命学✖️自己理解から
"自分に合う勝ちパターン"を見つけるヒントをお届けしています🌿
【自己紹介】
▶︎転職7回以上経験⇨ 株式会社K.en設立
▶︎元ラグジュアリーブランド販売TOPセラー
▶︎自己理解オタク10年
▶︎算命学占術士
▶︎ストレングス上位5
最上志向/親密性/未来志向/達成欲/共感性
過去の人気の配信🎙️
https://stand.fm/episodes/6a1e11f6af45d2397bc721e3
文字起こし
https://listen.style/p/sasakana?bBXe7a2U
番組の魅力・推薦
#68選択肢が多い人ほど動けなくなる理由
将来やりたいことがわからないという悩みがある大学生への回答と、「やりたいこと」をビジネスにしていくときの考えかたについてお話してみました😊✨✨ 🕰️タイムスタンプ作成中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#67人間関係で疲れる人は"笑顔で後退り" を身につける❣️
今朝の五十嵐花凛さんのLIVEからの気づき❣️ しばらく人間関係で悩んでないな〜🤔と思った時に、私がとっていた行動とか考え方についてお話してます♡ #自己理解#人間関係#エネルギー調整#あとずさり戦法#起業家 🕰️タイムスタンプ 00:37 かりんさんの「笑顔で後ずさり」理論に共感した話 01:07 エネルギーを削る人とはどんな人か 01:36 共感性・親密性・個別性が高い私の人間関係の特徴 02:00 人を観察しすぎて疲れていた若い頃 03:06 「このままじゃ自分がもたない」と思った転機 03:28 エネルギーを基準に人を見るようになった 03:58 疲れる人とは距離を調整するようになった話 05:08 人間関係で悩まなくなった理由 05:31 心地よい環境だけでは成長できないという気づき 06:00 これからはもっと多くの人と関わる必要がある 06:27 新しい出会い・価値観・葛藤も成長の一部 06:53 「笑顔で後ずさり」を身につけながら人間関係を広げたい 07:08 AIを使った「自分の資産棚卸しワーク」の話 07:43 人からよく相談されることを振り返ってみた 09:04 AIに言われた「それはあなたの才能です」 09:32 メンタルの安定やエネルギー管理も才能だった 10:07 コーチ・講師業に必要な資質だと言われて嬉しかった話 10:30 安定したメンタルは日々の習慣から作られる 10:55 感情をノートに書き出してきた積み重ね 12:04 子育てしながら自分を保つ人への尊敬 13:10 まとめ｜エネルギー管理と「笑顔で後ずさり」のすすめ 五十嵐花凛さんのLIVEはこちら💁♀️ ▶️https://stand.fm/episodes/6a3468ea652f16e2f4136e27 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#66 80万円払っても人生変わらなかった話
20代の頃最初にした自己投資のお話です❣️ 自分はどう生きたいのか、そんな問いを当時から考えていましたね💡 #自己理解#目標達成#自己実現#スタエフ初心者 🕰️タイムスタンプ 00:06 オープニング・今日のテーマ 00:35 80万円の目標設定プログラムを買った24歳の頃の話 01:22 飲食店勤務で心も体もボロボロだった時代 01:58 唯一の楽しみだった「目標設定の時間」 02:29 人生が変わると思って80万円を自己投資 02:52 しかし人生はまったく変わらなかった 03:03 当時立てていた目標の内容 03:43 目標達成のための行動が全く続かなかった理由 04:21 本当はやりたくない未来を目標にしていた 04:57 当時の自分には他の生き方を知らなかった 05:34 周りの環境が自分の世界のすべてだった 05:52 目標そのものが間違っていたと気づいた話 06:00 転職・SNS・出会いによって世界が広がった 06:29 本当にやりたいことは行動できて叶うと気づいた 06:48 結婚やマンション購入など実際に叶えた目標 07:20 理想の未来があるから今日頑張れる 07:58 本当に叶えたい未来かどうかが重要 08:22 理想の未来を描くことの難しさ 08:52 それでも目標設定を続ける理由 09:02 おすすめの「人生の8分野」ワーク 09:31 お金・時間・人間関係など8分野の理想を言語化する 10:08 理想から逆算して日々の行動を決める 10:38 目標がないと頑張れない私のタイプ 11:09 定期的な目標の見直しが大切 11:33 毎回同じ願いが出てくるならそれが本音かもしれない 11:52 まとめ｜人生の8分野で理想を言語化してみよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#65スタエフありがとう/たった2ヶ月で人生変わった話
スタエフへの感謝を述べる配信にしようと思っていたら、結局スタエフを始めるきっかけになった五十嵐花凛さんへの感謝を述べる回になりました🤣❣️ #スタエフ運営ありがとう#スタエフ初心者#音声配信で人生変わる 今朝の花凛さんのLIVEはこちら💁♀️ ▶️ https://stand.fm/episodes/6a31bdbaa29541a20dad8533 🕰️タイムスタンプ 00:06 オープニングと今日のテーマ 00:36 スタエフを始めるきっかけと過去の発信の悩み 04:38 スタエフで人生が変わった理由 07:50 話すことへの苦手意識の克服と新たな挑戦 09:06 五十嵐花凛さんへの感謝とリスナーへのメッセージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#64起業を諦めることを諦めた話
自分が本当にやりたいことは、叶うまで諦めない、というより諦められないのでは？と感じるようになりました😊✨✨ 🕰️タイムスタンプ 00:06 オープニング・今日のテーマ 00:35 会社員をしながら起業を目指し始めたきっかけ 01:08 SNSの影響で「起業したい」と思った頃 01:39 高額講座に自己投資したけれど結果が出なかった話 02:16 学び続けても稼げず、起業を諦めた過去 02:45 アパレルの仕事に集中していた時期 03:02 成果は出ていたのに消えなかった違和感 03:29 「やっぱり何かやりたい」が再び顔を出した 03:49 スキル探しから、自分の経験を活かす視点へ 04:03 仙台市の起業塾との出会い 04:25 高額講座と起業塾のギャップに驚いた話 04:47 ご縁がつながり会社設立へ 05:03 高校時代から「社長になりたい」と言っていた私 05:29 夢を叶えたことに感動した瞬間 05:49 本当にやりたいことは何度でも戻ってくる 06:01 自分の本音を採用してあげてほしい 06:35 なぜ自分のやりたいことを選べないのか 07:05 自信・失敗への恐れ・他人軸と向き合う 07:31 決めるのも責任を取るのも自分 07:54 自分の人生を生きるということ ＃起業＃副業＃スタンドＦＭ＃スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#63違うことをしなければ道は開ける
こんばんは配信🎙️ 今朝の五十嵐花凛さんのLIVEをヒントに💡 五十嵐花凛さんの配信はこちら💁♀️ ▶️https://stand.fm/episodes/6a2f2c3a46c92b3465b296c8 🕰️タイムスタンプ 00:45 「違うことをすると現れる3つのサイン」とは？ 01:35 本来の自分からズレる理由｜親の価値観・社会の常識の影響 02:15 ズレている時に現れる3つのサイン ミスが増える 疲れやすくなる 人間関係やお金の問題が起こる 02:55 私が向いていない仕事をしていた頃の話 03:20 飲食店勤務時代｜成長できず自分を責め続けた日々 04:05 店長時代に苦しかった「板挟み」の経験 04:55 パン作りでミスを繰り返した話｜塩を入れ忘れて巨大化した食パン 06:00 今振り返ると、それは「こっちじゃないよ」のサインだった 06:45 向いていない仕事から学んだこと 07:30 苦しかった経験が自己理解を学ぶきっかけになった 08:05 今の働き方｜会社経営×会社員というスタイル 08:40 好きなこと中心で働けるようになって感じる変化 09:00 自分に向いている方向はエネルギーが湧いてくる 09:30 私が本当にやりたいこと｜強みや才能を活かして人生をサポートすること 10:00 まだ解像度は低い｜自分だけの強みを見つけていきたい 10:35 発信を聞いていると解像度が上がる理由 11:15 エネルギーが重い人へ伝えたいこと 12:00 まとめ｜今の仕事や生き方を一度立ち止まって見直してみよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#62なぜあの人の話は心を動かすのか
昨日のサミット登壇からの気づきの配信です❣️ 大事なのは、内容よりも◯◯‼️ 🕰️タイムスタンプ 00:07 サミット登壇で感じたこと 00:48 6分の登壇に向けて準備したこと 01:35 人に伝わるのは内容だけじゃない 02:15 私が伝えた「価値観に沿った目標設定」 03:03 ステート（状態）が伝わるという話 03:50 本気度や経験は言葉に乗る 04:35 ステートが高い人に人が集まる理由 05:15 ステートは日々の積み重ねで作られる 05:45 サミットで見えた自分の課題 06:04 発信力を高めたい人へ伝えたいこと 06:40 まとめ｜伝わるのはその人の生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#61本音を選ぶと人生は動き出す/自分を満たして前進していく
いつも受け身だった私が、ちょっとずつ本音を採用し主体的に生きるようになってきたことについてお話してます❣️ ▶️6/12 魅力発見サミット 自分でもまだ気づいていない魅力や、 普段なかなか話していない想いを届けるために、今かなり登壇準備を頑張っています https://zerosami3.my.canva.site/summit プリンセスティパーティの詳細はこちら💁♀️ ▶️ https://oharudesign.my.canva.site/princessteaparty20260621 🕰️タイムスタンプ 00:06 魅力発見サミットへの登壇準備 00:28 受け身だった人生と本音 02:13 本音に従うことの重要性 03:33 浅かつの実践と道かつ 05:01 本音を選択する勇気 06:12 動けない人へのメッセージ 08:15 イベント告知と締め --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#60内向型さんほど音声配信をやってほしい理由
内向型さんほど内に秘めた想いや感情ってたくさんあるはず❣️それを声に出して外にポンって出してみるだけで、違う世界が広がるよ〜🌍っていうお話してます 🕰️タイムスタンプ 00:45 私の内向型エピソード（大人数が苦手・一人時間が必須） 01:30 カフェ読書が好きな理由と人間観察癖 02:15 朝のドトールで過ごしたお気に入りの時間 02:45 昔は内向型な自分が好きじゃなかった 03:05 社交的な人への憧れと学生時代のコンプレックス 03:50 接客業で身についた外向きのコミュニケーション力 04:20 30代後半で内向型の自分を受け入れられた話 05:20 内向型さんこそ音声配信をおすすめする理由 05:45 内向型の人は内側にたくさんの思考や感情を持っている 06:03 ノートには書いていたけど外に出せなかった過去 07:05 音声配信は最高の自己理解ツール 07:35 内向型さんにとって音声配信が「ちょうどいい挑戦」な理由 08:20 本当は伝えたいことをたくさん持っている内向型さんへ 09:00 音声配信は自己表現と自己理解の練習になる 09:40 完璧じゃなくていい。まずは外に出してみよう 10:35 まとめ｜内向型さんこそ音声配信を始めてみてほしい #自己理解#内向型#アクティブ内向型#スタエフ初心者#コツコツやる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#59話すことが苦手でずっと逃げてきた私が話すようになった理由
今朝の五十嵐花凛さんの配信での気づきをアウトプット❣️✨(※私が切り取った部分は今朝のLIVE配信のメインのお話ではないです🙇♀️💦) 苦手なことでも必要なスキルには向き合うべきだなと感じました🎙️ 今朝の五十嵐花凛さんの配信はこちら💁♀️ ▶️ https://stand.fm/episodes/6a28971c99330d7fd296ded8 プリンセスティパーティの詳細はこちら💁♀️ ▶️ https://oharudesign.my.canva.site/princessteaparty20260621 ▶️6/12 魅力発見サミット 自分でもまだ気づいていない魅力や、 普段なかなか話していない想いを届けるために、今かなり登壇準備を頑張っています https://zerosami3.my.canva.site/summit #スタエフ初心者#コツコツやる#フォロワー数は気にしない#必要なスキルは磨く 🕰️タイムスタンプ 00:06 オープニング・今日のテーマ 00:45 強みだけ磨けばいいと思っていた過去 01:30 苦手だからやらない…その考え方の落とし穴 02:15 苦手克服は不要？今でもそう思う理由 03:00 目の前の人の魅力や才能を引き出したい 03:50 人を動かすのは「言葉」の力だった 04:40 誰かを応援したいのに話すことから逃げていた私 05:20 スタエフは話す力を鍛えるトレーニングの場 06:04 苦手でも未来のために必要なら向き合う 06:50 話すことは誰にとっても必要なスキル 07:35 スタイフ60回続けて感じた変化 08:20 話すことに苦手意識がある人へ 08:55 エンディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#58モヤモヤするほど人生を楽しめる理由
昨日の配信のにたくさんの反応やコメントをいただきありがとうございました❣️と、そこから気づいたモヤモヤの取り扱いについて日々実践していることをお話してみました✨ プリンセスティパーティの詳細はこちら💁♀️ ▶️ https://oharudesign.my.canva.site/princessteaparty20260621 ▶️6/12 魅力発見サミット 自分でもまだ気づいていない魅力や、 普段なかなか話していない想いを届けるために、今かなり登壇準備を頑張っています https://zerosami3.my.canva.site/summit 🕰️タイムスタンプ 00:06 オープニング・昨日の配信が過去最高の反響だった話 01:00 なぜ「置いていかれた感覚」に多くの人が共感したのか 01:45 感情が忙しい私の話（最上志向×共感性） 02:20 モヤモヤをノートに書き続けてきた過去 02:50 音声配信を始めて感じた変化と言語化の効果 03:05 人の心を動かすのは「感情」 03:40 モヤモヤしやすい人に伝えたいこと 04:10 感情を書き出す時のポイント① 日記にしない 04:45 感情を書き出す時のポイント② そのまま吐き出す 05:25 「本当はどうしたかったの？」と自分に聞く 05:50 モヤモヤの奥にある前向きな本音 06:40 感情が豊かな人ほど人生を深く味わえる 07:30 外からは冷静に見えても内側は大忙し 08:45 私が最後にノートへ書く言葉「喜捨」 09:20 モヤモヤを手放し、自分の本音を受け取る 09:55 まとめ｜感情は人生を前に進めるヒント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#57ちょっと置いて行かれた気分になった話／イベントレポを聞いて🎙️
先日行われた花凛さんの出版記念公演のみなさんの感想レポを聞いて自分自身にモヤモヤしたお話をしています❣️ なぜか音声が変な感じで、途中でご飯が炊けたりお風呂が沸いたりしましたが、感情がのってたのでそのまま配信してみました🙇♀️聞きづらかったらごめんなさい🙏 プリンセスティパーティの詳細はこちら💁♀️ ▶️ https://oharudesign.my.canva.site/princessteaparty20260621 ▶️6/12 魅力発見サミット 自分でもまだ気づいていない魅力や、 普段なかなか話していない想いを届けるために、今かなり登壇準備を頑張っています https://zerosami3.my.canva.site/summit 🕰️タイムスタンプ 01:10 なぜ「置いていかれた気がした」のか 参加者レポを聞いて感じたモヤモヤの正体 01:55 モヤモヤする人の共通点 「本当は行きたかったのに行かなかった人」 に起こる感情 02:30 「参加できなかった」と「参加しなかった」の 違い嵐のコンサートを例に考える 03:08 モヤモヤの正体は孤独感だった 03:45 モヤモヤは悪い感情ではない 本音に気づくための大切なサイン 04:20 私が本当に望んでいたこと 04:55 本音が見えたら次にやること 「だったらどうする？」が人生を変える 05:20 次のチャンスでは本音を採用する 行かない理由より行きたい気持ちを大切にする 05:45 モヤモヤを次の行動基準にする方法 後悔しない選択をするために 06:04 プリンセスティーパーティー参加への決意 人見知りでも飛び込む理由 06:45 「行く」と決めた自分を褒める 未来の自分のための選択 07:15 モヤモヤは本音を教えてくれるサイン # イベントレポ#スタエフ初心者#自己理解#本音に気づく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#56相手に伝わるように話すことの大切さ
自分のプレゼンにフィードバックをもらったことからの気づきについてお話してみました❣️ 普段、優秀な方々に囲まれすぎてたんだな〜🤔としみじみ。 お知らせ ▶️6/12 魅力発見サミット 自分でもまだ気づいていない魅力や、 普段なかなか話していない想いを届けるために、今かなり登壇準備を頑張っています https://zerosami3.my.canva.site/summit --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#55人生に感動したいなら今日1日をおろそかにしない
今朝の五十嵐花凛さんのLIVEが、今ちょうど私が考えていたことだったので、即、アウトプットしてみました😊❣️自分の人生をドラマにするには、結局1日1日を密度濃く、積み上げていくこと❣️そしてその一日の過ごし方にも自分を楽しませる工夫があるんだ✨という気づきの配信となります🎙️ ▶️今日の五十嵐花凛さんのLIVEはこちら💁♀️ https://stand.fm/episodes/6a21fc7c53097ff7a7742c0d お知らせ 次回のセミナー ▶️6/12 魅力発見サミット 自分でもまだ気づいていない魅力や、 普段なかなか話していない想いを届けるために、今かなり登壇準備を頑張っています https://zerosami3.my.canva.site/summit 【算命学✖️自己理解から "自分に合う勝ちパターン"を見つけるヒントをお届けしています🌿】 ✒️もっと詳しく知りたい方へ 自己理解の具体的な考え方や セッションの詳細はインスタで発信しています✨ 🔻こちらからチェック https://x.gd/NDtCh 🔻算命学鑑定はこちら (鑑定希望とお送りください) https://lin.ee/xjHjE8G #自己理解#スタエフ初心者#算命学#起業#副業#田舎出身#人生をドラマに --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#54習慣も筋肉
昨日の五十嵐花凛さんのメンシプLIVEから気づいたことをお話してみました❣️ 自分には何かを乗り越えた経験があまりないな〜🤔なんて思っていたけど、振り返ってみたら、それなりに見つけられてほっとしました♡笑 ▶️五十嵐花凛さんのメンバーシップでは 表の配信ではお話していないビジネスの裏側や、 面白話が聞けます🎙️♡ https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 お知らせ 次回のセミナー ▶️6/12 魅力発見サミット 自分でもまだ気づいていない魅力や、 普段なかなか話していない想いを届けるために、今かなり登壇準備を頑張っています https://zerosami3.my.canva.site/summit 【算命学✖️自己理解から "自分に合う勝ちパターン"を見つけるヒントをお届けしています🌿】 ✒️もっと詳しく知りたい方へ 自己理解の具体的な考え方や セッションの詳細はインスタで発信しています✨ 🔻こちらからチェック https://x.gd/NDtCh #朝活#習慣#起業#ビジネス#マインドセット#自己理解#算命学#スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#53感情が動くたびに自分の本音に気づいていく
他人を通して、自分を知る。 感情はいつでも自分の本音に気づかせてくれる、 っていうのを音声配信を始めてからさらに実感しました❣️っていうお話をしています💡 五十嵐花凛さんの配信はこちら💁♀️✨ ▶️https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 お知らせ 次回のセミナー ▶️6/12 魅力発見サミット 自分でもまだ気づいていない魅力や、 普段なかなか話していない想いを届けるために、今かなり登壇準備を頑張っています https://zerosami3.my.canva.site/summit 【算命学✖️自己理解から "自分に合う勝ちパターン"を見つけるヒントをお届けしています🌿】 ✒️もっと詳しく知りたい方へ 自己理解の具体的な考え方や セッションの詳細はインスタで発信しています✨ 🔻こちらからチェック https://x.gd/NDtCh --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#52自分の人生に感動してる？/五十嵐花凛さんの重版決定㊗️報告を聞いて
五十嵐花凛さんの本の重版が決定したことと、 その過程を見ていて感動したことをお話しています❣️ 花凛さん、本当におめでとうございます🎉 重版決定報告LIVEはこちら💁♀️ https://stand.fm/episodes/6a1d53e3af45d2397bc71733 お知らせ 次回のセミナー ▶️6/12 魅力発見サミット https://zerosami3.my.canva.site/summitー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#51月曜の朝にやる気が出ない人の原因
モチベーションは、自分の選択で全て決まると思っています❣️やりたくないことはやらない、やりたいことに時間を費やす、と決めることが大事ですよね〜〜 お知らせ 次回のセミナー ▶️6/12 魅力発見サミット https://zerosami3.my.canva.site/summit 【算命学✖️自己理解から "自分に合う勝ちパターン"を見つけるヒントをお届けしています🌿】 ✒️もっと詳しく知りたい方へ 自己理解の具体的な考え方や セッションの詳細はインスタで発信しています✨ 🔻こちらからチェック https://x.gd/NDtCh 🔻算命学鑑定はこちら (鑑定希望とお送りください) https://lin.ee/xjHjE8G --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#50発想力がある人ほど動けなくなる理由
理想を現実にしていく時、ぶっちゃけ1人では難しいよね〜っていうお話をしています❣️ お知らせ 次回のセミナー ▶️6/12 魅力発見サミット https://zerosami3.my.canva.site/summit 【算命学✖️自己理解から "自分に合う勝ちパターン"を見つけるヒントをお届けしています🌿】 ✒️もっと詳しく知りたい方へ 自己理解の具体的な考え方や セッションの詳細はインスタで発信しています✨ 🔻こちらからチェック https://x.gd/NDtCh 🔻算命学鑑定はこちら (鑑定希望とお送りください) https://lin.ee/xjHjE8G --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
#49今の人生どんな感じ？(ゆるっとふわっと回)
私は人生って、より良くなっていくものっていう前提があります。今が一番良い。みなさんはいかがですか？？😊というお話をしています💡 お知らせ 次回のセミナー ▶️6/12 魅力発見サミット https://zerosami3.my.canva.site/summit 【算命学✖️自己理解から "自分に合う勝ちパターン"を見つけるヒントをお届けしています🌿】 ✒️もっと詳しく知りたい方へ 自己理解の具体的な考え方や セッションの詳細はインスタで発信しています✨ 🔻こちらからチェック https://x.gd/NDtCh 🔻算命学鑑定はこちら (鑑定希望とお送りください) https://lin.ee/xjHjE8G --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e0b8be036795923c4832f0
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