筑波マラソン
池さんが本命レースとして自己ベスト更新を目指し、コースや当日の展開を想像しているマラソン大会。
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243㎞：感動のリニューアルの裏側。。。
ランラジ 〜 Running RadioJAMラントリップベース駒沢が10月10日にリニューアルオープンし、看板や内装が一新されました。また、ゲストのアコさんは来年のシドニー・シティ2サーフ出場を目標に、年内に15kmまで走行距離を伸ばすミッションを達成したと報告しています。
241㎞：いけさん初登場！芸人ランナーの素顔に迫る！
ランラジ 〜 Running Radioランラジ241回では、5周年スペシャルゲストとしてお笑いトリオ「もしもし」の池さんが初登場し、芸人としての経緯とランニングを題材にしたInstagram動画の試行錯誤を語りました。自己ベストはフルマラソン2時間45分26秒で、今季は月間走行距離を250kmから300kmへ増やしながら筑波マラソンでの記録更新を目指しています。
042：北海道マラソン、3年ぶり2時間58分のサブ3
ランスロ｜RUN×SlowLife Radio今回のエピソードでは、竹輪さんが北海道マラソンを2時間58分54秒で完走し、3年ぶりのサブ3を達成した喜びと詳細が語られました。過去3年間、サブ3の記録が「嘘ではないか」と囁かれていた疑念を払拭する結果となり、念願の目標達成に大きな喜びを感じています。レースでは、ペーサーの渡美さんのサポートが大きく、向かい風の区間では戦略的に...
232㎞：アツい！7月のイベントと新シューズ
ランラジ 〜 Running Radio今回のランラジは、夏の暑さ対策とイベント、そして最新シューズについて語られます。まず、梅雨明け前の蒸し暑さの中での暑熱順化の重要性が強調され、水分補給の徹底や、暑い時間帯に走ることの難しさと効果について触れられています。特に、富士登山競走を控えた岡田さんの試走の失敗談や、暑熱順化には2週間かかると言われていることから、...
今日は走らないでビール #202 43名の大宴会！大谷・メッシ・キリアンに学ぶ超回復術とSNSの気になる話題今日は走らないでビール #202 41名の大宴会！大谷・メッシ・キリアンに学ぶ超回復術とSNSの気になる話題
今日は走らないでビール今回の「今日は走らないでビール」は、43名が参加した200回記念の大宴会の振り返りからスタートしました。リスナーからの「手が届きそうな範囲で楽しんでいるおじさん感が良い」という声に喜びつつ、番組公式のStravaクラブ設立を発表しました。また、つくばマラソンのエントリー騒動や南阿蘇カルデラトレイルでの必携品トラブルといった、SNSで...
#81 【前編】三嶋敏平さん｜フル・ウルトラ・トレイルで結果を出すオールラウンダーの原点
ワーク・ライフ・ランWork. Life. Run.ゲストの三嶋敏平さんは、中学1年生の時に1500mで4分53秒の記録を出し、高校では陸上部で長距離に転向しました。社会人になってからは広島でシステムエンジニアとして働きながらランニングチームに参加し、初フルマラソンで2時間55分を記録しました。また、トレイルランニングやウルトラマラソンにも挑戦し、100kmで8時間12分の自己ベストを更新...
#79 静岡マラソン準備編｜マラソンをどのようにマネジメントするか
ワーク・ライフ・ランWork. Life. Run.宮崎アキラさんが、静岡マラソンに向けたシューズ変更や食事管理、補給計画など、大会前の具体的な準備内容についてお話ししています。また、走り込みが不足した状況でもPDCAサイクルを活用し、可能な範囲で調整を重ねたマラソンのマネジメント手法についても触れています。
#160 丹波篠山2:53でマラソンは完了。いよいよトレイルシーズンイン！
野良トレランナー シンバの冒険今回のエピソードでは、丹波篠山ABCマラソンの振り返りと、トレイルランニングシーズンの開幕について語られています。マラソンシーズンは終了し、トレイルシーズンに向けての具体的なレーススケジュールが公開されました。また、市民ランナーとしてのレースマネジメントや練習の反省点、そして今後のトレイルランニング計画についても触れられ...
#76 【後編】斉藤裕斗さん、奈緒美さん｜今シーズンの振り返りとこれからの目標
ワーク・ライフ・ランWork. Life. Run.斉藤裕斗さんは東京マラソンで2時間50分切りを目標に、福岡国際マラソンへの挑戦も視野に入れています。奈緒美さんは大阪マラソン出場を夢に掲げ、夫婦で合計6時間以内で完走する目標を掲げています。
#74 自己ベストを1分更新できた準備とは？｜勝田全国マラソンの舞台裏
ワーク・ライフ・ランWork. Life. Run.宮崎アキラ氏は、2026年1月25日開催の勝田全国マラソンで、1分6秒の自己ベスト更新を果たしました。カフェイン離脱や寒さ対策など入念な準備を行い、レース後半の足つりリスクを乗り越えてゴールしました。
213㎞：勝負レースの準備
ランラジ 〜 Running Radioこのエピソードでは、2026年1月に行われる勝田全国マラソンに向けた準備と緊張感について語られています。また、仲間たちとの練習や過去の自己ベストの思い出を振り返り、フルマラソンにおける心構えや体調管理についても触れられています。勝負レースに向けた準備として、睡眠の重要性やカーボンの蓄え方、食事の工夫が語られています。特にカ...
田園都市線＆バス活用：通勤ランと自転車の合わせ技
ランスロ｜RUN×SlowLife Radioこのエピソードでは、駒沢公園を拠点にしたランニング生活のリアルや筑波マラソンの新コースについて話し合っています。特に、上り坂や混雑状況、参加者のタイムについて詳しく掘り下げています。また、田園都市線やバスを活用した通勤ランや自転車移動の楽しみ方についても紹介されています。駒沢公園へのアクセスや最新のシェアサイクル「ライ...
#66 つくばマラソン2025の振り返り/マラソンの奥深さ
ワーク・ライフ・ランWork. Life. Run.宮崎晃さんがつくばマラソン2025に初参加し、自己ベスト更新を目指して挑戦した振り返りをお届けします。後半でペースが落ちたものの、仲間や応援隊の存在が大きな支えとなり、最終的に2時間56分38秒で完走しました。結果には悔しさが残る一方で、挑戦そのものが貴重な経験となったと語っています。
102 - 続・僕は家を建てようと思った
無題のなんちゃらキャスト102回目のエピソードでは、ナトリというラーメン店のグランドオープンが中心に取り上げられています。そのお店の素晴らしさがリスナーに伝えられ、台湾でのトレランレースへの参加計画や、移民難民に関する本についても触れられています。このエピソードでは、家を建てるプロセスやその際の融資について詳しく語られています。特に、つなぎ融資...
今日は走らないでビール #167 さかばーさんのさんの1人語り
今日は走らないでビールポッドキャスト「今日は走らないでビール」では、さかばーが風邪をひいたダイスの代わりに一人語りを行い、リスナーからのコメントを紹介しています。熊本で開催されたラストドラゴンウルトラや鹿児島マラソンについても言及し、レースの詳細や参加賞について盛り上がります。今日のエピソードでは、感謝の気持ちや体調管理に関する話題が展開さ...
205㎞：アツイ大田原と走り続けるひと工夫
ランラジ 〜 Running Radio大田原マラソンに参加した経験が語られ、フルマラソンの魅力やトレーニングの重要性が強調されています。また、走ることの優先順位の上げ方や日常生活との両立についても話されています。参加者は、大田原マラソンでフルマラソンに挑戦し、特に4時間制限の難しさを実感しています。ゲストランナーたちは自己ベストを更新する感動的な瞬間を迎え...
#92 ウルトラトレイル創世記の記憶
タイマーが大好き今回のエピソードでは、富士登山競争やオンタケに参加したトレイルレースの結果に触れ、特に吉住選手や村井選手の活躍が語られます。また、印象的な若者たちの参加や新しいトレイルスタイルについても考察されています。ウルトラトレイルの創世記に焦点を当て、参加者の体験や成長の過程が語られています。エピソードでは、競技者がアスリートと...
182㎞：そんなん無理だ！は「やりドキ」⁉︎（シューズアドバイザー藤原さんHistory）
ランラジ 〜 Running Radio今回のエピソードでは、シューズアドバイザーの藤原さんの職業の成り立ちと活動内容が掘り下げられています。また、伊豆稲取金目マラソンに参加した体験を交えながら、ランニングイベントの面白さについて語られています。ポッドキャストでは、シューズアドバイザーとしての藤原さんの歴史とランニングに対する情熱が紹介されています。特に、彼...
177㎞：お知らせ＆今期「これ走ります」
ランラジ 〜 Running Radioランニング番組「ランラジ」では、これからのランニングイベントや大会のエントリー状況について話し、特にASICSのスピードレースや新モデルのシューズに関する情報を提供している。リスナーとの交流を通じて、ランニング仲間とのつながりを深める様子が描かれている。このエピソードでは、ゴールデンウィークに開催されたランナーの結婚パーテ...
166㎞：EXPOからアツイ⁉︎東京マラソン2025
ランラジ 〜 Running Radio東京マラソン2025のEXPOに関連して、様々な情報や参加者の体験が共有されています。イベント当日には気温が急上昇し、参加者が暑さ対策に苦労する様子や、マラソンレースの準備についてのアドバイスが提供されています。東京マラソン2025に向けたEXPOや大会の情報が紹介され、MCとしての活動が続く様子が語られています。特にトーヤコマラソンや...
#023 僕らが走る理由2025
関門チャンネルトレイルデブゴンズのダイエットチャンネルはじまります。結局みんな痩せたいし、走っても痩せない。だから走り続ける。それが僕らの走る理由。2025年、今年もあなたのお時間頂戴します。 ・今年もダラダラっとはじまります ・年間走行距離が変わらない人 ・雪国のランナーをリスペクト ・人気ポッドキャストのさかみち・今日は走らないでビール...
#028 次世代国内最難関100マイルレースとは？
Chicken on Tuesdays次世代国内最難関100マイルレースに関するポッドキャストエピソードです。FTR100や千人山100、筑波マラソンのレース結果やトレイルの魅力、新たなアルコールの嗜好について話し合います。このエピソードでは、次世代の国内最難関100マイルレースの特徴や参加者の体験が語られ、競技の難しさや夢のエピソードも共有されます。FTRの詳細、特に100...
154㎞：つくばマラソン2024「記憶」と「記録」
ランラジ 〜 Running Radioこのエピソードでは、筑波マラソン2024に向けた準備や記録と記憶の重要性について話されています。また、大田原マラソンの経験や仲間たちのPB更新の様子が紹介されています。 2024年筑波マラソンの記憶と記録に関するエピソードでは、マラソンチャレンジの経験やその準備過程、仲間との連携が語られています。また、参加者たちが同じウェアを着...
02x13 - つくばマラソン・オブ・ザ・デッド
無題のなんちゃらキャストこのエピソードでは、OMMとその装備に関する反省点が挙げられ、リスナーからのコメントが紹介されます。また、日本の歴史における奴隷制度とその影響について考察され、関連する文献も紹介されます。筑波マラソンに参加したエピソードでは、過去の成功と比較して現在のパフォーマンスに悩む様子が描かれています。ランニングへの取り組みや練習...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
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