00:13
はい、関門チャンネル始まります。
この番組は、制限時間ギリギリでゴールする関門ランナーがトレイルランニングの話をする番組です。
トップランナーではなく、ボトムランナーの視点で見たトレランの世界を楽しんでもらえると嬉しいです。
関門チャンネルをお送りするのは、TRAIL DRAGONSのメンバーです。
明けましておめでとうございます。
タイシーです。
ハッピーニューイヤー、コーです。
オニさんです。
2025年もよろしくお願いします。
始まりましたね。
はい、ということで、いつも通り始まりましたね。
いつも通りかな。
いつも通り。
いつも通りなのかな。
なんか一人、最初の入りが違いましたね。
ちょっとね、声が違ったと思うんですけど。
エビリスナーの皆さんも気づいたかもしれないですが。
本日ちょっと。
我らが、ユリオさんが、ちょっとお休みということで。
今、中国がご多忙ということで。
ついにね、検閲が入って。
関門チャンネル、影響が大きいと思われたんですかね。
そうですね。
なるほどね。
国際問題に発展しそうなので。
出演を控えると。
中国支部局長が。
そんなわけないけど。
だから、3人でやっていきたいと思います。
あれですかね。
ユリオは、去年から言ってた、関門チャンネルの。
個人をメインに活動する。
切り替えしたっていう感じなんですかね。
かもしれないですね。
ちょっと、また詳しく聞いてから。
これ、裏で一人で収録してる可能性がありますね。
関門チャンネルのね。
閉ざしてる可能性がありますね。
なるほど。
キュッとしてるかもしれない。
そっち側の人間化ということで。
ちょっと我々としてはね、戻ってきてもらうことを言ってますが。
どうなんですかね。
あっちがいいってなるかもしれない。
戻ってきてほしいな。
ちょっと待ってるしかない。我々はね。
ということで、2025年、一発目の収録でございます。
遅くなりましたけどね。
今日はね。
もう2月入っちゃってる。
そうだね。1月じゃなくてね、2月6日。
待ってる人はいないと思いますけど。
お待たせしました。ということで。
これね、前回の収録から2ヶ月空いてますね。
1ヶ月半から2ヶ月くらい。
03:05
どうでした?
年末年始。
年末年始。
どうでした?たいちゃん。
俺は、そうね。
どんなチャレンジしたんですか?
何もチャレンジしてないですよね。
変わらず月間元気をセコセコとやってますけど。
特に何も活動もなく。
すいません。何も面白いことがなかったんで。
何も話すことがないですね。
お二人はどうなんですか?
本当にそれだけ?
何もないよ。
本当に何もないよ。
分からないんだよね。
結局、12月も100キロ走って。
1月も100キロ走って、終わり。
しかも100キロ。
101キロとか。
100キロ以上は走らないみたいな。
堅くなりね。
そんな年末年始を過ごしてます。
昔、12月31日の年末に走ったことがあるんです。
100キロ足りずにやったことがあるんですけど。
去年はそんなことにならないように。
前もって100キロの目標を達成して。
ゆっくりと年末年始を迎えることができました。
いじりましたけどね。
LINEでたいちゃんに。
お!今年は早いじゃん!
そうね。
ポッドキックスターとしては、
アルマじき行為じゃない?
31日に70キロぐらい残しておいて、
全部でやればよかったのに。
31日に。
話題作りをやったわけだった。
そんなことやったら、家族に怒られちゃった。
何やってんの?って。
そんな感じでした。
お二人は?
年末年始の記憶をスライドしたんですけど。
1ヶ月前ですからね。
だってもう2月だよ。
年末年始。
何したかな?
スノーボードですね。
いいっすね。
今年は去年に比べて、
12月から1月にかけてドカッと振ったので。
いいっすね。
年末に行ったのと、年始に北海道に行ってきました。
すごい!
びっくりしたのが、
北海道、札幌を拠点として
スキー場に車で移動するんですけど、
車で街中走ってると、
06:00
周りは真っ白ですよ。
歩道も雪が積もってるんですよ。
ランナーの人がね、
走ってるんですよ。
雪あるのに。
今年はしっかり雪が降ってたので、
札幌の市内も歩道も含めて真っ白だったんですよ。
朝、早い時間に車で向かうんですけど、
5人ぐらいは見ましたね。
すごい!
すごい!
シューズどうしてるんですか?
そうですね。
チェーンスパイクとか入ってたのかな?
そんな感じでもなかったんですよね。
北海道のランナーってそういうことですよね。
走ってる環境が。
例えば、たいちゃんが北海道に明日から返金になったら、
そうなるんですよ。
そういうことですね。
100キロ走らないといけない。
12月、1月、2月、3月。
どんな状況であっても100キロ走らないといけないから。
それだったら俺、ジム行きますよ。
トレビで勝ちます。
ほら、ジム嫌いじゃん。
それはびっくりしましたね。
そうか。
何で走ってるんですかね?
トレラン用のシューズで走ってるのかな?
トレラン用のシューズで走ってるのかな?
多少聞きますね。
それを見て、
走ってる人って頭おかしいなって。
冬はスノーボードでしょ。
走れよ。
当然私は北海道滞在中は1メートルも走ってません。
旅先で走るってことってあんましないですか?
でもね、去年の夏、福岡に家族で旅行行ったんですけど、
朝早く起きて走りました。
旅先走るの面白いですよね。
2キロとか3キロくらいの近場でいいから。
ストラバで事前に調べておくと、
セグメントがどこにあるか見えるから、
取りに行くって。
取れないんだけど、
取れはしないんだけど、
ここ登りのセグメントがあるんだなって。
ちょっとやってみようみたいな。
家族からは、
頭おかしいんじゃないかなって。
頭おかしいんじゃないかなって。
一人で早起きして、
早々と着替えて走りつつ、
09:01
めちゃめちゃな服を持って帰ってきて。
こんな年末年始でした。
ゴー君は?
私は鬼さんとね、
クリスマス前の12月21日の土曜日に
ポッドキャストの合同ランニングイベントに参加しまして、
あのイベント、
MCが揃ったイベントですけど。
どういう詳細は?
坂道と、
ポッドキャストの番組での坂道と、
大人気の。
映画評論家の岡本さんと、
クリエイティブデザイナーのけんすけ舟山と。
坂道の2020年の最終回は、
映画界になってますね。
そうですね。評論家で、
岡本さんのアワード的な順位をどんどん見せてくれて。
坂道かっけえなよ。
もうついに舟山さんなしで、
岡本さん一人で、
映画の話をひたすらするという。
すごい噛み返すね。
余談なんですけど、
ランニングイベントが終わった後の飲み会で、
岡本さんに、
岡本さん、映画って何なんですか?って聞いてみたんです。
そしたら、トレーニングです。
なるほど。
トレーニングだった。
トレーニングです。
これもトレーニングの一環だったという風に、
私は受け取ったんですけど、
それは人によっていろんな捉え方があると思う。
いろんな視点で物事を見てて、
すごい僕は勉強になりますし。
そのうち、岡本さんのストラバに、
映画の話が上がってくるじゃないですか。
そこについに、
今日は2時間映画を見ました。
さっきのように。
トレーニングの項目だから。
そうか、そうか。
来るかもしれない。
こんな感じで、
岡本さんと、
舟山さんと、
あと、他のポッドキャストで言うと、
今日は走らないでビールの、
あの、
毎週公開している、
今日は走らないでビールの大志さんと、
坂場さんと、
そこに、我々、
鬼さんと私が、
弱小ポッドキャストが、
参加しまして、
恐縮です。
6人でね。
瀬田ヶ谷ですかね。
12:01
二子玉川っていう場所。
玉川沿いのところに大きい坂がたくさんあるので、
そこを走る。
二子玉の坂行ったんだ。
タイちゃんが昔走ったことある。
あれだよね。
坂道の舟山さんから、
ポッドで、
集まって、
遊びませんかっていう誘いが来た。
ポッドから行ったんだけど、
なんかさ、
ちょっと小松原ぐるっとして、
じゃあ飲み行きますかみたいな。
そんなつもりで行ったのに。
そしたら?
そしたらさ、
二子玉川のさ、
景気坂まで連れてかれて、
スタートは?
スタート小松原公園。
まあまああるじゃん。
まあまあありますね。
7キロくらいある。
5、6キロあるよね。
どこが?
小松原から二子玉の坂。
そう、二子玉まで多分5、6キロありますね。
で、そこから坂を何本かパーって走って、
景気坂をね。
走って戻ってくる。
岡本山頂の坂を登らせたらしい。
あの、あの、
あのやつだね。
金田公園まで連れてかれたし。
俺初めて行ったとき、
あ、そうそうそうそう。
僕無理です。
あんなにガチで連れてくるとは思わなかった。
お疲れでしたね。
まあその後ね、飲み会でみんなはっちゃけて、
もう飲んでしゃべってとかやって。
もう年会みたいな。
楽しかったですけど。
いい会ですね。
で、そのとき自分ちょうど怪我明けで、
いきなり景気坂でちょっと出力を高めたら、
おそらく軽い肉花になりました。
あははははは。
情けない。
まあでもずっとやってなかったからね。
走ってなかったからね。
治ってきたところに少し出力を上げて激坂をぶつけたら、
筋肉にダメージがいきまして。
僕の年末のイメージは本当に肉花でっていう。
結局12月しっかり最後ね、上げて走ることできず。
そうね。
だからあれ本当に最初から飲み会でよかったんじゃないかと。
あははははは。
でもランニングのポッドキャストですからね。
小間沢軽く流して終わりってもう一回して。
いやなんかさ、ファンランのつもりだからさ、
ファンランだったら走りながら会話ができるじゃん。
ああ。
まあそれはそれでいいじゃん。
ランニングの楽しみ方に。
坂いっちゃうからさ。
もう帰りにすっかり会話できないじゃん。
15:00
セーハーセーハー。
もう帰り食った食ったでもう一回行ったみたいな。
何なんだろうこの人たちとも。
せっかく一緒にいるのに、
自分との戦いみたいになっちゃって。
やっぱりね、さすが有名番組は違いませんね。
頭おかしいですかね。
そうですね。
そのせいじゃないんですけど、
年始のタイミングで年末の5年会も重なり、
自分人生で一番最高の体重を叩き出しました。
人生で。
人生で年始に。
大台に乗りまして、
これはあかんと。
ということで1月は実はこっそりずーっとダイエットしてました。
何ダイエットしてた?
炭水化物とか、
ちょっと摂取する量を減らしたりとかで、
結果4.5キロ落としたんですけど。
おお、すごい。
すごい。
でもあと3、4キロ落とさないと、
タイちゃんからデブって言われるんで、
ちょっとそれが悔しいんで、
今まだやってるんですけど。
もちろんその4.5キロはランニングで落ちたんだよね。
そう、年始からは動き出したんで、
トレミとか使ってパワーボークとかしたりとか。
ランニング、痩せるもんね。
痩せる。
大事やっぱり。
基礎代謝あげないと痩せないと思う。
まあそうね、基礎代謝はそうね。
左足の骨折した方のぎっそりした足の筋肉戻ったし、
やっぱり代謝は上がったと思う。
そこまでは痩せるけど、
それ以降のランキングでも痩せなくなる。
2月はこれからが大変。
ここから落ちなくなるからね。
そう。
散々というか、いろいろとあった。
僕は年末年始でしたね。
そういえば前回の放送で、
2020年の今年よく聞いたポッドキャスト。
ランキングみたいな。
みなさん見えますよみたいな話で、
1位、2位、我らのカモチャンネルがもう1位。
あるんだったらスクショ撮って見せてくださいみたいな
お話をさせてもらったと思うんですけど。
忘れたわ、昔過ぎて。
覚えてますけど。
1人、1位になってた人がいらっしゃったってことで。
ありがとうございます。
実際にスクショとかも送ってもらったんで、
18:01
今何ができるかなっていうのを考えてますので。
忘れたわけじゃないんで、もう少々お待ちください。
また連絡させてもらいます。
でも嬉しいですね。ありがとうございました。
ちょっとびっくりした。
どうしよう。
正直な気持ちは。
どうしよう。
この人の大事な時間を奪ってしまったのか。
申し訳ない気持ちでいっぱいですね。
時間かかってますけど、何かしらお答えしようと思ってますね。
何かしらの形で謝罪をさせていただきたい。
今してますけどね。
確かに。
嬉しいですね。
来年はまたこういう企画をやるかわからないですけど、
もっと人が増えるように僕らも頑張っていかなきゃいけない。
被害者を増やしていかなきゃいけない。
そういうことなんだ。
2020年といえば、年始に抱負をみんなあげたの。
やったね。
今年の抱負どうしますかみたいな。
やったね。あの噂の回でしょ。
噂の回でした。
噂の回かどうかはわかりませんけど、
自分が出した抱負、ちゃんと覚えてます?
覚えてます。
覚えてないの?
ちなみに、僕は痩せる。
覚えてる。覚えてる。覚えてる。
覚えてるし、多分リスナーのみんなも覚えてる。
パワーワードが。
何にも関係ない。
結果として、
どうでした?
一応、
先にCM行っておく?
CMはいいんですけど、
結果として、
ちょっとごめんなさい。測ってなかったんですよ。スタート。
何だよ。
3キロくらいは痩せました。
フーでしょ?
フーでしょ?
フーじゃない。
痩せた。
もともと体重測ってないの?
その頃に測ってた体重は何となく覚えてるんですけど、
ただ、同じ時間帯とかで測ってなくて、
記録されてるわけじゃないの?
アナログな体重計なのか。
そうなんですよ。
でも、大体3キロくらい痩せました。
なんで?
だって、走ってる距離去年と一緒でしょ?
そうだね。
ランキングでは痩せないんで、
去年も一昨年も、走ってる距離一緒。
年間で走ってる距離全部一緒。
そんな人いる?
21:02
いや、ほんとそうですよ。
気持ち悪い。
秋も先日100キロ走り続けてましたからね。
去年も一昨年も1200キロなんでしょ?
今年はね。
平日のビールの酒を、
基本あんまり飲まない。
やめる。
何にかけないです。
週飲んでも1回か2回。
でも、そうかも。
かつ、ビールは緑色の。
あぁ、ドリーンナベル。
とにかく緑色のハートを買いました。
だって、それ以上撮ってたんで。
でも、そうかも。
お酒は太る。
ほんとそうかもしれない。
だから、平日ちょっとやめただけでも変わるかなとは思います。
僕で、2023年のスタートの体重と、
23年の12月の体重と、
24年の12月の体重を比較したんですけど、
24年の方が1キロ増えてたんですよ。
ほう。
おかしくない?
ラーニングは痩せないんですって。
去年あんなに100マイルレース2回も出て、
そうですね。
リレーとかも。
一昨年より去年の方がいろいろ頑張ってましたね。
人生で一番走ったの。
増えたんですか?
ただ、去年の9月の新月の時が一番体重が落ちてて、
そこから12月の年末にかけて太ってる。
最初は練習量が減っているからかなと思ったんだけど、
タイタンの話を聞いてピンと来たことがあって、
その辺りからクラフトビールにハマって。
あー、今日もね。
おいしいよ、クラフトビール。
クラフトビールの能力が増えた。
ビールうまいなってなっちゃったんですね。
それだ!
あとラーニングは痩せないってことですね。
身をもって証明していただいたと思うんですよ。
その体重の枝でいうと、自分も手元の体重計ずっと載ってるんで、
グラフになってるんですけど、
2023年の12月末の体重と、
24:04
この2025年の1月の本当に初め、
体重さ、なんと10キロ。
増えてんの?
増えちゃったんですよ、年末に。
10キロも増えたの?
10キロって健康上良くないんで。
あんなに健康的というか、あんなに動ける。
1年かけて10キロ太ったっていうのを結論で。
年末年始にガッと増えたとはいえですよ。
増えたとはいえ。
それはでもちょっと、お兄さん的にも問題だな。
てか、
ペーサーとして大丈夫なの?
重いペーサーがね。
でもさ、ボー君の体はボー君だけの体じゃないんで。
今年はまた予約されちゃってるんで。
困るな。
困るな。
今細かく見たら、やっぱり骨を折ったタイミングは
今より5キロ少なかったんですよ。
年末、年始より。
だから結局骨を折って5キロ増えたんですよ。
運動量が減って5キロ増えた。
骨を折るまでに5キロ増えてるってこと?
増えてるってこと。
みんな何してんの?
怒られたこれ。
走ってる。
走ってるんですけど。
スマホでポチポチしてんじゃんみんな。
走ったら記録何キロ?
記録捏造してんじゃないか。
お前らそういえばトレッドビル多めじゃねえか。
今年の夏。
今日5キロ増えたから8キロくらいかなって。
じゃあもうみんなして、
今年の幸福は見つけますよ。
本当そうかもしれない。
僕は今の体重でいうと
とにかく体長を抜きたいんで。
じゃあ俺は逃げよう。
身長差はだいぶあるんですけど
それでも体長を抜きたい気持ちが強いんで。
身長差関係なく体重、
僕より重い場合はデブなんで。
全部デブっていうか
ちょっと悔しいじゃないですか。
待って待って。
これさ、
ランニング系のポチベストやで。
単位がおかしくない?
キロ何分とかさ、
寒い何時間とかさ。
キログラム?
キログラムの話してますね。
重たの話。
キログラム界隈。
その話を何もしてない。
じゃあ今年の
青森チャンネルは
キログラム界隈で
勝負しました。
27:02
ダイエットチャンネルですか。
あれはね、ベースの報告も
何キロやってました?
スタートは何キロでした?
ゴール何キロでした?
ここのエイドで何キロでした?
体重検査って始めた?
体重検査って
サポーターも全部ね
最終期を持っていきました。
最終的に
ギリギリ
何キロでした?
悲しきチャンネルになってしまった。
でもあれでしょ。
みんな痩せっからやってるでしょ。
どれ?
そうですね。
そうか。
今のはね、タイちゃんの報告でしたけどね。
そう。
2人の報告は覚えてますか?
僕は朝活だったんですよ。
朝活だったんですよ。
朝活するっていう。
達成率で言うと
多分15%
低いですね。
低い。
まあ、怪我したから
いや、それとは別だね。
でも、また今
副長の傾向にあるので
やっと朝活がちょっとずつ
馴染みつつある。
今年頑張りますみたいな。
今年は
40%行くように頑張ります。
低いな。意識低いな。
でも
トレッドミルを使った練習って
効果的だなって最近すごく思って
再現性があるんで
これ真面目に本当に使えるなって
最近ツクツク感じるんで
朝、ジムに行く回数は
もうちょっと増やそうかなと思います。
朝からジムに行って
確かに
トレッドミルって
下動いてるから
多少その
サポートがありだから
総力っていう部分では
ちょっとあれかもしれないけど
でも
同じスピードだったら
必ず同じ力がいるから
それが速くなれば
自分に力がついたっていうのが
わかりやすいんですね。
あとね、地方に出張行った時も
エニータイムフィットレスって
最近でもあるんで
プログラムアプリで
ピピってやると
自分が組んだプログラムを
実行させることができるんで
プログラム組んでるの?
そう、組んでて
僕のプログラムの中の練習で
岡本練ってあるんですけど
映画評論家の岡本さん
2時間スライパーして
違う違う
真面目にパワーウォークとか
峠走を岡本さんがやってるのは
僕は参考にして
それを携帯のアプリに
入れてるんで
毎回言っても
同じメニューを読み込ませるだけで
30:01
実行できるんで、ピピって
だからさっき言った再現性って
本当にあって
だからそれは定期的に
やっていきたいなと思ってるんで
エニータイム?
エニータイムに置いてある
フィットレスなんとかみたいな
フィッシュのアプリがある
フィッシュのアプリがある
俺も入って出てたよ
え、そうなの?知らなかった
そうか、メニュー作れるの知らなかった
すごい楽なんですよ
毎回言って例えば
傾斜上げる時も15%にするの
ピピピピピってめんどくさいじゃん
一応アプリは
自分が使ってるのは12%までしかできないから
でもとはいって
そこから自分で3%上げるのが楽だから
ピピピピってパワーウォークとかするときに
それでもスピードも設定されてるし
時間も設定されてる
欲しいのあと3%足したい時に
12%で設定してあれば
ピピッと押すだけです
すごい楽だ
それいい
時計と連動しないよね
できるのかな
あれって
シャドー開けた時の
スピード変わるじゃないですか
時計が欲しいんだよね
そう、分析ないですよね
時計側でもシャドー変更できるけど
あんな走りながら
いちいちやっとれんなと思って
やっとれん
時計側でシャドー変更できるの?
カロスはできます
そうなんだ
トレッドミルモードで
ただね、獲得標高は出てこないんですよ
そうなんだ
だから
でもシャドーって
案外高くしたり低くしたり
結構変わるじゃないですか
それをいちいちね
携帯じゃない
時計いじって変えるの大変だから
その5個のメニューは
例えば
最初の10分は12%です
次の10分は10%です
次の15分はまた12%です
そういうのも
決定できる
それはね、どうだろう
1個まではできる
1個まではね、分かんない
やったらできるのかな
自分はやってないですね
ナンパで
初期設定で
そうそう
でもできるんじゃないかな
ちょっとやってないから分かんないけど
できそうだよね
ちょっとやってみよう
最近それに
さすがにトレッドミルやっぱり
つまんないんで
映画見てる
映画というか今更ながら
うちのパートナーから
24を見ろって言われて
ジャック・バーガーを見ながら
あれ1本40分とか43分なんで
ちょうどいいね
これ1本か2本見るのは
しかもめっちゃ走ったりするよ
する
それはあそこのモニターに映す?
あとね、それは
自分の今携帯で見てるけど
33:01
映せるのかもしんないね
それはもしかすると
自分の携帯でも見れると
あのさ、携帯さ
上の方に置きたくない
置きたい
あれをさ
置けるやつを探してたんだけど
前も見つかんなくてさ
見つかってないって報告ですね
そうそう
あるんだよ
一回なんか
100均で良さそうなのがあったんだけど
上の幅が広すぎて
入んなかったみたいな
入んなかった
なんかちょっと誰か
いいものを
良いものを
教えてほしいですね
100均の
キッチンとかに掛ける
あるじゃないですか
掛けるやつ
棚のというか
あれにぶっ刺してやったら
言えないものなのかな
クランプみたいな
ガチって使うようにしないと
しないとダメだから
そうです
あとは
カー用品とかで
そうなんだよな
アームみたいなやつになってないといけない
ガチって使う
見てこの写真
そうそうそのイメージ
これ今100均で買った
スマホ
いけそうな
いい感じのフックを
買って
ウキウキしながら
ハマらないね
ちょっと幅が狭かったっていう
あ
またね惜しくない?これ
惜しいですね
5ミリくらいですね
置けたとしても
振動が結構すごくて
ずり落ちていく
それはね
階差がある
車のさ
車だけじゃないけど
滑り落ちのマットあるじゃん
あれ一枚挟めば
ずれない
俺車に乗る時に
レンタカーとか
滑り止めの
普通にマット100均で売ってるんだけど
あれの上に置いてるから
それでも滑らないし
それを一枚挟ませれば
多分大丈夫
え
今繋がったんだけどさ
北海道のランナーの人
それをソールに貼ってるんだよ
そういうこと?
どうなんだよ
ゴムって別に
雪に関係ないじゃん
むしろ靴の底もゴムだし
ちょっと
エニタイム
トレビ
スマホ置き場所問題
最適解知りたいですね
アイデア
もし
僕こうやって待ってます
みたいなのがあれば
エニタイムと
36:01
とりあえずトレットビルの
画面が映るタイプで
メーカーが色々あるかもしれない
見た目は多分どれも
そんなに変わらないと思うので
構造はね
そうなんだよね
あれが微妙に下だからさ
1時間2時間やるとさ
ちょっと組みにくくないよね
それが上だったらさ
画面の上の所に付けたいですね
走ってる目線上にね
欲しいよね
オリさんの抱負何でしたっけ?
すごい俺も覚えてないんだよね
でも多分100マイルとか
そうなんだと思うんだよね
やっぱりトレイルランナーとしては
多分100マイルだって
100マイルだった気がするな
富士のエントリー決まってたから
そうね
100マイルなんじゃない?
去年のこの時は
まだマイル完走してなかった
富士の前だからね
すげえな
大きくなりましたね
大きくなりましたね
すげえな
大きくなりましたね
太った
両方の意味でね
じゃあ活性率100パー
そう活性率100パー
100マイルね
タイちゃんも100パーでしょ
俺15パーだけど
じゃあダメだ
余裕なんつってんの?
ちょっと覚えてないな
余裕なんつってんの?
今頃コウモンチャンネルで
そういう話してるかもしれない
一人で
より良さを薄れって言ってなかった?
言ってたかも
じゃああいつ100パーじゃん
俺だけ15パーじゃん
ということで
さよならだね
トライアルドラゴンズ厳しいんで
今年ちょっと巻き返しますよ
そうですね
僕もなんか首の
皮が一枚
ギリギリのところにいるんで
そっか
そんな感じの2020年
振り返りでしたね今
大丈夫ですか今のところ
ずっと無駄な時間が経ってますけど
いやいや振り返りですよ
大事大事
年末年始はそういうもんじゃないですか
2月ですけどね
2月ですね
それで今年
2020年
25年は
25年はというところで
どうしますかね
目標というか出るレースみたいな
決まってるレースとかは
タイちゃんはどうなんですか
僕はないっすね
毎回一緒やんそれ
そうだよタイちゃんが50キロ走んないからさ
俺その年もサイノクにエントリーできないじゃん
タイちゃん走れないじゃん
39:01
全然
コーミーじゃ足りねえんだよ
36キロ
33キロとかしかない
頼むよタイちゃん
なんか今年1個くらい出てくるよ
僕の今年のオープンが
レースに
だから何キロとっていい
50キロ
それはいいよ
いいよ俺も全力で周りの関係者説得するから
タイちゃんの周りの
何本出るの50キロ
L1本
どうすんのよあれ
ないと思うけどD?
Fになっちゃったら
そしたらまた次考える
多いっすね
近場でちょっと温かくなってきたら
走りに行きたいな
行こうよ
全然一緒に走ってないもんね
走ってないね
タイちゃんもちょっといろいろと大変だったもんね
トレイルドラゴンって一緒に走ったの?
前回いつ?
去年の
後半?
いやいやいや
コーミーだよ
そんな前?
そんな前だよ
そっか
コーミーの前は
富士山
それはでも4人全員いたんだよ
コーミーは4人
富士山だと7月まで登るからね
富士山登れる時期そこしかないからな
でもね
今年はタイちゃんも少しずつ状態が変わってきてるんで
いけるんじゃないかなと思いますけど
タイちゃんは50キロ以上の
トレイルランニングのレースに出るというのが
目標です
まだね、エントリーしてないんだもんね
まだしない、これからちょっと探さないと
僕は
何ですか僕
もちろん新越です
110キロ?
100マイル
新越?
去年の新越は?
110
マイル出た?
マイルだけど途中でレースが中止になってしまったので
特別間奏扱い
じゃあもういいんじゃないですか
いやいやいや
あれはもらってんすよねバックルは
ダメなんすよ
綺麗なバックルじゃないんですよ
裏にね、僕がユセイペンで
特別間奏
42:00
裏に落書きが書いてあるんですよ
特別間奏って
間奏じゃねえぞ
気持ちよくないんですよ
だから本当の間奏を取りに
ピカピカのバックルを取りに行くために
それ取れたらもうあれですね
普段会社行く時もスーツのベルトが
もちろん
スーツのベルトあれやばいな
もちろん
オンもオフもずっと
ロードもトレイルも
走るの気をつけないと
ポッケ付けとかないと
来年の勝ったらそれ付けて走ります
ポッケ付けして
ベルトにね
それはとにかく
第一目標ですね
あとね、もう一個
なんすか
走りたいベースがあって
バンビ100
出た
俺の顔見て言うのやめてもらっていいですか
そういうことなの
分かってますよ
出る
権利がない
権利持ってんの僕だけ
そうなんです
去年のレースの時の
SNSだとか
ライブだとか
あとはレース終わった後の
間奏した人たち
関わった人たちの
SNSとか見てると
やっぱものすごい
良さそうな
レースなんだよね
ほんとに
全員が
情熱を持って
トレイルランニングを
全力で楽しむっていう
めちゃめちゃ
温かくて良さそうなイベントに
出て
これは俺一度走りたい
もし出るってなったら
ゆりおは日本に来るって言ってたもんね
言ってた
このかんぼんチャンネル
3人でね
3人ベースは付けるやつ
かんぼんチャンネルで最強の夫人で
なんとかしてバンビ100走りたいなって
お兄さん出れないですからね
そう
そう
クリック合戦でもないし
権利がない
権利がない
残念ですね
45:00
バンビ走りたいな
みんなでバンビ走りたいな
腰痛いっすね
この4人で走ったらめっちゃ楽しそう
めっちゃ楽しい
俺だけ楽しくないかもしれない
タイちゃんはもう死にそうなんで
死にそう
めっちゃ楽しいじゃん
イライラしながら
帰りたいって
それやりたいな
やりたいっすね
今年はちょっと難しいじゃないですか
出場企画他にもあるじゃないですか
権利を得るために
俺も
50歳だしな
関係ない
これからじゃないですか
いつまで走れるか分かんないしな
お父さんみたいなこと言うからやめてください
早くして
俺が走れるうちに
大丈夫ですよ
走れますから
来年も再来年も
あんなに走ったのに太ってんだよ
知らんそれは
急がないと
そうですね
楽しそうなのは分かります
このかんぼチャンネル4人でね
バイバイライラ
走りたいな
ということで
ゴーちゃんの目標は?
目標はね
技に変えるなよ
いいじゃないですか
だから頑張ります
とりあえず今年
一回50キロ走りに行こうかな
頑張って
完走できるか分かんないですけど
頑張ります
僕ら3人のために
頑張って
頑張って僕ら情報収集しとくから
パンビロね
パンビロは別に
今年じゃなくてもいい
いい
どんどん年老いていくから
いつまで俺は走れるんだろう
もういいって
絶対楽しむ
いいんですか?
もう大丈夫です
目標はね
去年の宿題の朝活はちゃんとやるんで
それは置いといて
もう一つの目標は
48:00
もしかしたら言ってたかもしれないですけど
今年もちゃんとサポートもそうですし
あとは横のつながりを
もっと増やしたいなと
思いますね
足怪我しちゃったんで
あんまり地方行って走って
ご当地にいるランナーの皆さんと
走るとかって
できなかったんですけど
今年は仕事の関係上
結構地方に飛ぶことになりそうなので
直近だと3月とかも
大阪行ったりして
2月末とか山口県行ったりとか
結構いろんなとこ行きそうなので
もし興味とかあれば
走れる人いたら走ってみたいなーって
いろんな面白い場所
教えてもらえればなーって
思ってます
インスタとかなんかつけて
前もって告知して
ここから走り始めますみたいな
今回方がどこの子の子から
1時間くらい走り始めますみたいな
とりあえず大阪に行った時に
走ろうかなっていう話が
ちらほらあったんで
それをちゃんと実現して
いきたいなーと思ってます
やり取りもしてたもんね
そうそうそれで足の方が
落ちちゃったんで
飛んざしちゃったんですけど
やっぱり忘れてはないので
しっかりやっていきたいなと
レースは実は僕1個エントリー
してるんですけど
ロード
マラソン?
ロード
200キロ
トレニックワールド
トレニックワールドの
大江戸小江戸
埼玉
川越スタート
のレースに
3月15ぐらいだったかな
200キロあるんで
ちょっとそれにエントリーしてます
なんでまた?
なんでまた?
痩せるため
そこに目標を決めてね
自分のあれを持ってかないといけない
痩せるためもあるし
やっぱり年間1本はちゃんと
100マイル以上の距離は走りたいな
これはロードか
取れる関係なくっていうのと
あとは川越っていうところが
うちの家系的にも
ちょっと関わりのある場所なんで
まあまあ
スタートゴールが川越
戻ってくんだ
川越
埼玉県の川越市から
やや北の方に行って
花園とかであるんですけど
そっち行ってまた戻ってきて
今度南下して東京ぐるっと
ぐるっとでもないけど回って
また川越に戻る200キロ
わあ結構
なので今年の自分のインスタは
連携時で
始まりはここからっていう
投稿実はしてて
多分気づいた人は
51:01
いないと思うんですけど
その時に実は
エントリーしたこと決まってて
結構あれなんだよね
クリック合戦
クリック合戦で見事に
忘れてたんですよ
当日
ああしまったって
エントリーできなかったんです
でもあのレース
ユズレールっていう
県領の
誰か辞めた人が
ユズレール機能があるので
それをちょっと使ってて
だからある意味
クリック合戦ってことで言うと
あれって
もし誰かが
ユズレールで譲った場合は
その日の夜9時に
ポーンと開くんですよ
ゲートが開くわけです
それを
自分は毎日アラームをかけて
9時になったら
見に行ってっていうのをやってたら
2週間ぐらいしたら
ワキが出たんですよ
ワシって思って
1枠ってことですか
カーボンが2枠だったのか
わかんないけど
そこで滑り込めたの
そうしたらやっぱりその時に
入力内容ちょっと間違えて
後々からちょっとお願いして
修正してもらったりとか
あったんですけど
それでなんとかエントリーできまして
最長でたぶん175とか
170はトレイル?
トレイル熊川とか
ロードの最長は?
最長はたぶん100
200
そうか
トレイルも含めて人生最長
で
出るか分かんない
出ないって思うんだけど
一応その31時間を切ると
トレイニックワールドの
大江戸クライドって
230キロとかの
また次のレベルがあるんです
それでエントリー権を得られるので
とりあえず31時間ぐらい
目標で走れるように
頑張って走ってみようかな
っていう感じ
トレイルのマイルで
31結構早い
でも
練習しないといけないんで
2月は完全に
もう走り込もうと思ってるんですけど
200キロ走る人が
1月の月間走行距離何キロですか?
160キロ
足りてないじゃん
200まで行っても
足りてないじゃん
怪我してたから仕方ない
それを2月は
300ぐらい以上には
持ってこうかなと思って
開催日は?
3月のね
いつだっけな
3月のね
15、16
54:02
頑張ってくれる?
頑張りますよ
感想目指して
意外すぎたエントリーだった
困ったのが
何を履いて走っていいのか
分かんないんですよ
ウルトラのマラソンとかね
もう忘れてて
あれじゃないの
それこそクッションが厚いのがいい
いいのか
これから2月は
しっかり走り込もう
もうすぐじゃんね
すぐっちゃすぐだけど
1ヶ月半
なんとかなるでしょ
1ヶ月ぐらいしか走り込めない
だから今月は
しかも2月って日数が少ない中
走り込むっていう
こんな収録してる場合じゃなくない?
そうなんですよ
今週走ってないですよ
仕事の展示会とか
お客さんとの飲み会が多くて
全然走れてないんで
明日からまた
気を入れ替えてしっかりと走っていく
それでも解決の方法が1つある
なんすか教えてください
朝走る
朝走る確かに
日過後2分連だね
朝走って夜も走る
そうなんですよ
バーチャルUTMFが出た時はね
3日半でちゃんと160キロ165キロ走ったからね
ちなみにソロレースって
サポートとかできる?
サポートはなかったんじゃないかな
エイドステーションはあるし
応援だけってこと?
そう応援だけかな
あとコンビニとかも自由に使えるんで
それは大きいかな
でも所々結構
みんな遠藤に人がいるのはありますよ
なんかねサポートできるんだったらするし
そうじゃなければ応援
サポート制度は確かになかった気がするけど
個人的に
200キロバッグとか背負って行くのかな
もちろん
1日以上かかるからね
とはいえ
労働のレースっていうところに
影響があるイメージとか
それなんだと作れないから距離長いけど
どうなんだろうね
200キロになるとさすがにあれなのか
エイドがそんなに
別に何か
エマージェンシーキット積んで走るわけでもないでしょ
レインとかウェアの着替えは
朝だったもんね
3月中旬って寒暖差があるんで
そうだよね24時間以上走んなきゃいけないもんね
57:02
ちょうど
自分の
エントリー資格が
何だっけ忘れてた
80キロとか何十キロ以上
走った人じゃないと200はエントリーできないんです
その期間が過去何年って決まってて
最後昔僕が走った
長めのロードって
今回大江戸小江戸の小江戸を走ったんです
昔95キロだったんですけど
走ってたね
その記録が最後に使えるのは
ちょうどまた今年だった
それロードの記録しかダメなの?
トレイルできるのかな
そこは分かってなかったから
それ分かってなかったから
トレイルの方がむしろ
トレイルが使えるんだったらOKなんだけど
分かんなかったから
とりあえずロードで一応考えておいて
それが最後だったから
これも出るしかない
考える時間なんてない
意識薄いからいつの間にか終わってて
なっちゃったなって
でも毎日粘ってたら入ってた
ちゃんとチーム名トレイルドラゴンにしてあるんで
名前を汚さないようにしっかり走ってる
いいんだよ汚しても
トレイルドラゴンって厳しいから
そうなんですよね
時計のマラソンタイムが
サブ4切ったタイムだよ
俺4時間3分でしたけどね
さっき見たら
お疲れ様でした
俺フルマラソン3時間54分12秒
時計の予測タイム
カロスの予想タイム
サブ3をした人が
この人ほんとに200キロ行けんのか?
頑張っていくよ
気合でいくよ
PRローションとか持ってった方がいいんじゃない?
それいいかもね
持った方がいいかも
そうなんだ
でも思ったのは
分かんないけど
今後は3月に200キロ走るっていうのを
ある程度
走る時は走ろうかなと思ってて
今年だけじゃなく
川越っていう場所にゆっかりがあるからなんですけど
スタートの場所まで
終わっても
すぐ寝れる環境に
色々とあったりするので
遠藤からの思いは間違いなくもらえるって
すごいいい大会だな
場所的にいいなと思って
ここ3月で200キロレースとかで走ってれば
比較的夏場くらいまでは
長いレースの足場作りにはいいかなと思ってて
200キロくらいのカテゴリーってない?
あるある
1:00:00
95キロないと
夜だけだったら
95キロとか
あと115キロとかで確かに
入れようかな
でもすごい最近人気で
譲れるってことでしょ
そう
一回見たんだよね
そしたらもう全部
一生一生埋まっちゃってた
売り切れてて
この時期レースないよね
鬼さんはクルマラソンを
1月とかで一気に総力上げて
あと3月くらいで距離をどんどん走って
それでその流れで
春先から始まるトレーニング
ロングトレーニング入っていくと
いいのかなって自分的に思う
譲れる探すわ
毎日9時に見た方がいいっす
夜の
80キロくらいがいいな
たぶん95キロだと
95キロがあるの
ホワイトナイトがあるはずなんで
東京行ってくるって
夜に出て帰ってくるやつ
それいいな
暑くないしすごい涼しいし
いいですよ
俺は大丈夫です
バンビまでもう
あと何ヶ月?
エントリーもう終わってるでしょ
始まってないんじゃない?
バンビはまだだと思うよ
まだだと思うよ
とりあえず
じゃあ25年度が起きような
そんな感じですね
かんもんチャンネルとしては
今年も
駅伝や
DJは
精力的に
出て楽しむ
楽しむ
そういう楽しみ方も
ありなので
むしろ楽しみ
メインは楽しみ
去年はね
サイの国の
駅伝と
神威のDJ
出て
擦った問題がありましたね
ありましたけど
それは
2,3個
4個くらい前の
元前から
赤いね
今年もね
みんなで走って
楽しいレースっていうので
積極的に出ていきましょう
じゃあメインの
メインの
今日のメイン?
メイン
あれは
2025年の話って
そんなの?
あとは
このトレイルドロボンズとしては
ステッカー作ろうか
グッズ作ろうか
毎年言ってるやつね
毎年言ってるやつ
そろそろいい加減
有言実行に移していこうかなと
いい加減ね
そうだよね
マイク変えるとか
そうですね
マイクは増やしましょう
増やそうかなと思ってます
音に関してもね
いろいろ
ご意見いただくからね
1:03:00
まだまだそこは
改善の余地があるので
2025年
蛇年
蛇年は
トレイルランナーの年です
そうなんですか?
その心はどういうか
すごいことに気づいちゃったんです
え?
なんすか?
ドラゴンボールって漫画ありますよね
知ってます
ドラゴンボールで
僕が
神様のところから
海洋様のところに
あるじゃないですか
あれ
蛇の道っていうやつ
蛇年だけ
あれ何キロあるか知ってますか?
知らない
調べたんですよ
100万キロあるんですって
どうもないな
どこに落とすんや
どこにあるか知らない
で、僕が
聞く
ここ
今まで走り切ったやついるんか?
1人いろと
エンマ大王様は
1人だけ
完走したんです
史上最強の
トレイルランナーは
エンマ大王様
100万キロですかね
ちょっとね
100万キロ走ることは
難しいかもしれないですけど
今年も長いレースに
楽しみで
連れて行きましょう
ということですね
蛇年
トレイルランナーの年です
結構こじつける
どうやったね顔で言われても
まさか収録が
2月になると
思わなかった
年末年始に
考えてたんです
ありがとうございます
蛇年の和太鼓
そしたら
今日のメイン
お話
あとね
もう1つ言いたいことがあって
なになになに
2025年というか
なんか
ちょっと1つ
夢っていうのが
変なんですけど
なんか
最初に
なんか
最終ランナーになりたいな
ん?
ちょっとね
トレイルランニングレースの
最後に
言ってることなんて
分かるんだけど
まず1つ
注文したいのが
新越で
それはやらないでください
お願いだから
ペーサーやる僕からしたら
しんどいんでやめてください
他のレースだったら
どうぞ
ギリギリで
帰ってくるってことですか
そう
でも最後に
全員に迎えられて
ゴールするってさ
1:06:01
なんかちょっと
壊れない
まぁでも
ちゃんと走って
間に合った方が
いいと思いますけどね
だから逆に
レベル設定で
上を狙うと
チャレンジしてやったら
だって余力を残して
最後さ
迎えるのはちょっと
ダメですね
それはちょっとダメでしょ
だからきつい大会に出て
ギリギリで
追い込んで
そのレースで
優勝するのも
難しいけど
なかなか
最終ランナーになることも
できない
一度そういう
一回ユリオがね
そうユリオがね
広島湾岸トレイルで
最終ランナー
最終ランナー
すごい感動的
あれ15秒前
なんか
ギリギリ
ほんとにギリギリだったね
あいつは何でもやるな
カンポもするし
最終ランナーもやるし
最終ランナーもやるし
サブスリーもやるし
サブスリーもやるし
素晴らしい
素晴らしいね
ついにね
コウモーチャンネルも始めるし
コウモーチャンネルも始めるし
それいらないだろ
すごい男だ
すごい男だよ
で?
で?
何回も言ってますけど
本日のメイン
メインになる予定の
話をちょっと
聞かせていただきたいんですけど
ポニーさんのね
今日のお話の中から
かつた
ちょっと出てますよね
来年しんやつ
今年しんやつバックル取ったら
来年かつたそれで走るっていう
何故か
何故かもう走るって宣言してますけど
次のかつたも
はい
かつたも
そう言ってきましたよ
今年ね出たんですよね
えいつでしたっけ
1月の28だったかな
1月28?
うん
そっかそっか
もう最終日曜日
うん
1月の最終日曜日
どこって
茨城県は
かつた
アクセスいいんですか?
アクセスめちゃくちゃよくて
おー
えー僕は
えーと
どこだっけな
上野
上野から
はい
特急に乗って
はい
行きました
うーん
で何がいいって
かつたのいいのは
スタート時間が
10時半なの
ほうほうほう
朝の?
うん
えめっちゃ遅い
めっちゃ遅い
めっちゃ遅いじゃん
うん
でしかも
かつた駅から
そのレース会場まで
歩いて10分
お近っ
えー
筑波マラソンも
まあ出やすい
レースだったのかもしれないけど
やっぱこう駅から遠かったり
うん
うん
なんか
まあね車で行くとしても
車を止める場所がなかったりとか
うんうん
それに比べると
かつたはほんとに
朝もゆっくりだし
1:09:01
そう
朝何時くらいだろう
7時くらいに
家出たのかな
うんうん
割とそんなゆっくり
そうそうそう
でエントリーフェイも安いし
うーん
すごい
いいレースですね
うん
いいレースでした
はい
終わっちゃったよ
終わっちゃったよ
あの
えー
まあ当日
17時くらい出て
はい
作り始めた
いろいろとその
エントリー済ませて
準備済ませる
はい
荷物預けたりして
はい
着替えたりして
はい
で
え
まあねちょっと
うーん
そもそもね
はい
なんでこのね
今日ねあの
去年
マラソン卒業した私が
そう
まあ言ってましたね
もうやらないって
うん
再度マラソン
エントリーをしたのか
うん
そこからですかね
わからなくてもらえると
はい
どうしたんですか
なんで出たんですか
なんで出ちゃったんだろう
知らん
どうしたんですか
取り憑かれてんじゃないですか
まあね
一つはね
ランボーズの影響が大きい
ほうほうほうほう
やっぱ同じチームのメンバーが
うん
去年
去年1月からランボーズ入って
で
早速その1月のカスタニー
うん
チームの人たちが
まあ結構出たりして
うんうん
みんなサブ3.5
サブ3.5
サブ3.5
だからなんだ
俺はもう
サブ4
サブ4天狗だった
見事にその鼻を
へし折られた
いいじゃんだって
マラソンはマラソンよ
トレイルはトレイルよ
うん
っていうのと
まああとはやっぱり今年
新月走ってみて
まああと来年ね
バックを取りに行くには
やっぱこうベースとなる総力が
うん
もうちょっと必要なんじゃないか
やめてください
僕も総力上げなきゃいけない
阻止しよう
そうね
っていうのもあって
まあちょっと
エントリーをすれば
少しそのスピード練も
うんうん
やる気になるんじゃないかと
うん
いう気持ちで
一旦エントリーしたんです
一旦ね
一旦エントリーしたんですね
はい
なのでどちらかというと
そのマラソン
走りたいわけでは全然なくて
うん
総力を上げる練習を
するための
するための口実として
うん
エントリーをしました
はい
そういう意味でも
まあすごいいいレースだと思います
1:12:01
うん
後半のマラソンで
うん
ちょっと死に上げてね
黙った体をね
うん
グッと起こして
うん
でマラソンは控えてるから
うん
嫌いななんかスピード練も
まあそれはおじさんがね
嫌い
頑張ったやつね
頑張りましたよ
はい
やっぱね
つらい
マラソンの練習はつらい
つらいっすよ
つらいっす
苦しい
苦しいっすね
うん
なんかね
ほんと
練習に行くのが嫌だった
部活が嫌みたいな感じになって
でねやっぱその
設定した練習通りに
行かないんだよね
うん
総力がまあ足りてないから
うん
なるんで
それがまたね
苦しい苦しい
うん
だからあの当然
今年も
マラソン練習長
黄色いやつ
読んだんすか
読みましたよ
お
繰り返して
バイブルという
バイブル
サブ4を達成した
はい
元気のいいやつ
うん
元気のいい
それにサブ3.5も書いてあるんだよ
ほっ
へー
サブ3まで書いてあるんだよ
へー
俺も買ってみようかな
借りればいいよ
借りればいいよ
時間超えてるから
ちょっとトレーニング入れて
でもねサブ4の時は
予定されてる練習メニューを
なんとかこなせてたんだけど
サブ3.5のメニューは
途中からこなせなくなっちゃった
あー
うーん
だからもうなんか
嫌な予感はしてた
まあじゃあやっぱ
練習がいい
まあそうね
前サブ4目標で
うん
サブ4達成した時
ガーミン様が
お前はもうサブ4できるぞと
そう
言ってくれてた
レース前にね
お告げが言ってくれてた
お告げがありましたから
それで自信持っていけたんです
今回どうやった?
今回
ガーミン先生が言ってて
レースの前日
前日
ワンソンの予測タイム
3時間
44分
14分
十分早い
大きいな
大きいな14分は
全然足りて
足りてないですね
足りてないけど
まあ
まさか
まあ何が動くか分かんないですね
なんですね
まあそんな状態でいきましたよ
はいはい
不安な気持ちを抱えながら
ガーミン先生がこんなこと言ってるけど
まあ結果から言うと
1:15:01
ガーミン先生の方が正しい
なんでだよ
ガーミン先生に勝てなかった
ガーミン先生の方がいい
タイム言ってくれたからですね
結果は3時間47分でした
でもガーミン先生結構正しい
正しいしね
正しいのよ
正しいのよマジで
いいこと言ってるなあ
いいとこでね
いいセンス
マジで正しいのよ
えーすごい
勝つとはね
すごいきつかった
でもマラソン3回目なんで
東京マラソンと
筑波マラソンと
勝ったしか知らないんですけど
坂が半端ない
トゲでやってるけど
やっぱきついよ
坂も多いし風も強いから
こんなんじゃタイム出ないよ
ガーミン先生の言う通り
だからコースで
コースの難しさもあるから
ガーミン先生に
たどり着けなかったかもしれない
じゃあその3分でね
もしかしたら
それが筑波とかだったら
本当にガーミン先生通りだったかもしれない
かもしれない
そういうことですね
すごいガーミン先生
すごいですね
スタンマラソンは
残念ながら
でもねすごい
コースはきついですけど
めちゃめちゃ応援もたくさんいるし
施設エイドだらけなんですよ
すごいですね
どこが公式のエイドで
どこが施設エイドなのか分からないぐらい
そんな豪華な施設エイドがあるんですか
テーブルに飲み物を用意してくれてる
施設エイドがあったり
そこら中でチョコとかアーミンを配ってるし
食べ物もいろんな人が
いろんなものを出してくれて
いいんじゃないですか出る人は
来年バックル付けて出るって言ってましたもんね
バックル取ったらね
取ったら行かなきゃいけないですからね
取ってもらえないよ
でも目的はバックルをみんなに見てもらうための
ラン
サブ3.5ありますから
サブ3.5を狙うんだったら
あんな重いもの持ってかないよ
どっちなんだよ
いいんじゃないですかバックルして
サブ4を狙いで
1:18:04
15キロ過ぎから
ずっとやめようと思う
15キロは早くないですか
それまで坂もあったり風も強かったりして
心折れちゃったんですよね
でも20キロくらいからは
ずっとやってリタイアしよう
リタイアしてないやつや
完全にやられてるんじゃないですか
なんて言おうかなってずっと思いながら走って
言い訳を18年
半分もいってないから
本当にやばかったのは
23キロ地点にリタイアバスが置いてあって
あれに乗りたい
うわっ
情けない
きついよな
気持ちはね
つらいですよね
4時間くらいの話ですけど
きついよ
きつくないのは最初の10キロくらい
最初だけ
そこからどんどんきつくなっていく
止められないじゃない
止まったら終わりですからね
一旦休憩とかしたらもう終わりだから
つらいね
なんとかやめたい気持ちを持ちながら
30キロまで行って
30キロの目標タイムが2時間半だった
そこを越えられれば3.5キロもあるなと
思ったんですけど
その時にもうすでに
2時間33分
もうそこで3分ある
それで今の足の状態も考えて
ああもうこれ無理だと思って
30キロの計測のところを通過した後に
歩きました
歩きながら次の大会にポチッと
早速ね
すごいね
頑張るぞ
暑かったな
でも歩いて44分だったな
走り続けてたら
似てたよね
ガーミン先生には勝てたかもしれない
ガーミン先生くらいまで行ったかもしれない
じゃあやっぱりガーミン先生が楽しかった
結局そうなんだ
あの先生には分からない
前が歩くからちょっと間違っちゃった
1:21:00
それで35キロと40キロで
足がつって
初めて
去年の筑波でも足がつって
その足を引きずりながらゴールしました
あんなのやるもんじゃない
鬼さんのロードのマラソンのしゃべるときの顔と
トレイルしゃべるときの顔が全然違いすぎて
トレイルしゃべるときにニコニコ
あのときはキツくて
でもトレイルしゃべるときの顔があるのに
ひとつの楽しいことがある
んなことないです
楽しみが見つけられてないだけ
マラソンの楽しみ
もう見つけられてないだけ
好きな人はやっぱりあるんじゃないですか
おかしいんだよ
一人でやったらトレイルの方が辛いって思うかもしれない
カスタムマラソンで
今日は走らないでビールの2人が
茨城出身
終わった後にみんなで会いましょうみたいな感じで
言ってたので
顔出そうかなって最初は思ってたんですけど
レース終わったら
歩けなくて
そこまで行けませんでした
速攻帰ってきました
マジ急い
心放られ
でも帰るのも帰りやすい
とてもいいレースです
駅も近いし
特急で帰って来れる
おすすめですかね
難しいな
マラソンじゃなかったらおすすめなんだけど
それはあなたの個人的な意見でしょ
1年間のレースプランを考える上では
勝田を一つ
年始
年末年始のスピードレーンを知っておくっていうのは
確かに
たくさんのトレイルランナーがやるように
それはいいやり方なのかなとは思いました
トレイルの人も結構ここにやってる
結構出てるみたいですけど
なるほど
お疲れ様でした
レース中に
1:24:00
フイナムの鈴さんが
沿道で応援してくれて
フイに応援されて
そこだけちょっと元気になりました
ありがとうございます
あと女性の有名な方が
多分応援してくれたんじゃないかなと思うんですけど
ちょっと自信がないので
そこは伏せておきます
ありがとうございますって言ったけど
俺じゃないかもしれない
D.C.回数百
10巻目以下あったかあったかわからない
なんかこう声かけられた気はしたけど
面識がない方なんで
違うかな
全員に声かけてた
もしね聞いてる方があったら
是非メッセージとか頂ければ
マラソンはトレイルドラゴンのTシャツを着て
ありがとうございます
ただ誰にも声かけられなかったです
なんか悲壮な顔してたんですよ
形状が違うからね
頑張ってくださいね
そうですね
え?
タイチも出ようよ
大丈夫ですね
マラソン練習中は僕も気になり始めました
そうね
だってカロスが
お前は4時間3分だってやってきてるんで
お疲れ様でした
早く戻さないとね
トレイルドラゴンズの資格が
トレイルドラゴンズにTシャツも返上しなきゃいけなくなる
練習長の話で続きがあって
ランボーズのナオちゃんっていう方がいて
その人とマラソン練習長の話をしてたら
赤いマラソン練習長があるの知ってます?
え?黄色じゃないですかね
ウルトラランナー向けの練習長が
知らない
同じ人が出してるやつのウルトラ向けのやつ
びっくりして
まだ探してないんですけど
じゃあ次それ買って
ゴーちゃんの
200キロ出ればいいじゃないですか
200キロとは言わず95キロのやつ
だって毎度走ってるんだから
ウルトラとかトレイルとか
エンディランス系の練習長らしい
トレイルもできるみたいな
トレイルもあるって言ってたかな
トレイルは緑なんですか?
黄色も
分かってきて
1:27:00
青かな?
まさかその練習長の話が
今年も続きがあるとは
何気にねみなさん練習長気になってます
鬼さん一押しの
それでサブ4を達成できたと言っても過言ではない
サブ4だけはね
3.5は鬼さんのドラムがなりなかっただけ
だから来年も引き続き
カスタとかやったおかげで最近
パーソナルベストが出たって噂は
出てますよ
パーソナルベスト出しまくるよ
5キロも出したし
10キロも
サーフも
30キロも
それストラバも
マラソフも3.5は言ってないけど
DBですからね
なので去年よりは着実に総量がついてます
いやもう至りできます
あれなんだったっけ
パーソナルベストの1キロが
なんかのバグで俺
1分23秒くらいになってて
やべえやつが
ストラバじゃない
ストラバだったかな
もうどうなってんのか分かんないけど
ああいうのって直ってんのかな
バグで1キロ2分27秒
クソ早い人になってたから
それだけなんだけど
いよいよ2025年始まりましたね
まあでも寒いですね
引き続きランニングは頑張りつつ
やっていきましょう
しっかり自分は苦手で走り込みたいと思います
そうね
ゴーちゃん頑張んないからね
うん頑張るよ
そうだ
一個おまけの話があって
勝田マラソン終わった後に
ランボルの練習があって
結果を報告したら
伊沢さんというコーチ
鬼さんはタイムを狙うには
ちょっと体重を落としたほうがいいかもしれない
鬼さん大きいからね
ちょっと笑っちゃった
でも逆の言い方をすれば
走力が上がってるって思ってくる
1:30:00
走力は十分なのに
目標タイムに達してないのは
走り込みが足りないじゃなくて
体重が重い
デブだからですね
でもね確か1キロ増えるごとに
3分落ちるはずなんです
3分も?
うん確か
違ったかな
なんかねそういうのあるんですよ
じゃあ鬼さんが今回
3分ガーミン先生より多かったのは
1キロ重いだから
そういうこと?
うん
じゃああと何キロ痩せればいいの?
3
17分でしょ
サブ68だから6
6キロ
6キロ痩せればいい
6キロ痩せたらサブ3.5ってことにしてくんない?
いやそれもダメだよ
6キロ痩せた上で出てください
でも6キロ痩せるの結構きついですからね
それをだから今年の目標にします
6キロ痩せる
6キロ痩せるんですね
6キロ痩せる
そうなんだよね
まあねマラソンだけじゃなくてね
どれらもね
体重軽いほうがいいですからね
まあそうですね
細い人が多いですねやっぱり
一説でありましたね
今年はねこの
体重っていうリミッターを外して
ついに
足枷となっているものを
外して
伸び伸びと
ランニングできるように
そしたらねタイム上がってね
いいことしかないはずなので
そしたらねちょっと少しは
早めに
5分の黒ひめまで
たぶんつけるかもしれない
僕はでも秋に向けてマジで上げに行く
しっかりと体作っていただきますので
新衣服とバンビがあるので
そうバンビがある
上げていきましょう
まあということで
いやいやいや
ということで
タイちゃんもね上げてもらって
とりあえずなんかちょっと
バンビキャンセル会はやめて
まあ今年と言わずね来年
よくしゃべるな
よくしゃべるな
に走れたらなって思います
まあそういうことで
新年一発で2025年
じゃあバンビのエントリー費
3人で払う?
別にそんなことない
別にエントリー費がどこのコードに来てない
走りたいんだよバンビ
走りました
その気持ちは分かりますし
走ったらめっちゃ面白いな
っていうのは分かりますけど
1:33:00
まだまだちょっと
自信がなさすぎるというか
能力的な走れ
毎月100km走って
もうちょっと終わせばいい
まあまあ足りないんだから
暖かくなってきたら
みんなでちょっと山行きましょう
行きますよ
そこでなんか
あーみたいな
あーってなんだよ
ということで
2025年エントリーが
終わらせるのかな
というような感じで
今年も楽しく
カンモチャで
やっていけたらなと思います
じゃあ
どうなってもいいですかね
また次回もよろしくお願いします
今日はどうもありがとうございました
ありがとうございました
