100キロウォーク
100キロウォーク本番に向けた30キロ歩行練習と、次回50キロ歩行の予定。
拡大するとさらに表示 · 0 本
#58.まさか！みんな大好き♡サンリオトークのはずが闇を見つける？💜❤️💛
よるのとびらトミーが10月10日のゆくはしペップ100キロウォークに向け、ベアフットシューズで練習している近況から始まります。ビリーはライブラッシュ後に『夜のとびら』のテーマ曲を作る構想を語り、福岡の無料音楽イベントやメープルの暮らすメルボルンの紀伊國屋についても話します。 本題では、サンリオの好きなキャラクターを語りますが、メンバーはキ...
#12 100キロウォーク前、最後の20km練習｜時速6kmを目指して5.8km、本番は5.5kmで【感想】
山、それから。100キロウォーク本番前の最終練習として、夫婦で約20kmの町歩きを行いました。時速6kmを目標にしましたが実際は約5.8kmで、上り坂や階段では速度維持が難しかったです。本番は時速5.5kmで無理なく歩く方針とし、残り1週間は回復に充てることにしました。
ポキャラボ合宿でモルックとインサイダーゲーム｜シルバーウィークの宿題報告会【雑談】 #35
いつまじラジオ上原さんはシルバーウィークの体調不良や読書、スドブ鍋を使った料理の工夫について語りました。もう一人はポキャラボ合宿でのボードゲーム体験や、映画『オデュッセイア』の感想を共有しました。
#541 平戸・中瀬草原で暴風キャンプ！そして100kmウォークへ勝負靴を手に入れて本番に向けて
金曜日の焚火会長崎県平戸市タビラの中瀬草原キャンプ場で、暴風の中テントを設営し、長崎和牛や魚を味わいながら焚火を楽しみました。また、10月10日開催の100kmウォークに向けて、約25,000円のランニングシューズを購入し、本番に向けた準備を進めています。
100キロ練習で53km／平尾台／かぞくのおさいふ #45
けちーんのラジオ100キロウォークの練習では53キロで黒崎駅から帰宅し、シルバーウィークには平尾台の新たなコースを歩いたと報告されています。また、息子たちの小遣い管理に「かぞくのおさいふ」を試すほか、AIを活用した自作アプリやウェブサイトの開発にも触れられています。
#11 100キロウォーク練習で夜通し50km｜小倉南区→田川→直方、イノシシ遭遇と黒崎駅で撤退【道中】
山、それから。本番2週間前、夫婦で北九州市の福智山周辺を歩き、100キロウォークに向けた約60キロの練習を開始しました。40キロを越えた夜中にイノシシに遭遇し、柵に守られながら逃げる場面もありました。50キロ・10時間40分で限界となり、黒崎駅から始発に乗って帰ることにしました。
Cloudflare／そば3玉／YTJ／新しい日記 #43
けちーんのラジオCloudflare Workers Tech Talkに参加し、プライベートで利用しているサービスの技術的な知見を深めました。会社の近くにあるそば屋で三玉無料のそばを堪能し、息子のYTJイベント鑑賞や100キロウォークの練習も行いました。新しい日記の書き方を導入し、日々の出来事を効率的に記録する試みを始めました。
#9 30kmを歩いた｜100キロウォークの練習で最長距離【道中】
山、それから。けちんさんは100キロウォークの練習として、城野駅から自宅方面へ約6時間で27.66kmを歩きました。暗い細道や騒がしいトンネルを通過しながら、体調も良く無事に完歩しました。次回の練習では50kmウォークに挑戦する意欲を見せました。
【2026年上半期紹介番組振り返りSP】事故から始まって規約違反して100キロ歩いて足が砕けた上半期
ポッドキャストーーク〜聴いてみようが見つかる〜2026年上半期のポッドキャスト番組を月ごとに振り返り、交通事故や弁護士特約、規約違反、100キロウォークといった大きな出来事を軸に各番組の企画やゲストとの交流を紹介しています。1月から6月まで「伝説ラジオ」「グーゾウラジオ」「バイバイ100キロウォーク」など多彩な番組が取り上げられ、上半期のハイライトをまとめた内容です。
#8 小倉の街を20km歩いた｜100キロウォークの練習【感想】
山、それから。kechiiinさんは、腰痛のため20kmウォーキングの練習を予定より短い距離で終えたことを報告しています。本番まで約1ヶ月となった今後は、50kmウォークを計画しながら100kmウォークに向けた準備を進めていく予定です。
30キロ歩いた／結婚式 #40
けちーんのラジオけちーんさんは先週、100キロウォークの練習として30キロを歩き、新しい靴の効果か前回よりも楽に感じた。週末には同僚の結婚式に参加し、感動的な式と披露宴を体験。二次会では司会を務めたが、受付準備で一時的に慌てる場面もあったものの、全体としては成功し、皆が楽しんだ様子だった。
#7 門司港まで歩いた｜100キロウォークの練習【感想】
山、それから。kechiiinさんは100キロウォークの練習として、自宅から門司港までの30キロ往復に挑戦しています。現在26キロ地点で足の重さを感じつつも、靴や筋力の強化により以前より痛みが少ないと述べています。外反母趾対策のトゥースペーサーの効果も実感しており、残り4キロを歩き切って無事達成する見込みです。
houhou／久々バイオ5／シューズ購入 #39
けちーんのラジオけちーんは、100キロウォークに向けてhouhouで相談後、専門店のフィッティングでアルトラのゼロドロップシューズを購入しました。外反母趾対策としてトゥースペーサーも導入し、足の改善を実感。その他、同僚との交流やバイオハザード5のプレイ、カフェでの読書などがあり、購入した靴の5キロ試し履きも行い、今後の長距離歩行に備えています。
#6 ALTRA TORIN 9 WIDE を買った｜100キロウォーク用のシューズ選び【近況】
山、それから。kechiiinさんは100キロウォークに向けて、天神大名の専門店で幅広対応のALTRA TORIN 9 WIDEを購入しました。シューフィッターによる測定を受け、妻もウォーキングに適した靴を見つけたほか、足の健康のためにトゥースペーサーも購入しています。
#5 100キロウォークに向けて、靴と靴下を教えてもらった【近況】
山、それから。100キロウォークに向けて、前傾姿勢での歩き方やゼロドロップの靴、イトイXの靴下などのアドバイスを受けました。本番での失速を防ぐため、練習では時速5.5キロから6キロを目指す計画を立てています。今週末には推奨されたお店で靴を探しに行く予定です。
【ポッドサイエンティスト】ゼクシィよりも論文をよめ！
ポッドキャストーーク〜聴いてみようが見つかる〜今回の「ボイスカプセル」では、科学系論文を紹介するポッドキャスト「ポッドサイエンティスト」を特集。メインパーソナリティは埼玉医科大学の準教授で東京大学卒のサトシさん。リスナーだったアオイさんや、100キロウォークの師匠であるナーちゃんも参加し、様々な形式で論文を紹介している。 番組では、「人はなぜキスをするのか？」というテ...
2026年8月10日放送 株式会社 梓書院 代表取締役社長 田村志朗（たむらしろう）さん
下田文代リーダーズストーリー福岡の出版社・梓書院の代表取締役社長である田村志朗さんは、創業54年の歴史を持つ同社で、紙と電子書籍の両方に対応した事業展開を進めています。出版不況の中、固定費の低さを活かし、アジアへの展開や、地方の偉人を漫画化する事業などで地域振興にも貢献。また、100キロウォークや博多祇園山笠への参加など、多忙な中でもアクティブな日々...
100キロウォークの練習を始めた｜どこに住むか、東野圭吾の小説【雑談】 #27
いつまじラジオパーソナリティのJが、10月に控える100キロウォークに向けた練習状況や、引っ越しに伴う断捨離の現状について報告しています。また、亡くなった作家・東野圭吾氏の作品への思い出や、最近読んだ小説の感想についても語られています。
#153 別件の100km裏話と闘う父ちゃん
ボイスカプセルの本番いきまーす！このエピソードでは、ポッドキャスト番組「すきど」のメンバーであるスキドさんが100kmウルトラウォークに挑戦した際の裏話が語られます。メンバーのサルさんは、スキドさんを応援するために長野までサプライズで駆けつけ、パン屋巡りをしながらスキドさんと交流したエピソードを披露しました。また、サルさんはリアルタイムでスキドさんの状況...
#4 行橋から約20km歩いて帰った｜100キロウォークの練習【道中】
山、それから。100キロウォークの練習として、行橋から約20キロを約4時間52分で歩いた様子をお届けします。道中の体の状態を確認しながら、今後は月に2回程度の20キロウォークを継続する方針を語っています。
#522 僕のダイエットコーチはチャットGPT！100kmウォークに向けて本気で体づくり 福岡市某駐車場（福岡）1
金曜日の焚火会今回は金曜日の焚火会の梁と中富の2人でお届けします。 ゲスト: なし キャンプ飯:なし 【トーク内容】 今回は、中富の100kmウォークへの挑戦をきっかけに始めた本気のダイエット、ChatGPTとの食事管理、梁のぎっくり腰の反省、最近ハマった『ハイキュー!!』、さらにイノシシ肉を使ったキャンプ飯構想まで、いつものように脱線しながらお届けしま...
【黙れ！ヤドロク！！】ヤドフェスでとんでもない曲を作ってもらいました。
ポッドキャストーーク〜聴いてみようが見つかる〜今回の「ボイスカプセル」では、ポッドキャスト番組「黙れヤドロク」が主催する音楽フェス「ヤドフェス2026サマージャンボリー」に参加した体験が語られます。ヤドロクさんは音楽生成AI「SUNO」を使い、リスナーから募集した歌詞をもとに楽曲を制作。パーソナリティのサルさんは、自身の過酷な100キロウォークの体験を歌詞にし、ヤドロクさんに...
100キロウォークの練習出来ず／バイオハザードRE3 #35
けちーんのラジオ今週は、100キロウォークの20キロ練習が妻の都合でキャンセルとなりました。代わりにバイオハザードRE3をプレイし、そのストーリーの短さに驚きつつ、難易度モードに挑戦。また、Obsidianのドキュメント管理をタグ中心に変更したり、iPhoneショートカットで睡眠時間記録を試みたりと、ツールの活用を進めた一週間でした。
LLM Wikiを育て直して人生を管理する｜AIに自分の記録を任せる #24
いつまじラジオJさんが個人的なLLM Wiki「Hestia」をゼロから育て直し、人生の記録や目標管理をAIに任せている様子が紹介されています。Hestiaは過去の会話を記憶し、文脈に応じた的確なアドバイスを提供するとともに、PCとスマートフォンの間で同期して利用可能です。
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…