心理・自己理解・習慣
思い込みや考え方の癖、自分の強み、続けたい習慣。対話や日々の振り返りを通じて、自分との付き合い方を探ります。
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過去7日間の番組数と、その前の3週間からの増加をもとに並べています。
第57回 胎教ヒーリングを経て生まれ、4歳・6歳に成長してのヒーリング
メンタルヘルスケア Loop研究所胎教ヒーリングを通じてお腹の中の赤ちゃんとコミュニケーションを図る方法と、その後の子育てへの影響について語られています。胎教ヒーリングを受けて生まれた子供たちが、心身ともに健康に成長している事例が紹介されています。
＃１４｜断られた＝大切にされていない って本当？
自己理解チャンネル📓 「自分を生きる」の、その先へ 第14話｜「お願いしたのに、断られた」それって大切にされてないってこと？ ━━━━━━━━━━━━━━ 📝今回のお話 ━━━━━━━━━━━━━━ 「せっかく誘ったのに」 「たまには私に付き合ってくれてもいいのに」 「私のこと、大切じゃないのかな」 誰かにお願いを断られたとき、こんな気持ちになったことはありませんか？ 例えば...
小さくても進む＊11:00〜コラボライブあいさん🟢
りさ|ママの絵本で性教育×聴くと前向きになれるラジオ🌼本日の11時から、バランスボールインストラクターのアイさんと「小さな一歩」をテーマにしたコラボライブを開催します。また、自宅保育などの忙しい状況の中でも、チラシを配布するなど小さく前進することの大切さについて語っています。
我々のリアリティーは記憶でできている。
【コーチング】Limitless Mind Coaching チャンネルコーチングにおける重要な概念である「スコトーマ（心理的盲点）」について、自身の体験を交えて解説しています。記憶にあるイメージと実物が異なると認識できなくなるため、人間のリアリティは記憶でできていると述べています。
#1708 言いすぎリスク
森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"コーチングのセッションにおいて、コーチが自身の経験を話しすぎたことで、相手に重く受け止められたり傷つけたりするリスクについて語っています。答えはクライアントの中にあるという視点を持ち、経験をシェアする際は相手がどう感じるかを問いかけることの重要性を伝えています。
「ヒステリー研究」を読み返してます【1419】
佐々木正悟の自由連想タスクシュートをライフログや行動改善だけでなく、自身のトラウマや乖離に気づくための安心材料として活用するアプローチについて語っています。また、精神分析の視点から『三つの顔を持つ女（イヴ）』などの事例を挙げ、人格交代や転移、無意識のメカニズムについて考察しています。
#190他人と比較して落ち込むのはコスパが悪すぎる
40代からの才能の磨き方♡人との比較で落ち込むムーブが時々やってくるよ〜っていう方にきいてもらいたいです🌊✨ ⏰タイムスタンプ 02:40いつも落ち込む人は自分に対する環境設定ができていない 06:45人との比較には終わりがない 08:50自分の目指す道がハッキリしていたら周りに振り回されなくなる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます...
#107. 習慣化を始めると、自分の気持ちに嘘がつけなくなります
頑張り屋さんのがんばらない「習慣」ラジオ|「BEの習慣」で自分軸を整える「習慣化を始めてから、自分の気持ちに嘘がつけなくなったんです」。受講生さんのこのひと言が、とてもうれしくて。今日は、なぜ習慣化をすると本音に嘘がつけなくなるのか、その理由をお話しします。本音から決めたあり方を毎日の習慣にしていくと、やりたくないことや、愛想笑いの人間関係がしんどくなっていきます。でも、フラットシューズや...
まりさんにコーチングしてもらう事になりましたー！👏
夫をヒモにしたい！アラフォーママの人生実験室/しおすぎパーソナリティのしおすぎさんが、コーチのマリさんから無料でコーチングを受けることになりました。自身の強みや人生の軸を見つけたいと考えており、11月16日の実施後に感想を報告する予定です。
あなたの人生を推してくれるバケットリストをつくろう！
早藤武＠読書処方室｜紳士くじら🐳📕「何を学べばいいのかわからない」を3分で整理 ▼年間300冊読む薬剤師の無料・読書処方箋診断 → https://x.gd/MQa8M ▼note紳士くじらブログ🐳(メンバーシップ11月10日リリース開始！)1ヶ月は無料体験できるので、お気軽にお越しください！ → https://note.com/gentlekujira #くじラジオ #紳士くじら #毎日配信 #自己啓発 #バケットリスト #やり...
#392 泣いても笑ってもあと50日
いつきのLIFE BASEラジオ2026年も残り50日となったタイミングで、今年やりたかったことに改めて挑戦することを勧めています。小さなことでも継続することが自信に繋がり、未来の自分への感謝になると語っています。
やる氣に頼らない魔法の約束🪄〜#1,261〜
【ぱんジオ】ポジティブモンスターぱん🍞が人生を全力で楽しむラジオいつも聞いて頂きありがとうございます🍞✨ 配信テーマ：やる氣に頼らない魔法の約束🪄 11月25日(水)18時30分からコラボライブ もっさんのスタエフ https://stand.fm/channels/699a324da268985855743618 公式LINE〜EB会〜 https://lin.ee/mTTO4qc 肩書きを外して、ただの自分に戻れる場所✨ 仕事でも損得でもなく、 一緒に遊ぶ仲間を作るコミニ...
第755回【言語力】が寿命と幸福度を左右する⁉️
はじめ先生@易者の英語指導室〜英語と生き方を学ぶチャンネル言語化力が高い人は、感情を客観的に捉えられるためストレスが少なく幸福度が高くなる傾向にあります。また、複数の言語を操るバイリンガルは、認知症の発症が遅くなるという研究結果が紹介されています。
【1分1動】不安との向き合い方
1分1動。見方をひとつ増やすラジオ。不安から逃げずに正面から向き合い、現状を可視化することの大切さを語っています。具体例として家計簿による支出の数値化を挙げ、現状を把握することで次の行動へ意識を変えられると述べています。
#371 住む場所が変わると自分も変わる？新居生活3日目のリアル
あづの自分らしいキャリアを歩むラジオ11月8日に引っ越しを行い、7年間住んだ家を離れた際の心境や新居での様子について語っています。住む場所が変わることで、時間の使い方や価値観などの自分自身にも変化が起きる予感にワクワクしている様子を伝えています。
質問がヘタな理由は、自分が何に困っているのか分かってないから
お金のプロが教える、幸せな個人事業主の暮らし方個人事業主がコミュニティや勉強会で適切な質問をするための考え方を話しています。質問が苦手なのは、質問内容以前に自分が何に困っているのかを整理できていないからだと説明し、集客や広告の反応率を例に、悩みを具体化する方法を示します。さらに、猫の飼育を猫を飼っている人に聞く例から、悩みに詳しい適切な相手を選ぶ重要性を述べます。...
「自分で決めた」が人生充実のキーワード
大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき人生を充実させるためには、日常の些細な選択においても「自分で決める」という自己決定を意識することが大切です。自分で決める習慣を養わないと、脳の特性により現状維持を優先し、周囲の環境に流されやすくなります。
#59 楽しかったことに、証拠は必要ですか？
HonaCocchi Radioタイパやコスパを重視し、何もしない時間を無駄だと感じる風潮について考察しています。記録や証明にとらわれず、その瞬間の体験や思考そのものを楽しむことの大切さを語っています。
私の才能をズバリ言い当てた親友😨🎯・私がロールモデルとすべき有名人は誰？🤣
人も犬も、個性を楽しむラジオ🎡自身の才能分析で見直した「複雑な情報を分かりやすく伝える」という強みが、親友からの評価と一致したエピソードを語っています。また、ChatGPTにロールモデルとなる有名人を提案してもらい、さかなくんやHIKAKINなど、知的好奇心とエンターテインメント性を兼ね備えた人物に共感した様子を伝えています。
まだ気持ちが追いついてないのに、もう頑張ろうとしてる？
自分仕様の生き方をつくるRe:Meラジオ気持ちが追いついていない状態で無理に頑張ろうとすると、過去のやり方を繰り返して停滞しやすくなります。完全に過去の自分を整理し、納得感を得るまで忍耐強く待つことが、新しい扉を開くために重要です。
#50 人生で初めての茶道｜“今ここ”を味わうと、暮らしが変わる
人生、ここからが面白い。｜発酵・腸活とこれからの暮らし人生で初めて茶道のお茶会に参加し、今この瞬間に集中して味わうマインドフルネスを体験しました。日本家屋の美しさや、相手への配慮が込められた細やかな作法に触れ、日本人であることの尊さを改めて感じたと語っています。
#121_「あなたのため」が、ただのエゴになるとき。
「学ぶ・遊ぶ・選ぶ」｜対話からはじめる学びのラジオ相手のためを思う気持ちが、いつの間にか自分の満足や安心感を得たいというエゴに変わってしまう危険性について考察しています。コーチングや子育てなどの対話において、相手が「今は話したくない」という選択を尊重することの重要性を説いています。
セッティングダイジ
今、こんな感じです！パーキンソンの法則について触れ、目標設定の重要性を語っています。今週末に開催されるスーツ屋さんの周年イベントにて、一本革のベルトのオーダーを10本受けることを目標に掲げています。
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