今までの生き方に違和感を感じたら。
自分に合う人生を、一緒に考えるラジオ🎙️✨
人生に『安心』と『信頼』を取り戻す、音声エッセイ
こんな時に聴いてほしい🪽
・頭の中を整理して、自分の本音を見つけたい
・今の自分に起きている変化を理解したい
・誰かの体験や考え方から、新しい視点をもらいたい
・これからの人生を、もっと面白く楽しみたい
心理・占い的視点・日々の体験や学びを通して、
自分への理解が深まったり、
今までとは違う見方ができたり、
未来に向かう気持ちが動いたり。
そんなきっかけになるお話をお届けしています✨
聴き終わった時に、
「なるほど〜」
「私だったらこうかな♪」
そんなふうに感じてもらえたら嬉しいです。
よく聴かれてる配信🎧✨
理想を叶える前の「叶えたい。でも怖い。」との向き合い方
https://stand.fm/episodes/6ab4da9b6d15690f5ebe2db6
何も決められない、やる気が出ない…「停滞期の過ごし方」
https://stand.fm/episodes/6ab3a6070be149fe6859757b
「いいもの」なのに響かない。時代が変わるってこういうこと？
https://stand.fm/episodes/6ab8d44901a7c64e7335678d
📝Profile
占い・心理・自己理解を通して、
自分らしい生き方を探究し、
人生を見つめ直すための講座やプログラムを開催してきました。
現在は、
「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」Re:Meを軸に、
自分らしさを言葉や仕事、生き方にしていくための
発信やプログラムづくりをしています。
About me 🫧
人生について語り合ったり、
本や映画から人生観に触れる時間が好きです。
最近は、寝る前の小説を読む時間がお気に入りです🌙✨
https://listen.style/p/narumi_rumiria?OT4S592
番組の魅力・推薦
マンションの騒音問題は、スピで解決できるのか？
長らく悩んでいたマンションの騒音問題について。 「これってスピリチュアルで解決できるのかな？」と 実験してみたら、思いがけず自分の中にあった本音に気づくことになりました。 相手を尊重するあまり、 自分の望みを飲み込んでいた私。 そして、その気づきのあとに現実にも変化が…😳✨ 日常の困りごとから見つけた、 自分を大切にすることについておしゃべりしています。 皆さんにも、つい遠慮して 飲み込んでいる気持ちはありませんか？ 今日もゆるっとお付き合いください🌿 【タイムスタンプ⏰】 00:25 騒音問題って、スピリチュアルで解決できるの？！ 1:25 こんな状況が続いてます… 2:35 毎日続く騒音と、管理会社への相談 5:24 騒音問題の原因はスピ的にこうらしい🤔 ここから内観の話 7:13騒音の原因は、自分の内側にもある？ 9:56 相手を尊重するあまり、自分の望みを飲み込んでいた 11:09 私の中にいた「聞き分けのいい子」 14:16 占いメールに書かれた衝撃な事実 ここから現実が動き出す 15:26 自分の本音に気づいたら、現実が動き始めた！ 18:03 手帳に書いた3つのアファメーション✍️ 19:10 スピリチュアルで騒音問題は解決する？今の答え このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #騒音問題 #スピリチュアル #潜在意識 #投影 #深層心理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
人生の正解を決めたくない私が、占い師をしている理由
来年のことを考えながら手帳を書いていたら、 ふと「私が占い師をしている理由」が浮かびました🫢✨ 今回のお話が、皆さんにとっても 自分らしさや大切にしているものを 見つめるきっかけになったら嬉しいです☺️ 今日もゆるっとお付き合いください🌿 《 目次 》 0:55 秋は、来年の予告編が始まる季節🍂✨ 2:07 AI占いって、ここまでわかるの？！ 本題です👇 4:16 「こう生きるべき」がないからこそ 4:56 だから、私には占いが必要だった 5:27 人生の正解を決めない、セッションのこだわり 7:27 特別な何かを目指すより、自分を最大限に活かしたい 8:10 「ありのまま」の、その先へ 8:36 肩書き迷子の私が、たどり着いた答え 【おまけ】 9:15 失った指輪が教えてくれたこと💍 このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #占い師 #オラクルカード #潜在意識 #スピリチュアル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
【天秤座新月】私にとって心地よくいられる発信スタイルを考えてみた
スタエフ始めて３週間が経ちました✨ 天秤座新月をきっかけに、 ☑︎ これからの自分にとって心地よい発信とは何か？ ☑︎ どんな場所としてチャンネルを作りたいのか？ お話してみました😊✨ 🎧 目次 1:11 新月の影響をサクッと解説♪ 2:33 発信スタイルを変えたくなった理由 3:24 古い価値観を今の価値観へ更新するタイミング 4:02 既にあるものを活かして自分仕様に変えていく 5:00 今ここの私の思考を深めていくチャンネルへ 7:45 大切にしたい時間が変わった話 8:45 映画やドラマを年間200本以上みてた時代 9:51 ガラクタが宝物に変わった瞬間 10:50 ブックカフェに行ってひやっとした体験 13:29 タブーが許容される時代へ 自分の感覚に忠実に。 何気ない日常の中にある気づきや、 自分の感覚を深める時間を、 これからも大切にしていきたいなと思っています🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #発信 #新月 #天秤座新月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
「人生って尊いな」と心から思った日｜Re:Me卒業式を終えて
6ヶ月間のRe:Meプログラムが終わりました。 最後にみんなと「古い自分からの卒業」を祝して、 卒業式をしました😊🌸 弱さ、醜さ、怖さも含めて自分を見つめることは、 最大の癒しになる。 人生って尊いなって、心から思えること。 心の奥に溜まった思いを昇華させて、 これまで精一杯生きてきたことを 共に祝福できることが私の魂の喜びであり、 仕事のやりがいです🍀✨ こんな体験をさせてもらえて、感謝です🙏✨ 0:32 Re:Meって、どんなプログラム？ 1:14 古い自分ありがとう『卒業式』 2:23 泣いたり怒ったり迷ったり...全部ある人生が愛おしい 2:58 誰かの変化がこんなにも自分に響く 3:35 Re:Meを作った背景「生まれ変わりたかった」 4:22 占いからみる2026年のテーマはこれでした 5:31 弱さを見せれることが「真の強さ」だった 6:49 そんな人生を生き抜いてるあなた、最高じゃん！ 8:12 醜い自分を見せる赤裸々トーク、できますか？ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #自己受容 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #魂の使命 #ヒーリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
ショックから感動へ！カスタマーサービスの神対応🥹✨
2027年の手帳は決めましたか？✨ 私はこちらの手帳にしました💁♀️ フォース手帳 https://sche-jp.com/shop/about/ 決め手は前回の配信にてお話ししてます。 合わせて聴いてみてください✨ 「手帳選びには、今の自分が作りたい未来が現れる」 https://stand.fm/episodes/6abf4dc6faeaab587d436946 〈 目次 〉 1:22 ショック😨⚡️届いた手帳が汚れていた… 2:16 カスタマーサービスに電話！まさかの神対応✨ 3:00 私の心を掴んだ対応とは？ 4:06 誰と組むかが、ブランドイメージを左右する このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ライフスタイル #考え方 #手帳 #スケジュール管理 #習慣化 #ビジネスマインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
手帳選びには、今の自分が作りたい未来が表れる📔✨
理想的な手帳に出逢いました✨ フォース手帳 https://sche-jp.com/shop/about/ 0:25 手帳GET☺️💕 1:15 ここ数年、100均の手帳で満足していた 2:08 未来設計や価値観ワークができる手帳が欲しい （※決め手は、ウィークリーが広い、ガントチャートがある） 3:26 フォース手帳のお気に入りポイント 4:05 手帳選びは、どんな生き方がしたいか？が見えてくる 4:29 「生活の中に仕事がある」を目指して 5:10 次回は、「カスタマーサービスの神対応」について✨ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #習慣化 #ライフスタイル #考え方 #手帳 #未来設計 #スケジュール管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
お金を減らさないことが、正解とは限らない。
目の前のお金が減るのが怖い... そんな時、想像力って大事だなぁと思う。そんなお話です🎙️✨ 西野亮廣さんのお金の授業 日曜日の初耳学【公式】 https://youtu.be/KPK36NWVyi0?si=ql1CUCA91seJwNED ※１年以上前に配信されたもの 1:09 お金が減る＝損する、ではない 3:39 形のない自己投資はどう考えたらいい？ 4:29 「旅行に10万円」10万円が減るだけ？ 5:11 「一食3万円」で、生きるセンスが上がった 6:21 お金を払った先に、何を受け取るのか 6:43 30万円の講座、本当に30万円が減っただけ？ 7:15 どうせ叶うなら？何年かけて叶えるのはもったいない！ 8:04 お金を使うか迷った時、確認したい3つのこと 9:03 未来の自分が豊かになる選択を このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #お金の不安 #自己投資 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
決断力を上げる、超シンプルな習慣
今日は、「決断力がない…」というお悩みに対して🎙️✨ 0:42 決められなかった私が、ずっと捨てられなかったもの 1:51 私がお勧めしたい「超シンプルな習慣」 2:11 「いつか使うかも」を捨てたら、決断が早くなった 3:31 私の決断力が一気に上がったきっかけ 5:14 捨てる習慣を持つ３つのメリット 5:22 ①大事なものに時間・お金・気力を集中させられる 6:01 ②自分の価値観がはっきりする 6:30 ③新しいものが入る余白ができる このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #断捨離 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
92歳、素敵な年の重ね方『人生は40・50・60代が華』
今日は、“本当に衝撃的な生き方🫨”を 目の当たりにしたので記録したいと思い、お話ししていきます🎙️✨ 北欧、暮らしの道具店 https://youtu.be/SJ2B2D8TCYA?si=JITvdPuoVUzE03F1 1:02 なんと、92歳の女性に衝撃を受けた😳⚡️ 3:40 素敵な年の重ね方、やってることはすごくシンプルだった 4:27 働き盛りの私たちは休むことを許さない 5:25 人と比べない、自分のペースで生きる 6:53 「私は今日もたまたま生きている」 昨日の配信との関連する内容だったので、 合わせてお聴きください👂 ↓↓ 『夢を抱きつつ、夢を実現させない生き方』 https://stand.fm/episodes/6abcb296534c8a9f773658ce このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #心地良い暮らし #あり方 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #人生 #マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
幸せな人生は、『夢を抱きつつ、夢を実現させない生き方』で作れる
📚『朝５分の呼吸法』 https://amzn.asia/d/0g6JGp26 0:45 呼吸法の本を読んだつもりが・・・ 1:49 幸せホルモン「セロトニン」を出す３つの要素 3:44 ストレスを解消する愛情ホルモン「オキシトシン」 4:50 おしゃべりはストレス解消に。じゃあスタエフも有効？ 5:19 SNSは夢を叶える「ドーパミン」が出る 5:51 SNSで夢を追い続けることの落とし穴に注意 7:30 やっと本題（笑） 夢を叶えたあと、燃え尽きないために 10:34 心の触れ合いを大事にしながら、愛の溢れる毎日を このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #マインドフルネス #呼吸法 #自己理解 #あり方 #読書 #夢を叶える #マインド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
案外、開き直ったらうまくいく。
明日から10月ですね🍂 今年もあと３ヶ月。 やり残したこと、来年に向けて挑戦したいことはありますか？✨ 1:04 いざ行動！今までの自分が抵抗した時、どうする？ 1:53 現状打破する時、そこにあるのは「開き直り」 2:59 今の自分ではなく、未来の自分にお任せしちゃおう！ 3:53 ゆだねる力を鍛える「３つの体験」 6:05 この年齢の私は2度と戻ってこない 後悔のない人生を、楽観的に掴みにいこう✨ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #人生を変える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
“やる気ゼロ”の時こそ、流れを変えるチャンス
今回は『やる気が出ない時の過ごし方と、その意味』 について考えてみたシェアです😊✨ やる気ゼロの時に頑張っても、 大したパフォーマンスが出ないので、 私はこんな思い切った行動をするようになりました...！ 0:58 一回、放り出してみる 2:28 今必要なこと「考えるよりも、感じてみよう」 3:30 何も進んでないようで進展してる 3:52 仕事・勉強しようとしてたのに、掃除しちゃった... それってダメ？ 4:37 自分自身の感覚を整えて、流れを変えるチャンスに （適材適所で× → 時と場合で と言いたかった😂） このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #やる気が出ない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
【スタエフ1週間】この３つを意識したら、発信が楽しくなった♪
スタエフを始めて１週間が経ちました☺️✨ 楽しく続けられた「私なりの秘訣」は何かな？ と考えてみたので、 今日は『発信が楽しくなる３つの意識』をシェアします🎙️✨ 0:52 日記から見えてくる「人生の教訓」 ▫️３つの意識 3:06 ①数字よりも、自分の納得感を優先する 3:40 ②投稿じゃなく“作品を作る” 4:10 あるYouTuberさんの発信者としての「素敵なあり方」 5:47 ③あの頃の私へ、祈りを込めて届ける 6:28 “発信しなきゃ”から抜けるマインド よく聴かれてる配信はこちら💁♀️✨ 理想を叶える前の「叶えたい。でも怖い。」との向き合い方 https://stand.fm/episodes/6ab4da9b6d15690f5ebe2db6 何も決められない、やる気が出ない...「停滞期の過ごし方」 https://stand.fm/episodes/6ab3a6070be149fe6859757b このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #考え方 #はじめまして #スタエフ初心者 #継続力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
『いいもの』なのに響かない。時代が変わるってこういうこと？
偶然出会った小説📚 テレビの脚本家がヒット作品を出してたのに、 売れなくなってしまった。 「王道のヒットコンテンツも、 時代がズレると視聴率が取れない」 ということが描かれた物語でした。 そこから、 「時代が変わるって、こういうことなのかも」 と想いを馳せたことを今日はお話してみます😊✨ 〈 目次 〉 1:08 脚本家のアップデートが必要？ 1:42 流行したドラマから分析してみた 『リッチマン・プアウーマン』 仕事・会社・成功のあり方... マインドの書き換えを見せてくれたドラマ 『不適切にも程がある』 昭和のお父さんがタイムスリップして現代に来たら、 自分の常識がまるで当てはまらない。 2:02 今の時代に必要なパラダイムシフトを起こした作品 2:50 私たちの生活も「当たり前」が変わってる 3:27 私が「自分仕様の生き方」を発信する理由 3:59 魚座から水瓶座へ。2000年単位の時代の変化 5:00 境界を越え、共同体としてつながる時代 5:28 既存の枠から離れ、自由な個人としてつながる時代 みんなが同じ人生モデルに合わせる時代から、 自分に合う人生を自分で設計して、 その人らしい形で社会とつながる時代へ🌏✨ 最後まで聴いてくださり、ありがとうございます✨ このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ライフスタイル #考え方 #個人ビジネス #ビジネス #風の時代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
憧れを３段階に分けると、“ありたい姿”が見えてくる
Q&A｜ “ありたい姿”って、どうやって見つければいいですか？ 思い返すと20歳の時、 ありたい姿を箇条書きにして持ち歩いていました。 10年経った頃に出てきて見返すと、 ほとんどその通りになっていたんです。（まだまだ磨き中✨） 今日はそんな経験から、お話していきます🎙️✨ 〈 目次 〉 1:24 ありたい姿は、一人のロールモデルに決めなくていい 「自由な働き方に憧れた」 「言葉の強さに惹かれた」 「暮らし方に惹かれた」 「人との関わり方に惹かれた」 「堂々としている姿に惹かれた」 2:27 憧れには「３つの種類」がある ◎ 遠く感じる憧れ 「素敵だけど、今の自分とは距離がある」 ◎ 共感を強く感じる憧れ 「私もそう思う！それ言いたかった！」 ◎ 悔しさが強く出る憧れ 「近い。私もできそう。なんなら追い越せそう！」 4:23 悔しい憧れの取扱注意点！ ・自分を否定したくなる人 ・悔しすぎることがバネになる人 5:46 ありたい姿は、段階的に目指す 6:21 憧れを取り入れると自分を目覚めさせるきっかけになる このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #憧れ #ライフスタイル #考え方 #あり方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
未来を決めすぎるほど、不安が増える意外な「落とし穴」
今回は、 なぜ未来を考えすぎてしまうのか？ どのように未来を捉えたら心地よく歩めるのか？ について話しています😊✨ 〈 目次 〉 0:27なぜ私たちは未来を考えすぎてしまうのか？ 1:46 未来を決めたくなる時の意外な『落とし穴』 2:22 今描ける未来は、“今の自分が知っている範囲”の中にある 2:57 理想の未来を考えているつもりで、可能性を狭めていた話 3:59 目標が「今の自分を採点するもの」になっていない？ 5:03 未来は「完成図」より「ありたい姿」を描く 5:46 ひらめきが、想像していなかった未来につながる 6:59 「未来から逆算する」の捉え方が変わった 7:48 まとめ｜今この瞬間のひらめきと出会いを大切にする このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #目標設定 #未来設計 #スケジュール管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
理想を叶える前の「叶えたい。でも怖い。」との向き合い方
私の実体験を含めて、 挑戦する人の勇気につながればと思い、 お話させて頂きました😊✨ 0:43 叶えたい、でも怖い... 理想に進むほど出てきた感情 1:34 違和感を抑えきれず、感情が爆発した2025年12月 2:10 「本当に叶うの？」どうしても消えなかった疑い 3:10 理想を叶えた自分ならどうする？ 3:29 “すでに叶った私”になりきって選ぶには？ 4:00 「今の現実を無視する」って、実際どういうこと？ 4:23 私に抜群に効いた「未来の自分からのお手紙」 5:43 理想が叶った時の気持ちを“今”先に感じてみる 6:12 今の自分にはない「未来の私の発想」を先取りする 7:27 実際にやってみた方から届いた感想 このチャンネルでは、 「本来の自分へ戻り、自分仕様の人生を選び直す」をテーマに、 自分らしい生き方と 未来のつくり方を考えていくラジオです🎙️✨ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってください🍀✨ #はじめまして #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #マインド #ライフスタイル #考え方 #理想を叶える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
何も決められない、やる気が出ない...停滞期の過ごし方
皆さんの配信に比べて音が小さいなぁ🥹ということが悩みです。 今回はパソコンに取り込んで音量上げたけど、これです💧 改善方法を探し中です🙏 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今日も聴きに来てくださり、 ありがとうございます😊✨ ▫️本日の内容▫️ うまく行ってるように見える人にも起こりうる停滞期。 「今までみたいに頑張れない」 「エネルギー湧いて来ない」 「今までのやり方で結果が出ない」 これ、結構続くようです。 数ヶ月、半年、１年、2年と続く人もいる...！ 私自身も2025年夏から約１年、 停滞期だった経験談から 02:51 停滞期はなぜ起こる？その正体 03:08 内側が先に変わり、現実があとから動き出す 05:07 停滞期を乗り越えるためにやった6つのこと 08:48 停滞期に焦って心の穴を埋めない 09:48 人と比べず、自分のペースに集中する 10:45 一人で悶々とせず、人と話す 11:15 停滞期を抜けるサイン 12:00 違和感を手放し、目標をゼロから作り直す 13:30 無理に答えを出そうとするとどうなる？ 15:07 振り返ると、停滞期は「必要な時間」だった 15:40 まとめ・停滞期の中にいる人へ についてお話してみました✨ 次回の配信はこちら💁♀️ 『未来を考えすぎて不安になる時の対処法』 もう少し聴いてみようかなと思われた方は、 フォローしてお待ちください✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #停滞期 #人生の流れ #ライフスタイル #考え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
お世話になった人や環境から離れたくなる時、自分の中で何が起きている？
最近、よくいただくご相談📝 「今までお世話になった人・コミュニティから、 離れる決断をした私は、冷たい人なのか？」 についてお話しています😊✨ 本日の内容 0:44 「離れたい」と思う自分に、罪悪感を持たなくていい 01:29 人が離れるのは、誰かが悪くなったからじゃない 03:02 私自身にも起きている、人間関係の大きな入れ替わり 03:50 出会う人が変わる時、自分の人生も変わり始めている 04:41 人間関係の変化から「今の自分」が見えてくる 05:15 あなたは今、どんな局面にいる？ 05:46 最近なぜか気になる人にも、ちゃんと理由がある 06:07 自分が無意識に追いかけているものを見てみる 06:44 次回予告｜何も決められない、やる気が出ない停滞期の過ごし方 明日の配信は、 『何も決められない、やる気が出ない...停滞期の過ごし方』 私がここ１年、 長〜い停滞期を過ごした経験から 大切だなと思ったこと、 これはしない方がいいと気づいたこと、 知っておきたかった〜！と思うことをお話していきます🎙️✨ ぜひ、聴きに来てください😌✨ #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #人間関係の悩み #人生の変化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
40代、挑戦しずらくなるのはなぜ？年齢に応じた挑戦の仕方があった！
初めまして、成美です。 ポチッと再生、ありがとうございます😊🙏 このチャンネルでは、 「自分仕様の生き方を考える」をテーマに、 人生をアップデートしていくための 学びや視点をお届けしていきます。 今回ご紹介する動画はこちら💁♀️✨ the solutions 「昔より頑張れなくなったあなたへ」 ゲスト：脳科学者 中野信子さん https://youtu.be/s7qyV_6u2lE?si=rQb2--aWvTjL-IQj 0:23 昔より頑張れなくなったと感じている方へ 2:00 脳の成熟年齢は35歳だった！ 3:21 40代は「ハリボテの戦をやらない」 5:05 挑戦しなくなったことはネガティブなことじゃない 6:08 40代、これからの身の振り方をどう決める？ 7:01 身の振り方を決める４ステップ 次の配信はこちら💁♀️ 人間関係の入れ替えが起こる時、ステージが変わる合図 予定している配信🗓️✨ ▫️何も決められない、やる気が出ない。 そんな時間が人生を動かすこともある。 ▫️未来を考えすぎて苦しくなってない？ もうちょっと聴いてみようかなと思った方は フォローして繋がってくださいね🍀✨ #はじめまして #自分らしい生き方 #自分仕様の生き方アップデート #自分と向き合う #自己理解 #ありのままの自分 #ライフスタイル #考え方 #ライフステージ #40代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6aaf8633b58540624b18342e
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コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
ゲイで茶を沸かす
この番組は、お茶の間の皆さまへMCシュンと週替わりで登場する3人のゲイ“茶ガマ”が、身の上話や妄想話をわ茶わ茶と繰り広げる、おしゃべり人情バラエティです。 毎週月曜配信。週の初めのお耳に一服したい時などにどうぞ🍵 第7回JAPAN PODCAST AWARDS企画賞受賞。 🎧 はじめての方におすすめのエピソード 💌【お便り回】 ep120 カミングアウトしてこない同僚との付き合い方と後輩指導で心がけていること ▶ 茶ガマたちのリアルで優しいアンサーをどうぞ 🐈🐈🐈🐕【全員集合回】 ep31 カミングアウト体験談と新作BL朗読 ▶ 勢ぞろいでカミングアウトのあれこれと、爆笑必須？BL朗読 📮おたより募集中！ 💌フォーム：https://forms.gle/jMsPwJcgNNDf19SZ9 📧メール：gaydechawowakasu@gmail.com 🌐SNSや通販サイト：https://lit.link/gaydechawowakasu 📰メディア：https://wabisabi-cha.com 🎥YouTube：https://www.youtube.com/@gaydechawowakasu 🎙姉妹番組もぜひチェック！ https://lit.link/gaytomoradio https://lit.link/mackypodcast
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
LISTEN NEWS
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