レジリエンス
嫌な出来事や言葉で落ち込んだ状態から立ち直り、心を保つ力とその学びについて。
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2026.10.21（水）レジリエンスについて、久しぶりに考えてみた。
徒然なるままに。--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://listen.style/p/sutem?par8V21j https://stand.fm/channels/67b5e9879dcfb50335950ab9
困難に直面しても、しなやかに立ち直る力
アクセスバーズkyoto〜瞑想チャンネルレジリエンスとは、傷つかず何も起きない状態ではなく、困難や逆境に柔軟に対応し、落ち着きを取り戻す力だと語ります。メンタルを強くしようと無理をするより、自分の弱さや感情を認め、状況に応じて無視したり言い返したりする方が生きやすいと説明します。過去の傷を今の自分が癒やし、望んだ結果や成功が得られなくても、自分なりの生き方を...
「ウェルビーイング」って結局何？ | こども家庭庁・こども大綱で注目／学力や部活の成績だけでは測れない子供の幸せ／「ドパガキ」とWell-beingを考える
13歳からのPodcast | 親子で聞き流せる、教育と社会のハナシこども家庭庁のこども大綱で注目されている「ウェルビーイング」の定義や、学力や部活の成績だけでは測れない子供の幸せについて解説しています。幸福のパラドックスやデジタルデトックス、自然との触れ合いなど、ウェルビーイングを高める具体的な方法も考察されています。
嫌なことばかり言ってくる人の対処法
治療費は舞台鑑賞です〜50代からの小さなRebornラジオ〜「こんな人がいると気分が滅入ってしまう〜」 って体験はありませんか？ 「レジリエンス」の手法で嫌な気分にさせる人の対処法についてかたりました。 レジリエンス講座の詳細は、こちらをご覧ください↓ https://rebornballet.com/contents_53.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/cha...
ある会に参加した時に投げつけられた言葉
治療費は舞台鑑賞です〜50代からの小さなRebornラジオ〜がんサバイバーの交流会に参加した際、元気そうに見えるという理由で「あなたはいいじゃない」と一方的に言葉を投げかけられた経験について語っています。この経験から、人はそれぞれ困難を抱えながら生きているのに、相手を傷つけるような比較やマウントを取る言動は不適切だと感じ、自身のレジリエンスについて改めて考えるきっかけになったと...
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