タスクシュート
タスク管理・時間管理のための手法についてのアンケートと、認定トレーナーのインタビュー動画・レポートの案内。
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#729 「早く来てよ」を言わなくなった我が家の小さな習慣
部屋と心を整えるハナシ食事の声かけをしても子どもがすぐ食卓に来ない悩みについて、話者自身の子ども時代の経験を振り返りながら、事前に食事までの時間を伝える工夫を紹介します。特にオンラインゲーム中の末っ子には15分前を目安に知らせることで、区切りをつけやすくなりました。5分前では短く、長すぎる予告では再び別のことを始めてしまうため、15分程度がちょ...
#727 片付けの目標が立てられなくても大丈夫！
部屋と心を整えるハナシ本放送では、整理収納を進める上で目標設定が本当に必要かという疑問を投げかけます。理想が高すぎるとかえって片付けが進まなくなる可能性を指摘し、遠い理想を目指すよりも、まず「今困っていること」に目を向けることの重要性を説きます。探し物が見つからずイライラした瞬間など、日常のネガティブな出来事の中に、すぐに着手できる具体的な...
#725 豊かさとはなんぞや！
部屋と心を整えるハナシ【放送内容】 「豊かさ」について考えた回｜ものをたくさん持っていた高齢者宅で感じた、モノに埋もれることと豊かさは別物という気づき｜辞書に「豊かさとは豊富・裕福である度合いを幅広く指す表現」とあり、実は曖昧で人それぞれのものだと判明｜物理的・精神的・お金・時間、豊かさにはいろんな種類があり、自分にとっての豊かさを問い続け...
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