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コーチングを主軸に、ノウハウや知識の解説、日常の雑談などを配信していきます。
認知科学コーチングやジャーナリング、瞑想、コンフォートゾーン、ホメオスタシス等は広まってきましたが、元祖ルータイスそして苫米地博士のコーチングはまだまだ広まっていないなと思うので、そういった知識も発信していきますし、私が留学なしで英検1級、TOEIC985点を取得した英語学習のテクニック、知識、理論(第二言語習得研究、行動科学等)もテーマにしていきます。
特にこういった領域の話はマインド系、目に見えない情報空間の話なので分かりづらかったり、潜在意識などのスピリチュアル系の方向に進みがちなので、私自身かなり遠回りして学びました。そんな私だからこそショートカットして本質を教えたり、私のミスを共有して反面教師にしていただいたりも可能だと思っています。
英語系は「これは間違い！」みたいなインフルエンサーが伸びがちですが、コーチング的にそれはエフィカシーを下げて良くないので私はそういったネガティブな発信はしません。全ての人に可能性があり、皆さまも必ずできます。人によって状況が違うだけなので、そこも否定せずに話していきます。
難しい理論や知識だけでなく、日常をテーマにした雑談も配信していきます。就活、転職、人間関係、家族、旅行、趣味、学びなどオールライフを扱う音声配信が目標です。
あとスピリチュアル系を否定し過ぎないようにも意識します。リスクがあるので危ない方向性に行かないように批判的になる時はありますが、合っている側面もあるのでそこはバランスよく触れていきたいですね。例えば気功とかも万能ではないですが、効果があることは事実です。ただ気功でスプーン曲げとかになるとおかしいので、整理して話していくつもりです。全てが解明されているわけではないからです。
色々書きましたが、1番の目的は私の雰囲気を知ってもらうための配信です。将来コーチングやセミナー参加を考えている方の参考材料になればと思います。もちろん無料でも有益な知識もシェアしていきます！
LISTEN:
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番組の魅力・推薦
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生活リズム、コンディション、テンションそしてアテンション。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼LINE限定の無料バーチャルレクチャーはこちら！ https://lin.ee/7W92kOP →「限定レクチャー」とメッセージを送ってください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ トライアルコーチングはこちら https://kenthemindcoach.wixsite.com/limitless --- また、普段はnoteでも発信しています。 セルフコーチングの理解を深めたい方は、宜しければこちらも参考にしてください！ 👇note記事はこちら 英語学習法： https://lstep.app/w721hkx 大周天： https://lstep.app/F42PdmC 言語テクニック： https://lstep.app/lbnrA1E 👇YouTubeもやっています https://lstep.app/EpCOw4a --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
世界は連続してない
オフビート、ハーフビート、オンビートと記憶・アテンション。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼LINE限定の無料バーチャルレクチャーはこちら！ https://lin.ee/7W92kOP →「限定レクチャー」とメッセージを送ってください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ トライアルコーチングはこちら https://kenthemindcoach.wixsite.com/limitless --- また、普段はnoteでも発信しています。 セルフコーチングの理解を深めたい方は、宜しければこちらも参考にしてください！ 👇note記事はこちら 英語学習法： https://lstep.app/w721hkx 大周天： https://lstep.app/F42PdmC 言語テクニック： https://lstep.app/lbnrA1E 👇YouTubeもやっています https://lstep.app/EpCOw4a --- --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
防戦一方じゃなくこちらから攻める
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表参道に行って気づいたこと
Apple表参道店に行ったことで、色々気づきました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼LINE限定の無料バーチャルレクチャーはこちら！ https://lin.ee/7W92kOP →「限定レクチャー」とメッセージを送ってください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ トライアルコーチングはこちら https://kenthemindcoach.wixsite.com/limitless --- また、普段はnoteでも発信しています。 セルフコーチングの理解を深めたい方は、宜しければこちらも参考にしてください！ 👇note記事はこちら 英語学習法： https://lstep.app/w721hkx 大周天： https://lstep.app/F42PdmC 言語テクニック： https://lstep.app/lbnrA1E 👇YouTubeもやっています https://lstep.app/EpCOw4a --- --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
音声配信を1ヶ月続けて気づいたこと
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アテンションコントロールの技術
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アテンションデトックスのためのオススメスポット
非日常に移動する、アテンションの設計を分析してみる、というのを意識的に行うのが一つオススメです＾＾ ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼LINE限定の無料バーチャルレクチャーはこちら！ https://lin.ee/7W92kOP →「限定レクチャー」とメッセージを送ってください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ トライアルコーチングはこちら https://kenthemindcoach.wixsite.com/limitless --- また、普段はnoteでも発信しています。 セルフコーチングの理解を深めたい方は、宜しければこちらも参考にしてください！ 👇note記事はこちら 英語学習法： https://lstep.app/w721hkx 大周天： https://lstep.app/F42PdmC 言語テクニック： https://lstep.app/lbnrA1E 👇YouTubeもやっています https://lstep.app/EpCOw4a --- それでは、あなたのこれからの変化を応援しています！ #コーチング #認知科学 #アテンションデトックス #デジタルデトックス #集中力 #リフレッシュ #オススメスポット #非日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
アテンションを引く素材
人間の視点で見るとファッション、アクセサリーなんかもそうですね！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼LINE限定の無料バーチャルレクチャーはこちら！ https://lin.ee/7W92kOP →「限定レクチャー」とメッセージを送ってください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ トライアルコーチングはこちら https://kenthemindcoach.wixsite.com/limitless --- また、普段はnoteでも発信しています。 セルフコーチングの理解を深めたい方は、宜しければこちらも参考にしてください！ 👇note記事はこちら 英語学習法： https://lstep.app/w721hkx 大周天： https://lstep.app/F42PdmC 言語テクニック： https://lstep.app/lbnrA1E 👇YouTubeもやっています https://lstep.app/EpCOw4a --- それでは、あなたのこれからの変化を応援しています！ #認知科学 #コーチング #認知科学コーチング #スコトマ #エフィカシー #コンフォートゾーン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
【有料級】変性意識になる方法
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無意識を意識に上げる
今日はグラウンディングや無意識を意識に上げるというお話をしました。認知科学にパラダイムでは、マインド＝情報処理システム、と考えます。全ては情報なわけです。そんな情報の中でも書き換わりにくい情報というのが物理空間、物質です。だからこそ自分が安定したい時はグラウンディングがオススメです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼LINE限定の無料バーチャルレクチャーはこちら！ https://lin.ee/7W92kOP →「限定レクチャー」とメッセージを送ってください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ トライアルコーチングはこちら https://kenthemindcoach.wixsite.com/limitless --- また、普段はnoteでも発信しています。 セルフコーチングの理解を深めたい方は、宜しければこちらも参考にしてください！ 👇note記事はこちら 英語学習法： https://lstep.app/w721hkx 大周天： https://lstep.app/F42PdmC 言語テクニック： https://lstep.app/lbnrA1E 👇YouTubeもやっています https://lstep.app/EpCOw4a --- それでは、あなたのこれからの変化を応援しています！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
アテンション・デトックスの技術
今日は注意、集中力をコントロールする具体的な技術について解説しました。悪用厳禁のテクニックもさらっと言ってしまっているのですが、是非良い方向にご活用ください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼LINE限定の無料バーチャルレクチャーはこちら！ https://lin.ee/7W92kOP →「限定レクチャー」とメッセージを送ってください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ トライアルコーチングはこちら https://kenthemindcoach.wixsite.com/limitless --- また、普段はnoteでも発信しています。 セルフコーチングの理解を深めたい方は、宜しければこちらも参考にしてください！ 👇note記事はこちら 英語学習法： https://lstep.app/w721hkx 大周天： https://lstep.app/F42PdmC 言語テクニック： https://lstep.app/lbnrA1E 👇YouTubeもやっています https://lstep.app/EpCOw4a --- それでは、あなたのこれからの変化を応援しています！ #コーチング #エフィカシー #スコトマ #コンフォートゾーン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
【コーチング】なぜスリに気がつかないのか
ロックオン・ロックアウトについて話しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
【コーチング】格闘技と未来と意味、そして知識
ファイターからはゴールに向かう上でのマインドセット、姿勢、そして実際の行動など多くのことを学べます！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼LINE限定の無料バーチャルレクチャーはこちら！ https://lin.ee/7W92kOP →「限定レクチャー」とメッセージを送ってください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ トライアルコーチングはこちら https://kenthemindcoach.wixsite.com/limitless --- また、普段はnoteでも発信しています。 セルフコーチングの理解を深めたい方は、宜しければこちらも参考にしてください！ 👇note記事はこちら 英語学習法： https://lstep.app/w721hkx 大周天： https://lstep.app/F42PdmC 言語テクニック： https://lstep.app/lbnrA1E 👇YouTubeもやっています https://lstep.app/EpCOw4a --- それでは、あなたのこれからの変化を応援しています！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
【コーチング】デジタルデトックスだけだと不十分
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【コーチング】なぜAIには出来ないのか？
今日は分からないことを認識する価値について話しました。分からないことはAIに聞けばその多くが解決しますが、そもそも質問ができないと答えてはくれないということですね！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼LINE限定の無料バーチャルレクチャーはこちら！ https://lin.ee/7W92kOP →「限定レクチャー」とメッセージを送ってください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ トライアルコーチングはこちら https://kenthemindcoach.wixsite.com/limitless --- また、普段はnoteでも発信しています。 セルフコーチングの理解を深めたい方は、宜しければこちらも参考にしてください！ 👇note記事はこちら 英語学習法： https://lstep.app/w721hkx 大周天： https://lstep.app/F42PdmC 言語テクニック： https://lstep.app/lbnrA1E 👇YouTubeもやっています https://lstep.app/EpCOw4a --- それでは、あなたのこれからの変化を応援しています！ #コーチング #認知科学コーチング #AI活用法 #現状の外側 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6813703f4d20b5ed8811c6c8
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【コーチング】分かる、分からないの壁と階層について
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【コーチング】セルフトークのコントロールのやり方
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ルータイスのコーチングをこれからも続けていきます
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【コーチング】やりたい事だけやる方法
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