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みなさんこんにちは。こはるです。 今日も聞きに来てくださってありがとうございます。
みなさんは誰かに、「あなたのためを思って!」と言われた言葉が、かえって苦しかったことってありませんか?
言ってくれていることは間違っていない。むしろ正しいのかもしれない。
でも、いやー、今それを言われても、みたいなね。
逆に自分が誰かのためを思っていたことが、本当に相手のためになっていたのかなーって、あたから考えたことはありませんか?
今日はそんなことを考えさせられるミーティングがね、あったので少しお話ししてみたいと思います。
実はまだ私も、考えがまとまっていないというか、これって答えはないんじゃないかなーとは思っているんですけど、
なのでね、今日は皆さんと一緒に考えてみたいなと思っております。
はい、この番組はこれまで大学受験の進路の伴奏を200名以上、中高生向けの講座やコンテンツの企画に携わる
小春が学ぶ、遊ぶ、選ぶをテーマにお届けするチャンネルです。
日々の対話から生まれる違和感や、これって何でだろうを拾いながら、新しい問いや視点を一緒に考えていきます。
こうするべき、以外の選択肢がちょっと見つかる、そんな立ち止まって考える時間をお届けしています。
はい、今日ですね、私の所属するコーティングスクールのコミュニティがあるんですけども、
そこのコミュニティで参加をするイベントがありまして、そこのミーティングにちょっと呼んでいただきました。
その中で話題になったのが、何かを伝えることと相手に配慮することの難しさ。
例えば親子の愛情を伝えたいと思っても、親子の関係って本当に様々ですよね。
私はトラストコーチングとマザーズコーチングをお届けする、この2つの講座をお届けする資格を持っているんですけども、
マザーズコーチングって名前からさ、なんだろう、母親のための、みたいなイメージが強いかなとは思うんですけど、
親がそばにいない子もいれば、親子関係に複雑な感情を抱えている人もいるわけですよね。
これ誰かを傷つけたくないとか、できる限りみんなが傷つかない方がいいっていうことは当たり前のように思っているんだけど、
でもあらゆる事情に配慮しようとすると、今度は本当に伝えたかったことが伝わらなくなってしまうかもしれない。
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じゃあどうしたらいいんだろうっていうことを考えさせられたというか、考えていたんですよね。
そんな話から、私の中で一つ問いが浮かんできたというか、あるコーチからの一言があって、
コーチングって万能ではないっていうことなんです。
私自身はコーチングを学んで本当に良かったと思っています。
だから多くの人に日常的にコミュニケーションのスキル、コミュニケーションの一つとしてコーチングコミュニケーションを使ってほしいなって思っているからこそ、
コーチングを学べる講座をご提供したいなって思っているんですよね。
自分の気持ちに目を向けられるようになったと思うし、こうするべき以外の選択肢を考えられるようになった。
あとは、例えばどっちかが正しいんじゃなくて、どっちも大切にできるような姿勢っていうのかな、あり方みたいなものはできるんだ。
どちらも大切にしたいっていう思いは両立することができるんだなっていうことをコーチングを通して知ることができたなって思っています。
だからこそ、もっとたくさんの人に知ってほしいし、日常の中で使ってほしい、そう思って活動をしているんです。
でもね、コーチングっていつも気持ちのいい気づきが生まれるわけではないんですよね。
これ時には、自分でも見たくなかった感情に気づいてしまうことがあるし、知らないままでいたかったことが見えてしまうことだってあると思うんです。
そこでね、今日私の中に浮かんできたのが、見えない、見ない、見ないふりをする。
この3つって全然意味が違うよなっていうことだったんです。
例えば自分が今の仕事を本当はやめたいと思っていることにまだ気づいていない。
これは見えていない状態かもしれないですよね。
その一方で仕事を変えたい気持ちはあるけれど、今は家庭の事情もあるから、あえてそこに向き合わないと決めている。
これは自分で選んで見ない状態にしている。
そして本当は気づいているけど、いやいや私は今の仕事が好きだからって自分に言い聞かせている。
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これはもしかしたら見ないふりをしているのかもしれない。
でもね、ここまで考えてきてさらに思ったのが、そもそも他人がそれを区別できるんだろうかっていうことなんですよ。
私から見たら見ないふりをしているように見えても、本人は見ないと決めているのかもしれない。
そもそもその人が何を見て何を感じているのか、私にはわからないことだってたくさんあります。
それなのにコーチが本当はこう思ってるんじゃないですかってどんどんどんどん踏み込んでいってしまったらどうなるんだろうっていうことです。
例えば目の前の人が今の仕事を続けるかどうか迷っているんですと話してくれたとします。
そこで本当は辞めたいんじゃないですか、何が怖いんですか、その不安はどこから来ているんですかってどんどんどんどん問いを重ねていったら、
もしかしたらその人は自分でも気づいていなかった本音に出会えるかもしれない。
でもねちょっと待ってって私は思うんです。
その人は今本当にそこに向き合いたかったんだろうか、今それを受け止められる状態だったんだろうか。
そしてコーチが深い気づきを引き出せたことに、よし気づかせてやったぜみたいなね、そんなエゴというか。
そんな風に満足していたら、いやいやそれって誰のためのコーチングなのって思うんですよね。
もしかしたらコーチング今まで受けたことあるけどあまり良い印象を持っていない人って、
そうしたね、コーチのエゴが出ていたコーチングだったんじゃないかなっていうのも私の仮説としてはあります。
もしかしたらちょっと今回の配信は賛否両論あるかもしれないけど。
でまぁちょっとね極端な言い方をしましたけど、でもこれって決して他人事じゃないんですよね。
私自身コーチングをする以上、目の前の人に役に立ちたいと思ってセッションをします。
何か一つでも気づきを持ち帰ってほしい。
せっかく時間を使ってくださってるんだから何かしら前に進むきっかけを渡したい。
そう思うんです。
でもその役に立ちたいっていう気持ちが、いつの間にか役に立ったと思いたいという自分の満足に変わってしまう可能性もあるんじゃないかなっていうことをね考えていたら、
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いやなんか本当に怖いなっていうかなんだろう。
そうですね怖いなって思ったんです。
相手が何かに気づいたことを私が喜ぶのはね悪いことではないとは思うんですよね。
きっかけを渡したっていうことに対して喜ぶこと。
でも私が嬉しいことと相手にとって良かったことは必ずしもイコールではない。
そこは忘れたくないなっていうのをね今回のちょっとミーティングを通して考えていました。
そしてもう一つ今回すごく大切だなって思ったことがあって、
それが今は見たくないと言える安心なんですよね。
コーチングですとか対話の場面では安心して話せる関係が大切って言われますよね。
自分の気持ちを素直に話せる。否定されずに聞いてもらえる。
もちろんそれは私も大切だと思っています。
でも安心して話せることと同じぐらいそこは今話したくありません。
そのことはまだ考えたくないです。
そう言えるね関係も大切なんじゃないかなって思ったんです。
だからこう何でも話せる関係だけが必ずしもいい関係なんじゃない?
話せない話さないことも選べる関係。
これもねあの私としては信頼関係の一つなんじゃないかなって思うんですよね。
そしてこれって子育てでも同じことが言えると思っていて、
例えば学校から帰ってきた子供がなんだか元気がない。
親としては心配ですよね。
どうしたの?学校で何かあったの?誰かに嫌なこと言われなかった?
ってついつい聞きたくなる。
私も聞いちゃいます。聞いちゃう時あります。
だってね心配じゃないですか。
でも子供が今は話したくないって言った時にその言葉をちゃんと受け取れるんだろうか。
もしかしたら子供を助けたい気持ちだけじゃなくて、
私自身が安心したいから何があったのか知りたくなっているのかもしれない。
そう考えるとコーチングの場面で考えたこととすごく似ているなって思ったんです。
相手のためだと思っていることの中に自分の不安や自分の満足が混ざっていることってきっとあるんですよね。
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もちろん子供の安全に関わることだったら話は別です。
もしかしたらいじめられているとかね、孤立してしまっているとかそういったことは話は別ですよ。
必要な確認とか関わりは大切。
でもそうでない場面、必ずしもそうじゃない場面で今は話したくないという相手の選択を私はどれぐらい尊重できているんだろうか。
ただただ疲れていて今話したくないのかもしれないし、
ちょっとお友達と喧嘩があって解決はしたんだけどお母さんにまでそれを思い出して言いたくないとかね。
うちの息子は割とよくあります。
そんなことも考えていました。
だから私はコーチングがすごく楽しいし、いろんな人に使ってもらいたいと思っているからコーチングを届けることをやっていきたいなってこれからも思っているから
コーチングの力をね、もちろん信じてはいる。
信じてはいるんだけど、そのコーチングの力を万能だとして過信することはやっぱり違うと思うんですよね。
相手の可能性を信じることと、相手の本心を知っているつもりになることとも違う。
いやーこれね結構難しいですよね。
んーっていうことをね、ぐるぐる考えていました。
私はこれからもコーチングをたくさんの人に届けたいとは思っていて、
自分の気持ちに身を傾けたり、大切な人との関係を考えたり、
自分の人生を自分で選んでいくための一つの手段として使ってもらえたらとっても嬉しいなーって思っています。
でもやっぱりコーチングで全てが解決できるとは思いたくない。
コーチだからこそ相手の本心がわかるっていうことも思いたくない。
今日のミーティングを終えて、自分の中に残った問いがあるんだけど、
それはこの問いは誰のために投げかけているんだろうっていうことですね。
相手のためなのか、それとも自分が何かを引き出したいからなのか。
きっとそんな簡単には区別はできないと思います。
でもだからこそ何度でも立ち止まって、そこはコーチである以上考え続けていきたいなって思いました。
ということで、今日のお話、皆さんはどうですかね?
誰かにどうしたの?って聞きたくなった時に、
私は今何を知りたくて聞こうとしているんだろう?ってちょっとだけ立ち止まって考えることがあってもいいかもしれないですよね。
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これは相手を助けたいから聞いているのか、それとも自分が安心したいからなのか、
もちろんどちらもあると思いますし、どちらがあってもいいとは思います。
だけども、もう少し気づくだけで関わり方が変わってくるかもしれないなって思います。
皆さんはどうでしょうか?
誰かに気づかせてもらってよかった経験、逆に今はそっとしておいてほしかった経験、
もしよかったらコメントやレターで教えていただけるととっても嬉しいです。
今日はコーチングを伝える立場として自分自身を問い直したお話でした。
もし共感してくださる方がいたら、こちらもコメントなどいただけると大変嬉しいです。
最後まで聞いてくださってありがとうございました。
また次の配信でお会いいたしましょう。
こはるでした。
