「私、こんなもんじゃない。本当はもっと人生を楽しみたい」
そう感じている女性へ。
食、暮らし、習慣、生き方の話を通して、
自分の本当の気持ちに気づき、自分に戻る10分間。
すでにある小さな幸せを味わいながら、
自分を大切にする選択と行動を少しずつ増やしていく✨
「私の人生、いいじゃん」
「もっと私らしく楽しんでいい」
そんなふうに自分の人生を信じ、
自分の手で人生を育てていける女性を増やしていく番組です。
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浅沼彩子 𝘼𝙮𝙖𝙠𝙤 𝘼𝙨𝙖𝙣𝙪𝙢𝙖
葉山暮らし・２児の母
▶︎講座は毎回、即日🈵
生徒様数10000名以上
🏢行政・企業セミナーへの登壇多数
📺出演5社(NHK、日テレ、テレ朝他)
📚雑誌等掲載20誌以上
🍴腸活×コーチングプログラム主宰
▫️発酵講師育成
▫️朝活コミュニティ Hug My Life運営
▫️日本発酵文化協会認定講師
▫️発酵教室開催 他
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【𝙈𝙀𝘿𝙄𝘼 新着情報】
宝島社様『笑顔が増える台所』
・日テレ『ヒルナンデス！』
・テレビ朝日『渡辺篤史の建物探訪』
・日テレ『𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬』
・𝐍𝐇𝐊『ひるまえほっと』
・湘南ビーチＦＭ ナビゲーター兼出演多数
・某PR番組 生放送“発酵食品監修𝐏𝐑”
・宝島社『笑顔がふえる台所』
・ザテレビジョン 橋本環奈さんへの発酵レクチャー特集
・月刊クーヨン『おむつなし育児特集』
・別冊クーヨン『モンテッソーリの子育て』
・朝日新聞『糠漬け特集』
・リンネル『今だからこそおすすめする人気教室特集』
・宝島社『笑顔がふえる台所』
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⭐︎hug my life(彩子主宰 朝活コミュニティ🗒️🧘♀️)
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番組の魅力・推薦
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#12 【チャンスを引き寄せる方法】おついたちまいりから😊
今日から12月‼️ ついにカウントダウンが始まりましたね✨ あなたにとって、2022年はどんな一年でしたか？ さて、 12/1の今日は、 大好きな人と 氏神様へおついたちまいりをしてきましたよ⛩ そんな話から、 チャンスや出逢いを引き寄せる方法をシェア。 それでは😊 12月も、たくさん笑って過ごしましょうね✨ 公式LINE▶︎ https://lin.ee/2k8l0fS Instagram▶︎https://bit.ly/3CQn63U ライブアカウント▶︎ https://instagram.com/ayako_asanuma_live?igshid=YmMyMTA2M2Y= blog▶︎ https://ameblo.jp/ayakoasanuma0320/ Twitter▶︎ https://twitter.com/ayakoasanuma/ 会員制オンラインサロン▶︎ https://everydayspecialonlinesalon.hp.peraichi.com/ #引き寄せの法則 #神社 #発酵する暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636dcdc6b4418c968de03bde
#11 【軽やかに生きる方法】あなたも、軽く投げる♡から始めよ😊
今日のオンラインサロン のブレスト会議から感じたこと😊 ほーんとに、みなさんに感謝！感謝！ ありがとうございます♡ 公式LINE▶︎ https://lin.ee/2k8l0fS Instagram▶︎https://bit.ly/3CQn63U ライブアカウント▶︎ https://instagram.com/ayako_asanuma_live?igshid=YmMyMTA2M2Y= blog▶︎ https://ameblo.jp/ayakoasanuma0320/ Twitter▶︎ https://twitter.com/ayakoasanuma/ 会員制オンラインサロン▶︎ https://everydayspecialonlinesalon.hp.peraichi.com/ #ワーママ #女性起業家 #発酵する暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636dcdc6b4418c968de03bde
#10 あ！気持ちいいー♡に変わった瞬間
あの人だからできるんだ！ わたしには無理！って思ってることない？？ 当てはまる人は聴いてみてね♡ 昨日は、Instagram ↓ https://bit.ly/3CQn63U でもライブをしたよ😊 便秘解消法について😆 悩んでいる人も多いと思うから、ぜひ、こちらも覗いてみてね✨ Instagram▶︎https://bit.ly/3CQn63U ライブアカウント▶︎ https://instagram.com/ayako_asanuma_live?igshid=YmMyMTA2M2Y= blog▶︎ https://ameblo.jp/ayakoasanuma0320/ Twitter▶︎ https://twitter.com/ayakoasanuma/ 公式LINE▶︎ https://lin.ee/2k8l0fS #朝ラジオ #ワーママの日常 #発酵する暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636dcdc6b4418c968de03bde
#9 やりたいことがある？ならまずこれ！！
しばらく、私の携帯の不具合で、どうにもアップデートできなくて😆💦 ようやく動いた♡ ちょっと、熱量高くなりすぎちゅったかな。。と反省。ワラ。お聞きくださーい😆 インスタ→https://bit.ly/3CQn63U Instagram▶︎https://bit.ly/3CQn63U ライブアカウント▶︎ https://instagram.com/ayako_asanuma_live?igshid=YmMyMTA2M2Y= blog▶︎ https://ameblo.jp/ayakoasanuma0320/ Twitter▶︎ https://twitter.com/ayakoasanuma/ 公式LINE▶︎ https://lin.ee/2k8l0fS #ワーママの日常 #コーチング #コーチングセッション #発酵する暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636dcdc6b4418c968de03bde
#8 【Everyday Special !!マインド】自分に問いかけてみる
おはようございます✨ 月曜日の朝です。 今週も、元気な笑顔で過ごしていきましょう♡ さて今日は、 ／ 自分に問いかける♡ ＼ をテーマに、シェアをさせていただきました😊 あなたはどう感じましたか？ インスタ→https://bit.ly/3CQn63U それでは😊 #ワーママの日常 #発酵する暮らし #毎日を特別にする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636dcdc6b4418c968de03bde
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