ランニング・トレイルラン
日々のランニング練習、道具選び、山を走る楽しさ。大会への挑戦やレースの振り返りを、走る人の実感とともに。
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過去7日間の番組数と、その前の3週間からの増加をもとに並べています。
#1398 1日1捨て
【メンタルトレーナーHIDE】ごきげんレベル⤴️ 朝LIVE--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
#1253Amazonで最近何買った？iPhone→Android乗り換えあり？
バーニング大家の不動産投資と子育て応援チャンネル🔥読書/ビジネス/転職本エピソードでは、Amazonプライム感謝祭の話題や、最近購入した日用品やランニングシューズについて雑談しています。また、不動産業務での通話録音の利便性を理由に、iPhoneからAndroidへの乗り換えを検討している旨も語られています。
#SP9 信越五岳トレイルランニングレース後編
えぇかげんラヂヲ ～古民家パラダイス～本エピソードは「えぇかげんラヂヲ ～古民家パラダイス～」のスペシャル9です。内容は信越五岳トレイルランニングレースの後編となっています。
#163 結局、１００ｋｍ歩かせたいやつ
ボイスカプセルの本番いきまーす！本エピソードでは、ささかが参加した「行橋～別府100キロウォーク」の体験を振り返ります。約4,000人が参加する大会で、沿道の温かい声援を受けながら、眠気や山道での過酷な状況に耐えながら歩いた様子が語られています。
電波の少ない東京の山から熱戦を届ける！ハセツネライブ配信の舞台裏
IBUKI STATIONIBUKIチームが日本山岳耐久レース（ハセツネ）の舞台裏を振り返り、女子3連覇と男子初優勝を含む熱戦の様子を紹介しています。約2000台の端末を全選手に導入したものの、新型ポーチからの落下や地図表示の負荷といった技術的な課題も明らかになりました。選手たちの苦悩や上位争いの背景とともに、過酷な環境下での配信技術の現状が語られていま...
今日は走らないでビール #216 OSJ小海100リレー完走レポート！極上コテージと最高の仲間たち
今日は走らないでビールサカバーとダイスが、長野県小海町で実施されたOSJ KOUMI100リレー部門の経験を振り返ります。5名で33kmを走って25時間32分・33チーム中14位で完走し、ロードや原生林トレイルなど多様な地形での挑戦や、ハンガーノックを避けるための補給戦略について語っています。また、拠点となったコテージでの食事や仲間との交流、そして今後のFUJI 100や...
Run Lab Daily 神戸24DNFとオンラインショップボランティア店長の話
Run LAB ワラーチとマフェトンとけんたろーさんは、神戸24時間走でDNFした経緯や、180BPMの音楽に合わせた練習について振り返ります。後半では、父親の昆布店のオンラインショップをボランティア店長として運営し始めた経緯や、具体的な商品紹介も行っています。
117 - 下諏訪御柱街道トレイル
無題のなんちゃらキャスト下諏訪御柱街道トレイルの参加体験や、自作アプリの改良について語っています。また、食品添加物やタイムトラベル作品に関する読書感想も紹介しています。
【期間限定配信】体重管理の話。めっちゃ増えてめちゃ減りましたが、パワーがでない。。。
ワーク・ライフ・ランWork. Life. Run.宮﨑晃が、体重計に乗ったことをきっかけにランニング中の体重管理を振り返ります。ナッツの脂質を控えた結果、60〜61kg台まで減量し、スピード練習は楽になったものの、日常生活ではパワー不足を感じています。健康を損なわず、食事や練習とのバランスを保ちながら体重を維持できるかを考えています。
#SP8 初☆ゲスト回 信越五岳トレイルランニングレースを小田繁行さんに語ってもらいました！
えぇかげんラヂヲ ～古民家パラダイス～本エピソードはスペシャルバージョンとして放送されました。ゲストの小田繁行さんに信越五岳トレイルランニングレースについて語っていただきました。
1315 山と食欲と私
楽しいラジオ「ドングリFM」10月のマラソン大会に向けた練習や、アフリカのお友達を日本に招待した体験について話しています。また、社会人野球の観戦や、登山を趣味にしようとしていること、そして漫画『山と食欲と私』の紹介も行いました。
#482 482回しゃべってきたのに、7分のトークが難しい
オカピー人生後半戦〜これからの働き方と生き方を一緒に考えるラジオオカピーさんが、FM美和子の養成講座で10月末に提出予定のラジオ番組制作に挑戦している様子を語っています。482回にわたるポッドキャスト経験があるにもかかわらず、構成に沿って7分間を自然に話す難しさを痛感し、生成AIを活用して話し方の改善に取り組んでいると述べています。
#60 こころの砦「日本山岳耐久レース ハセツネCUP」
さかみち第60回は、岡本が体調不良を抱えながらも日本山岳耐久レース「ハセツネCUP」を16時間24分台で完走した経験を振り返ります。序盤の苦しい状況から方針を切り替え、順位を捨ててでも完走を目指す「心の砦」を守れたと語っています。
046：信越五岳110kmで90分短縮の完走報告
ランスロ｜RUN×SlowLife Radio今回は、信越五岳トレイルランニングレースの110km部門に出場した花木さんが、14時間30分28秒で完走したレースを振り返ります。前年より90分短縮し男子24位となった一方、台風によるコース変更や天候の違いがあり、単純比較はできないと説明しました。ぬかるんだ山道や夜間走行では前方のヘッドライトを目標にし、前年の反省を踏まえてバナナや...
#40 直近の目標下方修正 不注意の怪我です。
ほぼこめの日々記本エピソードは、高島くみこ氏による「湘南・江ノ島の食神様」をテーマにしたライブ配信です。連続配信14日目の「湘南リトリート」シリーズとして公開されています。
【Metagriまとめ】研修行ってきたー！
Metagri Voices【Metagriまとめラジオ】 👇Spotify https://open.spotify.com/show/1zQeyDEjK4Po4Bs7LBxbzh 👇Amazon Music https://music.amazon.co.jp/podcasts/cdaf4130-ccb2-4359-a79d-2233eab609ac/metagri-voices 👇Apple Podcast https://podcasts.apple.com/jp/podcast/metagri-voices/id1889035483 👇YouTube Music https://music.youtube.com/playli...
【Monday Night Run】ハセツネ田村健人が初優勝、吉住友里3連覇／Moab 240「止める判断」／4大ウルトラ全制覇者は世界に24人【powered by Goldwin】
Run the World, by DogsorCaravan第34回ハセツネCUPでは、田村健人選手が7時間40分30秒で初優勝を果たしました。女子部門では吉住友里選手が8時間58分51秒で3連覇を達成しています。番組では、水分と補給の設計がレースの明暗を分けたと振り返っています。
【後編】実録｜ヒッチハイクの若者たちの話に、ワクワクが止まらない
おしゃべりラジオ「アパート3号室」ヒッチハイクのレースに参加した若者たちが、気仙沼から仙台へ向かう途中の体験談を語ります。途中では、80歳で世界一周を経験したおばあちゃんのコテージに泊まったエピソードや、読書会「三月記」の感想を交えた会話も展開されます。
🎙️Live【⏰時間管理術】今日使える時間は？から考える
まり｜自分を信じて、一歩進むためのラジオ今日は今月の目標である週1Liveに挑戦しました✨ 遊びに来てくださった方ありがとうございました☺️✨ そして今聴きに来てくださった方 ありがとうございます☺️🌈 今日は⏰時間管理術についてお届けしました！ 皆さんはスケジュールはどうやって立てますか？🌟 よければ参考に教えてください⏰✨ 🕰️タイムスタンプ 01:55 挨拶と自己紹介 04:00 今...
RS#16「自分の限界が知りたい｜森下 輝宝選手」10/17〜バックヤード日本代表世界一への道
AFAP森下輝宝選手が、会社員時代からウルトラマラソンへ転向した経緯や、バックヤードウルトラでの101ラップ達成までの道のりを語ります。未知の自分や限界との出会いが人間力や成長につながると感じ、2026年のサテライトでは自己ベスト更新と101ラップ超えを目標に掲げています。
10/10、其の弐 - McAfee Knobをトレッキングしながらハーフマラソンを振り返る。
GreenFielder@LISTENセーラムでの初ハーフマラソンで1時間51分、50～54歳カテゴリー4位だった走りを振り返ります。レース中の補給戦略やペース調整の課題を分析したのち、アパラチアントレイルの象徴的な場所であるMcAfee Knobへ向かい、雨と風の中で片道4マイルを歩いた体験を語ります。
リタイヤするには早すぎる
かっぱクラブかっぱさんが久しぶりにランニングに出かけましたが、右膝の外側が痛むため3キロ手前でリタイアしました。また、ビアバーで聞いた罠漁の体験談や、公園で感じた季節の変化についても語っています。
10/10、其の壱 - Salem ハーフマラソン出場。
GreenFielder@LISTEN10月10日、GreenFielderさんがバージニア州セーラムでハーフマラソンに出場しました。レース中は足の重さや終盤の苦しさを実況しながら走り、ゴール後の表示タイムは1時間51分台でした。
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