アルファダイレクト
UTMBで使用したアルファダイレクトとウィンドシェルの組み合わせ、保温性と通気性についての話。
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#108 2度あることは3度ある(UTMB 2026）
タイマーが大好きこのエピソードでは、UTMB（ウルトラトレイル・デュ・モンブラン）に挑戦した田中裕康さんをゲストに迎え、レースに向けたトレーニング、レース戦略、そして実際のレース展開について詳しく語られています。田中さんは、彩の国ウルトラマラソン完走後からUTMBに向けたトレーニングを開始し、特に南アルプスでのトレーニングで急な登り下りに耐え...
前日に山火事、そして停電。予定外のアウト＆バック105マイルを走り切ったナミネムさん ゲスト：渡邉孝浩(ナミネム)【ポッドキャスト Run the World 175】
Run the World, by DogsorCaravanDogsorCaravanのポッドキャスト「Run the World」の第175回。レギュラーメンバーの渡邉孝浩(ナミネム)さんを迎え、2026年7月にアメリカ・ワシントン州で開催された100マイルトレイルランニングレース「Cascade Crest 100」を振り返ります。 1999年創設、アメリカで10番目に古いクラシックレース。ウエスタン・ステイツとハードロックのダブルク...
今日は走らないでビール #190 FUJI100直前 補給計画とギアチェック！➕最新ギア「Off the Grid」潜入レポ！
今日は走らないでビール今回の「今日は走らないでビール」では、FUJI100を目前に控えたダイスさんとサカバーさんが、レースに向けた詳細な補給計画とギアチェックについて語り合いました。AI（Gemini）を活用し、34時間完走を目指すための総摂取カロリーや区間ごとの補給戦略を具体的に検討。セブンイレブンのわらび餅や梅干し、塩分タブレットなどを活用しつつ、「カ...
#035 関門チャンネルミュージックフェス♪ 番組テーマ曲 2曲同時リリース
関門チャンネル今回の関門チャンネルでは、番組初のオリジナルテーマ曲2曲をAIを活用して制作し、同時リリースするという斬新な試みが紹介されました。GeminiとSuno AIを駆使し、過去の放送内容を歌詞に落とし込んだ楽曲制作の裏側が明かされ、そのリアルな仕上がりに一同驚愕。さらに、朝活に成功したメンバーの話や、花粉症に悩むランナーの現状、そしてLAKE...
#034 AIはペーサーの夢を見るのか – 牛首えんでゅ～ろ／彩の国100マイル／2026年の目標|関門チャンネル
関門チャンネルこのエピソードでは、関門ランナーの視点から新年のトレイルランニングについて語られ、特に冬の寒さと服装の重要性が強調されています。また、アルファダイレクトのレイヤリング技術についての試行やその利点が取り上げられています。さらに、カロスやガーミンなどのランニング用時計についての話が展開され、AIの進化とそのトレーニングへの応...
#89 寒波ネルラ襲来！極寒のGorilla24、残念やけど納得のDNF
Run LAB ワラーチとマフェトンと寒波の中で開催されたゴリラ24ランニングイベントでは、参加者が寒さに向き合いながら走っています。運営者の坂本さんによるボランティアの支援があり、参加費が無料であることが強調されています。寒波の中で挑戦した参加者は、108キロ地点でDNFとなりました。参加者のほとんどは厳しい寒さに敗れ、体温管理に苦労している様子が語られています...
今日は走らないでビール #174 心拍数と年末年始とランニング
今日は走らないでビールポッドキャスト「今日は走らないでビール」では、年末年始の様子や新年の初日の出に関するエピソードが語られ、心拍数についても触れられています。特に、新年を迎えるにあたってのランニングとビールの関係について楽しい雑談が展開されます。このエピソードでは、2026年のレース計画や冬休みの思い出、京都の伏見稲荷神社でのトレイルランニン...
今日は走らないでビール #142 走って、飲んで、しゃべって、汗かいて
今日は走らないでビール坂場さんとダイスさんがビールを飲みながら、ランニングについての情報や体験を語ります。特に茨城県の日立中市でのランニングと和菓子についての話題が中心となります。また、暑さの中でのランニングの工夫や飲み物の選び方についても触れています。ポッドキャストの第142回では、ランニングやビールに関するトピックが取り上げられ、暑い中で...
#80 BIWAKO24 5位やったけど200km超えならず…大反省会
Run LAB ワラーチとマフェトンと今回のエピソードでは、BIWAKO24という24時間走への参加体験と、その後の反省が語られています。運転の再開や家族旅行、うどんや温泉の楽しみ方についても触れられています。四国旅行での美味しい食事や家族との思い出についても語られ、初めて参加したBIWAKO24という24時間走のレースの楽しい体験がシェアされています。 BIWAKO24では、参加者...
今日は走らないでビール #113 ランニングベストギア2024
今日は走らないでビールポッドキャスト「今日は走らないでビール」では、サカバーさんとダイスさんが2024年のランニングベストギアについて話し合い、様々な商品や経験を共有しています。最近のイベントや飲み会の様子も振り返っています。具体的な製品やその特徴が紹介される中で、玉村本店のヘイジーIPAビールの美味しさや特性についても語られています。特にインナ...
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