瞑想
朝活に取り入れる誘導瞑想や、思考を整える実践
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100個あったら嬉しいもの？！〜マジで無いんですけど【ポキャラボ祭】
シュウの放すラジオ今回は #ポキャラボ祭 参加回！ ポキャラボ（Podcast Lab. Fukuoka）をもっと知ってもらうことを目的に､ 23番組が｢100個あったらうれしいもの｣をテーマに配信します！ Podcast Lab. Fukuoka Xアカウント：https://x.com/podlab_fukuoka まいこうさんXアカウント：https://x.com/ShaberiTarinaiB シュウ会所（浜松オフ会Discord）：https://disco...
#619｜やる気が出ない時と愚痴が出た時
人生ついでに「ゆるっと覚醒してみちゃう？」Essay on Say非言語コミュニケーション研究 現代催眠研究家 橋本ゆみです この番組は ビジネスや人生を変えていきたい方に向けて エンタメでもファンタジーでもない リアルなスピリチュアルを なりわいとしながら 人生をガッツリ切り開いてきた 「ゆるっと覚醒マインド」をお届けします。 「今回のテーマは、やる気が出ない時と愚痴が出た時」 今日のお話が...
#617｜モヤモヤが晴れない原因
人生ついでに「ゆるっと覚醒してみちゃう？」Essay on Say非言語コミュニケーション研究 現代催眠研究家 橋本ゆみです この番組は ビジネスや人生を変えていきたい方に向けて エンタメでもファンタジーでもない リアルなスピリチュアルを なりわいとしながら 人生をガッツリ切り開いてきた 「ゆるっと覚醒マインド」をお届けします。 「今回のテーマは、モヤモヤが晴れない原因」 今日のお話が、あなた...
138「週末のイベント渋滞・シンギュラリティ滝本が数学論文を研究し始めました・ピク女とピクおじで集まろう・アウトオブコントロールの時代・ロト６当選確認コーナー・悪魔城むずい・銭湯の謎がとけた」
小説家、海猫沢めろんと滝本竜彦のラジオ人間改革週末の神保町ブックフェアや読書会、文化系トークラジオライフ20周年放送など、多忙な予定が語られます。滝本さんは、AIと共同で未解決問題を研究するTKMTラボを始め、形式的な証明を使って数学やRNA計算の新しい論文を検証する構想を説明します。パスワード流出への対策として二段階認証が勧められ、ロト6の当選確認から、計算資源を借りてAIや...
勉強しなきゃダメ？〜末那識大問題じゃない？
続ごシュウ笑ラジオシュウは、社会課題が膨らむ背景には自我や社会への理解不足があり、「勉強しないと解決できない」と外側に答えを求める風潮に違和感があると話す。知識を得ること自体ではなく、自分の内側を観察し続け、「分かっちゃいるけどやめられない」反応や欲求に向き合うことが重要だと考えている。特に仏教の潜在意識の領域として語られる「末那識（マ...
瞑想で気づいた体験の価値、AI制作で自分の意図が少しずつズレる
おちつきAI 短編集〜生成AIのポイントを短く解説〜ヤンヤンが、瞑想用の座布団やヴィパッサナー瞑想のセミナー経験を振り返り、呼吸を整えて焦りを落ち着ける効果や、食事・歩行中の感覚を一つずつ知覚する実践を語る。瞑想にはビジネス向けのマインドフルネスから悟りを目指す宗教的・修行的な文脈まであり、実際に体験して初めて語れるという考えが示される。話題はClaude CodeなどAIによる制...
#40［無］虚無っちゃってもいいですか？
推しっぱなしfugu sashioは、何もしない時間の難しさを踏まえて、サウナや外気浴で思考を手放す感覚について語ります。後半では、口角を上げたり花を買ったりするなどの四つの方法で、虚無やストレスを乗り越えるポジティブメソッドを紹介しています。
実りの予祝マルシェまでカウントダウン朝ライブ🎙️
本当の自分に還り今ここよろこび生きる🌿よろこびガーデン🌿18日開催のオンラインイベント「実りの予祝マルシェ」に向け、40人の出店者全員のご紹介が完了しました。マカロン制作や着物再生、バーチャル観光など多様なジャンルのブースが無料で体験できます。
【後編】実録｜ヒッチハイクの若者たちの話に、ワクワクが止まらない
おしゃべりラジオ「アパート3号室」ヒッチハイクのレースに参加した若者たちが、気仙沼から仙台へ向かう途中の体験談を語ります。途中では、80歳で世界一周を経験したおばあちゃんのコテージに泊まったエピソードや、読書会「三月記」の感想を交えた会話も展開されます。
#608｜猫と迷走する瞑想
人生ついでに「ゆるっと覚醒してみちゃう？」Essay on Say橋本ゆみさんが、小読み瞑想会での参加者の体験やビジョンの捉え方についてお話ししています。また、猫の体調管理を通じて、瞑想が感情の揺れをコントロールする上で役立っていることも紹介しています。
社交辞令で終わらせない
かっぱクラブかっぱが中野区の野方にあるビアバーを訪れ、店長と会話をしながらIPAやシードルなどを味わった体験を語っています。また、友人から瞑想に関する刺激を受け、外出して歩きながら前向きな気分を整理した一日についても触れています。
あるがまま生きるって？
本当の自分に還り今ここよろこび生きる🌿よろこびガーデン🌿よしこさんは、10月18日に開催されるオンラインマルシェ「みのりの余剰マルシェ」への出展と、それに伴う朝ライブ配信の案内を行いました。本編では、今ここにあるがままの自分を受け入れることが自然に沿った生き方の土台になるとし、湧き上がる望みを行動に移すことの大切さを語っています。
「自分が見えたら、次は動く。」 〜牡羊座満月から天秤座新月へ。人とのあいだを整え、現実を動かす〜
満ちたり欠けたり、笑ったり本エピソードでは、残りの牡羊座満月期間に自分を見つめ、11日の天秤座新月に向けて人間関係を整えることが重要だと述べられています。また、小さな行動を積み重ねて現実を動かすことが、この時期に推奨されています。
朝からごきげんラジオ
双子母ちゃんごきげんラジオ10月8日の配信では、洗い物をしながらメンタル安定化に効果的な呼吸法についてお話ししています。タスクが終わるたびに目を閉じ、鼻から深く吸って口からゆっくり吐くことで、副交感神経を優位にしてリラックスできるそうです。
第505回 「苦手な人に光を送る」とは、具体的にどうする？
教えて！八郎先生北川八郎先生が、苦手な人や病気の人に光を送る具体的な方法を解説します。相手や状況に応じて光の色や送り先を使い分けることで、自分の心も穏やかになると述べています。後半では、千葉での断食会や瞑想音声プログラムの紹介も行われています。
朝瞑想ラーイブ4
本当の自分に還り今ここよろこび生きる🌿よろこびガーデン🌿よしこさんが鳥の声を聴いて気持ちをリセットする感覚や、10月18日開催の無料オンラインイベント「みのりの予祝マルシェ」について語ります。後半では呼吸と周囲の音に意識を向ける瞑想を行い、恐れを愛へ戻す「奇跡講座」の考え方や祈りの言葉の共有も行います。
🌒番外編：夜の10分で、心がふっと軽くなるそんなひと時を一緒に過ごしませんか？
人生、ここからが面白い。｜発酵・腸活とこれからの暮らし🌿今夜21時から、無料コミュニティを始めます。 本屋さんで出会った一冊を手がかりに、 夜寝る前の10分で、心をふっと軽くする時間を。 強制はまったくありません。 参加したいと思えた時に、気楽にのぞいてみてくださいね😊 https://line.me/ti/g2/UUrF12kCgeyPKGyKACluZjMxEcsan3rB1iRF9w?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_cam...
#3心にゆとりを取り戻す方法～３選～
ふー先生の「あしたの教室」/明日への元気やヒントを持ち帰れる場所現役小学校教員のふー先生が、心にゆとりを取り戻すための3つの方法を脳科学の視点から解説しています。具体的には、脳に入力する情報を変えること、表情が感情を作ることを利用すること、そして48呼吸法を実践することが挙げられています。
【番外編】特別ゲストをお呼びしてみました👶
本当の自分に還り今ここよろこび生きる🌿よろこびガーデン🌿本エピソードでは、よしこさんが三男の天子くんを特別ゲストとしてお招きし、好きな遊びや食べ物についてお話ししています。天子くんは車やバスが大好きで、リンゴジュースが好きなことを伝えています。最後に、ワニで遊びたいという天子くんの希望を受け、よしこさんが一緒に遊ぶことを約束して締めくくっています。
134「ノベルリサイタル終わりました／新人類はマルチタスクできる！滝本からの煽り／AIがおれをDV男にする／人間を改革するための瞑想／この先AI社会がどうなるかを知る滝本がロードマップを示します／小説と人間的成長／雨の日の思い出」
小説家、海猫沢めろんと滝本竜彦のラジオ人間改革海猫沢めろんと滝本竜彦が、ノベルリサイタルの振り返りや瞑想、雨の日の思い出を交えながら、AI時代における人間的成長やマルチタスクの可能性について語っています。滝本氏は、複数のAIを活用した仕事支援システムや、科学や寿命の加速を含む未来像のロードマップも示しています。
承認欲求のコップ〜瞑想以外で辿り着ける？
続ごシュウ笑ラジオたいきくんの話してくれた異文化の話は 違う文化のことについて一回擦り合わせれば済むから、 その意味で対話ができない話とはちょっと違うようにシュウは感じて… たいきは常にカッコつけていたい：https://creators.spotify.com/pod/show/taiki-offi 収録日：8月10日 #シュウ笑 #樋口塾 シュウの放すラジオ：https://creators.spotify.com/pod/...
周波数を整えてシンクロニシティを起こしやすい人生に
アクセスバーズkyoto〜瞑想チャンネルシンクロニシティを「意味のある偶然の一致」と説明し、会社を辞めて休養や瞑想を始めてから、必要な情報や出会いを受け取りやすくなったという体験を語る。忙しさで自分の体や家族、犬の変化に気づけなくなるため、まず心身を整え、体からのSOSを聞くことが大切だと話す。瞑想やアクセスバーズ、不要な契約や物を手放すことによってノイズを減...
旅の最初の収録〜小6担任先生宅にホリケンと一緒に宿泊！
シュウの放すラジオ2026年9月17日、小林市にて旅の最初の収録が行われました。小6の担任先生宅にホリケンさんと宿泊し、弟の治療や母の面会を経て旅立ちました。
148_ 朝活を1人で継続するために、最近読んでよかった本
ゆうかの日常から小さく前進するラジオこのポッドキャストでは、話し手が最近参加していた朝活コミュニティを卒業後、一人で朝活を継続している経験について語っています。ハル・エルロッド氏の著書「人生を変えるモーニングメソッド」を参考に、瞑想、アファメーション、運動などを取り入れた自分に合った朝活のルーティンを見つける試みを紹介しています。朝活を始めたい人や質を高...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…