自己理解
体験や試行錯誤を通して、自分の得意不得意や価値観を知り、自己理解を深めること。
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「何のために受けるの？」コーチングで自分の感情に向き合うって、ぶっちゃけどういうこと？
元真面目のモットー谷口絢子とみいが、コーチングとは何かを自分たちの体験から語ります。みいは、会社で行われる上司から部下へのコーチングや、洗脳のような怪しいものという誤解と、自分が受けて得た価値の違いを説明します。コーチングによって、疲れ、傷つき、喜び、嫌だったことなど、自分の感情に気づきやすくなり、感情に振り回されるのではなく、認識した...
No more Drama HAVE FUN✨ チームライブ
No more Drama HAVE FUN✨プロジェクトnote https://note.com/zine_living ZINE PROJECT SHOP OPEN！！ https://zineproject.base.shop/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c158590a4a74f98f5f1977
悲しみは期待。結局自分。
看護師 “いえのん" ええ感じラジオ--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68f4457f71fa3adc9789e8a4
失敗が怖いと思っている方へ💖💖朗報です✨✨
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#165 メール鑑定、実際にどう答えているの？
おますの星よみチャンネル星読み専門家のおますが、メール鑑定でどのようにクライアントと向き合い、具体的なアドバイスに落とし込んでいるかを解説します。生まれた時の星の配置から性質を読み解き、クライアントが納得感を得ながら自己理解を深め、日常生活で活かせるようサポートするプロセスを紹介。メール鑑定は、受け取る時期によって響く言葉が変わるため、折に触...
#359 「仕事が合ってない」と感じる時に見るべきポイント
よしこ🌏頭と心の翻訳メッセンジャーこのエピソードでは、仕事が自分に合わないと感じた時に確認すべき3つのポイント、すなわち「強み・才能」「好み」「需要」について解説しています。これらのポイントのどれが合わないのかを特定することで、具体的な解消法が見えてきます。特に、自分の強みや好みが活かせていない、あるいは需要と供給がマッチしていない場合に、仕事への違和...
#54 「ちゃんと見る」ことにした2026 その効果は絶大でした。
可能性が開いていくラジオ03:00 収支と感情を見る 06:09 行動派の私は、立ち止まるのが怖かった 07:34 ガムシャラ派の副作用 08:45 自分のことはわからない 09:56 ステージアップの鍵 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちし...
#96 ホロスコープを受けてみた②
あやのファッションモヤZEROチャンネル今回のエピソードでは、ホロスコープ占いを自己理解の入り口として活用する方法について考察しています。ファッションを自己理解のアウトプットツールとして捉え、占いやキャラクターテスト、色彩心理などを組み合わせることで、より深く自分を知り、それをファッションに落とし込むことの重要性を解説しています。また、自己理解へのアプローチ...
人から言われた「ネタ」発言に傷ついた時の対処法
恋愛コーチ レイナの愛され女のつくり方人から「ネタ」として言われた言葉に傷ついた時、それは挑戦している証拠であり、自分の価値ではないと捉え直すことが大切です。大切な人には正直に伝え、そうでない場合は相手にせず、自分の内面に目を向けることで、傷つく言葉を自己理解のヒントに変えられます。周りの声に惑わされず進む人が、恋愛でも逆転できるというメッセージを伝えてい...
#163｜自分を変える前に、自分の使い方を知る
おますの星よみチャンネル公式LINEにご登録いただくと、 「タロット占い自己対話シート」を 無料でゲットできます！ おます公式LINE URL⬇️ https://lin.ee/zI0K08R また、 無料メルマガにご登録いただくと、 ・先行でnoteや新サービスのご案内 ・インスタでは書かない裏話や気づき ・星の流れを日常に落とし込むヒント ・募集開始のお知らせ（満席前にチェックでき...
#128 『改善力』は私の才能だった？！【ささかなさん才能棚卸セッション感想】
ありんこの美味しい食卓論このポッドキャストでは、パーソナリティがささかなさんの「魅力・印象分析」と「才能棚卸しセッション」を受けた感想を共有しています。特に、自分では気づかなかった「改善力」という才能を、対話を通じて発見できたことに感動し、それが今後の活動に活かせるという手応えを得たことを語っています。ささかなさんのセッションは、自己理解を深...
#100 改めて自己紹介してみます
夜空にランタンをこのエピソードでは、ポッドキャスト「夜空にランタンを」のパーソナリティである石田とみずほが、改めて自己紹介を行っています。リスナーが増えたことを受け、2人はそれぞれの現在の働き方、価値観、そして番組制作における役割について語ります。石田は旅と散歩を愛し、効率性を重視する一方で、安定性も求める自身の性質を分析します。一方...
#355 「強運そう」も私の才能
よしこ🌏頭と心の翻訳メッセンジャー話し手は、パーティーで初対面の人から「強運そう」と言われた経験から、それが自身の才能かもしれないと感じたことを語る。普段から運が良いと感じていることや、自信を持って物事を良い方向に進められるという内面が、外見や雰囲気に表れているのではないかと分析。他者から無意識に伝わる雰囲気や態度は才能であり、それを自己理解に繋げるこ...
自分の軸の立て方、磨き方
早藤武＠読書処方室｜紳士くじら🐳AI時代において、自分軸を確立し、磨くことの重要性について解説します。自分軸は、価値観、自己理解、判断の原理原則、実践と修正の4つの要素から成り立ち、迷った時の判断基準となります。過去の経験や失敗から学び、自分に合った方法を見つけることで、自分軸は育まれていきます。AI時代に不安を感じる今こそ、自分軸を確立し、自分らしい生...
#31 #31 まあまあ、みんな癖あるから。自分を知ると「なんだかんだ、いいじゃ
高島くみこ・湘南・江ノ島の食神様。〖🕗タイムスタンプ🕗〗 00:10 オープニング・今朝の湘南と海辺の散歩 01:34 本日開催！『NOTEラ部♡』初回Zoom会 03:03 「3ステップ意図ノート」が160保存された理由 04:40 書き方や情報を知っていても、一人ではなかなか動けない 06:02 ノートに書くと、思いが身体に入ってくる 07:08 意図は「叶ったか」を振り返り、答え合わせする 08:09 自分...
#113 E Laboを続けたい。だから見えてきた次の課題
えみ | Emmy 子ども巣立ち後の声の記録ビジュアルジャーナリングコミュニティ「E Labo」を2週間運営したエミさんは、参加者との交流の楽しさと、この場所を長く育てたいという思いを強く感じています。しかし、LINEオープンチャットの限界も見え始め、より大きなプラットフォームへの移行を検討しつつも、費用面での課題から、まずは経験を積みながら次の形を模索していくことを決意...
#28. 自己啓発ジプシーと言われる人の、たった1つの共通点
頑張り屋さんのがんばらない「習慣」ラジオ|「BEの習慣」で自分軸を整える本を読んでもセミナーに出ても変われない——いわゆる「自己啓発ジプシー」。実はその人たちには、たった1つの共通点があります。 どんな自己啓発も、結局やっているのは"自己理解"。手法はどれでもいいんです。でも決定的に違うのは「気づきを"行動（習慣）"に変えているか」。ジプシーの人ほど、"わかった気"で止まって、次の学びへ渡り歩いてし...
【受講生リレー】私が花凛さん講座で回収したもの｜「自分自身」
えみ | Emmy 子ども巣立ち後の声の記録stand.fmを始めてわずか18日で飛び込んだ「音声発信力プラス」。 音声配信のノウハウを学ぶつもりで参加した4か月でしたが、振り返ってみると一番回収していたのは「自分自身」でした。 行動力や積極性、巻き込み力という強みと、その強さが相手への圧にもなり得ること。 仲間との関わりを通して見えてきた自己理解と、今に生きている変化につい...
【シリーズ｜人生の主語】自分軸とは何か。
自己理解チャンネル自分軸とは、 「人に流されないこと」 「ブレないこと」 「自分の意見を貫くこと」 なのでしょうか。 今回、第2章の最後に、 「自分軸とは何か」 を改めて定義します。 自分軸とは、 外からの影響を遮断することではなく、 外から情報を受け取りながら、 最後に自分へ戻り、 自分が採用する基準を選べること。 今日の問いは、 「私は今、何を大...
【1分1動】言葉を集めると自分がすこし見えてくる
1分1動。見方をひとつ増やすラジオ。「大きな変化はいらない。 たった1分、小さな一歩を積み上げるだけ。」 日々、仕事や生活に追われ、 漠然とした不安や「このままでいいのかな？」という焦り。 「じゃあ何をしたらいいの？」 その、答えを一緒に探していく番組です。 自分軸を取り戻し、心を整えるための「小さな知恵」を等身大の言葉でお届けします。 完璧じゃなくていい。...
【シリーズ｜人生の主語】他軸の自分軸
自己理解チャンネル自分で決めたと思っていても、その判断基準が「評価・比較・世間の正解」に置かれていると、それは「他軸の自分軸」であると指摘します。真の自分軸とは、自分が何を大切にしているかを知り、その基準で選ぶこと。まずは自分が何を選択する際の基準としているのかを知ることが、自分軸への第一歩だと語ります。
寛解してから気づいた、回復中には見えなかったこと
今昔俺物語の生き直しラジオ精神疾患の回復期には症状や不安に囚われがちだが、寛解に近づくにつれて視界が広がり、自己理解へと繋がっていく。MBTIなどのツールや過去の振り返りを通して自分を知り、やりたいことリストを作成することで、主体的に人生を歩む楽しさを見出すことができる。回復の先に待つ、自分自身と幸せを追求できる時間を語る。
#30 音声配信（スタエフ）を始めて感じた3つのこと
可能性が開いていくラジオ音声配信を始めて早いもので13日目になりました。 今日は 音声配信（スタエフ）を始めて気づいた3つのこと をお話ししました✨ 振り返ればいいことしかなかった！ そして、いつも 聞きにきてくださって いいねやフォローしてくださる方がいて 本当に励みになっています。 ありがとうございます。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒン...
【朝ライブ#151】自己理解は重要ビジネススキル
今村ゆかのLife Is Contents今回の朝ライブでは、自己理解がビジネススキルとしていかに重要であるかについて解説しています。提供者自身が自己理解を深めることで、顧客への理解も深まり、より良いサービス提供につながると説明されています。自己理解は他者理解にも繋がるため、ビジネスを成功させる上で不可欠なスキルであると強調されています。
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…