アンガーマネジメント
怒りを一時的に我慢し、好きな食べ物を思い浮かべて感情を鎮める方法について。
拡大するとさらに表示 · 0 本
#097 今更だけどアンガーマネジメントについて
残業おわりの帰り道秋と夏は、アンガーマネジメントが不要な怒りを減らすための心理トレーニングであることを確認し、具体的な対処法について話し合います。また、教育現場と職場での怒りの表現の違いや、他人への期待値が怒りに与える影響についても考察しています。
ep.087「バカみたいに鼻がデカくなるの怖くね？間違ったアンガーマネジメント」
野勘NOBさんが将来の鼻の大きさに不安を抱き、自作あんこう鍋の調理過程や味の変化について語ります。後半では、怒りを表に出して切り替える方法と冷静な上司の姿勢を対比させながら、アンガーマネジメントや職場での人間関係について考察しています。
#63環境が常識を変える（理想精密株式会社訪問）
未来をつなぐものづくり本エピソードでは、工業高校教師である筆者が、難削材加工を得意とする理想精密株式会社の中村社長との対談を通じて、環境が人の意識や技術の進歩に与える影響について考察する。中村社長は「難しい」という先入観が技術の進歩を妨げると指摘し、挑戦する姿勢の重要性を説いた。筆者はこれを教育現場に置き換え、物理的な環境整備だけでなく、生...
＃29「イライラしがちな30代のあなたへ！～怒りへ異色のアプローチ～」
タイパ・コスパ脱出ラジオ！このエピソードでは、30代になりがちなイライラについて、その原因と対処法が語られています。パーソナリティは、些細なことや思い通りにならない状況、疲労、睡眠不足、空腹などがイライラの原因となりうることを挙げ、特に他者への期待が裏切られた時にイライラしやすいと指摘します。イライラへの対処法として、ネットでよく見られる「すぐに...
人から言われた「ネタ」発言に傷ついた時の対処法
恋愛コーチ レイナの愛され女のつくり方人から「ネタ」として言われた言葉に傷ついた時、それは挑戦している証拠であり、自分の価値ではないと捉え直すことが大切です。大切な人には正直に伝え、そうでない場合は相手にせず、自分の内面に目を向けることで、傷つく言葉を自己理解のヒントに変えられます。周りの声に惑わされず進む人が、恋愛でも逆転できるというメッセージを伝えてい...
一緒に怒ってくれる人が、欲しかっただけ｜アポが取れなくてよかった話
社労士なおこの働き方・多様性研究ラジオnote記事 一緒に怒ってくれる人が、欲しかっただけ｜アポが取れなくてよかった話 https://note.com/je_joue/n/n71805d37dab9 #社会保険労務士 #社労士 #特定社会保険労務士 #キャリコン #ワーママ #キャリア #キャリアコンサルタント #傾聴 #対話 #対話型キャリアカウンセリング #士業 #生成AI #ChatGPT #AI #音声 #保育園 #4歳 #1歳 #対話 #問...
会社でアンガーマネジメントのプチ講座を主催。(花凛さん降臨体験再び)
りんの企てと気付きのラジオ今日は会社でアンガーマネジメントの基礎知識を学ぶセッションを自分で主催したことの振り返りです。 そこで再び花凛さん降臨体験をしました。 3つの降臨ポイント ① 最初に意図を説明する ② 具体と抽象の行き来 ③ チャットでの参加とコメント拾い ・前回話した降臨体験はこちら👇 会社でムーブを起こしたらフォロワーが現れた！ https://stand.f...
ネガティブな感情の活かし方
早藤武＠読書処方室｜紳士くじら🐳📕「何を読んでいいのかわからない」を3分で整理 ▼年間300冊読む薬剤師の無料・読書処方箋診断 → https://x.gd/MQa8M #くじラジオ #紳士くじら #薬剤師 #心理学 #マネジメント #自己啓発 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/606e57d2be8d4428b9ad0b15
#10 全て思いやりとアンガーマネジメント
社長、タメ口で失礼します。〜リフォームのリアルを赤裸々に〜社長は新幹線での不快な経験（座席の乱暴な扱い、香水の匂い）を語り、常識と非常識について考えさせられたと述べます。そこから話は仕事での顧客対応に移り、リフォーム業における「今すぐ来い」といった高圧的な要求に対する不満が語られます。相手への思いやりや言葉遣い一つで状況が大きく変わることの重要性が強調され、カスハラ問題にも触...
【オトラジ#345】Q.恋愛感情がなくてもパートナーは必要ですか？オトラジメンバーの愛用品も紹介（人生相談SP第49弾）
石田衣良の大人の放課後ラジオ今回の「大人の放課後ラジオ」は、夏の人生相談スペシャルとして、リスナーからの質問に答える形で進行しました。番組冒頭では、パーソナリティたちがそれぞれの愛用品を紹介。石田衣良さんは97年購入のセイコーアルバの腕時計を約30年愛用していることを明かし、早川洋平さんは音声入力用のヘッドセットやモンベルの日傘、テラヘルツ鉱石を使っ...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…