40代女性のセカンドキャリア起業
伴走コンサルタント
心理カウンセラー 11年
元大手国産メーカービューティアドバイザー 18年
のべ2000名以上の対人支援実績
＼ 自信は、動く前には手に入らない ／
2mのハードルを、今日の5㎝まで下げて
成功を積み上げる伴走コンサルタント
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【自己紹介】
🌱大手企業18年→ 心理カウンセラー→コンサルタント
🌱SNS発信
🌱個人セッション、セミナー、長期講座開催
🌱講演会サポート（〜1000名規模）
会社員時代から約1.600名以上の女性と
向き合ってきた経験から、
向上心のある女性の
「経験を価値に変える」
ビジネスコンサルをしています。
ストレングスファインダー トップ5
最上主義 / 達成欲 / 親密性 / 着想 / 適応性
潜在数秘術 LP33 / D11 / S7
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番組の魅力・推薦
#67 今日は東京へやってきましたー！
↓ 椎原崇さんのおすすめの動画です✨ 【実証済み】毎日これを続けたら1ヶ月で人生が激変した神習慣を特別公開します https://youtu.be/yaaajDSHbaE?si=i2aMVPzZp5KDlGa5 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #スタチャ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#68 喋る筋を鍛えることは、人生を豊かにする
今日の五十嵐 花凛さんの配信を聞いて、 心に残ったこと、やろう！と思ったこと、 欲望まで😆✨ 思いつくことをお喋りしました。 喋る筋を鍛えることは、人生を豊かにする！ と思ったので、ぜひ聞いてみてください💕 #1594 音声配信で豊かになれる理由/瞬発力が全て https://stand.fm/episodes/6acb1028b5535af3b9e13d33 タイムスタンプ 00:45 自己紹介は瞬発力が必要 02:12 音声配信で鍛える伝える力 03:27 しゃべりは最強 05:51 まとめ ✨✨✨✨✨✨ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #スタチャ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#67 今日はどんな気分で1日を過ごしたいですか？
今日は、どんな気分で1日を過ごしたいかな？ そんな質問を自分に投げかけてみました。 たった5分でも 自分の心の声に耳を傾けてみる。 それだけのことなのに、 朝からとてもいい気分になりました。 外からの情報に振り回されない 自分のために静かな時間を取るって 意識しないとなかなかやらないですよね。 そして、ノートに書いて 客観視することで 今日一日、自分が過ごしたい情報を 脳が勝手に探してくれます。 今朝の私は、 いい気分で過ごしたい ゆったりと丁寧に暮らしたい そんな答えが出てきたので、 ゆったりと丁寧に 自分の気持ちに耳を傾ける1日にします✨ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #スタチャ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#66 算命学の鑑定を受けてみた。
今日は算命学の鑑定を受けました。 自分を知るって楽しいですよね。 ただ、知るだけではもったいない！ この使命を生かしたらどうなるのか？ がめちゃくちゃ知りたい✨ 今世でやり散らかす勢いで人体実験中です✨ 00:28 自分を知るのは楽しい 2:26 結果を生かすも殺すも自分次第 3:47 まさかの、無駄なことをいっぱいする使命😂 5:07 上手くいってる人は使命を生きてる人 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #スタチャ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#65 特別な才能や、知識がない私にも起業、副業出来ますか？
秀でた才能や、能力、知識があったら ビジネス出来るのに！ と思っているあなたへ。 実は、才能や能力より 「あなたの経験」の方がよっぽど魅力的✨ あなたの当たり前にこそ、価値がある。 気付いて活かしていきましょう！ 0:37 特別な「何か」が無くても起業出来る？ 02:18 今までの経験を仕事にする方がモテます。 04:29 どん底からの復活劇って聴きたいよね 06:40 受け売りの知識より経験者の言葉が一番響く 07:17 40代50代だからこそ価値がある ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #スタチャ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#64 音声配信を楽しく続けるコツ3選
音声配信がなかなか続かないあなたへ ちゃんとしなきゃと思っていたり、 どうせ、誰にも聞かれてないから、 なんて思ってませんか？ 私は思ってますよ😂 そんな時に 音声配信を楽しく続けるコツ3選！ 当たり前だけど、 これって大事だな💕と思ったので、 音声配信続かないよ〜！ と言う方のお役に立てたらうれしいです✨ 00:25 続かない理由 01:10 堂々と言い訳してます😂 01:54 続ける3つのコツ 02:10 1つ目 03:05 2つ目 04:17 3つ目 05:24 まとめ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #スタチャ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#63 その努力はムダじゃない。結果が出てない時の過ごし方
コツコツ努力していても、 なかなか結果が出ない！ と焦ったり、いじけたり、拗ねたりしてませんか？ 私は、たまにありますよ。笑 そんな、タイムラグ中の過ごし方や 成長ってこういうふうにやってくるよー！ というお話しです。 01:47 始めたばかりで結果が出ないのは当然のこと 02:32 目に見えて結果が出てなくても続けてるってエライ！ 04:04 ①タイムラグ中にやるといいこと 05:11 ②成長は、右肩上がりじゃない 09:09 ③ただ続ければいいわけじゃない 12:03 本日のまとめ その努力は、絶対に無駄じゃない！ ある日来る、次元上昇エレベーターに乗るために、 日頃から備えておきましょうね！ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #スタチャ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#62 12月31日は、どんな気分で過ごしていたいですか？
日曜日ゆるっと配信するつもりが、 ヒートアップしてしまいました😂 ぼーっと生きてても、 そうじゃ無くても、 あと3ヶ月で今年も終わり。 どうせなら、 今年は本当にいい一年だった！ そう思いながら、大晦日を過ごしたい。 そう思いませんか？ 01:04 やることあるのに、ダラダラしてました 02:03 ぼーっとしてても、あと3ヶ月で今年は終わりです 04:23 今日が12/31だとしたら？ 05:50 年始の目標を見返してみよう 07:14 冬は落ち込む季節です。今のうちに対策を。 09:20 目標達成出来てない人は、目標の立て方に問題あり。 あと3ヶ月ある！と思うのか もう3ヶ月しかない！と思うのか。 結果は、やれば変わります💕 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #スタチャ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#61 stand fm 90日チャレンジ始めます
スタエフ90日チャレンジ始めます。 02:09 配信か止まった9月と、 ゆるく何かを続ける会をやってみて 良かったこと、個人的な反省点 04:15 成長につながる目標を立てる 06:21 楽しく続けるための具体的な目標 08:29 97名の参加者との90日間 「正しさ」を求めると苦しくなる。 「楽しさ」を見つけて、楽しんでいきます✨ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #スタチャ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#60 悩みが解決する前に、幸せになれる
シルバーウィークは、どんなお休みでしたか？ 大きな旅行や特別な出来事がなくても、 いつもよりもよく眠る、 美味しいものを食べる、 映画を見る、 友人と話すなどの日常の楽しみは、 意識しなければすぐに忘れてしまうものなので 思い出してみてくださいね。 私は自己受容を始めてから、 散歩中の空や風、鳥の声にも 幸せを感じられるようになりました。 悩みの渦中にいると、 当たり前の豊かさが見えなくなります。 解消するのを待つのではなく、 先に日常の幸せに 先に目を向けることも大事なことですよ✨ 02:09 ささやかな幸せを振り返る 04:12 幸せに気づく 6:16 幸せ上手は見つけ上手 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#59 才能や長所だけじゃなく、短所さえも活かす成功法則
0:13 先日ストレングスファインダーを受けました 0:37 前回のおさらい 1:52 強みを知るだけじゃもったいない 3:54 強みは「弱み」にもなりえる 5:42 弱みは、どうする？ 9:00 1人では続かない。だからこそ 13:22 自分を知って活かすが重要 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#58 これだけは絶対削らないで！起業、副業の始め方
0:13 結論から言うと 03:18 無理なく時間を作るという考え方 4:54 起業、副業をする時の時間管理とは 5:57 本日のまとめ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#57 続かないが続くに変わる秘密5選
「続かない」は人類最大の悩みですね。 続けたら、 成功が大成功しかないのは、わかってる。 だけど続かないんだよ〜！ と言うあなたへ贈る5選です。 1:03 続かないあなたへ 3:07 続ける習慣1つ目 3:57 2つ目 4:24 3つ目 5:56 4つ目 7:10 5つ目 9:02 続けることはメリットしかない！ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #セカンドキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#56 続けてみて、自分のパターンが見えてきた
0:48 続けることで見えてきたパターン 3:48 グズグス期の乗り越え方 5:41 中弛み対策 ラジオ配信を30日間続けてみて感じたこと。 そしてさらに、今月「何かを続ける会」を 主催してみて、 やっぱりそうなのかもな？ と思えてきたことについてお話ししました。 続けることが苦手な方の参考になると嬉しいです✨ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#55 石橋を叩いて渡れない慎重派のあなたへ
準備が出来たら 環境が整ったら 自信がついたら 出来るのに そんな慎重派のあなたへ そろそろ石橋叩くのやめませんか。 1:09私も石橋叩いてました 3:18 なぜ「まずやってみる」に変わったのか 5:27 やろうと思ったら事件が起きる 6:26 一番伝えたいこと 12:00 誰だって初めは初心者 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#54 「ちゃんと見る」ことにした2026 その効果は絶大でした。
03:00 収支と感情を見る 06:09 行動派の私は、立ち止まるのが怖かった 07:34 ガムシャラ派の副作用 08:45 自分のことはわからない 09:56 ステージアップの鍵 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#53 ゴール設定は、大事。
ただ続けるより、 結果を最短で出すには やっぱり「ゴール設定」が大事。 ただ闇雲にやればいいもんじゃない。 そして、 音声配信におすすめのマイクがあれば 教えてください！ というお話しです✨ コメントやレターで 教えてくださるとめちゃくちゃ嬉しいです。 お待ちしています💕 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#51 起業、副業やる時の心得「まずは、これを確保せよ」
起業、副業は、 自分の元気があってこそ。 何かを削ってやるものでもないんです。 最近、私が体験した超初歩的だけど、 めちゃくちゃ大事なお話しです。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#50 分っているけど辞められない。アレについて語りました。
どうせ生きるなら 毎日をハッピーに過ごしたい。 なのに、ついついやっちゃう 自分責めについて語りました。 この方法を知って実践すると 笑顔の時間が増えますよ✨ 少しずつ、やってみてください💕 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#49 プロの視点を入れていく
情報過多の現代では、 いくらでも情報を集めることはできます。 だけど、 何事もうまくいかせるためには 「経験」が大切なんですよね。 うまくいかせたいことがあったら、 うまく行っている人に話を聞く。 これが鉄則です。 今日は、 成功したい人の最短ルート 「プロの手を借りる」ことについて お話ししました。 ▼ご紹介したのは、こちらです 五十嵐 花凛さん https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 音声配信で10万円稼ぐ 副業の教科書📕 https://amzn.asia/d/094agJMi めちゃくちゃ勉強になるので ぜひ読んでみてください💕 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ #副業の教科書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
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