40代女性のセカンドキャリア起業
伴走コンサルタント
心理カウンセラー 11年
元大手国産メーカービューティアドバイザー 18年
のべ2000名以上の対人支援実績
＼ 自信は、動く前には手に入らない ／
2mのハードルを、今日の5㎝まで下げて
成功を積み上げる伴走コンサルタント
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【自己紹介】
🌱大手企業18年→ 心理カウンセラー→コンサルタント
🌱SNS発信
🌱個人セッション、セミナー、長期講座開催
🌱講演会サポート（〜1000名規模）
会社員時代から約2.000名以上の女性と
向き合ってきた経験から、
向上心のある女性の
「経験を価値に変える」
ビジネスコンサルをしています。
ストレングスファインダー トップ5
最上主義 / 達成欲 / 親密性 / 着想 / 適応性
潜在数秘術 LP33 / D11 / S7
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番組の魅力・推薦
#61 stand fm 90日チャレンジ始めます
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#60 悩みが解決する前に、幸せになれる
シルバーウィークは、どんなお休みでしたか？ 大きな旅行や特別な出来事がなくても、 いつもよりもよく眠る、 美味しいものを食べる、 映画を見る、 友人と話すなどの日常の楽しみは、 意識しなければすぐに忘れてしまうものなので 思い出してみてくださいね。 私は自己受容を始めてから、 散歩中の空や風、鳥の声にも 幸せを感じられるようになりました。 悩みの渦中にいると、 当たり前の豊かさが見えなくなります。 解消するのを待つのではなく、 先に日常の幸せに 先に目を向けることも大事なことですよ✨ 02:09 ささやかな幸せを振り返る 04:12 幸せに気づく 6:16 幸せ上手は見つけ上手 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#59 才能や長所だけじゃなく、短所さえも活かす成功法則
0:13 先日ストレングスファインダーを受けました 0:37 前回のおさらい 1:52 強みを知るだけじゃもったいない 3:54 強みは「弱み」にもなりえる 5:42 弱みは、どうする？ 9:00 1人では続かない。だからこそ 13:22 自分を知って活かすが重要 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼note https://note.com/lucid_tern4242 #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#58 これだけは絶対削らないで！起業、副業の始め方
0:13 結論から言うと 03:18 無理なく時間を作るという考え方 4:54 起業、副業をする時の時間管理とは 5:57 本日のまとめ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#57 続かないが続くに変わる秘密5選
「続かない」は人類最大の悩みですね。 続けたら、 成功が大成功しかないのは、わかってる。 だけど続かないんだよ〜！ と言うあなたへ贈る5選です。 1:03 続かないあなたへ 3:07 続ける習慣1つ目 3:57 2つ目 4:24 3つ目 5:56 4つ目 7:10 5つ目 9:02 続けることはメリットしかない！ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #セカンドキャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#56 続けてみて、自分のパターンが見えてきた
0:48 続けることで見えてきたパターン 3:48 グズグス期の乗り越え方 5:41 中弛み対策 ラジオ配信を30日間続けてみて感じたこと。 そしてさらに、今月「何かを続ける会」を 主催してみて、 やっぱりそうなのかもな？ と思えてきたことについてお話ししました。 続けることが苦手な方の参考になると嬉しいです✨ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#55 石橋を叩いて渡れない慎重派のあなたへ
準備が出来たら 環境が整ったら 自信がついたら 出来るのに そんな慎重派のあなたへ そろそろ石橋叩くのやめませんか。 1:09私も石橋叩いてました 3:18 なぜ「まずやってみる」に変わったのか 5:27 やろうと思ったら事件が起きる 6:26 一番伝えたいこと 12:00 誰だって初めは初心者 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#54 「ちゃんと見る」ことにした2026 その効果は絶大でした。
03:00 収支と感情を見る 06:09 行動派の私は、立ち止まるのが怖かった 07:34 ガムシャラ派の副作用 08:45 自分のことはわからない 09:56 ステージアップの鍵 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#53 ゴール設定は、大事。
ただ続けるより、 結果を最短で出すには やっぱり「ゴール設定」が大事。 ただ闇雲にやればいいもんじゃない。 そして、 音声配信におすすめのマイクがあれば 教えてください！ というお話しです✨ コメントやレターで 教えてくださるとめちゃくちゃ嬉しいです。 お待ちしています💕 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#51 起業、副業やる時の心得「まずは、これを確保せよ」
起業、副業は、 自分の元気があってこそ。 何かを削ってやるものでもないんです。 最近、私が体験した超初歩的だけど、 めちゃくちゃ大事なお話しです。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#50 分っているけど辞められない。アレについて語りました。
どうせ生きるなら 毎日をハッピーに過ごしたい。 なのに、ついついやっちゃう 自分責めについて語りました。 この方法を知って実践すると 笑顔の時間が増えますよ✨ 少しずつ、やってみてください💕 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#49 プロの視点を入れていく
情報過多の現代では、 いくらでも情報を集めることはできます。 だけど、 何事もうまくいかせるためには 「経験」が大切なんですよね。 うまくいかせたいことがあったら、 うまく行っている人に話を聞く。 これが鉄則です。 今日は、 成功したい人の最短ルート 「プロの手を借りる」ことについて お話ししました。 ▼ご紹介したのは、こちらです 五十嵐 花凛さん https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4 音声配信で10万円稼ぐ 副業の教科書📕 https://amzn.asia/d/094agJMi めちゃくちゃ勉強になるので ぜひ読んでみてください💕 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ #副業の教科書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#48 しんどくなってるあなたへ
しんどくなっているあなたへ 無理して、出かけなくていいですよ。 無理して笑わなくて大丈夫。 なんかしんどい なんか辛い そう思ったら、ゆっくりおやすみしてね。 今日学校に行けなくても 仕事に行けなくても あなたの価値は1ミリも変わりません。 あなたは、存在しているだけで満点です。 少しでも、 あなたの心がホッと出来ますように。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#47 何をしたって時間は過ぎるもの
毎日配信31日目 何をしても、時間は過ぎるものです。 だったら、時間をどう使う？ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#46 30日間配信を続けて感じたこと。
8/1から始めた30日間チャレンジ！ やってみて、効果は想像以上でした！ こうやって、 私にもできた！ が積み重なっていくんだと思いました✨ いつも、本当にありがとうございます！ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#45 【ゆるトーク】あえて余白を作ってみる。
いつも頑張っている人ほど、 「余白を作る」 そんな土曜日にしましょう。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#44 「あの時はわからなかったけど」必ず変化はやってくる
あの時はわからなかったけど、 今の自分ならわかる。 この経験の積み重ねが これから先の未来を楽しみにしていってくれます。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#43 変わりたいのに、動けない。そんな時は、行動を変える力を育てよう！
変わりたいのに、動けない。 あるあるですよね。 心のことを学んだ スキルもある あとはやるだけなのに、 失敗したらどうしよう！ そう思ったら動けなくなる。 そんなあなたへ。 ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#42 資格取得とビジネスは別問題だよ
資格を取ったら，お客さんが来ると思ってた。 ほんと、 お恥ずかしながら、 本気でそう思ってました。 カウンセラーになりました！ カウンセリング始めます！ と言ったところで、 初めは誰も来てくれませんでした。 そりゃそうですよね🤣 資格を取ることと ビジネスをすることは 全く別の話。 それを知らずずっと スキルアップや 自分探しに時間とお金をかけてきました。 そんな私が気づいたこと。 気づくと、こうどうはかえれますから。 そして、結果も出ます。 まずは、気づくって大事✨ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #転職 #副業 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
#41 自信はつけなくてもいいんです。
自信がなくて なかなか副業をするよに勇気が出ない。 キャリアアップするにも、 私がやります！と言えない。 そんなあなたに、 自信はつけるものじゃなくて 思い出すものだよー！ というお話です。 じゃどうやって思い出すのか？ 具体例を出して、お話ししたので、 ぜひ今日からやってみてくださいね！ いいねやフォローありがとうございます！ いつも励みになっています✨ ▼公式メルマガで【自分らしく豊かになるヒント】配信中✨ 表では話せない裏話語ってます。 https://www.reservestock.jp/subscribe/62647 ▼アメブロ【自分らしく豊かに生きるみちしるべ】 https://ameblo.jp/shell2008/ #アラフォー #アラフィフ #ワーママ #副業 #転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679b69580f71bf7aab9524c0
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