心理・自己理解・習慣
思い込みや考え方の癖、自分の強み、続けたい習慣。対話や日々の振り返りを通じて、自分との付き合い方を探ります。
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過去7日間の番組数と、その前の3週間からの増加をもとに並べています。
自分から見た世界は「やる・やらない」の2択 ごちゃごちゃ考えなくて良い
理想の自分になってもう一度輝くママのためのラジオNetfliXの大人気ドラマ「ダウンタイム」を見ていて感じた事をお話ししてみました。 「自分のために何かをしてこなかった」 と感じるワーママさんは非常に多いと思います。 家庭があるから。。 子供が小さいから。。 意思決定を邪魔する要素は無限にありますが、モノは捉えようで、自分から見た世界は「やるかやらないか」の2択で考えると納得感...
インスタ動画総再生回数4,070万回って、すごいらしい（笑）
bigmama yoko の徒然なるままに日々のつぶやきInstagram https://www.instagram.com/big_mama.counseling?igsh=MTV6YmwwYjdyYWk2Yw%3D%3D&utm_source=qr Voicy https://r.voicy.jp/wOVLA34qKe2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/664bfac3316143a771773e8d
人生をゲームと捉える僕の考え方と、自分の本心を突き詰めて納得して生きること
かねりん脳内Podcast〜元刑事プロデューサーの頭の中〜夜のルーティンを極めた結果、朝まで活動してから眠る生活を送っている話から、無理に一般的な生活時間へ合わせず、自分が気持ちよく動ける時間を選ぶ考えが語られます。警察学校では、試験や得点をゲームのように捉え、先回りして行動しながらポイントを稼ぎ、主席になった経験を振り返ります。社会や会社も、お金・承認・名誉などの報酬が得ら...
#291 「振り返りをする～手帳・日記～」
日常を素敵にする心地よい暮らし方本エピソードでは、2027年の手帳が届いたことをきっかけに、振り返りの重要性について語られています。また、日記を習慣化し感情の傾向を把握するため、AIを活用した点数付けの手法を試そうとしていることも紹介されています。
#29 学びシェア✏️ 感謝が変える、過去・今・未来
人生、ここからが面白い。｜発酵・腸活とこれからの暮らし「感謝しなければ」と思っても、心がついてこない日もあります。 感謝は、頭でつくり出すものではなく、 心の奥から「ありがたいな」と湧いてくるもの。 今日は、昨日学んだ「感謝が持つ3つの力」と、日常の中にすでにある幸せについてお話ししました。 幸せだから感謝するのではなく、 感謝するから、今ある幸せに気づける。 まずは今日、目の...
27: 神にいちばん近い選手
とらジオテニス選手ロジャー・フェデラーの勝率とポイント取得率の数字から、勝負どころでの強さについて考えます。ポイント中はプレーに没入し、ポイント間は客観視するメタ認知の切り替えを論じています。ビジネスや人生では、結果に一喜一憂せず、短期的な失敗が長期的に良い結果へ反転する可能性も踏まえて行動することが重要です。
川口謝罪せえ💖って話✨治療方針聞いてきたよ！
🍄言葉のファンタジスタまゆみ発信局🍄MRIやCT、細胞検査を終え、想定より進んでいた病状と、部分切除・全摘などの手術方針について説明を受けた体験を語る。川口社長とのコラボで結果を話す中、深刻な出来事を冗談に変える自分や、周囲の支えについて振り返る。この経験を通じて、自分が人生で何を表現したいのかが明確になり、絵を描く決心が強まったという。過去や未来ではなく「...
りっぴーさんの「AIビジョンボード作成会」で蓋してた夢が解放されました
かいほのヨガ×発信でもっと好循環かいほさんが、りっぴーさんの無料「チャットGPTと自分の写真で作るビジョンボード作成会」に参加した感想を語ります。写真とGPTへの回答だけで未来の姿や過程を含むビジョンボードを短時間で作成でき、抑え込んでいた「ボイシーをやってみたい」という夢を解放したそうです。また、読書中の『モーニングメソッド』のアファーメーションの考え方...
言葉選びで心が変わる🍎
ともみんの「自由と妄想劇場」🍎ともみんさんが、言葉選びやアファメーションで自分の心やエネルギーを整える大切さについてお話ししています。また、10月18日に開催されるオンラインマルシェや、同日夜のコラボセミナーなどのイベント情報も共有しています。
【告知】ストレングスたまきさん🌳&愛犬ドミノちゃん🐕🦺と念願のコラボ😭🎉
人も犬も、個性を楽しむラジオ🎡Gallup認定ストレングスコーチ・たまきさんと、愛犬ドミノちゃんの魅力を個性心理學から紐解きます🌳🐺🐾 ストレングス×個性心理學で見えてくる「たまきさんらしさ」とは？ ぜひ一緒に楽しんでください☺️‼️ ⏰ タイムスタンプ 🐺 たまきさんの個性 本質：ネアカの狼 🐺 表面：猿 🐵 意志：ペガサス 🦄 希望：こじか 🦌 レール：ユニーク 🤡 そし...
▶︎【感謝】相談に対して回答収録配信してくれました！
🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ最新動画🎥👉 https://youtube.com/live/jn1KOKy_7PQ?feature=share 毎日配信 1375日目 筋肉量47kg 今日の歩数 17574歩 招待コード【6NgKbJS8d】 https://trima.go.link/get #ポイ活 #節約 たしづんさんの配信 https://stand.fm/episodes/6ac7654013d033c7127ba25c 📍 紹介したお店（Googleマップ） ここまで読んでくれたあなた！まさか「いいね...
ギャルはまろやかになった？ 受容される逸脱と”ギャルマインド”
余白のエクリチュールこの回では、2020年代に「ギャル」や「ギャルマインド」が企業やメディアで語られるようになった背景を、CGO.comや『広告』の特集を手がかりに話します。地方の公立学校にいたダウナーギャル、渋谷のアゲギャル、ヤンキーとの境界、さらに「ギャルとオタク」という組み合わせを比較し、自己肯定・他者肯定だけでは捉えきれないギャルの幅を考え...
#209 私はネアカな狼🐺｜個性分析の結果とコラボLIVEのお知らせ3つ
🗻 富士山を見ながら山暮らし｜たまきの【ゆとりーと】ひつじ🐏さんの個性分析の結果を聞いての感想と、来週予定している3つのコラボライブのお知らせです。 ⏰TS⏰ 00:20 ひつじさんによる個性分析の結果を受けて 01:34 分析結果の配信はこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a9eaf68106b344668d855f2 02:10 私はネアカな狼🐺 02:47 私的ツボは「他人に無頓着」 04:17 自己申告「えこひいき型」 04:...
#14【頭スッキリ】一日の頭の疲れをスッキリさせる方法
どんな時でも一息つける居場所を届けるラジオ | ふー先生の「あしたの教室」本エピソードでは、一日の疲れを翌日に持ち越さないための方法として「脳内ダンプ」が紹介されています。寝る前に頭の中のモヤモヤやタスクをノートに書き出すことで、脳が処理完了と判断し、すっきりと眠れると説明されています。
『は⁈』💢と思うメールが来たとき、管理職の私がやったこと
【子持ち✖️新米管理職】ローリスク・ミドルリターンな明日（あす）あすが、新米管理職として「は？」と思うメールを受け取った際の対応を振り返る。予算管理に必要な発注情報の入力を依頼したところ、相手側から企画側での入力を求められ、いったん返信を止めてメンバーやChatGPTと整理した。相手の「できない」をそのまま受け取らず、物量・作業方法・責任範囲などのボトルネックを分解し、本来の目的である数...
#53「ここだったら今の自分も好きになれそう」｜プライドを手放し、人と向き合うマネージャーあかりの変化
ao. MOMENTS 〜仕事も、育児も、もっと自由に〜aoのジェネラルマネージャー・あかりが、出産後の働き方を探す中でInstagram広告をきっかけにaoへ応募した経緯を振り返る。入社後は、ネイリストとしての技術だけでなく、一人の人として否定せず向き合ってくれる環境に触れ、「ここだったら今の自分も好きになれそう」と感じたという。負けず嫌いでプライドが高かったあかりは、太田の「プライ...
MBTIで不採用は違法？＃52
となりの弁護士放送局無料サイトで広まっている「MBTI診断」は、公式のMBTIではなく、16Personalitiesという別の性格診断を指していることが多いと説明します。MBTIはユングの理論をもとにブリッグス親子が開発し、日本では2003年に日本MBTI協会が設立されましたが、韓国やK-POPを経由して2022年頃に若者の間で別の形で流行しました。16Personalitiesはビッグファイ...
自己理解の魔法使いはなよちゃんとコラボライブ♡
自然とつながり本当の自分をいきる🌿〜よろこびガーデン🌿〜自己理解の魔法使いとして活動する心理カウンセラーのはなよさんが、よしくまるメンバーのあんまにさんとコラボライブを行いました。はなよさんは、片付けの悩みから心理カウンセリングの道に進んだ経緯や、自分を愛することで現実が変化していく体験についてお話ししています。また、10月18日に開催されるオンラインイベント「みのりのよしくま...
NHK 3か月でマスター心理学とエニアグラム
ひとやすみの時間ななみつのあきなさんが、NHKの「3か月でマスターする心理学」をテキストとともに学び始めた感想を話します。第1回のテーマである怒りについて、怒りの前に悲しさや寂しさ、不安などの一次感情があるという見方を、父娘の約束をめぐる例で説明します。エニアグラムではタイプ1の囚われが怒りとされますが、怒りやすさだけでタイプ1と判断せず、...
#357 あなたの頑張りが『フル無視』される理由
陽の『星のエール』占い師ヨウは、評価されたい気持ちが強すぎると相手に重圧を与え、逆に評価されにくくなる可能性を指摘しています。不足感から動くのではなく、自分の内側から湧き上がるエネルギーで行動することで、自然と周囲に認められる状態になると述べています。
自分の価値は、他人が教えてくれる 〜起業・ビジネスで大切なこと〜
神尾しおんの[声とカラダのチューニングルーム]神尾しおんは、300名規模のセミナー運営ボランティアを通じて、自分にとって当たり前のことが他者には大きな価値になると気づいたと語っています。ビジネスでは、自分の情熱だけでなく、お客様の困りごとや対価を払って受け取りたい価値を捉えることが重要だと述べています。また、「ありがとう」と言われた経験を書き出すことで、自分では見え...
SNSに顔出しして一年！一人でできる顔出しをあえて人に頼った理由 #102
しおりの「ジャーナリングで出た本音」を話すラジオ🤫しおりさんがSNSでの顔出しを開始して約1年が経過した現在の状況と、当初の動機について振り返ります。一人で撮影するハードルを越えるため、映像制作のモナさんにインタビュー動画を依頼し、その決断が大きな背中押しになったと語ります。また、AIの普及が進む中でも、人と人とのつながりや約束がもたらす価値を改めて実感したと述べています。
【対談】行動しないと見えない景色
ナナゼロの未来radio本エピソードでは、ツッキーとコラボレーションし、行動することでしか得られない刺激や学びの重要性について対談しています。また、1日でWordPressのホームページを構築した体験や、トヨタレンタカーの片道GOサービスを活用して京都へ引っ越しした具体的なエピソードも紹介されています。
悩みを減らす方法〜自分がコントロール出来る範囲だけにフォーカス〜
まり｜自分を信じて、一歩進むためのラジオ皆さん最近悩んでいる事ありますか？ その悩みはご自分でコントロール出来る内容ですか？🌟 意外に自分ではコントロール出来ない悩みで悩み続けている事あります。 過去の私がまさにそうでした、、！ （そして今もたまにあります🤫） ぜひレターでこっそり教えてください💌 🌈Instagramはこちら 日常をお届けしています✨ https://www.instagram...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…