かいほのヨガ×発信でもっと好循環
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かいほのヨガ×発信でもっと好循環

かいほ⌇ヨガとインスタを楽しく続ける人 760 Episodes
かいほ

ヨガ×発信でママの日常を好循環へ
病院薬剤師10年以上
⇨仕事育児に忙殺され自分の人生を見失う
⇨三日坊主の私が初めてヨガと発信を習慣にして好循環へ

✔ 自分を後回しにしない生き方
✔ 発信とヨガで自己理解
✔ 心と体を整えながら進む

リアルタイムで配信していきます

\初のKindle本/
『やさしいヨガ哲学』
▶︎ 日常に活かせる、がんばらない心の整え方

https://www.amazon.co.jp/dp/B0FCSK2F46

🍮プロフィール

・病院薬剤師
・子ども2人(8歳・5歳)アラフォーママ
・東京都在住
・築古賃貸暮らし
・健康オタクなのにお菓子が好き
・スキンケア情報大好き
・10代から体型コンプレックス→毎日ヨガで自分を好きに
・音楽&ライブが好き(藤井風、ミスチル)
・Instagram代行経験&コンサル業

ヨガ歴
・2人目産後に毎日の自宅ヨガ開始(YouTubeのB-Flow推し)
・自宅ヨガ1週間で身体の変化に気付く
・自宅ヨガ3週間で心の変化に気付く
・1年継続し、人生そのものが前向きになる
・RYT200を取得
・ヨガ哲学にハマり書籍を読み漁る
・音声で聴くヨガをスタート
※ 過去の【聴くヨガ】は
👉 #聴くヨガ でまとめています
・2025 Kindle本出版
・2025年ヨガ哲学指導者認定指導者

取得資格・受講歴
・RYT200
・アドラー心理学検定1級
・コーチング講座
・ヨガ哲学指導者認定コース

発信歴
・2022.9 音声配信スタート
・2024.10 Instagram開始
・2024.12
 └ メンバーシップ100日チャレンジ
 └ バズリール100万回/フォロワー1,000人達成
・2025.4 初心者向けリール講座
・2025.7 動画講座販売/有料お話会開催
・2025.8 SNSプロフィール作成講座
・2025.9 Instagram運用代行、インスタコンサル業
・2026.5 好きを届けるInstagram講座開講(予定)

Instagram

ママでも「自分時間」を楽しむ暮らし
▶︎ https://00m.in/iDKUw

LISTEN : https://listen.style/p/kaiho?snCJsSJp
#かいほ

https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

番組の魅力・推薦

まだ推薦はありません。LISTENでは、番組をじっくり聴き込んだリスナーだけが推薦を投稿できます。
好きカタ講座スタート⭐️私のインスタもガラッと方向転換

好きカタ講座スタート⭐️私のインスタもガラッと方向転換

Jun 3, 2026 10:16 かいほ

好きをカタチにする 好きカタ講座スタートしました🥰▶️ 初回の自己紹介、 そこからのオプチャもすでに 質問や報告、DM対応など楽しく始まっています!!♪ 自分のアカウントも大幅リニューアル予定🤭 (今は暮らし系) ずっと表現したかったことを、 やっぱりやってみたい!!チャレンジします😍 話に出てきていた 私のコーチ、そして受講生でもある やすさんのチャンネル😊 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう! と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています! 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ #Instagram --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

″インスタやった事ある″の価値🥹なおこさんの配信を聞いて

″インスタやった事ある″の価値🥹なおこさんの配信を聞いて

May 28, 2026 09:22 かいほ

和歌山から長野に移住した なおこさんの配信を聞いて、 「それやった事ある」って会社の中やコミュニティの中で とてつもないスキルなんだなぁと感じたお話です🥹 そして、大変な状況のなか仕事や家族のことに 頑張る姿に感動する! 地域おこし協力隊のことなど 通常配信でもなおこさん話してくれてました☺️ ⇩ https://stand.fm/episodes/6a128ad597f08d3dbe0f91a7 なおこさんのInstagram https://www.instagram.com/naoko.shizentoikiru?igsh=MTlldjJwdWdtYzI4cQ== スレッズもめちゃすごい! https://www.threads.com/@naoko.shizentoikiru?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== #Instagram #インスタ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

娘の学校、フォロワーが減る事、ここがあるから大丈夫と思える場所

娘の学校、フォロワーが減る事、ここがあるから大丈夫と思える場所

May 27, 2026 14:55 かいほ

娘の小学校で起きたこと フォロワーが減った時に感じたこと そこから、こういう在り方がしたい と思ったことなど ツラツラと今感じていることを話していますが、 最終的にヨガ哲学のことも話していたりします☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

今回のプロモーションで気付いたこと″動機がすべて″

今回のプロモーションで気付いたこと″動機がすべて″

May 15, 2026 13:28 かいほ

無料リールワークショップのご案内期間を終えました☺️✨ 明日ご参加いただくみなさま、 どうぞよろしくお願いします🥰 今回の無料ワークショップは 過去一、反響の大きかったワークショップです。 1回目にご参加いただいた皆さんのおかげです! 今後のサービス作りの核になるであろう、 最も大切なことに気がついたので 記録として残すことにしました。 ″動機がすべて″ 良い結果は良い動機から プロセスも手段も関係ないんだと ヨガ哲学の先生から教わったのですが、 本当にそう思いました。 (あ、でも最終的には良い結果も悪い結果もなくて、 どちらも平等である、という方が正しいです) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

家族全員で撮影会&仙台オフ会に参加しました!欲張りに生きる!

家族全員で撮影会&仙台オフ会に参加しました!欲張りに生きる!

May 12, 2026 15:06 かいほ

週末は家族で仙台へ☺️ 家族全員でぱちぱちさんの撮影会、 オフ会まで全て参加させていただきました😊 オフ会に参加しつつ観光もして、 欲張りに生きてみました! 家族時間も大切にしたいし 自分時間も大切にしたいし 自己実現も本業も諦めない! ついて来れないのは私の身体だけでした🤣 おかげさまで咳はだいぶ治ってきました🥰 仙台オフ会を企画してくださった あっこさん⇩ https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd ぱちぱちさん⇩ https://stand.fm/channels/681977734d20b5ed8883cfac 泉はなちゃん⇩ https://stand.fm/channels/6614c63ef95ea2f8e4435bdb 5月16日16:00から無料ワークショップやります! 詳細はこちら⇩ https://stand.fm/episodes/69ef32acc098e7a87859c5e2 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

【無料リール講座】みんなで作業することの価値を感じた90分

【無料リール講座】みんなで作業することの価値を感じた90分

May 6, 2026 08:38 かいほ

無料ワークショップ1回目を無事終えました☺️ ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました! Instagramの見方もわからないとおっしゃっていた方や 初めての方も90分で出来たと報告してくださって 私は本当に本当に嬉しかったです😊 個別にDMでこっそり見せてくださった方もいて感謝です♡ みんなの好きをおすそ分けしてもらえた気持ち☺️💓 全体公開アカウントでリール投稿してくださった方々を紹介します! (抜けていたら教えてください💦) いわしーさん https://www.instagram.com/reel/DX-gqSoTstv/?igsh=MXZ0MDR4azljbjdjZg== フユコさん https://www.instagram.com/reel/DX-kIK1z0k0/?igsh=MXQzc3hodzJtNTFvNg== ユーカリさん https://www.instagram.com/reel/DX-qsDMI-PV/?igsh=MTYyaXZ5OTl5d3VjMQ== ちはるさん https://www.instagram.com/reel/DX-vt3wRFez/?igsh=emY2azV3anlreWQ= はんちゃん https://www.instagram.com/reel/DX-9rUhxCXA/?igsh=MTUxamI2M2dra2E2NA== あづさん https://www.instagram.com/reel/DX-zEosB4FA/?igsh=MWVycXV6NXRoMXhpMw== 本当にありがとうございました! #リール講座 #Instagram --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

久々に深夜作業を終えて寝る

久々に深夜作業を終えて寝る

May 3, 2026 08:47 かいほ

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

インスタ2026年の使い方はこれだと思う(自論)

インスタ2026年の使い方はこれだと思う(自論)

Apr 29, 2026 15:39 かいほ

ぴーろこさんのお布団直行便のリールはこちら https://www.instagram.com/reel/DWTproBEaXH/?igsh=NGNqZDQ3bnk1NGVx 私のインスタ無料ワークショップはこちら ⇩ 【詳細はこちら】 https://canva.link/7zvoxyhw9py4mqg 【日時】 ・5月6日(水)8:00〜9:30 ・5月16日(土)16:00〜17:30 ※どちらも同じ内容です 【開催方法】 Zoom(参加無料) 【参加スタイル】 ・聞くだけOK ・顔出しなしOK ・チャット参加OK ・途中退出OK 【内容】 ・リール動画の基本 ・写真や動画のつなぎ方 ・実際に1本作ってみるワーク 【事前にご準備ください】 ・使用したい写真、動画 ・動画編集アプリ(お手持ちのものでOK) ※見本では「Edits」を使用予定です アプリダウンロードはこちら ⇩ https://creators.instagram.com/edits?locale=ja_JP ※Zoomは視聴用と作業用で 端末を2つご用意いただくとスムーズです 【こんな方におすすめ】 ・リールを作ってみたいけどやり方が分からない ・写真はあるけど動画にできていない ・発信を始めたい・伸ばしたい ・思い出を形に残したい 【講師】かいほ ・Instagramリール100万回再生 ・初心者向けリール講座 約20名 ・法人向けInstagramコンサル 2社 ・ショート動画編集/運用代行ディレクター 無理な勧誘やセールスはありませんので 安心してご参加ください😊 初心者の方や 動画編集をすでに本格的に経験している方 どちらも大歓迎😍 一緒に楽しく、 思い出をカタチにしましょう✨ 【お申し込みはこちら】 https://forms.gle/9R87LcUztHiKW2T39 #instagram #リール #ショート動画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

【無料リール講座】GWの思い出を1本のリール動画にしよう

【無料リール講座】GWの思い出を1本のリール動画にしよう

Apr 28, 2026 14:06 かいほ

【詳細はこちら】 https://canva.link/7zvoxyhw9py4mqg 【日時】 ・5月6日(水)8:00〜9:30 ・5月16日(土)16:00〜17:30 ※どちらも同じ内容です 【開催方法】 Zoom(参加無料) 【参加スタイル】 ・聞くだけOK ・顔出しなしOK ・チャット参加OK ・途中退出OK 【内容】 ・リール動画の基本 ・写真や動画のつなぎ方 ・実際に1本作ってみるワーク 【事前にご準備ください】 ・使用したい写真、動画 ・動画編集アプリ(お手持ちのものでOK) ※見本では「Edits」を使用予定です アプリダウンロードはこちら ⇩ https://creators.instagram.com/edits?locale=ja_JP ※Zoomは視聴用と作業用で 端末を2つご用意いただくとスムーズです 【こんな方におすすめ】 ・リールを作ってみたいけどやり方が分からない ・写真はあるけど動画にできていない ・発信を始めたい・伸ばしたい ・思い出を形に残したい 【講師】かいほ ・Instagramリール100万回再生 ・初心者向けリール講座 約20名 ・法人向けInstagramコンサル 2社 ・ショート動画編集/運用代行ディレクター 無理な勧誘やセールスはありませんので 安心してご参加ください😊 初心者の方や 動画編集をすでに本格的に経験している方 どちらも大歓迎😍 一緒に楽しく、 思い出をカタチにしましょう✨ 【募集は締め切りました】 #instagram #リール #ショート動画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

藤井風の新曲「It’s Alright」について理系夫婦が語り合う

藤井風の新曲「It’s Alright」について理系夫婦が語り合う

Apr 26, 2026 41:01 かいほ

藤井風の最新MV 「it's Alright」はこちら https://youtu.be/HA3WzXw8vM8?si=59UZ5Rn96QQYoNcz タイムスタンプ作成中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

集客がやっぱり恐い!!(心の声)

集客がやっぱり恐い!!(心の声)

Apr 25, 2026 06:09 かいほ

ご案内のスライド作りながら、 集客がやっぱり恐い それをただ話している回です。 心の声を垂れ流します😂 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

失敗は″成功の途中″の別名なんだよね🏀✨

失敗は″成功の途中″の別名なんだよね🏀✨

Apr 23, 2026 10:48 かいほ

昨日のインスタライブは音声トラブルがあり 無音の中で2人でバランスボールを弾む という結果になりました☺️ これは失敗?? それとも成功の途中?? AIが発展してどんどん便利になる今、 ハプニングこそ味方につけていく🌺というマインドで😂 これからも歩いていくぞーー! まりちゃん、ご参加いただいたみなさん 本当にありがとう☺️💓💓 まりちゃんも振り返り配信撮ってくれました♡ ⇩ https://stand.fm/episodes/69e858dc4f9f8aa1d00e7c9b まりちゃんのInstagramはこちら ⇩ https://www.instagram.com/mari_yukui?igsh=MTQ3cnAzbzkxYmpuOQ== 伝説のインスタライブは今日だけ残します☺️ ⇩ https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr 【お知らせ】 インスタ講座をご案内する前に、 無料でGWの思い出写真、動画を 一本のショート動画にするワークショップを開催したいと思っています! ご案内はまた別途収録します!(これから準備) 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう! と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています! 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 🌳よく聴かれている配信 「日経woman掲載されました📖次はあなたの番です」 https://stand.fm/episodes/690db99362d0bba438a03c33 「皆頑張っているけど、方向性が違うだけ」 https://stand.fm/episodes/675b83440c92971558061ce6 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #ワーママ #子育てママ #子育て #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

インスタの最適解がようやく分かった🥹

インスタの最適解がようやく分かった🥹

Apr 16, 2026 14:21 かいほ

熱く語っていたら、長くなってしまった🤣 話に出てきた方を紹介します! 日曜日に1日デートしていたさきみきさん⇩ https://stand.fm/channels/64195a57c881d58fc573103d 日曜日にコーチングをしてくれたやすさん⇩ https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a ポジビジコミュニティ&私のビジネスのロールモデルのなおちゃん先生⇩ https://stand.fm/channels/5fd49189dd3aea937b455b50 ヨガアカウントのももこ先生⇩ https://www.instagram.com/reel/DXJrFqPk7aK/?igsh=MTRid2wyYWd1NWg0bQ== こんなアカウントをこの世に増やしたいおいのっこりーさん⇩ https://www.instagram.com/oinokkori1809?igsh=bTg2YXJ5dGVzYXVs 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう! と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています! 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 🌳よく聴かれている配信 「日経woman掲載されました📖次はあなたの番です」 https://stand.fm/episodes/690db99362d0bba438a03c33 「皆頑張っているけど、方向性が違うだけ」 https://stand.fm/episodes/675b83440c92971558061ce6 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #ワーママ #子育てママ #子育て #ヨガ #インスタ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

夫婦でSBNR(無宗教的スピリチュアル)について語る

夫婦でSBNR(無宗教的スピリチュアル)について語る

Apr 12, 2026 36:25 かいほ

SBNR(スピリチュアルだけれど宗教的ではない) という概念が世界的に若者を中心に広がっているそう (ニュース記事みたいな書き方) この話を夫から聞いて、 長年の自分のヨガへの捉え方に名前がついたような モヤモヤから解放されたような気持ちになったので、 夫婦で話しましたー! ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました😊 #夫婦 #夫婦対談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

本日インスタライブでちばいずさんと春夏服の相談するよ👗

本日インスタライブでちばいずさんと春夏服の相談するよ👗

Apr 10, 2026 02:13 かいほ

みなさん、衣替えした? 秋冬にお洋服の相談をさせてもらったちばいずさんに インスタライブで 春夏のお洋服の相談させてもらいます😍👗 初めてのインスタコラボライブなので、どんなふうになるかはわからないですが、 みんなで春夏服の作戦会議しましょう♡ ファッション×ワークアウトトレーナー ちばいずさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8 #インスタ #インスタライブ⁡ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

インスタできないあるある🤣

インスタできないあるある🤣

Apr 9, 2026 09:30 かいほ

Instagramできないのタイプを思いつきで4つに分類してみました。 台本なしで思いつくのは、全部自分が通ってきたから。 ①いつかやってみたい族 ②やり方分からない族(≒やり方調べるの面倒族) ③思ったんのちゃう族(理想と現実のギャップ族) ④こんなん続けられない族 大切なことは何か? サービスを届けたいのは誰か ようやく分かったよーというお話です😊 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう! と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています! 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 🌳よく聴かれている配信 「日経woman掲載されました📖次はあなたの番です」 https://stand.fm/episodes/690db99362d0bba438a03c33 「皆頑張っているけど、方向性が違うだけ」 https://stand.fm/episodes/675b83440c92971558061ce6 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #ワーママ #子育てママ #子育て #ヨガ #インスタ #ワーママ #Instagram --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

私の叶わなかった夢

私の叶わなかった夢

Apr 6, 2026 18:05 かいほ

期間限定で公開にする、少しセンシティブな内容。 (この中で話している脅迫は私たち家族に直接向けられたものではないのでご安心ください) 諦めた夢もあるけど、描ける夢もある それが大人になるってことですね☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

新生活に夫婦で語ろう

新生活に夫婦で語ろう

Apr 5, 2026 37:31 かいほ

日曜日の朝に夫婦で新年度や春のこと 引き寄せについて、ゆるっと話しました🍵🍵 🌷タイムスタンプ🌷 02:00 自律神経乱れがちな春 03:15 何となく不調が増えるお年頃 04:30 すぐ重症にしがちな医療職あるある 06:00 想像・思考で病気を治す 08:00 健康ブランディングを自分で作る 09:00 新人と自分との高低差を感じる年齢 11:00 ダニーの転職先の失言 11:30 うちの娘は丈夫なのでと言われて嫁入りしたかいほ 12:00 丈夫だと言ってた割にお腹弱かった夫 16:00 転職後のギャップ 18:00 最終的に引き寄せたいのは2億円の土地と家🤣 22:00 妄想コントごっこは本当に楽しい 24:00 「ザ・シークレット」の内容 26:00 オリンピック選手もやってる 27:30 ぱちぱちさんの競技時代 29:30 ラグビー部時代のビジュアライゼージョン 32:00 ダニーの将来引き寄せたい未来 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

私の100日間チャレンジのテーマはこれだぁーー🌷🌷

私の100日間チャレンジのテーマはこれだぁーー🌷🌷

Apr 2, 2026 11:18 かいほ

この春から和歌山から長野へ移住された ゆうこさん改めなおこさん😍 4月1日から100日間限定でメンバーシップ開設&100日間チャレンジをやろう!と企画を立ち上げてくれました⇩ 「100日間チャレンジでメンバーシップ開設!ブシュロンが似合う人になる!」 https://stand.fm/episodes/69cc5530009576db0c676d8f 私も宣言してみました🤭💓 その名も 「引き寄せの法則を使ったら 願いは本当に叶うのか?実験です」 参考図書はザ・シークレット📚 これに振り切った100日間を過ごします🥰 これをもとに ・お香作り ・インスタのワークショップ開催 などとにかくワクワクしながらやりたい💓💓 なおこさん、同期のみなさんよろしくお願いします🥰 私の過去の100日間チャレンジの配信と同期のみんなの配信は #100日間チャレンジ で聞けます! 立ち上げのときの配信はこれ⇩ 「私たちの100日間チャレンジ」 https://stand.fm/episodes/676b474b9f5bdca233b0c337 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう! と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています! 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 🌳よく聴かれている配信 「日経woman掲載されました📖次はあなたの番です」 https://stand.fm/episodes/690db99362d0bba438a03c33 「皆頑張っているけど、方向性が違うだけ」 https://stand.fm/episodes/675b83440c92971558061ce6 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #ワーママ #子育てママ #子育て #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

まいこさんの配信を聞いて

まいこさんの配信を聞いて

Mar 31, 2026 05:50 かいほ

まいこさんの配信 https://stand.fm/episodes/69cb08a4367a77b39defb0fa 概要欄あとからやります --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6

LISTEN NEWS

LISTEN NEWS

LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

桃山商事

桃山商事

コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

私より先に丁寧に暮らすな

私より先に丁寧に暮らすな

東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

シットとシッポ

シットとシッポ

Dos Monosの荘子itと哲学者の福尾匠によるPodcast 毎週月曜更新。 📍番組のフォローをお願いします ・ Spotify ・Apple Podcasts 📣疎の街 ⁠⁠コチラ⁠⁠からお越しください 📍X シットとシッポ @shitshippo 荘子it @ZoZhit 福尾匠 @tweetingtakumi

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター