ヨガ×発信でママの日常を好循環へ
病院薬剤師10年以上
⇨仕事育児に忙殺され自分迷子
⇨三日坊主の私が初めてヨガと発信を習慣にして好循環へ
✔ ヨガマインドでしなやかに歳を重ねたい
✔ 気付いたことを自分の言葉で喋る
✔ 心と体を整えながら進む
リアルタイムで配信していきます
＼初のKindle本／
『やさしいヨガ哲学』
▶︎ 日常に活かせる、がんばらない心の整え方
https://www.amazon.co.jp/dp/B0FCSK2F46
🍮プロフィール
・病院薬剤師
・子ども2人（８歳・5歳）アラフォーママ
・東京都在住
・築古賃貸暮らし
・健康オタクなのにお菓子が好き
・スキンケア情報大好き
・10代から体型コンプレックス→毎日ヨガで自分を好きに
・藤井風
・Instagram代行経験&コンサル業
ヨガ歴
・20代でホットヨガに2年通う
・1人目産後にヨガに通う
・2人目産後に毎日の自宅ヨガ開始(YouTubeのB-Flow推し)
・自宅ヨガ1週間で身体の変化に気付く
・自宅ヨガ3週間で心の変化に気付く
・１年継続し、人生そのものが前向きになる
・RYT200を取得
・ヨガ哲学にハマり書籍を読み漁る
・音声で聴くヨガをスタート
※ 過去の【聴くヨガ】は
👉 #聴くヨガ でまとめています
・2025 Kindle本出版
・2025年ヨガ哲学指導者認定指導者
取得資格・受講歴
・RYT200
・アドラー心理学検定1級
・コーチング講座
・ヨガ哲学指導者認定コース
発信歴
・2022.9 音声配信スタート
・2024.10 Instagram開始
・2024.12
└ メンバーシップ100日チャレンジ
└ バズリール100万回／フォロワー1,000人達成
・2025.4リール作りの初めの一歩講座開催
・2025.7 動画講座販売／有料お話会開催
・2025.8 SNSプロフィール作成講座
・2025.9 Instagram運用代行、インスタコンサル業
・2026.6 好きをカタチにする発信講座
Instagram
ママでも「自分時間」を楽しむ暮らし
▶︎ https://00m.in/iDKUw
LISTEN : https://listen.style/p/kaiho?snCJsSJp
#かいほ
番組の魅力・推薦
【スレッズ10万回閲覧】楽しみ方わからない🤷♀️スレッズ→インスタへ流入する？
スレッズ 10万回閲覧されたら、インスタのフォロワー増える？ ストーリー閲覧率変わる？ いえ、特に関係なかったです。 バズはバズでしかない。 投稿の時点で導線をきちんと考えないと結局意味ないですね。 やっぱり私は 好きを表現する事を大切にしたいなぁと再認識。 スレッズをそもそも楽しいと思って続ける イメージが湧かなかったんだけど ゆず茶さんの配信がかなり参考になりました！ https://stand.fm/episodes/6a329a2b92f82860b8c876d0 なるほどーーー！！！ しばらく落ち着くまで アプリは閉じようかと思います。 SNSって使い方間違えると本当に凶器になる。 そんなことで傷つく人が増えて欲しくないなぁ その投稿はこちら https://www.threads.com/share/BAVsuHMySe/ 賛否両論の意見ありますが 劇団四季は 素晴らしかったです☺️ また行きたいなー ホットなニュース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
アラフォーからの限りある時間の使い方
アラサーからの10年は、 ひたすらにコスパ・タイパを突き詰めた10年でした。 『限りある時間の使い方』という書籍を読みながら そしてお盆期間に久々にドラマを見たり 1人で買い物に行ったり。 限りある時間、だからこそ 生産性を高めよ 人生はそうではなく もっと豊かに生きる。 ミッドライフクライシスにならないためにも 無駄なこと、楽しいこと、好きと思えること そんなことも大切にしたいと思った私でした☺️ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ #ワーママ #ミッドライフクライシス #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
発信者や自分業で感じてた『あちら側』と『こちら側』
普通に大学行って普通に会社で働いてきた私にとって インフルエンサーさんや個人ビジネスされている方は 『あちら側』の方だと思っていました。 テレビや雑誌、ラジオなど、自分とは住む世界の違う人間だけができること。 私は『こちら側』にいて、あちら側には行けない。 けれど、意外とそんなこともなかったんですよね。 あちら側とこちら側は壁はなく、行ったり来たりできる。 インスタもスタエフも、誰でもやっていい！ 雑誌にも載れるしKindle本も出せる。 私が出来ることは、あちら側もこちら側を仲介してあげられることなのかなぁと思った話です。 やすさんとの対談はこちらです https://stand.fm/episodes/6a75595dca6acda237fdfce4 爆速する何かとは？ の配信はこちら https://stand.fm/episodes/68290fff917e4bf3cb5710c5 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 🌳よく聴かれている配信 「日経woman掲載されました📖次はあなたの番です」 https://stand.fm/episodes/690db99362d0bba438a03c33 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
インスタ完全初心者🔰2ヶ月で何か変わった？
ストーリーのあげ方も知らなかったやすさんが 好きをカタチにする発信講座に入って2ヶ月で 何が変わったのか？☺️ とても楽しく１時間お話できました！ 今さらインスタは私には無理、とあきらめモードの方にこそ 聞いてほしいです😊 私の次回のワークショップのテーマもチラッと公開しております！(ご案内はこれから) やすさんの プロフィール・サービス概要はこちら https://lit.link/morisanpo やすさんがインスタ始めた変化を配信してくれてました #1558 二桁再生→2400回再生 | 好きをカタチにする面白さ https://stand.fm/episodes/6a46f05547b3d800aa941282 #1581 コーチはごまんといる。その中で私が届けられるもの(プロフィール添削でチャンネル名を変更) https://stand.fm/episodes/6a61456244a5ccb51bfbb41e #1586 「好きなこと」をカタチにしたら、可能性が広がった話 https://stand.fm/episodes/6a66868b17cb3048971c5ae2 【タイムスタンプ】 00:50 やすさん登場 02:50 やすさんの自己紹介 03:50 やすさんと私の出会いのキッカケ 04:30 自分業の模索仲間だった私たち 05:10 爆速する何かとは？ という配信で急接近 ⇩ この配信です 『爆速する何かとは？５年探した私の答え』 https://stand.fm/episodes/68290fff917e4bf3cb5710c5 07:30 実は休職中に1週間毎朝マンツーマンヨガレッスンしていた 09:50 ヨガやって変化あった？ 11:00 戦士のポーズ2で変わったマインド。 心が疲れている時は身体を整える 13:00 そこから退職し、爆速していたやすさん 15:00 かいほがやすさんのコーチングで変化したこと 22:00 好きカタ講座、誕生秘話 26:00 超初心者のやすさん、ストーリーのあげ方を知らなかった 27:40 初心者向け🔰個別サポートも挟みつつ成長 34:00 ショート動画が2桁再生→2000回再生 37:00 合気道の前にマクドナルドで講座に参加 39:00 好きをカタチにしたら誰かに見つけてもらえるようになった 40:00 発信はかけ算 49:30 今さら私にインスタは無理、というハードルをひょいっと乗り越えた 50:50 今さら民に、やすさんからのアドバイス 54:00 次回の講座のこと 55:00 あきらめモードの方こそ、ビフォーアフターがとてつもないから感動も大！ 56:50 やすさんの今後のインスタ活用 1:02:00 次回のワークショップのテーマは 「自己紹介リールをつくろう(仮)」 #Instagram #インスタ #リール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
【急遽告知】本日お昼にやすさんと対談します🥰
本日(8/7)12:00-13:00 私のコーチであり、好きをカタチにする発信講座 に参加してくださった 森×コーチングで自分らしく生きる やすさんと 対談をします😊😊 完全初心者が インスタ初めて2ヶ月間で何が変わった？ そして、私もやすさんのコーチング6回コースでの変化など ゆるっとお喋りします☺️✨✨ ぜひ遊びに来てください！ やすさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
講座後のアンケートを読みながら、この2年間のインスタ発信を振り返る
講座後のアンケートを読み、これは宝物だなぁと 読みながら感激しておりました🥹 昨夜はなおちゃん先生のポジビジの同窓会Zoomにも参加させてもらいました☺️💓 そして、 苦しかった2年間のインスタ活動を振り返りつつ これからのことを話しています。 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
赤ちゃん肌着がポーチになりました
おいちゃんが肌着をポーチに変えてくれました！ 魔法！！天才！！ ありがとうーー🥹🩷🩷 リールもつくってくれました♪ https://www.instagram.com/reel/DbLHsqPSi7Z/?igsh=MTN3a21ydWU3cmZxYg== おいちゃんの編み物アカウント🧶 https://www.instagram.com/oinokkori1809?igsh=bTg2YXJ5dGVzYXVs おいちゃんのスタエフチャンネル https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a 私が40代で手放せないもの https://stand.fm/episodes/69071582e3d464c88313bc1c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
初主催の2ヶ月講座を終えて。最大の反省点とこの先のこと
好きをカタチにする発信講座、 2ヶ月間が無事終わりました🥹🩷🩷 最大の気付きと反省点、 好きをカタチにしていたら、みなさんに成果や実績が出ることに感動が止まらない私😭😭✨ やすさんの配信聞いてほしい！ ⇩ https://stand.fm/episodes/6a66868b17cb3048971c5ae2 やらなきゃわからなかったことが沢山ありました！ ありがとうございました💓 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
目指したいのは『大人の習い事』
やすさんのコーチングの中で考えた これからの方向性 提供したい講座は大人の習い事のように 学びと楽しさと向上心がバランスよく混合してほしい 憧れの尊敬のちがいで どういう人生を自分が過ごしたいか？ これを考えるきっかけになりました☺️ 数年後にやれたらいいなとぼんやり思っていたことも、 今すぐ出来るのでは？と背中をドーンと押されて 笑って逃げようとする私🤣🤣 楽しい時間をありがとうございました！ やすさんが講座でプロフィールを整えたことと、 国家公務員として働いていた過去などを紹介されている配信☺️ ⇩ https://stand.fm/episodes/6a61456244a5ccb51bfbb41e --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
久々ヨガレッスン受けに行って自分のダサすぎる言い訳に絶望した
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
アトピーは″治す″のじゃなく″立て直す″のだとようやく気づいた
アトピー体質の娘を 肌守り隊長としてここ最近アトピーと格闘していた私、 おいちゃんとのDMで大切な視点を取り戻すの巻 娘に呼ばれすぎて細切れ収録😂ブツブツ切れてますが、聞いてみてください！ おいちゃんの配信はこちら https://stand.fm/episodes/6a5753caf840b4d27665b715 【紹介した書籍はこちら】 https://a.r10.to/hgGQdE 結構最近出た本なので、最新の薬の話もあるし心が軽くなる☺️✨✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
【MSA2026】チャレンジしてる人は美しいで賞
チャレンジする姿が美しい！感動をありがとう！😭😭✨ 受賞者はこのお方👇 かおるん 『初出店後の涙😢結果と反省と感謝😭💓』 https://stand.fm/episodes/6a54e933f3b746540ea75223 あっこさん企画 MSAについての詳細はこちら👇 https://stand.fm/episodes/6a4762d72d77ab57225feb0c 画像が丸く切り抜けなかった。。。 なんでだろう？ #MSA2026上期 #MSA2026 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
世にも奇妙な引き寄せの法則の話
世にも奇妙な引き寄せの法則の話です この春に夫婦で語っていた 2億円の土地と家を引き寄せたい というライブ配信はこちら(22:00くらいから) https://stand.fm/episodes/69d199e44983f2d588e76605 そこからクラファンに参加し、イベントに行ったら 世にも奇妙なことが起きました👻 世にも奇妙な引き寄せの法則 信じるか信じないかは、、 あなた次第です。。。笑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
実績や成果よりも嬉しいこと〜やすさんのnoteを読んで
やすさんがnoteで 「2,500回再生より嬉しかったこと。「好き」をそのまま発信していいと気づいた日」 として記事を書いてシェアしてくださいました🥹 https://note.com/yasu_kyodoko/n/n59eefccec317 講座を主催する前、 講座をより有益にしないと価値がないのでは？ フォロワー数？再生数？売上？これを軸にしないと価値がないのでは？ そんな風に思っていたけれど、そんなことなかった！ これでよかった！☺️ 不思議と成果は出るんだけれど、 最後には 「引き続き、″好きをカタチにする″で続けていきましょう🥰」 と着地できる場所。 なんなら、最近は私が相談してアドバイスもらってる今日この頃です😂 受け取ってくださるメンバーのみなさんのおかげです！ ・やすさん スタエフ https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a Instagram https://www.instagram.com/reel/DaPvoA7RUmF/ ・いっしーこと石川恵理奈ちゃん Instagram https://www.instagram.com/ishikawaerina_fuji?igsh=MW9mcXgxZGlpZDUyYw== note https://note.com/erina_fuji 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
人生を豊かにする休み方の哲学🍵デンマーク人に私はなる！
ゆるっとおしゃべり会です🥰 「デンマーク人の休み方の哲学」を読んで感じたこと ・心地良い人間関係 ・アクティブに休む ・季節を感じながら暮らしたい(これはさきみきさんの朝活コミュニティで感じたこと) ・日経ウーマンにちょこっとだけ掲載されました(ショートルーティンの習慣) についてお話してます😊 冒頭 00:30に紹介した 上半期振り返りをしてくださった皆さん♡ ・かおるん 今年上半期よく聴かれた放送TOP5 🏅 #314 https://stand.fm/episodes/6a44852807534704cc4fccfb ・やすさん https://stand.fm/episodes/6a459cca698b43ef11d35737 ・あっこさん 2026上半期再生回数TOP5 👑1位聴かないで🤷♀️ https://stand.fm/episodes/6a460db16181ae14ef0a52f1 ・ぱちぱちさん✨ 上半期再生数TOP5調べたら面白かった😆 #223 https://stand.fm/episodes/6a47451fe8b87e90050274ab ・ゆーすけさん https://stand.fm/episodes/6a4a67c66771e6f74a637f6d ・おいちゃん https://stand.fm/episodes/6a4c0eef27932fb47e8fa7f0 【予祝の配信をしてくださった皆さん♡】 まるえりさん #553【七夕の妄想】物欲からのやりたいこと🎋なんちゃって告知配信 https://stand.fm/episodes/6a4c334327932fb47e8fab20 ゆずちゃんの配信 #1085【妄想】楽しく発信WSなんてやりたいなー🥹✨ https://stand.fm/episodes/6a4c13bf4665296e0382a26f ちばいずさんの配信 https://stand.fm/episodes/6a4c8f1f27932fb47e8fb102 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
【予祝】2027年にやりたい事(Kindleサークル?)をとりあえず喋ってみた🤣
今年も残り半年あるのに 来年やりたいことを とりあえず口に出してみました🤣笑 それは 『好きをカタチにする』の軸で ⇩ Kindle本作成サークルを作りたい！ です📔💓💓 マーケティング目線ではなく 好きをカタチにしたい！ ・自分の人生をエッセイにする ・好きなジャンルを自分のフィルターを通して書きたい 半年間かけて トントンコツコツ執筆して Kindleアップロードしたら みんなで宣伝して読書会やって🥰🥰 完成後にみんなで読書会をする妄想が膨らみすぎて とりあえず、叶ったつもりになって喋って 予祝してました🤣🤣 あー妄想たのしい。 ※やるかどうかは未定ですww お付き合い頂きありがとうございました😂😂 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
子供に、自分と同じ職業になりたいと言われたらどう感じる？
子供を見ているようで自分を見ている 子供に求めるのは職業よりもこれだと感じた話 ヨガ哲学バガバッドギーターの一節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
【2026上半期】人気配信ランキングTOP5で分かった私の上半期
皆さんの2026年の人気配信も知りたい😍😍 フォローしてる方が多くて 聞きたい配信がどんどん埋もれちゃうので、 こうやってまとめてもらえると 人気配信にスッと出会える😊😊 👑1 chatGPTに “いい人” を辞めさせて2026年のアドバイイスをもらおう https://stand.fm/episodes/695da97b03da56bc7767161d 👑2 【無料リール講座】GWの思い出を1本のリール動画にしよう https://stand.fm/episodes/69ef32acc098e7a87859c5e2 👑3 【Instagram】今のインスタ界隈に思うこと https://stand.fm/episodes/69a96350f8423ad15be9dbf9 👑4 公式アンバサダーに就任しました😊✨ わくわく https://stand.fm/episodes/698fc8def750d479b812664f 👑5 【謹賀新年】元旦ヨガ＆予祝会の朝🎍 予祝パワーで2026年は飛躍するぞぉー https://stand.fm/episodes/6955aec068e631ed2adea353 こう見ると、この半年色んなことがあったなぁ いつも聞いてくださる皆さんに感謝です🥹🥹 きっかけをいただいた ばんちゃんの配信 ⇩ 「上半期✨再生数ランキング」 https://stand.fm/episodes/6a422be238c0fde7a520c02d 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
大学の友達に身バレした今のソワソワを残す
1年前、Kindle本を出した時に 本出しましたって大学の友人にお知らせしたら そこからインスタアカウントも見てくれたようで、 私がいないところでも話題にあげてくれて連絡がきた🥹✨ でも、とっても温かいコメント📝 インスタからスタエフのリンクはそっと外してしまう私🤣 でも、覚悟が決まってきている そんな揺れ動く話を残しておこうかと😂😂 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
【Instagram】自信ゼロだった私が、ようやくインスタに自信を持てるようにな
薬剤師としても、ママとしても ずっと自信がなかった私。 人から 「インスタ教えてみたら？」と一年前に言われても なお、ずっと自信がなかった私。 かつて、自信のなさを克服したくて 学びに逃げてきた私。 学んでる時間は安心で、資格をもらえたら嬉しくて。 でも自信はつかなかった。 だけど、アウトプットして 周りの人に伝えていくうちに だんだん自信がついてきて。 今や、スタエフ民の方で 「インスタ興味ある」と思ってる方は 全員一旦わたしを経由したらいいのでは？ ということすら思えるぐらいになっている🤣🤣 「初めから自信なんてない 自信は行動して、後からついてくるもの」 こんな話は何度も聞いていたけど、ようやく腹落ちしました (遅すぎる) 私は ・100万回再生のリールを出せる人 ・基本のノウハウを持ってる だけど本質は忘れないから、最強なのでは？ これは「私すごいでしょ？(ゆず茶さんの名言)」案件では？ これからも 「自分の好きを真空パックできるアカウントをこの世に増やす」 これを続けていきます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
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