ヨガ×発信でママの日常を好循環へ
病院薬剤師10年以上
⇨仕事育児に忙殺され自分の人生を見失う
⇨三日坊主の私が初めてヨガを習慣して好循環へ
✔ 自分を後回しにしない生き方
✔ 発信とヨガで自己理解
✔ 心と体を整えながら進む
リアルタイムで配信していきます
＼初のKindle本／
『やさしいヨガ哲学』
▶︎ 日常に活かせる、がんばらない心の整え方
https://www.amazon.co.jp/dp/B0FCSK2F46
🍮プロフィール
・病院薬剤師
・子ども2人（８歳・5歳）アラフォーママ
・東京都在住
・築古賃貸暮らし
・健康オタクなのにお菓子が好き
・スキンケア情報大好き
・10代から体型コンプレックス→毎日ヨガで自分を好きに
・音楽&ライブが好き(藤井風、ミスチル)
・Instagram運用代行
ヨガ歴
・20代はホットヨガに通う
・1人目産後に地域のヨガに通う
・2人目産後に毎日の自宅ヨガ開始(YouTubeのB-Flow推し)
・自宅ヨガ1週間で身体の変化に気付く
・自宅ヨガ3週間で心の変化に気付く
・１年継続し、人生そのものが前向きになる
・RYT200を取得
・ヨガ哲学にハマり書籍を読み漁る
・音声で聴くヨガをスタート
※ 過去の【聴くヨガ】は
👉 #聴くヨガ でまとめています
・2025 Kindle本出版
・2025年ヨガ哲学指導者認定コース受講
取得資格・受講歴
・RYT200
・アドラー心理学検定1級
・コーチング講座
・ヨガ哲学指導者認定コース
発信歴
・2022.9 音声配信スタート
・2024.10 Instagram開始
・2024.12
└ メンバーシップ100日チャレンジ
└ バズリール100万回／フォロワー1,000人達成
・2025.4 初心者向けリール講座
・2025.7 動画講座販売／有料お話会開催
・2025.8 SNSプロフィール作成講座
・2025.9 コンセプト設計、SNSサポート開始
🌱 メンバーシップ（随時募集中）
自分業での迷い・失敗も含めて
「裏側ぜんぶ」共有しています
Instagram
ママでも「自分時間」を生む暮らし
▶︎ https://00m.in/iDKUw
LISTEN : https://listen.style/p/kaiho?snCJsSJp
#かいほ
TK(とりあえず聴く)のススメ
みなさんは何かに困ったら、 他人に聞けますか？ とりあえずやってみる！(=TY) とりあえず言ってみる！(=TI) も大切ですが、私の課題は ″とりあえず聴く″ これだったんだなぁと 最近になって気付きました。 相手の時間を奪いたくない 相手に迷惑をかけたくない そう思って自分で悶々と考えていましたが、 もっと素直に聞いてみよう もっと素直に頼ってみよう そんな風になれたら、 一気に前進できたよーというお話です。 一緒にサービスを作ってくれている ぱちぱちさん⇩ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 🌳よく聴かれている配信 「日経woman掲載されました📖次はあなたの番です」 https://stand.fm/episodes/690db99362d0bba438a03c33 「皆頑張っているけど、方向性が違うだけ」 https://stand.fm/episodes/675b83440c92971558061ce6 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #ワーママ #子育てママ #子育て #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
【MSA】夫婦で心に残った配信を語り合うライブ
タイムスタンプ 06:30 ぱちぱちさん受賞👑 10:20 子供置いて初外泊した2025年 13:40 ダニーもMSA受賞 14:30 産後乗り越えたら深夜便もいける説 16:30 北海道から日帰り東京まいこさん 17:30 パートナーの外泊、ぶっちゃけどう？ 23:00 パパも後ろめたさはある？ 27:15 Coffe Ticket_さん×セロリ先生受賞👑 37:30 ダニーの今年の夢🎹とかいほへのジュエリー💎 42:50 ハットリさん受賞ですー！👑 52:30 育休中ゆうこさん受賞👑 1:00:00 ぴーろこさん頑張れ ①かいほ部門 ぱちぱちさん「(パートナーシップ)夫に対して遠慮&罪悪感を持ちすぎていた？！」 https://stand.fm/episodes/68e4fce429c62091dc4ee89e Coffee Ticket_ 「好きをはぐくむ味×セロリ先生コラボライブ」 https://stand.fm/episodes/684c36f686c261316a2b7db0 ゆうこさん 「【長野移住】発信ってすごい！驚きの繋がるご縁に感謝」 https://stand.fm/episodes/691e8e592f3ed1a2ab5c6603 ②ダニー ハットリさん 「一番伝わる方法は、この伝え方かも😊」 https://stand.fm/episodes/6969d42e2202dddebf5f4c14 #MSA2025 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
成功と失敗はいつも平等！頑張らない夜を応援しよう📣
横須賀で開催される 「ぴーろこさんのお布団直行便イベント」 1,000円から応援できます！ 集まるお母さん達への応援、過去の自分を応援 ぴーろこさんを応援しませんかー📣 ⇩ 支援金はこちらからお願いします https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdu4woyYDjkzcIbULxS8HDLm8xopWXan5PY9RnwDgT9APHO8w/viewform 紹介してるInstagramはこちら https://www.instagram.com/reel/DTfQMJeE2kZ/?igsh=MWViemI0Y2I3a2l6eA== ぴーろこさんの配信はこちら https://stand.fm/episodes/696824187803b9ff098f8861 集客、サービス、すべてのことで 成功は良くて、失敗は悪いもの そうとは限らない。 というのがヨガの教え🧘 目の前のことに一喜一憂せずに淡々と行動する そんな風に日々進めていけたらなぁと思っています。 ちょっと本題と色々話すことがズレていますが 聞いてみてください😂 🌳タイムスタンプ 00:00 学びが楽しい今日この頃 03:30 ぴーろこさんを応援したい気持ちが形にできる 05:50 地域で信頼をためるって本当にすごいよね 06:40 集客に成功も失敗もない【ヨガ哲学】 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 🌳よく聴かれている配信 「日経woman掲載されました📖次はあなたの番です」 https://stand.fm/episodes/690db99362d0bba438a03c33 「皆頑張っているけど、方向性が違うだけ」 https://stand.fm/episodes/675b83440c92971558061ce6 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #ワーママ #子育てママ #子育て #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
人生はハッシュタグ集めだ#️⃣
今年はどんなハッシュタグを集めますか？💓 ブランディングから考えたらハッシュタグは少ない方がいい。 だけど、人間はそんな単純なものではなくて 赤ちゃんの頃のハッシュタグから成長するにつれ 好きなものはどんどん増えていっている🥰 人生はハッシュタグ集め#️⃣ 今年、#ヨガというハッシュタグを集めてみてもいいかなって思う方に自分のサービスが届けられたらいいなぁ☺️ と、そんなお話です！ お話に登場したCoffe ticket_さん⇩ https://stand.fm/channels/661b5742f95ea2f8e45a755d 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 🌳よく聴かれている配信 「日経woman掲載されました📖次はあなたの番です」 https://stand.fm/episodes/690db99362d0bba438a03c33 「皆頑張っているけど、方向性が違うだけ」 https://stand.fm/episodes/675b83440c92971558061ce6 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #ワーママ #子育てママ #子育て #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
【感激】やりたい人1万人⇨始める人100人⇨続ける人は？
①育休中アップデートチャンネルゆうこさん、 ②隙間時間冒険ラジオおいのっこりーさんを紹介しつつ、 やりたい⇨始める⇨続ける このハードルを超えて 続けてくださってるお2人🥹🥹 9,999人は続けられないのに、 この2人がこんな風に軽やかに続くのは 完璧主義を捨て、自分に組み込むためのアレンジが上手だからなのかもしれません☺️✨ ゆうこさんの引き寄せ力が爆発してる配信 https://stand.fm/episodes/69609a4da4ac9b075327fd48 おいのっこりーさんのInstagram https://www.instagram.com/oinokkori1809?igsh=MWpxYnd2c2xmZDgweQ== タイムスタンプ 00:21 99%は怠惰でも1%の習慣で変わる 03:50 ゆうこさんの継続による引き寄せ力 07:30 おいのっこりーさんInstagramでヨガ習慣化してる 私も今年はノートとHIITの習慣化したい！！ 頑張るーー！ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 🌳よく聴かれている配信 「日経woman掲載されました📖次はあなたの番です」 https://stand.fm/episodes/690db99362d0bba438a03c33 「皆頑張っているけど、方向性が違うだけ」 https://stand.fm/episodes/675b83440c92971558061ce6 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #ワーママ #子育てママ #子育て #ヨガ #習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
今年やりたいこと✨ミレーナで生理の悩みから解放される！他
🌳今年やりたい事 １、ミレーナ入れて生理の悩み(PMS,生理痛,貧血)から解放されること ２、お香を作りたいorお香にまつわる仕事したい ３、ヨガの活動を深めて広げる ゆず茶さんがミレーナの体験談の情報をDMで教えてくれた！ ありがとう😭 https://stand.fm/channels/63784300b4418c968d4ab4a9 🌳ミレーナとは？ https://www.shijo-karasuma-lc.com/milena/ 🌳タイムスタンプ 00:30 去年のやりたい事を口にしたら全部叶ってた 01:30 10代から悩んでた生理の悩みから解放されたい 05:51 お香つくりたいなー 06:42 ヨガの講師として深める&広げたい 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ 🌳Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 🌳よく聴かれている配信 「日経woman掲載されました📖次はあなたの番です」 https://stand.fm/episodes/690db99362d0bba438a03c33 「皆頑張っているけど、方向性が違うだけ」 https://stand.fm/episodes/675b83440c92971558061ce6 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #ワーママ #子育てママ #子育て #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
chatGPTに″いい人″を辞めさせて2026年のアドバイスをもらおう！
衝撃でした。。耳が痛いことばかりなのでぜひやって欲しい！！🤣🤣 皆さん日々活用しているchatGPTにいい人をやめさせて、アドバイスをもらおう！！ これ⇩をchatGPTに入れてみて！ 「いまから完全にいい人をやめて、 肯定と付度するのをやめてください。 これまでのあなたと私のやり取りから、 私の思考の“最大の弱点”と“盲点”を 詳細にまとめてください。」 何を言われたか、どう思ったかなどよければコメント欄で教えてくださいねー🤭🤭 【本題】 02:00 本題へ(途中くしゃみ) りこさんのInstagram投稿はこちら https://www.instagram.com/reel/DRmNrhSk8BG/?igsh=MWV2cG1tcmRlOGk5Yw== 以前配信して、過去一の反響&300回再生以上された放送はこちら chatGPTの究極の心理テストの紹介⇩ 「自己理解におすすめGPTの究極の心理テスト」 https://stand.fm/episodes/6825a5916ac9b6d1d3539207 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 このアカウントでは、 ヨガ×発信を習慣にして 停滞しがちなモヤモヤママの心と身体を好循環に変えよう！ と日々感じたことや学んだことを ありのままアウトプットするチャンネルです。 本業の薬剤師をしながら自分業に奮闘するアラフォーママの裏側も話しています！ Instagramではママの暮らしに役立つ情報を発信中𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi?igsh=b2ZrdnA5czFmYnRx&utm_source=qr いいね・コメントとても嬉しいです♡ DMもお気軽にどうぞ〜✨ ◡̈ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 #ワーママ #子育てママ #子育て #AI #chatGPT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
”青春力”を歌で手に入れた年末年始
年末年始はとにかく歌をよく聴いていました☺️ 若干、時間を溶かした感はありつつ心が動いたのでシェア！ 美容整形や美容皮膚科がどんどん発達する中、 ある種なりたい顔や体型に誰でも近付きやすくなってきた だけど、根底に自分を認める気持ちがなかったら 永遠にルッキズムの呪いからは解き放たれることはないなぁて。 でも、こんな風な歌が広まって アラフォーの私は嬉しくなった年末年始。 そして、青春ぽい曲たちに再び心震えるお年頃。 頑張るぞー！ HANA https://youtu.be/rGPd0FyjQ9w?si=fwI26riXae5HGHGr オーディションドキュメンタリーまとめ https://youtu.be/1UwAvqTpjgI?si=vNc6zfKO4UiPQ2wX 18祭のMrs.Green Apple https://youtu.be/an1Vcgc94X0?si=XlhuiKS22Zpjj7ss RADWIMPSの正解 https://youtu.be/VnzfOkjMwok?si=ezLs0yBAoXuOrfer #歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
【謹賀新年】元旦ヨガ&予祝会の朝🎍予祝パワーで2026年は飛躍するぞぉー
元旦ヨガ&予祝会、無事終わりました♡ 早朝から大好きな皆さんと朝の時間を過ごすことができて、幸せな時間でした🥹✨ 2026年の朝に、すでに夢が叶いました💓 予祝パワー、めちゃくちゃ使えます！！ #元旦ヨガ #ヨガ #ヨガ哲学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
未熟な私が、なおちゃん先生の投稿を作らせてもらって思ったこと
なおちゃん先生のInstagramの投稿を作らせていただきました！ 気付いたこと ・お仕事への愛を動画からめちゃくちゃ感じられ、プロの仕事に感動した ・リスペクトできる方だから、より良く見せるにはどうしたらいいかを未熟でも考えやすい ・自分目線と相手目線がやっぱり違う、だからこそ難しさと楽しさが共存する と感じました。 なおちゃん先生、こんなチャンスをありがとうございました🥹✨ なおちゃん先生のチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/5fd49189dd3aea937b455b50 なおちゃん先生のインスタアカウントはこちら https://www.instagram.com/nwanclub?igsh=MWV4MWRzbnF3bDR1MA== #インスタ #動画編集 #インスタ運用代行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
ぱちぱちさんと一緒に現在サービス作成中🥹💓モニター前に直接聞く勇気
スタエフで仲良くさせてもらっている、ぱちぱちさんに 現在わたしのヨガサービスをアドバイス&監修してもらっています🥹💓 ほんとーーーにありがとうございます！！ ほんとに優しくレスポンスくださるのに毎回感激してます🥹 こんな方に受けてほしいなーと思う方に出会った時、 サービスが出来上がる前に相談することで、めちゃ研ぎ澄まされるし前に進み、本当感謝ですー😭✨ しかもモニターもやりますって言ってくれて😭 ぱちぱちさん忙しいのに、回答も早いし優しすぎて感動が止まらない私でした！ 来年に向けてコツコツ形にしていきます☺️💓 ぱちぱちさん、ありがとうございます！ ぱちぱちさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/681977734d20b5ed8883cfac ぱちぱちさんの人柄が分かる、チーム三昧のお二人の配信♡ maikoさん https://stand.fm/episodes/69472c449e7372028271c6c9 カスミンさん https://stand.fm/episodes/6944eee447d1839bcbba5ce0 【元旦モーニングヨガ&予祝会】 2026年1月1日（元旦） 6:00〜7:00 Zoom（お申し込み後、URLをお送りします） 内容 やさしいストレッチ 太陽礼拝（初心者の方もできるシンプルな流れ） みんなで予祝会（叶えたい未来を楽しくイメージします） 料金 2,000円(振込、もしくはPaypay) 画面オフでもOKです。 お申込みはこちら⇩ https://forms.gle/cqAyVxCGytXnRL6SA #ヨガ #かいほのヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
やすさんのコーチングでわかった、私が今インスタ投稿できない理由
スタエフで仲良くさせていただいているやすさんの お試しコーチング受け、継続的にお願いすることにしました☺️✨ やすさんのチャンネル ⇩ https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a 朝早くから対応していただいたこと、そしてずっと悩んでいたことが速攻で解決し、さっそくコーチングのすごさを実感しました🤭 やすさんに、以前インタビューしていただいたこともあり、 そんな出来事のあと、公務員を退職され、こうやって生き生きとされている姿を見れたこともとーっても嬉しい私でした😊💓 やすさんにリクエストを受け、撮った反響が過去一だった配信 ⇩ 爆速する何かとは？ https://stand.fm/episodes/68290fff917e4bf3cb5710c5 やすさんにインタビューしてもらった配信 ⇩ https://stand.fm/episodes/68488c10be7d0ecba75b80c0 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
初イベント「放課後マルシェ」の振り返りと感謝
初イベント、無事終わりました🥰 素敵な参加者さんのおかげで、イベントを終えることができました😭💓 すでに２回目リピート開催の声もいただいていて、 とってもとっても嬉しいです☺️ 放課後のような時間を過ごせたかな♡ ありがとうございました。 個別メッセージのタイムスタンプ 07:12 あころさん 08:40 あづさん 10:50 なおちゃん先生 13:25 にこさん 16:30 HIROMI 18:33 まるえりさん 21:50 おいのっこりーさん 22:20 さきみきさん 24:20 ぴーろこさん 🔽あころさん🐢 https://stand.fm/channels/6372f423b4418c968d0eac24 https://youtube.com/@scientific_diet?si=og1yXNyMB1q2eHlI 🔽あづさん☕ https://stand.fm/channels/64998af5b352effb9ded09f8 🔽なおちゃん先生🐶 https://stand.fm/channels/5fd49189dd3aea937b455b50 🔽まるえりさん⭐ https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83 🔽にこさん🙂 https://www.instagram.com/niko_diet150?igsh=MTBxZHppbWo0OGI4Yw== 🔽おいのっこりーさん🧶 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a 🔽さきみきさん🌿 https://stand.fm/channels/64195a57c881d58fc573103d 🔽ぴーろこさん🤝 https://stand.fm/channels/60646cf1be8d4428b9197e02 #放課後マルシェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
自分のヨガにずっとコンプレックスがあった話
パチパチさんのヨガの配信と 親子ヨガの写真が素敵すぎて昨日の夜撮りました♡ https://stand.fm/episodes/693ba2114110ed37ae21f03a むしろ私はずっと自分のヨガスタイルにコンプレックスを持っていました。 RYT200の時に、言い出せなかった忙しい中でもなんとかヨガを続ける自分のスタイル。 それが ヨガの先生に教わった、生き方としてのヨーガ につながりました！ これがぱちぱちさんできてるーー！て思って。 配信ありがとうございました😍 そして、ぱちぱちさんのカメラ×親子ヨガイベント いつか実現させたいなぁ♡♡ では、イベント行ってきます！ #ヨガ #聴くヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
いつだって募集開始の日はドキドキするライブ
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
【募集】元旦の朝に未来を祝おう！ヨガ&予祝会のお知らせ
未来を祝う！元旦モーニングヨガ&予祝会 来年の始まりに、 やさしいストレッチと太陽礼拝で体を目覚めさせ、 その後は“叶った未来を先に祝う” 予祝会をみんなで行います。(聞くだけ参加ももちろんOK) 開催日時 2026年1月1日（元旦） 6:00〜7:00 開催方法 Zoom（お申し込み後、URLをお送りします） アーカイブ原則なし (万が一寝坊してしまった！という場合はアーカイブを送りますね☺️) 内容 やさしいストレッチ 太陽礼拝（初心者の方もできるシンプルな流れ） みんなで予祝会（叶えたい未来を楽しくイメージします） 料金 2,000円(振込、もしくはPaypay) お申込み後にリンクを送ります。 初心者さん大歓迎！ ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。 画面オフでもOKです。 途中参加・途中退室も自由なので、 お子さんがいる方や朝の準備がある方も気軽にどうぞ。 お申込みはこちら⇩ https://forms.gle/cqAyVxCGytXnRL6SA #聴くヨガ #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
伝わるのは情報だけじゃなかったのかぁ〜
Coffee Ticket_さんの配信はこちら https://stand.fm/episodes/69336937daf0a4bb7aa2c250 12月20日、東京の世田谷で行われる ジャーナリングイベントの詳細はこちら https://hagukumukohan.com/3535/ 元旦の朝にヨガやろうと思ってます！ 詳細は今度☺️ 2026年にいいスタート▶️きりたい！という方はぜひ😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
カブさんのKindle本に救われた子育てピンチの夜
昨日、子供と喧嘩して 戦争になりそうな夜、 カブさんのKindle本を読んだことを思い出し、 お風呂に入り冷静になり、 カブさんを憑依させ、何とか乗り切ることができました！ カブさん、ありがとうございました。 Kindle本はこちらです⇩ https://amzn.asia/d/92FeJy9 カブさんのスタエフはこちら⇩ https://stand.fm/episodes/6918563b0481acbccd75e2e6 私の有料note 「3年やってわかった、再生数2桁を卒業する音声配信の法則」 12月8日6:00まで期間限定価格になってます ⇩ https://note.com/kaiho_yoga/n/n31d91507b083 #Kindle #子育てママ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
かいほさんと自分のギャップに苦しむ話
少し弱音は吐いてますが元気です😊 【お知らせ】 ・メンバーシップキャンペーンのお知らせ https://note.com/standfm/n/n8b07215fefe0 ・note投稿してます https://note.com/kaiho_yoga/n/n5ff35e1d9eea ヨガはやっぱりいいなぁ✨😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
アラフォーは脇汗の数だけ成長できる
おすすめ情報✅ 12/1まで(明日まで) ①Amazonの聴く読書 オーディブルは3ヶ月99円キャンペーンだって！ ⇩ https://www.amazon.co.jp/b/ref=adbl_JP_as_0068?ie=UTF8&node=7471076051&tag=snowman0ee-22 ②Kindle Unlimitedも3ヶ月99円！ ふっつーにおすすめしたくて載せます！♡ 私のKindle本「やさしいヨガ哲学」も読めるよー♪ ⇩ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=snowman0ee-22 Amazon アソシエイト登録済 アラフォーの脇汗問題 これは美容話ではありません🤣 自分が成長する機会を自分で作るって大切🥹🥹 みんな、どんどん脇汗かいていこう！♡ #勉強 #読書感想 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6
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jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター