女優歴20年｜声・表現・心を磨き、
“人生の主役”として輝くための番組🎤✨
舞台女優20年の経験から、
・表現のコツ
・心の整え方
・巻き込み力
をお届けしています🎵
🍎感想やリクエストは、
公式LINEよりお気軽にどうぞ👍
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《profile》
宮崎生まれ東京育ち。
身長171ｃｍ
りんご🍎と舞台が生きがい。
チワワ君と暮らしてます💖
🍎こんなあなたへ
☑︎もっと“自分らしさ”を出したい
☑︎必要とされる場所を見つけたい
☑︎主役として輝きたい
そんな30〜40代女性に、
“やる気スイッチ”と“主役の許可” を届けます❣
🍎このチャンネルで得られること
・人前で堂々と話せる“声の使い方”
・心が軽くなるメンタルセット
・自分の物語を魅力的に語る技術
・表現者としての存在感と巻き込み力
🍎放送時間
朝6:00 ／ 週3回
いいね・コメント・レター大歓迎🫶
🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』
https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda
🍎目指す世界
“人類みな表現者”🔦✨
🍎モットー
人生の主役はいつだって自分！
🎬Works
TBS『オールドルーキー』
JA石川「おまとめ主婦」篇
Volkswagen WEB／亀田製菓「柿の種」
企業MC・講演会・ウェディング司会
自主制作映画『りんごのおと』
舞台『ズルい奴ほどよく吠える』@赤坂RED/theater …etc.
🍎SNS
▪️Instagram
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▪️YouTube
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番組の魅力・推薦
こうありたくないリスト作り🍎
🍎今週のコラボライブ 9/4 9時〜 結城和さん 9/9 20時〜 しんのすけさん 9/12 18時30分 こーきさん ※コミュニティ見てね🙌 🍎オススメ！かめちゃん1DAY講座 https://stand.fm/episodes/6a95387bf5bc4cdf7c552e6d 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 🍎SNS ▪️Instagram https://www.instagram.com/tomomi_apples ▪️YouTube https://youtube.com/@tomomin_stage ▪️note https://note.com/tomomi__apples ■ Substack https://substack.com/@tomomiapples 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #朝配信 #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #勉強法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
悩むのは断るかどうかではなく🍎
🍎コラボライブのお知らせ ♡9/2 20時～ 着物と和文化の岩田晶子（あきこ）さん 浴衣やお着物に関すること、なんでも聞きにきてね！ https://stand.fm/channels/66b38af823b8a447785e554a ♡9/4 9時～ 愛あるブラック変人の和さん 【心を整えるとは？】をテーマにお話します😊 https://stand.fm/channels/65f4c032c57fdde2ee916236 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 🍎SNS ▪️Instagram https://www.instagram.com/tomomi_apples ▪️YouTube https://youtube.com/@tomomin_stage ▪️note https://note.com/tomomi__apples ■ Substack https://substack.com/@tomomiapples 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #朝配信 #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #勉強法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
定義してますか？🍎
9/5 17~20時『ともみん🍎夏のご縁祭り』 気になる方はレターor公式LINE https://lin.ee/Fafi409 🍑ぴんちゃんのクラファン 「見た目だけで捨てられる」 桃の絵本を子ども達に届けたい https://camp-fire.jp/projects/954772/view 🍑還暦ドリーマー・ぴんちゃん https://stand.fm/channels/659e9ced67b0dad5c5ea3a2 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 🍎SNS ▪️Instagram https://www.instagram.com/tomomi_apples ▪️YouTube https://youtube.com/@tomomin_stage ▪️note https://note.com/tomomi__apples ■ Substack https://substack.com/@tomomiapples 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #朝配信 #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #勉強法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
夢を叶える「どうせうまくいく」の魔法🍎今ここ呼吸🍎
🐻×🍎セミナーありがとうございました🎉 とっても嬉しいご感想配信 ↓↓↓ かよサン🍉 https://stand.fm/episodes/6a8f9ecc45d57cabb576e543 みこくまさん📕 https://stand.fm/episodes/6a90549d56e46696c8f13bf9 ありがとうございます🍎✨ ―――――――――――――― 🎐「9/5ともみん🍎夏のご縁祭り」 残席わずかです☺ 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #スタエフ #朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #声優 #勉強法 #セルフサウナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
スタエフはご縁の宝庫🍎
📣8月26日（水）20時 『あなたの"当たり前"は、誰かの欲しい✨ 強みを"売れるコンテンツ"に変える』 🐻セルフサウナ「けんくま」さんとコラボセミナー スタエフ発ファーストキャッシュの作り方 教えます😎 あなたの"当たり前"を 次の一歩に🙌 ✅ スタエフでお仕事したい方 ✅オンラインで発信しビジネスしたい方 ✅ 強みを"売れるコンテンツ"にしたい方 ▼お申し込みはこちら https://ex-pa.jp/item/62079 ―――――――――――――― 🌕かよサンの「満月ワーク」についての放送 次回は８月28日(金)21時より https://stand.fm/channels/661df9cff95ea2f8e429907e 🍞ポジティブモンスターぱん🍞さん 18時30分よりコラボライブ https://stand.fm/channels/638158cfb4418c968d5dc105 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #スタエフ #朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #声優 #勉強法 #セルフサウナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
もう諦めてください。あなたは最幸です🍎
📣8月26日（水）20時 『あなたの"当たり前"は、誰かの欲しい✨ 強みを"売れるコンテンツ"に変える』 🐻セルフサウナ「けんくま」さんとコラボセミナー スタエフ発ファーストキャッシュの作り方 教えます😎 あなたの"当たり前"を 次の一歩に🙌 ✅ スタエフでお仕事したい方 ✅オンラインで発信しビジネスしたい方 ✅ 強みを"売れるコンテンツ"にしたい方 ▼お申し込みはこちら https://ex-pa.jp/item/62079 ―――――――――――――― 🦋凛とした素敵なお声で最幸✨な「輝くさん」 https://stand.fm/channels/666c0924b3df431386998f1f 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #スタエフ #朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #声優 #勉強法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
脳の5000倍のパワーを持つのは、、🍎
🍑ぴんちゃんのクラファン 「見た目だけで捨てられる」 桃の絵本を子ども達に届けたい https://camp-fire.jp/projects/954772/view 🍑還暦ドリーマー・ぴんちゃん https://stand.fm/channels/659e9ced67b0dad5c5ea3fa2 🍎MASATOSHIさんのゾロ目のお話 https://stand.fm/episodes/6a7c656b7dc998b8ff69943a 🍎まこ姉の褒女神のコメント https://stand.fm/episodes/6a7515eee071eafb0fabc21e 🍎8/51（金）20時よりいずみさんとコラボライブ 『おねえのその後（仮）』 https://stand.fm/channels/693187218ddb67b39659f630 🍎8/22（土）20時よりhajimeさんとコラボライブ 『プロデュースの裏側』 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 🍎SNS ▪️Instagram https://www.instagram.com/tomomi_apples ▪️YouTube https://youtube.com/@tomomin_stage ▪️note https://note.com/tomomi__apples ■ Substack https://substack.com/@tomomiapples 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda 👓私の大切なプロデューサー hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #スタエフ #朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #声優 #勉強法 #フードロス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
スタエフ発ファーストキャッシュの作り方🐻🍎
🐻ご一緒したけんくまさん🐻✨ 2025年4月16日のまったく同じ日にstand.fmをスタート！ https://stand.fm/channels/6583f63f7376b3f9365073ef #たらいの法則 #セルフサウナ #綿菓子ナイフ 📢【8/26(水)20時〜｜無料コラボ勉強会】 「あなたの“当たり前”は、誰かの欲しい」 強みを“売れるコンテンツ”に変える コラボセミナーを開催🍎🐻 今回のセミナーでは、2人で 📣 「スタエフ発・ファーストキャッシュの作り方」 をお伝えします！ ━━━━━━━━━━━━━━ ✨セミナーでお伝えすること ━━━━━━━━━━━━━━ 🎧ゼロイチの始め方＆失敗しないコツ 🎧自分では気づきにくい「強み」の見つけ方 🎧強みを“売れるコンテンツ”に変える具体的ステップ 「スタエフで発信しているけど、まだ収益につながっていない」 「自分の商品をつくりたいけど、何を売ればいいか分からない」 「自分には売れるような強みなんてない」 そんな方におすすめです🙌 あなたが「当たり前」にやっていることが 実は誰かにとっての「欲しい！」かもしれません 〜開催概要〜 【日時】 2026年8月26日(水) 20:00〜22:00 【開催】 オンライン（Zoom） 【参加費】 ✨特別無料✨ ▼お申し込みはこちら https://ex-pa.jp/item/62079 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
ねぇ、聞いて？意外と知らない食べ物の話🍑🍎
🍑ぴんちゃんのクラファン 「見た目だけで捨てられる」 桃の絵本を子ども達に届けたい https://camp-fire.jp/projects/954772/view 🍑還暦ドリーマー・ぴんちゃん https://stand.fm/channels/659e9ced67b0dad5c5ea3fa2 🌅みんな大好き✨かめちゃんの食のお話🍴 https://stand.fm/episodes/6a796dd345b50b4262c291ca 🍎8/18（火）20時よりけんくまさんとコラボライブ🐻 『スタエフ発 ファーストキャッシュの作り方』 聞きに来てね🙌✨ ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 🍎SNS ▪️Instagram https://www.instagram.com/tomomi_apples ▪️YouTube https://youtube.com/@tomomin_stage ▪️note https://note.com/tomomi__apples ■ Substack https://substack.com/@tomomiapples 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda 👓私の大切なプロデューサー hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #スタエフ #朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #声優 #勉強法 #フードロス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
巻き舌ができない3つの理由👅🍎
🎐9/5（土） 17~20時『ともみん🍎夏のご縁祭り』 レターor公式LINEからご連絡ください✨ https://lin.ee/Fafi409 💜ラベさん、 リクエストありがとうございました✨ https://stand.fm/channels/6131659c7de6f0a0e0c62bd6 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 🍎SNS ▪️Instagram https://www.instagram.com/tomomi_apples ▪️YouTube https://youtube.com/@tomomin_stage ▪️note https://note.com/tomomi__apples ■ Substack https://substack.com/@tomomiapples 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #スタエフ #朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #声優 #勉強法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
スタエフ村でコメント神様になる方法🍎
🎐9/5（土） 17~20時『ともみん🍎夏のご縁祭り』 レターor公式LINEからご連絡ください✨ https://lin.ee/Fafi409 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #スタエフ #朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #勉強法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
♡の日！ハートを鳴らす声の出し方🍎
📕かめちゃんの新刊✨『僕が見た未来 完全版】 キャンペーン今日まで！ https://link.amazon/B0bbCu55F 🍎8/7〜8/22 ともみん夏のコラボ祭り https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124/announcements/6a744fb94ff16aee98e6c543 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」 https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 888の奇跡！！ハットリの【毎日の思考】🐦 https://stand.fm/channels/65edbce33e0b28cf81ddc4a3 🐑ひつじの個性心理学ラジオ https://stand.fm/channels/64d62a6e4cfd06ca8b1460b1 ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 🍎SNS ▪️Instagram https://www.instagram.com/tomomi_apples ▪️YouTube https://youtube.com/@tomomin_stage ▪️note https://note.com/tomomi__apples ■ Substack https://substack.com/@tomomiapples 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #スタエフ #朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #声優 #勉強法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
自分に厳しくしてませんか？🍎
📕かめちゃんの新刊✨『僕が見た未来 完全版】 https://link.amazon/B0bbCu55F 🍎 令和8年8月8日夜8時ライオンゲートの日✨ 【8日間で売らずに売れる私になる】 〜導線設計×ブランディングで 追いかけなくても人が来る〜 特別無料セミナー開催！！ 🎁🌈 ↓↓↓ https://lin.ee/Fafi409 👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」♡ https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3 ―――――――――――――― 🍎ともみんの自由と妄想劇場 舞台女優20年の経験から、 声・表現・心を磨き、 “人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤 いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨ 🍎放送時間 (月)(水)朝6:06 （金）6:30〜Live 🍎放送内容 ・声・話し方・表現のメソッド ・人前で堂々と話すための技術 ・舞台女優20年の裏話と心の使い方 ・イベント企画、巻き込み力 ・リクエストもお気軽に🫶 🍎SNS ▪️Instagram https://www.instagram.com/tomomi_apples ▪️YouTube https://youtube.com/@tomomin_stage ▪️note https://note.com/tomomi__apples ■ Substack https://substack.com/@tomomiapples 📕電子書籍 Amazonランキング17部門1位 『どんなにストレスがある人でも ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』 https://amzn.asia/d/1ZjcKgq 🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』 https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda ―――――――――――――― 🍎お問い合わせ https://lin.ee/Fafi409 #はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #スタエフ #朝配信 #ラジオパーソナリティ #ファシリテーション #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #声優 #勉強法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/676e098991a9935db5c76124
スタエフ村で知られるプロフィール作り（改）🍎
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表現において大切なのは「浸透力」🍎🐾
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スタエフで知られるプロフィールの作り方🍎
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スタエフ継続のコツは「やらないこと」を決めること🍎
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あなたはスタエフで何者ですか？🍎
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