会社大好き✖️時短な二児母、26.4月管理職デビュー✨
どんな時も肩の力を抜いて、軽やかに人生愉しみたい🌿
ﾛｰﾘｽｸ・ﾐﾄﾞﾙﾘﾀｰﾝをモットーに、
家事育児もしなやかに楽しく✨
頑張った週末の愉しみは、晩酌🥂
自分を大切にしながら
ちょっとずつ楽しいこと、
嬉しいことを増やしたい、あすです🌿
📣親子表現ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ開催予定 w小池まみこさん
4/26(日)@東京
詳細は後日update!
🌼プロフィール🌼
・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚）
・部下持ち管理職(予定)🔰26.4-
・10歳男子、6歳女子
・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃
【ストレングスファインダーTop5】
1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ
【マヤ暦】
Kin228（黄色い星/白い風）
【配信は平日2回程度】
たまに料理しながら配信🍴
金曜日はお酒トーク🥂
👇
#あすの酒語り で検索🔍
https://stand.fm/episodes/67dcdf041c69ba0e2dfb48ce
【standFMコラボチャンネル】24.11-
👇
まみー＆あす『無知の恥』
ジブン表現塾小池まみこさんとの学び対話チャンネル📚
https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148
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🌼お話すること🌼
「自分を心身健やかに保ち続けながら
育児も仕事も続ける」ために
日々、どのように頭を切り替えているか
日々、どのように色々なバランスをとっているか
日々、どのように人付き合いをしているか
側にいるお友達にお話しするような感覚で
リアルタイムに、シェアしていきます。
🌼メッセージ🌼
私のように
「ローリスク・ミドルリターン」で
生きる方、生きたい方が繋がってくださったら嬉しいです！
”たいせつな自分
変わりゆく世界の中で
これからも健やかにちょっとずつ、面白く
明日もローリスク・ミドルリターンで
過ごせますように！”
🌼Ameblo🌼
https://ameblo.jp/asu2023
👇文字起こしListen
https://listen.style/p/lmasu?9MIeCGzq
【子育て】「中学受験させるの？」の違和感。
「習い事何させてるの？」も同じく違和感ですが、 何にひっかかってるかお気付きでしょうか？ 習い事も受験も、子どもが選択してやることで、 親が「やらせる」ものではないと思ってるから🤔 「させる」という言葉には、 無意識だとしても、コントロールする感が滲みませんか？ 親として情報と機会は提供するけれど、 選択するのは子ども自身だと思っているし、 対等な1人の人間として接することを意識してます💡 ←出来ているかはさておき…🤣 📣ジブン表現塾@東京 4/26リアル開催予定です！ 気になる方は、レターやコメントでお知らせくださいね✉️（続報は近日中に…） 「自由な表現、言語化」などにご興味があるママパパさん 良かったらHP見てみてくださいね！ 👇 https://heavenlygarden.biz/jibunhyougen 🎨ジブン表現塾って？ https://heavenlygarden.biz/jibunhyougen 小池まみこさんInstagram https://www.instagram.com/mamiko.jibun?igsh=MTJuOGYxaXNwZGlzbw== #357 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下待ち管理職（予定）🔰26.4- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #あすの26年3月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【10歳息子】将来の夢を聞いて号泣（何になりたいか、ではなくどう在りたいか）
授業参観にて10歳息子の将来の夢発表を聴いて、号泣😭 なりたい「職業」ではなく、「在りたい姿」を 将来の夢として語っていたことに感動🥹 しかもちゃんとエピソードと紐づいてる。 親バカながら、良い子に育ってます💗 ちゃんと自分の考えを言葉にして、 発表できるようになったのは月1で続けている ジブン表現塾の影響は大いにあります💡 「自由な表現、言語化」などにご興味があるママパパさん 良かったらHP見てみてくださいね！ 👇 https://heavenlygarden.biz/jibunhyougen 📣ジブン表現塾@東京 4/26リアル開催予定です！ 気になる方は、レターやコメントでお知らせくださいね✉️（続報は近日中に…） 🎨ジブン表現塾って？ https://heavenlygarden.biz/jibunhyougen 小池まみこさんInstagram https://www.instagram.com/mamiko.jibun?igsh=MTJuOGYxaXNwZGlzbw== #356 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下待ち管理職（予定）🔰26.4- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #あすの26年3月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【ゆる告知あり】反省🤦♀️子どもは話したいことを飲み込んでるのかも。
久しぶりに2人でゆっくり夕飯の時間をとったら 小4息子もあれやこれや喋り出した！ ゆっくりお風呂Timeで、年長娘のたわいない話がポロポロでてきた！ スタエフばっかり聴いてて、子どもの話聴けてなかった🤦♀️と大反省。お心当たりある方、いませんか？ そりゃ、片耳イヤフォンでバタバタ家事してる母つかまえてまで、喋らないよね… さらに、子どもたちは言葉操りまだまだビギナー🔰で、 うまく言語化できない気持ちも沢山。 心の中の気持ちを言語化していくジブン表現塾（アート✖️対話）を、うちの子たちは定期的にやってます。 ⏰タイムスタンプ 00:14今日のテーマ：子どもは話したいことを飲み込んでいるかも 01:40 小4兄と2人きりで夕飯を食べたら、話出てくる！ 03:30 忙しいと子どもは話を飲み込んじゃう🤫 04:20 兄弟がいると上の子は一歩引くことも 05:05 寝る前のマッサージタイムの会話 05:40 最近減った息子との「お風呂トーク」 06:10 子ども一人ひとりとの時間の大切さ（2人まとめてはNG🙅♀️） 06:50 下の子との時間の取り方（お風呂・ミスドデート） 07:40 子どもが自然に話したくなる時間 08:20 子どもは言語化がまだ発展途中 09:00 月1「ジブン表現塾」@zoomでの表現活動 09:50 アート✖️対話を通じて子どもが話し出す 10:20 お知らせ：【共同主催】ジブン表現ワークショップ@東京について 📣お知らせ ジブン表現塾リアル開催@東京 4月に塾長のまみこさん✖️あすで開催予定🎨 親子参加型です👩👧👦 詳細は後日update！ 気になる方は、 レター、コメントでお知らせくださいね✉️ （続報は近日中に…） 🎨ジブン表現塾って？ 小池まみこさんInstagram https://www.instagram.com/mamiko.jibun?igsh=MTJuOGYxaXNwZGlzbw== 🎨どんな感じか知りたい方はこちらを見てね（ブログ記事） あす＆息子が初めてジブン表現塾@リアルに参加した感想 23.1月 https://ameblo.jp/asu2023/entry-12786825117.html ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下待ち管理職（予定）🔰26.4- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #あすの26年3月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【管理職引き継ぎ中🔰】パッと不安解消、その理由🤫
4月の管理職着任に向けて、絶賛引き継ぎ中です！ 業務内容が可視化されるにつれて、漠然とした不安は消え あれもやりたい、これはこうしたい…とポジティブな 思考が回り始めました💡 「不安」で足が止まりそうな時は、 「漠然とした不安」の理由を具体的に、解像度を高めて 考えてみると良いかもです😶🌫️ あとは、「獲って喰われるわけじゃない」から えいや！で飛び込むか🤣← 👉関連配信 🎧【部下持ち管理職に昇格】今のリアルな気持ち https://stand.fm/episodes/698ebb5b352fee0d9f381d5c 🎧管理職ってそんなになりたいもんかねぇ？ （24年に管理職資格に昇格した時の配信） https://stand.fm/episodes/6673e51e69deb5acd24a7112 #354 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下待ち管理職（予定）🔰26.4- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #あすの26年2月 #引き継ぎ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
目の前の“たった1人”に心をこめることが全て〜アロマと茶道とビジネスと〜
今回学んできたアロマタッチ💐 技法だから順番とかやり方を覚えなきゃだけど、 本当に大事なのは、 相手と気持ちを（呼吸）を合わせること。 気持ちをこめると、一つ一つの手の動きも 変わる体感がありました。 これ、以前に学んだ茶道の大事なことと同じだなぁと。 技法に気を取られてしまうと、本質が抜け落ちる。 初心者でも「美味しくなぁれ」と 心を込めて点てられたお茶は美味しいのです🍵 ビジネスだって、 目の前のたった1人を想う気持ちからだよね🫶 #353 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下待ち管理職（予定）🔰26.4- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #あすの26年2月 #アロマタッチ #茶道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【部下持ち管理職に昇格✨】今のリアルな気持ち🤫
「管理職修行🔰」免許皆伝🥷🏽内示が出まして…！ 4月からいよいよ「部下持ち管理職」になります！ 管理職になりたくはないけど、 でも仕事では成果だして会社に貢献したい… 悩みに悩んで、 管理職試験を受けることを決めてからなんと５年！ ５年もあれば心の準備もできるし、 子どもも育つし、仕事の裁量も増えてるし 割と落ち着いた気持ちで受け取れています😊 特に会社員✖️母だと一度は悩むことかなと。 悩める会社員同士🤝のあなたへ、 参考になれば幸いです💗 🎧管理職ってそんなになりたいもんかねぇ？ （24年に管理職資格に昇格した時の配信） https://stand.fm/episodes/6673e51e69deb5acd24a7112 #352 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下待ち管理職（予定）🔰26.4- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #あすの26年2月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【インフル登園停止1週間】でも“やばい”だけじゃなかった。
子どもがインフルで1週間お休み😱 看病しながらの仕事は、 正直バタバタだし大変なんだけど、 今回は「やばい」だけじゃなかったな、という話です💡 予定が全部白紙になるからこそ生まれた、 子どもとゆっくり過ごす時間。 急かさないだけで見えた成長。 リモート＋時短で働ける環境や、 非常時に助け合える仕事の頼み方について。 今看病でしんどい人も、 「そんな捉え方もあるんだ」って 少し気持ちが軽くなったら嬉しいです☺️ #351 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下無し管理職 修行中🔰24.7- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #インフルエンザ #あすの26年2月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【会社員】男性同期が先に出世したらモヤる？
ここ数年、管理職になる同期が増えてきて、 他部署に依頼する時に同期に頼むと話が早いから、 仕事しやすくなったー👍って話をしたら 福元はるさんに驚かれました😳 そっか、自分は産休育休でキャリアブランクがある中で、 同期（特に男性）が先に出世すると モヤモヤするのか…‼︎ なぜ私がモヤつかないのか、そんな理由も話してます💡 皆さんはどうですか⁇ #350 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下無し管理職 修行中🔰24.7- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #出世 #あすの26年2月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
ぼっちママ歴10年が語る【“ママ友”不要論】
保育園、小学校の新生活「ママ友」作らないとダメ？ って不安な方へ🌸 無理して作らなくて、全然大丈夫だからー！って話。 よく子どもに「お母さんは、あっちのママたちの方にいかないの？今日も1人じゃん 笑」と言われる ぼっちママ歴10年← 社交的で自然にお友達になれちゃう方は良いと思うけど、 敢えて頑張って「ママ友」を作る必要はないと思う理由を 話してます✨ 不安なママパパさんの参考になれば🫶 ①そもそも「ママ友」って？🤔 ②情報入手手段として必須？📝 ③ラベリングに踊らされるな⚠️ ※触れなかったけど、「パパ友」はこういう話になりにくいよね。やっぱり未だに子ども関係のコミュニケーションがママ中心なんだろうなぁ😕 🎧福元はるさん 「ママ友グループLINE解散宣言」 https://stand.fm/episodes/6972b9b062d9c63f7bc98ffd #349 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下無し管理職 修行中🔰24.7- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #ママ友 #あすの26年1月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
正解の情報ばっかりじゃ、何もおもろくない。
紅白審査員にも選ばれた三宅香帆さん「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」著者講演会の学びをシェア💡 今すぐにでも取り入れられることばかり。 デジタル社会だからこそ”ノイズ”に触れること、 そしてそれも含めて丁寧に言語化することが おもろい発信だったり、その先につながる🔑 スタエフ界隈でもよく聞くことだし、 うまくいってる方々はすでにやってるよね🤫 ①ノイズの重要性✨ ノイズとは、 情報だけじゃなくその背景文脈や周辺情報のこと💡 ≒ “あそび”“一見無駄に見えること”“余白”かな ②言語化の2STEPと注意点⚠️ 自分の言語化→人への言語化 ありきたりな言葉を使わず表現 教える・伝えるではなく「問い」の投げかけ →一緒に考えませんか？で巻き込む 『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』 三宅香帆 https://shinsho.shueisha.co.jp/kikan/1212-b/ #348 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下無し管理職 修行中🔰24.7- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” #349 ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #あすの26年1月 #なぜ働いていると本が読めなくなるのか #言語化 ノイズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【ストレングスファインダー】職場に紹介したら、驚きの効果3つ💡
会社でストレングスファインダーを紹介してみました💡 そしたら想定以上の効果が🤭 ①その場でみんな受講決定（費用会社持ち💰） ②積極的に自己開示する雰囲気が💗 ③苦手先輩の資質から対応方法のヒントゲット👍 あす的にはチャットGPTが先輩資質✖️私の資質から くれたアドバイスが図星でお役立ちでした✨ こうやって才能の貸し借りできたら、 適材適所でチーム成果も上がりそう！ 【関連配信】苦手な先輩にイラッとモヤっとする話 🐦⬛モヤモヤな黒い気持ち、言語化して昇華せよ✨ https://stand.fm/episodes/6936a9b30c74165d08f527bf 🐦⬛【訂正】実はイラッとモヤっとしてました（昇華のコツ） https://stand.fm/episodes/6939426ead408d81b033a0f5 #347 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下無し管理職 修行中🔰24.7- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #あすの26年1月 #ストレングスファインダー #クリフトンストレングス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【検証】10日スタエフ休んだらどうだった？（受け身に流される怖さ）
年始から約10日ほど、バタバタで発信できてなかったので その間の気持ちを検証してみました🔍 最初はしゃべりたくてウズウズ（5日目） 👇 段々ネタを思いつかなくなる（7日目） 👇 受け身が楽だけど、モヤモヤ感（10日目） アウトプットはエネルギーを出すこと💡 そしてやっぱり私は出していく側でいたい！ もし今、聴き専の方がいたら、 ちょっとエネルギー出してアウトプットしたら 新しい体感があるかも！ #346 ………………………………………………………………. 肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 時短勤務（愛社精神💚） （秘書/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ/人材育成etc） ・部下無し管理職 修行中🔰24.7- ・10歳男子、6歳女子 ・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃 【ストレングスファインダーTop5】 1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ 【マヤ暦】 Kin228（黄色い星/白い風） 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 頑張りすぎているあなたが、 肩の力を抜いていいんだ、と ちょっとでも楽になったらいいなと 思いながらお話をしています。 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #6歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #アウトプット #発信 #あすの26年1月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【新年のご挨拶】2026年はご縁を「編む」年に✨
明けましておめでとうございます🎍 2026年もお立ち寄りより下さり、 ありがとうございます😊 【行動指針】 23年:軽やかに動く（インプット） 24年:アウトプット 25年:深める 26年:編む これまでの人とのご縁を紡ぎ、編んで 楽しいこと、新しいことをやっていきたい✨ （親密性✖️アレンジ） よろしければ、今年もあすと関わっていただけたら 幸いです💗 #345 ………………………………………………………………. 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 健やかに生きる自分を守りながら、 ちょっとずつ楽しいこと、 嬉しいことを増やす！ 【平日 だいたい金曜配信🍴】 たまに夕飯作りながら収録 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 管理職修行中🔰 ・時短勤務 ・10歳、5歳二児の母 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #5歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #子育て #女性管理職 #あすの酒語り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【子育て＆仕事】二足の草鞋だから“むしろ楽”説。
子育てと仕事、二つあるから楽だし、 人生の幸せ度が上がっていると思うの💗 そんな考え方をシェア💡 子育ても仕事もどっちも中途半端だなぁ…って思ってる方の 気持を軽くできたら嬉しいです🫶 ✅トータルで満足点出そう ✅1つか無いってむしろ苦しくない？ ✅リスク、ストレス分散（どっちかで息抜き） ………………………………………………………………. 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 健やかに生きる自分を守りながら、 ちょっとずつ楽しいこと、 嬉しいことを増やす！ 【平日 だいたい金曜配信🍴】 たまに夕飯作りながら収録 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 管理職修行中🔰 ・時短勤務 ・10歳、5歳二児の母 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” #344 ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #5歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #女性管理職 #あすの25年12月 #子育ては --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【訂正】振り返ったら実はモヤっとイラっと結構してたw（昇華のコツ）
訂正します🙇♀️ 前回配信で「あまりモヤっとイラっとしない」と言いましたが、手帳を振り返ったら結構イラついてました🤣 こんなにさっぱり忘れて気持ち凪でいられるのは、 気持をそのまま手帳に書き殴って 吐き出しているからなんだなと。 （イライラを持続できない性格でもあるが🤭） うん、やっぱりどんな気持ちも受け止めて、 書き出すって大事ですねぇ😊 ⇩前回の嘘つき収録🤣 【モヤモヤな黒い気持ち】言語化して昇華せよ✨ https://stand.fm/episodes/6936a9b30c74165d08f527bf 🎧五十嵐未知子さん✖️あっこさん 「ノート苦手民からの脱却」 https://stand.fm/episodes/6937a2089cd0e1a828f5a173 #343 ………………………………………………………………. 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 健やかに生きる自分を守りながら、 ちょっとずつ楽しいこと、 嬉しいことを増やす！ 【平日 だいたい金曜配信🍴】 たまに夕飯作りながら収録 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 管理職修行中🔰 ・時短勤務 ・10歳、5歳二児の母 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #5歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #女性管理職 #あすの25年12月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【モヤモヤな黒い気持ち】言語化して昇華せよ✨
「イラっ、モヤっ」とすることが少ない私ですが、 黒い気持ち🐦⬛が湧き出ていたここ最近。 その理由を、ぽろっと上司が言語化してくれたことで なるほど！とすっきりモヤモヤが昇華されました✨ ノートに書き殴る、誰かに壁打ちする等々で さっさとモラモヤの原因を突き止めていくのが、 精神衛生上良きと思った話🤣 （なぜか途中で音声消えてて、 重ね録りしたので後半、若干音質変わります🙏） #342 ………………………………………………………………. 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 健やかに生きる自分を守りながら、 ちょっとずつ楽しいこと、 嬉しいことを増やす！ 【平日 だいたい金曜配信🍴】 たまに夕飯作りながら収録 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 管理職修行中🔰 ・時短勤務 ・10歳、5歳二児の母 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #5歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #女性管理職 #あすの25年12月 #もやもや --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【アンチも人事評価も】向き合い方は共通、そして必須スキル💡
今回初めて、360°評価なる人事評価を受けまして📝 結果の受け止め方は、オンラインでのアンチコメントに対してと同じなのかなと思った話（アンチコメントもらったことはないけど 笑） 基本姿勢は“凪”、 そして一喜一憂しない あなたはそう思うんですね（受け入れるかは別）😑 ※360°評価とは 上司・同僚・部下の全方位から評価される制度です。 会社の設定する項目に対しての点数と、良い点改善点の生声がそのまま表示されます。匿名なので結構辛辣に色々書かれる。 #341 ……………………………………………………………. 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 健やかに生きる自分を守りながら、 ちょっとずつ楽しいこと、 嬉しいことを増やす！ 【平日 だいたい金曜配信🍴】 たまに夕飯作りながら収録 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 管理職修行中🔰 ・時短勤務 ・10歳、5歳二児の母 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #5歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #女性管理職 #人事評価 #あすの25年11月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【Woman’sアカデミー】苦手民も大丈夫なインフラ系コミュニティ
実はコミュニティ苦手民な私ですが、 ひっそりと福元はるさん主宰の【Woman’sアカデミー】に入っております🤭 先日のイベントではるさんがおっしゃっていたコミュニティ「インフラ」論。 はるさんの意図とは違う気がするけど、 私的にはしっくりきたので、 私がどう参加してるか、なぜ参加してるか等々を つらつらお話してみましたよ。 アカデミー気になる方はこちらから👇 💚アカデミー入会案内（募集期間:11/24-12/23） https://womansacademy.hp.peraichi.com/community 💚アカデミーHP https://womansacademy.hp.peraichi.com/top?fbclid=IwdGRleAOSTrhleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEe9SM6_-gqi8YCIvdh1fKHPNFTSXlF4ePvJZ7Thk22RtPa6AqvuNH22gkCFoo_aem_JLHqv4rFQxeKDDMo9wf55g #340 ………………………………………………………………. 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 健やかに生きる自分を守りながら、 ちょっとずつ楽しいこと、 嬉しいことを増やす！ 【平日 月曜・水曜・金曜配信🍴】 又は火曜・木曜🤣💦 たまに夕飯作りながら収録 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 管理職修行中🔰 ・時短勤務 ・10歳、5歳二児の母 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #5歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #女性管理職 #あすの25年11月 #Woman'sアカデミー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
【親密性の悩みを一刀両断】恩師、衝撃の一言
ストレングスファインダー2回連続、親密性1位です🙋♀️ 親密性弱み使いから抜け出せたきっかけは 恩師の衝撃の一言。 高校生の時、彼氏（モラハラくそ男）の気持ちがわからなくて、でもわかりたくて悩んでました😂 そんな悩みに恩師から 「人の気持ちをわかったと思うなんて◯◯です」 （だからそんなに悩む必要はない）と言われ、ガーーーン😱 若い私にはかなり衝撃的な一言でしたが、 今でも、弱み使いしそうになったら、 この言葉を思い出しています✨ #339 Gallap認定コーチ ユーカリさん配信 👇 🐨【親密性さん】について思うことをつらつらと、、 https://stand.fm/episodes/690f2e319c951a11f8bee099 ………………………………………………………………. 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 健やかに生きる自分を守りながら、 ちょっとずつ楽しいこと、 嬉しいことを増やす！ 【平日 月曜・水曜・金曜配信🍴】 又は火曜・木曜🤣💦 たまに夕飯作りながら収録 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 管理職修行中🔰 ・時短勤務 ・10歳、5歳二児の母 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #5歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #女性管理職 #あすの25年11月 #ストレングスファインダー #親密性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
たった2ヶ月で「異動してきてくれて感謝！」と言われたワケ
「異動してきてくれて本当にありがとう！」 「まだ2ヶ月なの⁈半年ぐらい一緒に仕事してる感！」 と上司に言われたあすが、この2ヶ月間を考察🤔 気をつけていたことはいたってシンプル💡 ・徹底的に自己開示 ・求められていることを考えて行動 👇よく聴かれてます！ 【毎回驚かれる】上司が変わる度に必ずやっていること https://stand.fm/episodes/68aede22b106c65d8d2e5bbb #338 ………………………………………………………………. 「ローリスク・ミドルリターン」 がモットーの アラフォー会社員・二児の母あすです🌼 健やかに生きる自分を守りながら、 ちょっとずつ楽しいこと、 嬉しいことを増やす！ 【平日 月曜・水曜・金曜配信🍴】 又は火曜・木曜🤣💦 たまに夕飯作りながら収録 🌼プロフィール🌼 ・大手企業 勤続約20年 管理職修行中🔰 ・時短勤務 ・10歳、5歳二児の母 🌼お話すること🌼 「自分を心身健やかに保ち続けながら 育児も仕事も続ける」ために 日々、どのように頭を切り替えているか 日々、どのように色々なバランスをとっているか 日々、どのように人付き合いをしているか 側にいるお友達にお話しするような感覚で リアルタイムに、シェアしていきます。 🌼メッセージ🌼 もし、私のように 「ローリスク・ミドルリターン」で 生きる方、生きたい方が 繋がってくださったら嬉しいです！ ”たいせつな自分 変わりゆく世界の中で これからも健やかに ちょっとずつ、面白く 明日もローリスク・ミドルリターンで 過ごせますように！” ………………………………………………………………. 🌼 まみさんー＆あす コラボチャンネル『無知の恥』 ジブン表現塾小池まみこさんとの 学び対話チャンネルです📚 https://stand.fm/channels/6724c13e5f7e8bea6c3d8148 🌼あすのブログ 管理職修行中の話＆ バタバタ子育て、日々の気付きなど🌿 https://ameblo.jp/asu2023/ 🌼ハッシュタグ🌼 #ワーママ #アラフォー #時短勤務 #時短ワーママ #育児 #会社員 #10歳 #5歳 #お酒好き #料理好き #愛社精神 #管理職 #女性管理職 #あすの25年11月る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/619239a73db982af52c4b48d
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歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。