外部評価と自己価値
褒められることや成果を喜ぶことと、外部評価によって自分の存在価値を決めることの違いを考えるテーマ。
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#357 あなたの頑張りが『フル無視』される理由
陽の『星のエール』占い師ヨウは、評価されたい気持ちが強すぎると相手に重圧を与え、逆に評価されにくくなる可能性を指摘しています。不足感から動くのではなく、自分の内側から湧き上がるエネルギーで行動することで、自然と周囲に認められる状態になると述べています。
自信があるのに苦しい｜その自信、何によって支えられていますか？
自己理解チャンネルこのエピソードでは、「自信があるのに苦しい」というテーマを探求し、自己肯定感は単に高いか低いかだけでなく、「何によって支えられているか」という視点が重要であることを解説します。仕事の成果や他者からの評価など、外的な条件によって自己肯定感が成り立っている場合、それらが失われた時に苦しみが生じやすいと指摘。真の自己肯定感と...
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