洋服オタクが行き着いたのは、
「ボディメイクして洋服をカッコよく着たい！！」
オシャレしたい40代ママのための
ファッション×ボディメイクトレーナー💪です。
【こんな方に聞いてほしい】
・家事×育児×仕事 に追われて自分時間がない方
・日常のモヤモヤ・イライラを解消したい方
・運動を習慣にしたい方
・ダイエットしたい方
・理想の自分になって、もう一度輝きたい方
こんなワーママさんが
着たい洋服をカッコよく着て
もう一度輝くためのお手伝いをしています。
⭐️YouTubeでだけ、顔出ししてます
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⭐️アメブロやってます⭐️
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⭐️プロフィール⭐️
知花（ちばな）いずみ
▶︎1980年生まれ
▶︎名古屋市在住/既婚/👦7y
▶︎身長159cm/体重50kg/体脂肪率24.2%/筋肉量36.5kg
▶︎30代前半まで晩年ダイエッター 体脂肪率27〜30%
▶︎フリーランス
▶︎年間330日フルワンオペワーママ
▶︎趣味
✈️旅・👗ファッション・🏋️ワークアウト
▶︎職歴
アパレル販売員 12年
∟関西の大手百貨店でレディース店頭販売
コールセンター運営業10年
L業務改善、新規プロジェクト立案 等マネジメントを担当
フリーランス
∟ワークアウトサポート
∟ファッションコンサル
▶︎興味関心
投資/起業
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
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番組の魅力・推薦
人はなぜ、メンターを求めるのか。メンターの光と闇
先日前の会社の同僚＋上司で食事に行った際に話題にあがった「メンター」についてお話ししてみました。 メンターと出逢えるのは幸せな事だけど、いつでも会話できて助言を求める事ができる距離感だと自己成長には繋がらない。メンターとは一定の距離がある方が良いので、実像じゃなくて、実像を再構成した虚像を自分の心の中に置いておくのが良いと思った。 というお話しをしてみました。 ★夏休み期間中（8/31まで）平日9時頃から不定期8分間ライブをしています。 現在挑戦中のyoutubeの裏側や、通常配信の練習等、裏側に関するお話しをしているのでぜひライブに遊びに来て頂けると嬉しいです。 ★私のyoutubeチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg ★おススメの体内組成計はこちら https://amzn.asia/d/0fffHYQM ★ファッション×ワークアウトサービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #メンター #youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
40代ワーママ1年間フリーランスをしてみて気づいた事｜やろうぜ自分で、メンケア
昨年7月末に会社員を卒業して約1年経過しました。 フリーランスとして働く という事は、過去に配信した事以上に最も重要な「自分で自分のモチベ管理をする」という事を引き受ける覚悟が必要だなと思ったので、その事について配信してみました。 過去の関連放送はこちら↓ ★40代フリーランスワーママ結局どうなん？|まとめ編 https://stand.fm/episodes/6972f723405de06c70461030 ★働き方編 https://stand.fm/episodes/695ca8b5e27d601f090a6d4d ★収入編 https://stand.fm/episodes/695cabb0e27d601f090a6d74 ★社会保険編 https://stand.fm/episodes/695dc5eb03da56bc7767180b ★ストレス編 https://stand.fm/episodes/695dcc4d03da56bc77671883 ★パートナーシップ編 https://stand.fm/episodes/69682b107803b9ff098f890c 夏休み期間中（8/31まで）平日9時頃から不定期8分間ライブをしています。 現在挑戦中のyoutubeの裏側や、通常配信の練習等、裏側に関するお話しをしているのでぜひライブに遊びに来て頂けると嬉しいです。 ★私のyoutubeチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg ★おススメの体内組成計はこちら https://amzn.asia/d/0fffHYQM ★ファッション×ワークアウトサービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
年間330日フルワンオペワーママには、時間制限のない自由時間が必要
父子帰省につき、24時間×丸二日と少しの自由時間をgetしました！！ 制限時間のない日常生活を過ごしてみて、時間に追われず気持ちに余裕を持って日常生活を送れる事が最高に幸せだと思ったので、感想をシェアいたします。 誰トク情報で恐れ入ります。。 夏休み期間中（8/31まで）毎朝9時頃から8分間ライブをしています。 現在挑戦中のyoutubeの裏側や、通常配信の練習等、裏側に関するお話しをしているのでぜひライブに遊びに来て頂けると嬉しいです。 ★私のyoutubeチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg ★おススメの体内組成計はこちら https://amzn.asia/d/0fffHYQM ★ファッション×ワークアウトサービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
小学校低学年の放置子は賢くて、寂しい
小学2年生になる直前から悩まされている放置子問題の進捗状況についてお話ししてみました。 低学年から放置されている子供は、とっても賢いけど、なんだか寂しい と思ったのでお話ししてみました。 関連配信 ★終わらない放置子問題｜夏休みに向けた対策2つ https://stand.fm/episodes/6a54341cfe092b2023dc5e50 ★ハードモードな放置子とその保護者へ出禁宣言してみた https://stand.fm/episodes/6a2d531fc58547a1457942e3 ★公立小学校進学後の終わりなき放置子問題 https://stand.fm/episodes/69e33a79586f7a6ccfbd99fa ★放置子問題、意外と深刻。 https://stand.fm/episodes/69beb817c20fd141f876a561 ★ＧＷの放置子問題の記録 https://stand.fm/episodes/6a0021ad1ed36b120e1d6df0 #ワーママ #子育て#子供同士のトラブル #ちばいず節 #放置子 #放置子問題 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
お礼｜3周ぐらい回って、自分の誕生日に声を掛けてもらえるってやっぱり嬉しい！！
ナニワの日（7月28日）は私の46歳の誕生日でした。 沢山お祝いして頂きめちゃくちゃ嬉しかったので感謝の配信です。 頂いたギフトでお名前が分からない方がいらしたので、直接お礼を言いたいのでコメントかレターを頂けると嬉しいです。 ★私のAmazon欲しいものリストはこちら リスト作成後、メモ欄にコメントを入れるのをお勧めいたします。見る側は、コメントにリスト作成者の個性が出ていて楽しめます。 https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/I8RRF35VD3FP?ref_=wl_share ★Amazon欲しいものリスト作成の注意点はこちら (出品者がAmazon以外のアイテムをリストに入れたらギフト対象ではない とアラートが出る時の解消法が書いてあります) https://note.com/yuzu_tea_blog/n/n251086166feb?sub_rt=share_pw ★おススメの体内組成計はこちら https://amzn.asia/d/0fffHYQM ★ファッション×ワークアウトサービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana ★私のyoutubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #知花ボディメイク塾 #Amazon欲しいものリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
体重も体脂肪率もうっかり増量してる！そんな時に忙しい40代ワーママがやるべき事
昨日、ワークアウト終わりに計測したら、 体重51.9 体脂肪率26％台になっており、通常の数値よりも明らかに増量してましたー！！ そんな時の対策についてお話ししてみました。 ★おススメの体内組成計はこちら https://amzn.asia/d/0fffHYQM ★ファッション×ワークアウトサービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana ★私のyoutubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #知花ボディメイク塾 #Amazon欲しいものリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
レベル46になりました｜見た目年齢を若く保つ秘訣コレ!!
本日7月28日（ナニワの日）は、私の46回目の誕生日です！！！ いよいよ50代が見えてきたこのタイミングで、「歳よりも若く見られる」ためにやってきた秘訣についてお話ししてみました。（結局、コツコツワークアウトしか勝たん、、、、） ★Amazon欲しいものリストはこちら https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/I8RRF35VD3FP?ref_=wl_share ★Amazon欲しいものリスト作成の注意点はこちら (出品者がAmazon以外のアイテムをリストに入れたらギフト対象ではない とアラートが出る時の解消法が書いてあります) https://note.com/yuzu_tea_blog/n/n251086166feb?sub_rt=share_pw ★おススメの体内組成計はこちら https://amzn.asia/d/0fffHYQM ★ファッション×ワークアウトサービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana ★私のyoutubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #知花ボディメイク塾 #Amazon欲しいものリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
40代ワーママが最短で理想の自分を手に入れるためのたった一つの方法は「継続」
毎度毎度しつこくて本当にすみません。。 40代のワーママが理想の自分を手に入れるためのたった一つの方法は、「やると決めた事を淡々と継続する」についてお話ししています。 ビキニを着れるほどの体型を手にいれる必要なんてない40代のワーママの「理想の自分」って、そんなに現状とGAPがないはずなんです。そうなると、変化は小さくていい。 それなら、強度高いトレーニングをそれなりの量やる じゃなくて、強度軽くともやると決めた事を淡々と継続する これしか勝たんよね。 というお話しをしています。 夏休み期間中（8/31まで）毎朝9時頃から8分間ライブをしています。 現在挑戦中のyoutubeの裏側や、通常配信の練習等、裏側に関するお話しをしているのでぜひライブに遊びに来て頂けると嬉しいです。 ★私のyoutubeチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg ★おススメの体内組成計はこちら https://amzn.asia/d/0fffHYQM ★ファッション×ワークアウトサービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana ★私のyoutubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #知花ボディメイク塾 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
継続しか勝たん。20年続けてわかったボディメイクの本質
夏本番になってしまいましたが、春に設定した理想の自分と現在と、比較してどうでしょうか。 ボディメイクの定義は以下3点 ・数値を減らす 見た目を絞る ・現状維持 ・数値を増やしながら整える 本当に本当に重要なのは、理想の自分になる事 よりも、そのために小さな事をコツコツ積み上げる事ができたか？それは習慣になっているか？？です。 最後にお話ししている、小さな事をコツコツ積み上げた結果ヒラメ筋がついていた！証拠映像が以下リンクの2：39あたりで確認できますのでぜひご覧ください。 https://youtu.be/45C3Op-KN2c ★おススメの体内組成計はこちら https://amzn.asia/d/0fffHYQM ★ファッション×ワークアウトサービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana ★私のyoutubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #知花ボディメイク塾 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
24時間✖️3日の自由を手に入れたら何する？
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ワーママのためのスタイルアップTシャツ、どんなデザインが良いかについて考えてみた
以前配信していたワーママのためのスタイルアップTシャツの具体的なイメージを膨らませてみました。 こんなのがいい、それいいね！！みたいなご意見をコメントで頂けると嬉しいです。 スタイルアップTシャツについては↓こちらでお話ししています。 ★40代ワーママのためのスタイルアップTシャツを作りたい https://stand.fm/episodes/6a479c93d3987b5b9a8c1c45 ★私のyoutubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg ★ファッションやワークアウトに関して、まずは無料相談を利用してみたい場合はこちら https://forms.gle/FfPwofojviZq2dEb7 ★サービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #youtube #ワーママのためのスタイルアップTシャツを作りたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
40代のボディメイクのために大事なたった１つの事は現在地を把握し続ける事
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終わらない放置子問題｜夏休みに向けた対策2つ
終わりなき放置子問題の夏休み対策についてお話ししてみました。 関連配信 ★ハードモードな放置子とその保護者へ出禁宣言してみた https://stand.fm/episodes/6a2d531fc58547a1457942e3 ★公立小学校進学後の終わりなき放置子問題 https://stand.fm/episodes/69e33a79586f7a6ccfbd99fa ★放置子問題、意外と深刻。 https://stand.fm/episodes/69beb817c20fd141f876a561 ★ＧＷの放置子問題の記録 https://stand.fm/episodes/6a0021ad1ed36b120e1d6df0 #ワーママ #子育て#子供同士のトラブル #ちばいず節 #放置子 #放置子問題 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
七夕の願い事｜7/7に願望を自由に語ってみる
七夕の日の願い事、言うのは自由！！ という事で願望を好き勝手に語ってみました。 願い事3つ ①カップボードを作りたい ②youtubeを育てたい ③ワーママのためのスタイルアップTシャツを作りたい ★私のyoutubeチャンネルはこちら https://stand.fm/episodes/6a479c93d3987b5b9a8c1c45 ★youtubeを始めた理由 https://stand.fm/episodes/6a19421951aa3314ca57cf45 ★ワーママのためのスタイルアップTシャツを作りたい https://stand.fm/episodes/6a479c93d3987b5b9a8c1c45 #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #youtube #顔出し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
40代ワーママのためのスタイルアップTシャツを作りたい
本日お昼に刺繍作家のかおるんとコラボライブをしました。youtubeについてお話しをしていて、今後の展望で「ワーママのためのスタイルアップTシャツを作りたい」という野望を語ったのでそれについて掘り下げています。 ★本日のコラボライブはこちら https://stand.fm/episodes/6a473d253e536e03bc2d817e ★私のyoutubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg ★忙しいワーママのための宅トレ動画再生リストを作りました!! https://youtube.com/playlist?list=PLfLJE_BcX7neITjtYauoh18RKaiRHG7Sx&si=Stx5DUL3hhQq0zB3 ★youtubeの広告をカットしてくれるアプリ「ブレイブ」はこちら https://brave.com/ja/download/ 夏に向けたダイエットやボディメイクには、継続的なワークアウトなくして成立しません。 日々のワークアウトを報告して頂くと私からエールを送らせて頂きますので、↓の配信にワークアウト報告のコメントをお待ちしております。 ★コメントで各自ワークアウトを報告し合っています。 https://stand.fm/episodes/69ef07f32ebfdeda0aaa02df ★ファッションやワークアウトに関して、まずは無料相談を利用してみたい場合はこちら https://forms.gle/FfPwofojviZq2dEb7 ★サービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #youtube #ワーママのためのスタイルアップTシャツを作りたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
夏祭のくじ引き1回500円 というビジネスモデルについて思う事
夏祭りのくじ引き1回500円 あれ、対象は基本的に未成年になる上に、大したモノ貰えない。 そのビジネスモデルどうなん？ というお話しをしてみました。 皆様のご意見を伺えると嬉しいです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
「○○を飲むだけで痩せる」はあり得ない。コツコツワークアウトしか勝たん
見た目も数値も大きく変動が起きている40代女性のボディメイクについて。 アパレル時代の後輩の身に起きたエピソードから、〇〇を飲んだら・食べたら〇キロ痩せるー！！は、あり得ない。コツコツワークアウトしか勝たんから。というお話しをしています。 ★私のyoutubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg ★忙しいワーママのための宅トレ動画再生リストを作りました!! https://youtube.com/playlist?list=PLfLJE_BcX7neITjtYauoh18RKaiRHG7Sx&si=Stx5DUL3hhQq0zB3 ★youtubeの広告をカットしてくれるアプリ「ブレイブ」はこちら https://brave.com/ja/download/ 夏に向けたダイエットやボディメイクには、継続的なワークアウトなくして成立しません。 日々のワークアウトを報告して頂くと私からエールを送らせて頂きますので、↓の配信にワークアウト報告のコメントをお待ちしております。 ★コメントで各自ワークアウトを報告し合っています。 https://stand.fm/episodes/69ef07f32ebfdeda0aaa02df ★ファッションやワークアウトに関して、まずは無料相談を利用してみたい場合はこちら https://forms.gle/FfPwofojviZq2dEb7 ★サービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
夏に向けたボディメイク 目標達成度合い別今取るべき行動はコレ
あと数日で6月も終了。 今年もまた、夏がやってくる！！というところで、夏に向けたボディメイクの目標達成度別対処法についてお話ししてみました。 ★私のyoutubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg ★忙しいワーママのための宅トレ動画再生リストを作りました!! https://youtube.com/playlist?list=PLfLJE_BcX7neITjtYauoh18RKaiRHG7Sx&si=Stx5DUL3hhQq0zB3 ★youtubeの広告をカットしてくれるアプリ「ブレイブ」はこちら https://brave.com/ja/download/ 夏に向けたダイエットやボディメイクには、継続的なワークアウトなくして成立しません。 日々のワークアウトを報告して頂くと私からエールを送らせて頂きますので、↓の配信にワークアウト報告のコメントをお待ちしております。 ★コメントで各自ワークアウトを報告し合っています。 https://stand.fm/episodes/69ef07f32ebfdeda0aaa02df ★ファッションやワークアウトに関して、まずは無料相談を利用してみたい場合はこちら https://forms.gle/FfPwofojviZq2dEb7 ★サービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
ハードモードな放置子とその保護者へ出禁宣言してみた
終わりなき放置子問題の最新状況についてお話ししてみました。 #ワーママ #子育て#子供同士のトラブル #ちばいず節 #放置子 #放置子問題 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
顔を知らない誰か よりも、半径50m以内の誰かに届ける
最近の挑戦のアウトプットです。 5/25より、youtubeを軽いノリで初めました。現状や今後の方向性についてお話ししてみました。 ★私のyoutubeはこちら https://www.youtube.com/channel/UC0M49o7Wbbk-6f4fDg9Kstg ★忙しいワーママのための宅トレ動画再生リストを作りました!! https://youtube.com/playlist?list=PLfLJE_BcX7neITjtYauoh18RKaiRHG7Sx&si=Stx5DUL3hhQq0zB3 ★youtubeの広告をカットしてくれるアプリ「ブレイブ」はこちら https://brave.com/ja/download/ 夏に向けたダイエットやボディメイクには、継続的なワークアウトなくして成立しません。 日々のワークアウトを報告して頂くと私からエールを送らせて頂きますので、↓の配信にワークアウト報告のコメントをお待ちしております。 ★コメントで各自ワークアウトを報告し合っています。 https://stand.fm/episodes/69ef07f32ebfdeda0aaa02df ★ファッションやワークアウトに関して、まずは無料相談を利用してみたい場合はこちら https://forms.gle/FfPwofojviZq2dEb7 ★サービス詳細はこちら https://www.canva.com/design/DAG9tY0xr3E/AjHKOE7ibfGFC9-_XV6esw/view?utm_content=DAG9tY0xr3E&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hc37e9eb15f ★Litlinkはこちら（上記2点もこちらに記載あります） https://lit.link/izumichibana #ワーママ #ワークアウト #ファッション #ちばいず節 #ダイエット #40代 #ミドフォー #ボディメイク #youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。