サラダチキン
パスタの具材として使ったサラダチキンと、ローソンなどの商品や日常の食べ方についての話。
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絶望の淵パスタ
アラフォーゲイつゆとなないろに笑っとこ！引っ越しまであと2日なのに荷造りが終わらず、つゆは食器やワイングラス、洋服の梱包に追われます。100均の布ガムテープが剥がれてしまったため、強力なテープを買い直し、冷凍庫や家に残った食材を使い切ろうとします。昼には、しめじ、ツナ、カットトマト缶、にんにく、鷹の爪、サラダチキンなどを使った「絶望の淵パスタ」を作り、引っ越し前...
【40代幸福論】仕事と育児で忙殺されるおじさんの幸せを具体的に考えた
高揚館【頑張るパパ応援バラエティー】このエピソードでは、40代男性が「おじさんの幸せ」について深く考察しています。佐渡島へのフェリーで夕日を眺めながら感じた「くそ幸せ」という感情をきっかけに、自己受容、自己実現欲求からの解放、初期衝動への素直さ、そして日常と非日常のバランス（晴れと毛のグルーヴ理論）といった要素が幸せに繋がることを解き明かしていきます。 特...
#2826 食生活を改善しようと思ってる【タンパク質】 from Radiotalk
なおくんのラジオ遊び健康診断の結果、体重増加を指摘されたことをきっかけに、食生活の改善、特にタンパク質の摂取を意識し始めた。1日60g、1食あたり20gを目標に、卵やサラダチキン、プロテインなどを活用し、コンビニやスーパーの食材選びにも変化が見られた。栄養バランスを見直すことで、新たな発見があるかもしれない。
交際9年目夫婦の2026年買ってよかったもの9選
等身大カップルの語りごとこのエピソードでは、交際9年目の夫婦が2026年に買ってよかったものを9つ紹介しています。まず、自動調理器「ホットクック」は、食材と調味料を入れるだけで調理が完了するため、忙しい日や料理が苦手な人に便利ですが、マンネリ化しやすいというデメリットも挙げられています。次に、腰痛持ちの夫婦が体の疲れを軽減するために購入した「アイウ...
【コーチ対談前編】身体づくりと徹底的に向き合った１ヶ月。あなたは命の恩人
フリーランスコーチラジオこの一ヶ月で徹底的に変えてきた生活習慣の報告と、「結局俺たちはここを目指しているよね」という部分のすり合わせ。そして後編に続く。 【車3台分売れた有料note「コーチング販売の教科書」を無料公開中！】 ▶︎ https://sun-fall-e2b.notion.site/note-170c42a734e043b6a98ac13f9f5047b9?pvs=4 ⭐️おはなし屋なおとのSNS YouTube https://www....
#244 お菓子が高いならこれをたべたらいい7選
旦那オタクめぐりの推しと暮らしとお金の話この放送は文章でも配信しています。 以下の媒体で配信するので、ぜひフォローお待ちしてます☺️ ▼めぐりのnote https://note.com/megri_8832 ▼めぐりのサブスタック https://megrikakei.substack.com/ ▼発信している他媒体はこちら https://note.com/megri_8832/n/nc8317a11e62e
#90 番外編・コンビニで買うもの教えて！
こじらせシアター今回の番外編では、「コンビニで買うもの」というテーマで、パーソナリティたちがそれぞれのコンビニでの購入品や思い出について語り合いました。とみたけさんは、ご褒美としてファミチキをよく購入し、特に本番前には欠かせない存在だと語りました。ヤンヤンさんは、コンビニにあまり行かないようにしているものの、行くときはスイーツや飲み物...
噛めているようで噛めていない、高齢の親のやわらかい食事の工夫
管理栄養士たえの「自分の身体と仲良くなるラジオ」管理栄養士のたえさんが、90代の父親の咀嚼能力の検査をきっかけに、高齢の家族のために食材の柔らかさを工夫した調理法を紹介します。ごぼうの圧力鍋調理、小松菜の茎と葉の茹で分け、肉の塩麹漬け、低温調理のサラダチキン、唐揚げの下味など、具体的な方法を共有し、家族の健康と食事の楽しみのために試行錯誤する姿勢を伝えています。
#223: ずんだもん / カルパス / 行事を談する
Platform今回の配信では、まず「ずんだもん」というキャラクターがYouTubeでファストフードの新商品レビュー動画を多く投稿していることに触れ、その背景にある無料素材としての側面や二次創作の活性化について解説しました。次に、最近食べた美味しいものとして、山岡家の味噌ラーメンの独特な甘じょっぱさや、とんかつの柔らかさとサクサク感に感動し...
ゲーななシエスタ「料理、旅行、漫画2」
週刊ゲームななめよみ今回のゲーななシエスタでは、リスナーからのマシュマロに回答。得意料理については、焼くか煮るかのシンプルな調理法が多いとしつつ、丸鶏のローストチキンやサラダチキン、ローストビーフ作りについて語る。漫画については「プラネティス」や「ブルーgiant」、「サラリーマン金太郎」を挙げ、それぞれの魅力を解説。また、散歩したい街として...
【健康】現代人は圧倒的"タンパク質"不足
たかし|酒蔵と飲み手のあいだ🍶現代人はタンパク質が不足しているという問題提起から始まり、筆者自身の朝活でのタンパク質摂取の実践について語られています。朝食に納豆、卵、鮭、プロテインなどを取り入れることで、日中のお菓子への欲求が減り、経済的にも健康的にも良い影響があったとのこと。タンパク質の必要量や、卵、鶏肉、魚などの具体的な摂取源についても解説し、...
#8 カレー屋ができれば街が興(おこ)る
コンビニエンス東風（こち）今回の「コンビニエンスこち」は、ドライブに合う曲や世田谷における飲食店の境界線、そして「基地作り」としての飲食店経営について語られた。5月のプレイリスト企画では、フジファブリックの「虹」やポルノグラフィティの「ミュージック・アワー」「ハネウマライダー」などがドライブに合う曲として紹介された。世田谷における飲食店の境界線...
フィジーク翌日の医師に仕事しつつ筋トレを継続するコツを聞いた。#106.
のんびり医学ラジオ今回のエピソードでは、フィジーク大会に出場した医師が、多忙な中でもトレーニングを継続するための具体的なコツを語っています。大会に向けて約4ヶ月間、1日1400〜1700キロカロリーの食事制限と筋トレをストイックに続けた経験から、習慣化の重要性を強調しています。記録をつけること、最小目標と最大目標を設定すること、そして誘惑を断ち切...
1274 肝臓が悪い
楽しいラジオ「ドングリFM」ヘリウムガスで声が高くなる理由（ドナルドダック効果）ヘリウムガスを吸うと声帯自体の振動数（ピッチ）が上がるわけではありません。ヘリウムは空気よりも密度が低く、その中を伝わる音速が速くなります。その結果、声帯から発せられた音が口から喉までの空間（声道）で共鳴する周波数が高くなり、高い声として知覚されます。 映画で使い回さ...
ep29 喜喜かいばしらと食事～ぶんぶんの食生活
喜喜かいばしらのラジオホタテ便このエピソードでは、喜喜かいばしらのメンバーであるぶんぶんさんの食生活とそれに伴う健康問題に焦点を当てています。ぶんぶんさんはコンビニのスパイシーチキンや炭酸飲料を好んでおり、その食生活が原因で体調不良を感じ始めています。特に、食べ物を「噛まない」という独特な食習慣が明らかになり、それが顎の筋肉の衰えや口が開きっぱなし...
PODCAST EXPO 〜黒包み弁当をもらえると思って「エッもらえるんですか〜」を脳内で練習しすぎてた。だいぶ調子に乗ってた。というか黒包み弁当の中身気になる。たぶん中身赤ウインナー入ってる〜
食い意地ラジオ今回のエピソードでは、ポッドキャストイベント「PODCAST WEEKEND」への出展体験が語られます。出展準備での荷物の重さや、イベントでの食選びの失敗談がユーモラスに語られ、特にサラダチキンへの不満が熱弁されます。イベントでは多くのリスナーと交流し、差し入れをもらうなど、充実した時間を過ごしたことが伝わってきます。しかし、イベン...
#61【あすけんのお姉さんも仕事だから】
月からミミミ今回の「月からミミミ」では、パーソナリティのaulyとイエーイ岩崎が、最新の美容アイテムや自身の体験談を交えながら、リスナーとの交流を深めるトークを展開しました。まず、話題は「パクチーニードルショットアイクリーム」に集まり、金属製の持ち手とバイブレーション機能、そして自身の体内に流れるイオンチャネルに反応して作動するという...
20年経っても変わらないインスタントラーメンの食べ方
管理栄養士たえの「自分の身体と仲良くなるラジオ」家族がラーメン好きで、お昼ごはんに子どもが袋麺を作ってくれることもあるわが家。今回は、そんなときに私がそっとお願いしている「袋麺の選び方」と「食べ方のちょっとした工夫」について、お話ししました。 ノンフライ麺を選ぶ理由、スープとの付き合い方、お酢やトッピングの話など、20年以上前に減塩教室でもお伝えしていた「今でも変わら...
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