毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。
「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」
そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。
🎙 発信しているのは：
ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」
20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。
💡 こんなテーマでお話ししています：
【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル
【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ
【習慣】 睡眠・食事・運動など、心身を整えるマインドフルな習慣
【実験】 新しいAIツールの活用や、人生を豊かにする小さな挑戦
日々の気づきをゆるく、でも本質的に語ります。たまに噛んだり笑ったりするリアルな生活感もお楽しみください（笑）
朝の準備や通勤、家事のおともに、気軽に再生してみてくださいね。
📮 ご質問・ご感想は大歓迎です！
「聴いてます！」の一言が、毎朝の更新の大きな原動力になります。コメントお待ちしています！
番組の魅力・推薦
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26.07.27(月) ＃1551土用の丑の日のうなぎとの距離うなぎを食べる日ってうなぎ食べる？中国産ってマイナスイメージ強い過ぎ2つ買って食べ比べたけど、味がわからない。豚肉なら国産、クルマは会社よね、株式は米国よね、米は国産、国産が人気。食べもの全般、時計カメラ、ブランドは、ヨーロッパ中国産のAI。電気自動車EV、うなぎは高くなった。まぐろも高くなったが、サーモンに変わった！サンマも食べなくなった！
26.07.23(木) ＃1549 私が病院が嫌いな理由3つ
26.07.23(木) ＃1549 病院が嫌いな理由3つ病院へ行ってきました🏥改めて気づいたんですが、私が苦手なのはこの3つ。・アナログな手続き。問診表、現金支払い、・どれくらい待つかわからないこと・料金がいくらかわからないこと2週間前から予約して行ったら、診察まで約1時間。その後、検査まで20分待ち。スマホでネットフリックス見てたら、待てるんだけど、「あと5分なのか、あと30分なのか」がわからないのが苦手😅普段のクリニックはスマホで予約して、待ち時間10分、キャッシュレスマイナンバーで受付はスマホでサクッとできたのに、紙の問診表、の後にタブレットの問診票。最後にこの問診票は使いやすいですか？って実験台じゃん今回は組織検査が必要で、大きな病院を紹介してもらいました。以前のCT画像が使えるかと思ったら、撮影時期がはっきりしないので、念のためもう一度CT撮影。その結果、"検査のための検査"で約8,000円💦焼肉屋で、最後に「8,000円です」と言われたら驚きますよね（笑）お寿司の「時価」は頼まないタイプです😂3割負担だからって言っても、半額のパンだって吟味しますよね改めて、大きい病院は苦手だなって思いました、健康が最大の資産ってのは揺るぎないなってさらに強く思いました。
26.07.22(水) ＃1548 AIを使いこなすには融合せよ！
26.07.22(水) ＃1548 AIを使いこなすには融合せよ！セミナーへは車で2時間半かかる過去3回開催、今回4回目。ライターやインスタ運用して人が多い私は何に使う？ライバルは昨日の自分！エージェントを使い、部下を管理させ、プロジェクトを遂行させる！個人でも大企業と同じように細分化できる。情報を集めて、アウトプット。スライド画像や動画へClaudeをクラウドと読む、タイピングも人差し指、毎回セミナー2時間経過すると、脳がオーバーヒートその後、反芻しながらAIに触れていくスタイルAIが人間に近づいてきたので、人間がAIへ寄っていく⇒融合する！受け身ではなく、主導権が自分にあるのが大事！やらされているんじゃないやりたいんだ！・AIの使いどこは？音声入力での検索→読み上げ機能。車の運転中は特に便利LINEの返信、退去見積もりの作成（国土交通省のガイドライン遵守）、奨学金の申請書の読み込み。過去は、ベトナム旅行日誌、人間関係の悩み・スマホ、AIの依存と活用の違いは？
26.07.21(火) ＃1547 戦略的アウェーを楽しむ！
26.07.21(火) ＃1547 戦略的アウェーを楽しむ！バレーとクルマ動かしのバイトクルマのバイトでITに詳しいキャラになるパソコンのescキー！スマホのQR読み込み乗っ取られる社員、ニュースではキャシュレス決済使用不可。ネットって怖いよね〜Netflix 『地獄に堕ちるわよ』ぬ地獄に落ちるわよ！地獄から這い上がった人が、地獄に落ちそうな人への助言
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26.07.20(月) ＃1546 車の維持費のシミュレーション、やっぱり車は高い！・車のシミュレーション12年、6年の場合。着眼点はどこ？・車のシミュレーション16年バージョン 結果4→3万程度車体、ガソリン、税金以外、オーディオ、ドライブレコーダー、残クレの金利2%で500万円で70万円車両保険で年間5万で10年で50万円神は細部に宿る、荷物は少ない方が選択肢が広がる
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26.07.17(金) ＃1545 多様な働き方は、派手ではない！1000の顔を持つ男はミルマスカラス昨日のポッドキャストのエラーは、通信量オーバー！docomoの社屋のもとだからではなく、20ギガ超えたよ！スポットバイトと週3バイトと不動産投資の日常と非日常！
26.07.16(木) ＃1544 わたしの4%ルールの考え方
21時以降ラーメン食べたくなったら、朝からチャーシュー丼を食べる！いつもレター返信ありがとうございます！！本日よりオクラが採れ始めて夏を感じておりますナラリーマンです。先日の、サウナ後の水風呂の件次回ぜひやってみます新たな境地が開けたらまたお知らせします笑笑4％ルールを前提にした場合、50歳でFIREするにはいくら必要ですか？条件は以下です。* 夫婦ともに会社員20年＋個人事業主（国保）20年* 生活費：月25万円* 50歳時点の資産：米国株1,000万円* 運用利回り：年7％* インフレ率：年2％* 65歳までは夫婦で月20万円の労働収入あり* 65歳以降は夫婦で年金を受給* 100歳まで生きる前提この条件で、1. 50歳時点で必要な資産額はいくらですか？2. 1,000万円からスタートした場合、資産は100歳まで持ちますか？3. 年金を考慮すると、4％ルールだけで考えた場合と比べて必要資産はどれくらい変わりますか？
26.07.15(水) ＃1543 日本語を伝えるチカラと価値観
26.07.15(水) ＃1543 日本語を伝えるチカラと価値観アフリカ人とのコミニケ蒸し蒸しするね〜、糖尿病？？褒め言葉とディスり言葉AIと外国人は、摘み取り力と言語化力・髪の毛多いですね、足長い、顔小さい、腹黒い、胸大きい、心広い、貧乏自慢、病気がちのか弱さクララ的顔、白くない？は、ディスってますやん、腕、真っ黒〜、面の皮が厚い初コメントです!いつも楽しく拝聴しております♪MagSafe対応のi Faceケース＋スマホリング使っています😄スマホスタンドとして便利です! 後はMagSafe対応のスマホ三脚に付ける目的で購入しました!iPhone裸は強いですね笑いつも面白いです😆
26.07.14(火) ＃1542 スマホの車載ホルダー問題
26.07.14(火) ＃1542 スマホの車載ホルダー問題スマホホルダーとMagSafe場所と機能のせめぎ合い！MagSafe地獄はiPhoneケース、車載ホルダー、充電器などなど揃える手間。食洗機対応の割り箸、茶碗、コップ。そもそも食器対応の洗浄機であれ！であれば丸裸のiPhone対応で対応せよ
26.07.13(月) ＃1541 納車記念！中古車購入して、思ったこと！
6.07.13(月) ＃1541 納車記念！中古車購入して、思ったこと！画像は、いままで乗ってたホンダフィットです。
260711ロンドンからレター頂いたので収録してみました՞⸝⸝•̀⩊•́⸝⸝՞
バラクーダとロビンマスクは同一人物でした。ロビンマスクがテムズ川に投げられたのは、ネプチューンマン（ケンカマン）
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26.07.10(金) ＃1540 不動産投資6年やって思うこと2020年から不動産投資を始めました。株式投資を始めたのはその後です。不動産投資は、株式投資のように「誰でも同じようなリターンが期待できる」という再現性はありませんが、手法はある程度確立されています。また、減価償却など税制面でのメリットがあるのも特徴です。私の場合は、100万円で戸建てを購入し、50万円でリフォーム、残り50万円を予備費として確保します。家賃4万円で貸し出せれば年間家賃収入は48万円。総投資額150万円に対して、表面利回りは約32％、購入価格100万円に対して考えると約48％になります。一方で、不動産投資は華やかな仕事ではありません。ムカデの駆除、電気工事の手配、トイレの修理、草刈り、ゴミの処分など、「名もなき作業」の連続です。ただ、一つひとつは特別な専門知識よりも、行動力や粘り強さがあれば乗り越えられることが多いです。だからこそ、この経験は今後挑戦したい民泊運営にも大きく生きると思っています。民泊も、地道な改善やお客様目線での運営が重要だからです。例えば、せどりなら古本や古着を安く仕入れて高く売ることで利益を出します。利益を大きくするには「目利き力」が欠かせません。車の転売は利益率が低くなりがちですが、タクシーやレンタカーのようにサービスとして活用し、収益を生みながら最後に売却するモデルなら、資産を有効活用できます。結局のところ、不動産投資で最も大切なのは、物件を探す力、情報収集力、計画を立てる力です。そして、実際に行動し、試行錯誤を続ける判断力・実行力・交渉力・継続力が成果につながるのだと思います。
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