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医者がフィジーク大会に出ます。止めない人が勝つ理由 #95.
医者がフィジーク大会に出ます。その過程で分かったのは、「才能」ではなく“止めない力”がすべてだということ。減量の本質は✔ inを減らすこと✔ 消費より“代謝”を上げること✔ 食べ物を遠ざける環境設計✔ 記録（トラッキング）と仲間づくり✔ そして習慣化さらに、・Adherence（継続遵守）が成功率を左右する理由・Metabolism（代謝）は固定ではないという事実・代謝適応やヨーヨー効果という生理学的な壁を医学的視点から整理します。結局、止めなかった人だけが仕上がる。そのメカニズムを解説します。現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV--------------------------■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
【ひとり回】医師が語る「きれいなお金」—ビジネスと詐欺の境界線 #94.
今回は少し抽象的なお話です。フィジーク大会に向けて減量中の医師が、ふと考えた「きれいなお金」とは何か。・高級鍋より実家の鍋のほうが満足した理由・ビジネスと詐欺の境界線はどこにあるのか・医療はなぜ“お金稼ぎ”と少し距離があるのか・カルピス理論（価値の濃度）とは？最近目にしたESTA詐欺や不動産営業の話をきっかけに、「どこまでなら自分は受け入れられるのか？」を考えました。医療という非営利的な世界にいるからこそ見える、お金と倫理のリアルな葛藤。現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV--------------------------■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
医者が内心嬉しい患者の特徴 #93.
「受診の仕方」で、診断のスピードも精度も変わる。医者になって初めて気づいた“患者さん側の工夫”についてお話しします。・お薬手帳がなぜ重要なのか・既往歴を「具体的に」把握していることの意味・家庭で測れるバイタルの価値・診察しやすい服装の本当の理由・血便・血尿・皮膚症状は写真がなぜ有効か・総合病院をいきなり受診することの落とし穴医療は医師だけでなく、患者さんと一緒に作るもの。診察室のリアルから、今日からできる受診のコツをお伝えします。現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV--------------------------■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
今日の生活、いくら分の健康？生活習慣病は“見えない赤字” #92.
岐阜県の図書館が始めた読書通帳という取り組みが話題/ページ数ではなく本の値段ということがポイント/生活習慣病の行動変容に応用できる？/予防医療で一番難しいのは、治療じゃなく“行動”/将来リスク低減の数値化するには------------------------------現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV--------------------------■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
【ひとり回】「医者は公共財」なのか？東大医学部タレント炎上から考える“職業の自由” #91.
01:25〜：医師、フィジーク大会への道なぜ1年かけて肉体を追い込むのか？週5ジム通いが仕事に与えた「意外なプラスの影響」。05:12〜：日常生活を制限される違和感「社会人なんだから仕事以外するな」という無言の圧力。知り合いからの言葉で感じた葛藤。07:44〜：東大医学部卒タレントの炎上を考える「税金を使ったんだから医者をやれ」という論調への反論。高校時代の選択を一生背負い続ける残酷さ。19:51〜：美容外科医のインフルエンサー化と業界の歪み30歳女性医師のバースデー炎上に見る、肩書きの「重み」と「見せ方」のギャップ。26:15〜：エンディング｜「逃げ道」のある社会へ医師は公共財なのか？専門職の倫理と、個人の幸福追求のバランスについて。現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV--------------------------■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
脳でiPadが操作できる時代？SFだった医療が現実になった話 #90.
ALS患者が脳埋め込み型センサーで思考によりiPadを操作した/SF映画？/低侵襲手術で脳内の静脈にデバイスを埋め込む/健常者が使い始めたらどうなる？/思考が漏れたら…？/昔の医者が見たら魔法【参考サイト】https://www.businesswire.com/news/home/20250804537175/en/Synchron-Debuts-First-Thought-Controlled-iPad-Experience-Using-Apples-New-BCI-Human-Interface-Device-Protocol現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV--------------------------■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
2029年で外科医が不要になるとかイーロンマスクが言うてる。。 #89.
「医学部に行くのが無意味になる」というイーロン・マスクの発言/外科医の完全代替（2029年問題）/医療コストの「実質ゼロ化」/生き残り戦略/AIでコモディティ化/知的財産、信頼の蓄積？/AI時代は「個人の物語」が重要な資産と。現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV--------------------------■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
東大教授が1500万円の接待容疑で逮捕。。現役医師の視点 #88.
東京大学大学院 医学系研究科の教授/見返りとして高級クラブでの接待を受け、収賄容疑で警視庁に逮捕/東大教授も大変/接待は禁止/営業せずドッジボール大会しよう現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV--------------------------■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
健康寿命が伸びる!? 沖縄ブルーゾーンの医学 #87.
・ブルーゾーンという言葉を知っていますか？/日本にもブルーゾーンがあります/伝統的な沖縄の食生活/注目したいのは模合という独特システム/社会的孤独は喫煙と同様に強い死亡リスク因子/模合が健康寿命に効果的な理由3選/我々が学ぶべきこととは？---------------------------------------------現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV--------------------------■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
医者になる前にあった、才能ではなく、限界の話 #86.
限界とは？/バクスター効果/「人類が“不可能だと思っていた記録”は、誰か一人が達成すると、急速に現実になる現象」/医学部受験も。。/【参考文献】究極の鍛錬 2024/3/7--------------------------現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------
ちゃんとした大人になりたい、という医師の抱負 2026年 #86.
今年の抱負/医者ラジオの日を作りたい/ちゃんとした大人になりたい/FIRE?/人に怒らず。。穏やかに/医師としての専門性/定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！--------------------------■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ！↓(匿名OK)https://marshmallow-qa.com/bqjes91x04z1ku7?t=WjKS59&utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------------------■お問い合わせフォーム↓お問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9--------------------------
直美はなぜ叩かれるのか？現役医師の視点【ひとり回】#85.
「夜の病院で考えている、医学と関係ないこと」夜勤中にふと浮かぶ思考/最近、直美医師が叩かれすぎ/中身≒コアの割合が少ないから。と思われているから。/医師の公共性とのズレ/責任問題/過大に見せているから。定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ↓https://forms.gle/KAgX6RqioTFafdcb9■お問い合わせフォームお問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
今年もクリスマスを病院で迎えます。医者の12月、だいたい地獄説 #84.
クリスマス？外来です。/12月は忙しい。風邪、インフルエンザ。。。/風邪を引かない予防方法は？/ヒートショックとは/サウナって体に良いの？定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ↓https://forms.gle/KAgX6RqioTFafdcb9■お問い合わせフォームお問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
【ひとり回】2025年医師ラジオの振り返り。成長したけど、まだ足りない。。。
2025年の振り返り/医師ラジオについて/音質上げた。/着実に伸びてる。/結局楽しいし、負担じゃないから。/資本主義の中でどこまで楽しめるか。/できる手術範囲も増えた。/生活面、飲み会減らした。/自己実現の領域へ入ってきている。現役医師2人で医学について気ままに楽しくお喋りします。通学・通勤中、料理中etcにながら作業で気軽に健康情報、医学関連の教養を身につけましょう！毎週木曜日20時更新。(普段の業務が多忙のときは多少変更あります)定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ↓https://forms.gle/KAgX6RqioTFafdcb9■お問い合わせフォームお問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
医者がICL手術を受け、恐怖だった話。。 ＃83.
医者がICL受けてみた/怖かった。。/目ががん開き/光が。。。。/患者さんへの声掛けは大事/みんなに優しくしよう。定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ↓https://forms.gle/KAgX6RqioTFafdcb9■お問い合わせフォームお問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
一般人が引く“医者の当たり前”集 #82.
出血量の“許容範囲”が。。。/手指の感覚へのこだわり/昼食の選択が“作業効率基準” /医者の金銭感覚・時間感覚のズレ/医者の財布のゆるいポイント------------------------------------------------------------------------【番組からの大切なお知らせ】現在、 「第7回 JAPAN PODCAST AWARDS」のリスナー投票が開催中です。皆さまに愛されて、多忙ながらも2人で楽しく、『のんびり医学ラジオ』 をここまで継続できました。『のんびり医学ラジオ』も少しずつステップアップしてきました。まだ道のりは長いですが、まずはPODCAST AWARDSを目標に今後は邁進したいと思います。わずか1分で入力出来るので『のんびり医学ラジオ』と記載し、1票の投票をお願いいたします！https://ssl.1242.com/aplform/form/aplform.php?fcode=jpa2025_general定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ↓https://forms.gle/KAgX6RqioTFafdcb9■お問い合わせフォームお問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9■spotifyhttps://open.spotify.com/show/6fiaVdB4soZxFbnXTWjRmV■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
医者の婚活。。財産狙いにご注意を。。#81.
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疲弊。。医者辞めたら。。どうするか。。傷のなめ合い。。#80.
なかなか医者しんどい。/もし医者辞めたらどうするか/お金があるパターン/お金無いパターン定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ↓https://forms.gle/KAgX6RqioTFafdcb9■お問い合わせフォームお問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9
医者が多忙で潰れかけた話と今後の展望 #79.
救急対応・学会発表。。。/他の業界の働き方は？/もう自己実現の領域に入ってきている。/医者はなんのために働くのか----------------------------------------------------------定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ↓https://forms.gle/KAgX6RqioTFafdcb9■お問い合わせフォームお問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9■YouTube musicでも配信中https://www.youtube.com/channel/UCKZZcXIqoqoeBrbRuvx6gDA
医者が恋愛相手として選ぶのは。。？#78.
・どんな人に惹かれやすいタイプですか？/ 職場恋愛は多い？/医者同士のカップルって長続きしやすい？/もし恋人が同業者（医療系）じゃなかったら、、定期的に配信されるので、ぜひ番組フォロー・いいねください！■お便り、ご質問、お悩み相談はコチラ↓https://forms.gle/KAgX6RqioTFafdcb9■お問い合わせフォームお問い合わせの方は、下記のフォームから入力をお願いします。https://forms.gle/6TnuWNxKqc3D2Chs9
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