ランニング・トレイルラン
日々のランニング練習、道具選び、山を走る楽しさ。大会への挑戦やレースの振り返りを、走る人の実感とともに。
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気になるテーマ・作品・イベントをもっと深く。複数の番組で話されているものから表示しています。
🎙️『進化に年齢関係なし‼️』🆚『母校熊本県高校駅伝大会新記録🥇禿 雄進監督に脱帽⁉️
浜ちゃんの明快ビジネス宅配便/人生成功の早道はスピーチ・プレゼン力‼️🎙️『進化に年齢関係なし‼️』🆚『母校熊本県高校駅伝大会新記録🥇禿 雄進監督に脱帽⁉️』 皆さん、こんにちは！ 浜ちゃんです🤗 今日は、私の母校に関する、とっても嬉しいニュースをご紹介したいと思います。 なんと、母校（九州学院）が昨日行われました熊本県高校駅伝で大会新記録が誕生しました‼️ その記録は、2時間3分0 9秒🥇 従来の県記録を...
主役不在でも大盛況！『サブキャス』が育てた自走するコミュニティ
Podcast Lab. Fukuokaランニング系ポッドキャスト「サブキャス」を題材に、番組の主役が不在でもリスナー同士が自発的につながるコミュニティの仕組みを考察しています。番組側がリスナーに活動の「余白」や公式性を委ねることで生態系が形成されるという見立てや、貢献を可視化する年末のイベント事例が紹介されています。
福岡のオススメスポット、大濠公園
インタビューの合間に: しんりん声日記しんりんさんが、福岡の大濠公園をランニングしながら、その歴史や周辺施設について紹介しています。公園内には福岡市美術館や日本庭園、ボートコースがあり、車が入らないため子供連れや犬の散歩を楽しむ家族も多いと述べられています。
ep 215 脆弱性対策と家庭菜園の自動化について with @o0h_
Yokohama North AM本エピソードでは、AIを活用した脆弱性攻撃の増加に伴い、バージョンアップやWAFの選定など防御策の強化が重要であることが語られています。また、液体肥料の活用や水やりの自動化によりプランター栽培の成功率が向上した経験も共有されています。
244回 ウェルネスブームに乗っかる私たち
でこぽんFM国立競技場で行われた2時間ナイトリレーに参加した体験を、3チーム計24人で振り返ります。練習なしで臨んだものの多くの参加者が5分台で走っていたことに驚き、来年は日々走ってタイム短縮を目指したいと話しています。
#1413 メンタルトレーナーHIDEごきげん⤴️ 『やらないを決める』
メンタルトレーナーHIDEごきげん⤴️--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
＃109 野辺山ウルトラ100km・10回完走で「デカフォレスト」獲得！番組がつないだ水の都・ヴェニスマラソンの旅路｜坪田健二さん・前田めぐみさん 前編
ワーク・ライフ・ランWork. Life. Run.今回は、以前ゲストとしてご出演いただいた坪田健二さんと前田めぐみさんをお迎えした対談回をお届けします。 前半は、坪田さんが挑み続けてきた「野辺山ウルトラマラソン（100km）」の10回完走達成のストーリーです。2015年から12年をかけて積み重ねた10回連続完走、そして憧れの称号「デカフォレスト」を獲得するまでの軌跡を振り返ります。難...
Ep.299 メルボルンのイベントから見る良いところ悪いところ
Maple in メルボルンメルボルンで開催される食や競馬などのイベントを通じて、街の多文化性や無料イベントの多さといった魅力を紹介しています。一方で、会場内の高額な飲食費や交通混雑といった注意点も指摘し、イベントを目的とした旅行の組み立て方の楽しさを提案しています。
行き当たりばったり
インタビューの合間に: しんりん声日記カフェでエンディングノートを書き始め、死後の手続きだけでなくそれまでの生き方を大切にしたいと気づいたしんりんの声日記です。家族への負担を減らすためノートを仕上げることを宿題にしつつ、マラソンや岡山旅行など今後の予定も語っています。
1320 ナイトリレーと芋なー
楽しいラジオ「ドングリFM」3つのポッドキャストのリスナーコミュニティ合同で、国立競技場の東京ナイトリレーフェスに参加した様子を振り返ります。チームでの全力疾走の楽しさや、翌日の芋煮会での自然な交流を通じて、コミュニティの広がりを実感しています。
過去配信から掘り出し、お宝ライブ
途中経過ラジオ📻️スタチャのおかげで、タイムスタンプをつけられるようになりました。もったいないと言われてきた、3年前のコラボライブ占いを、掘り起こさせてもらいました🤭 ⏬️お宝掘り出し タロットで、会社員時代の花凛さんへの 占いLIVE（タイムスタンプつけた！） https://stand.fm/episodes/64002270dd67ecabeebed2b4 🎙️過去配信を資産へ こちらの配信...
245㎞：楽しすぎた大人の大運動会＆10月の振り返り
ランラジ 〜 Running RadioRUN-WALK Styleの20周年記念大運動会や初開催のおにぎりマラソンなど、10月のランニング関連イベントを振り返ります。腰や股関節の不調をケアしながら、年内残りの期間を無理せず一歩ずつ進もうと呼びかけています。
あっさり諦めていませんか？市場があるからやるのか？それともやりたいからやるのか？
高橋ツカサ/中間管理職の為のラジオ--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6180a65c3db982af522db745
息子の120%を見届けた
“ハザマ”から見るラジオ#子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600ecdaf2b4a4592fe0df6ef
ホテルでは出来ない旅！登山家の車中泊
ANMAのアップデートラジオ冬山用ジャケットを買い、中学生のように喜んでおります（笑）。 今回のお話は、仙台への旅でも活躍したワタクシ流の車中泊術。 座席の凸凹を埋める方法、登山用マットや季節別シュラフ、遮光と耳栓。そして、知らない街の銭湯へ入り、ビールとツマミで一杯やってゴロリとする至福の時間。 早朝3時に出発し、渋滞のない道を走って朝の絶景に出会...
#234「三浦半島の“暮らし”に出会える一日。〜DIVE TO THE MIURA HANTO〜」
ズシレコラジオ 〜逗子・葉山・鎌倉を語るローカルPodcast〜池子の森の音楽祭の温かな風景を振り返った後、三浦半島移住コンシェルジュが鎌倉で開催する「DIVE TO THE MIURA HANTO」イベントを紹介しています。移住体験談や自治体との相談を通じて、自然や地域の人々に触れながら自分に合った暮らしを考える機会として、移住を検討している人だけでなく地元の人々にも参加を呼びかけています。
夜空に願いごと。夢が叶うか分からないけど、とりあえず動いてみる
聞くに堪えないラジオ －喋り下手の1人雑談－夜のUber Eatsを自転車で配達しながら、運動できる楽しさや前向きになれる感覚について話す。子どもの頃に映画『メッセンジャー』へ憧れ、自転車を改造してメッセンジャーごっこをしていた経験と、現在の配達がその延長にあると振り返る。将来の夢として、コーヒーと揚げたてカレーパンを出す店を考え、食品衛生管理者の講習に申し込んで準備を...
▶︎ 【出会い】京都の大人気ベーカリーと琵琶湖に自転車で行ってきました！
🍞聴くとほっこり癒しのぺこパンラジオ最新動画🎥👉 https://youtu.be/HRTQZwN-BiA?si=1rO4lDdOP92E-74- 毎日配信 1395日目 今日の歩数 2541歩 📍 紹介したお店（Googleマップ） たま木亭 https://maps.app.goo.gl/RvmqkMw6zTotbvJM8?g_st=ic ここまで読んでくれたあなた！まさか「いいね♡」忘れていませんか？ |ω・`）チラッ （ポチッとしてくれると、安心して眠れます！） 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹...
今日は走らないでビール #219 炭治郎コスプレで挑んだ水戸黄門漫遊マラソン＆丹沢ループス特集！(ゲスト: 水野倫太郎さん、かおりんさん)
今日は走らないでビール水戸黄門漫遊マラソンでの炭治郎コスプレ完走体験を振り返り、暑さ対策や沿道との交流のコツ、そして印籠メダルなど人との再会を楽しむ大会の雰囲気を紹介します。後半では、11月28・29日開催の丹沢ループスについて、主催者である水野倫太郎さんと丹沢日和店長のかおりんさんをゲストに迎え、コースの見どころや地元食材を使ったエイド、安全対...
マーケティングの基本、WHO/WHAT/HOW
インタビューの合間に: しんりん声日記しんりんさんは、マーケティングにおけるWHO、WHAT、HOWの基本的な考え方を、2本の長時間インタビューを通じて実感しました。手段に固執しすぎず、本来の目的であるWHATを達成するために方法論を適宜変えることの重要性を語っています。
#252 レイクビワ100前日の実況、超絶雑談回
野良トレランナー シンバの冒険シンバがレイクビワ100マイルの前日、会場での受付や装備の準備を実況する回です。直近の練習状況や体調、摩擦対策など具体的な準備過程を語り、17本目の100マイルに臨む心境を共有しています。
【ライブ】東京と京都、二拠点生活の4年間
ゲストハウス女主人ジュリーの東京ジャーニー--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f93251037dc4cc7e1acf5a5
#49 レースとレイクビワ100とIBUKIステーションとパリーグといろいろ。
ほぼこめの日々記肋骨の怪我で走れない状態が続いていますが、今週末の伊賀の忍者トレイル48キロでは完走を目標にしています。また、福岡ソフトバンクホークスのパリーグ優勝や、12月中旬に予定されているイブキステーションの収録を楽しみにしています。
デパ地下の魔法が溶けた地上でアハ体験
食い意地ラジオデパ地下での食体験をきっかけに、パンやプリンなど食べ物の評価基準について考える回です。場所や状況によって味覚が変わる現象を通じて、食の奥深さや楽しむことの大切さを語っています。
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
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