聞くに堪えないラジオ｜喋り下手の1人語り
自分の声が嫌い。話すのも得意じゃない。話もゆっくり。
でも、そんな自分のことを考えるのは、案外嫌いじゃない。
日常のどうでもいい出来事から、家族、仕事、夢、人生、自己理解、話し方、自分の嫌いな部分まで。
「本当の自分って何だろう」
「ありのままの自分でいいんじゃないか」
そんなことを、答えが出るわけでもないのに、一人でゆっくり考えています。
うまく話せない人が、うまく話せないまま、自分と向き合う。
うまく話せなくてもいい。
面白い話じゃなくてもいい。
猫を被らず、素の自分で話してみる。
そんな一人語りのポッドキャストです。
Produced by Lily Studio
https://listen.style/p/kikutae?d4562YBe
番組の魅力・推薦
真面目すぎる自分をやめたい。もっと自由にしゃべるには？
自分のしゃべり方や話し方を、気にしすぎている気がする。ポッドキャストでの話し方をあれこれ考えていた僕が、ふと「もっとふざけて、自然にしゃべった方が自分らしいんじゃないか？」と考え始めた回です。ロジックで話すこと、頭に浮かんだ情景のまま話すこと、右脳だか左脳だかわからない話までしながら、「自分らしく話すって何だろう？」を一人で考えています。
ポッドキャストのしゃべる速さをBPMで測ったら、自分だけ遅すぎた
自分のしゃべり、もしかして遅すぎる？普段聴いているポッドキャストと比べて、自分の話すスピードがかなりゆっくりなことに気づいた僕。そこでDJをやっていた経験から思いついた「BPM」を使って、ポッドキャストの会話やしゃべりのテンポを勝手に数値化してみました。他のポッドキャストはBPM50〜60台。では、「聞くに堪えないラジオ」のBPMはいくつなのか？まさかの結果にたどり着いた、夏休みの自由研究みたいな回です。しゃべりが遅い人、会話のテンポがゆっくりな人、そして自分の話し方を気にしてしまう人に届くかもしれません。▫️測定結果私より先に丁寧に暮らすな 53〜55 (54BPM)独立後のリアル 55〜59 (57BPM)月曜〇〇 55〜57 (56BPM)ゆるコンピュータ科学ラジオ (60BPM)ゆる言語学ラジオ (60BPM)マダナイ 58〜60 (59BPM)墓場のラジオ 53〜55(54BPM)キャリトラ 53〜55(54BPM)あきらめラジオ 55〜57 (56BPM)ゆとりは笑ってバズりたい 55〜57 (56BPM)コーチングのヨハク 51〜53 (52BPM)すべての道はジャズに通ず。 62BPM聞くに耐えないラジオ 48〜51(49BPM)
ぼーっとする時間って、実はお金を払ってでも欲しいものかもしれない
何かをするためにお金を稼いで、忙しく働いて。でも、本当に欲しかったのは「ぼーっとする時間」だったのかもしれません。新しく始めたアルバイトで、日常の余白が少しずつなくなっていく中で感じたこと。そして、ポッドキャストを収録しない期間があったからこそ気づいた、自分の気持ちを整理する時間の大切さについて話しました。今回は、公園の木を眺めながら、夏の蝉の音を聞きながら収録しています。忙しい毎日の中で、何もしない時間に少しでも価値を感じている人へ。2026年、夏の音とともに。
ポップアップテントを畳めない夫婦は、どんな夫婦なのか？
海で見かけた、ひとつの家族。奥さんがポップアップテントを畳めずに、何度も挑戦している。その横では旦那さんが見ている。そして僕は、その光景を見ながら「これって夫婦関係を表しているのかもしれない」と思いました。困ったときに手伝う夫婦。どちらかがイライラする夫婦。片方に任せる夫婦。そして、うまくいかない状況さえ2人で笑える夫婦。ポップアップテントを畳めなくなったという小さな出来事から、「夫婦で困難をどう乗り越えていくのか？」について一人で考えてみた回です。できれば僕は、どんな困った出来事も、いつか2人で笑い話にできるような夫婦でいたい。
フジロックのチケットを持つ者と持たざる者【フジロックの話 感想回】
チケットがないのに、フジロックへ行ってきました。2026年のフジロック。行きたかった土曜日のチケットは手に入らず、入場ゲートの中には入れない。それでも「せっかくだから」と苗場まで車を走らせ、チケットなしでフジロックの空気を味わってきました。帰る人の波に逆らって会場へ向かい、入場ゲートの前まで行き、写真を撮り、フジロックでしか会わない友人と再会して乾杯。そして、気づけば深夜まで音楽を聴いて踊っていました。チケットはなかったけれど、楽しかった。今回あらためて感じたのは、「楽しい場所に行けば楽しめる」のではなく、自分から楽しもうとする気持ちがあれば、意外とどこでも楽しめるのかもしれないということ。2026年、チケットなしのフジロック体験記です。
自分の声が嫌いなことについてもっと向き合ってみたら自分の声が好きになってきた
自分の声が嫌いなんです。喋り方も。何が嫌いなのか。まずは分析してみよう。声が低いのは嫌いじゃない。ガラガラ声かな。落ち着いた低音の声。ガラガラ声が問題じゃない。こもる感じがすること。語尾が弱くなる。息の量が少ない。声の問題じゃないかも。話し方の問題なんだな。改善したい。水を飲む。口を大きめに開ける。笑顔で話すこと。テンション上げる。いい声になりたいわけじゃない。持ち味は消したくない。▫️Xhttps://x.com/kikutae_lily
フジロックの装備は素材が命なんよ【フジロックの話⑤】
音楽だけがフジロックじゃない。フジロック大好きリリーがフジロックの魅力を一人語ってます。今回も音楽の話はしていません。🎧 話した内容靴。フジロックの環境。複雑な環境。おしゃれに思われたい。ダナーフィールド。かっこいい。sia雨事件。辛かった経験。インソール。靴下。素材！。メリノウール。レインウエア。素材！！。ゴアテックス。フルジップ。フード。現場経験。キャップ。風呂敷。アタックザック。チェア。レジャーシート。ギアを選ぶ時間。チケットない。FUJI ROCK FESTIVAL '26https://www.fujirockfestival.com/▫️Xhttps://x.com/kikutae_lily
音楽の話を一切しないフジロック話。脳内で会場一周してみたら楽しかった。【フジロックの話④】
音楽だけがフジロックじゃない。フジロック大好きリリーがフジロックの魅力を一人語ってます。今回も音楽の話はしていません。🎧 話した内容苗場温泉。イエロークリフ。うな重。入場ゲート。自撮り。ゴミ袋。オアシス。もち豚丼。レッドの照明、VJ、PA。ブルーギャラクシー。グリーンステージ。一年に一回逢う友達。ボードウォーク。木道亭。オレンジカフェ。オレンジエコー。フィールドオブヘブン。ピザ食べる。ミラーボール職人。アバロン。蛇に注意。ハンモックエリア。朝霧ジャム。マッサージ。ホワイトステージ。最前列ウーファー前。ところ天国。川入る。グリーン戻る。風呂！！。テントでYouTube。夜のフジロック。報告会。レッドで踊りあかす。夜が明ける。帰り足パンパン。パレスでまだ踊ってる。FUJI ROCK FESTIVAL '26https://www.fujirockfestival.com/▫️Xhttps://x.com/kikutae_lily
風呂に主軸を置いたフジロックの宿泊方法【フジロックの話③】
音楽だけがフジロックじゃない。フジロック大好きリリーがフジロックの魅力を一人語ってます。🎧 話した内容宿泊どうする。車中泊、キャンプ、野宿。民間駐車場。温泉近い。日帰り温泉。浅貝温泉。朝食ビュッフェ。隣気になる。テント場所。基本坂。レッドゲート。木の下。水平だけど窪地。水たまる。苗場温泉。火打ちの湯。テントでチルタイム。風呂命。風呂に入りに行ってる。野宿の場所。お土産屋さんの軒下。#FUJI ROCK FESTIVAL '26
新幹線で行くフジロックって楽だよね【フジロックの話②】
音楽だけがフジロックじゃない。フジロック大好きリリーがフジロックの魅力を一人語ってます。🎧 話した内容新幹線で行ったフジロック。はやい、おっきい新幹線。楽だな～。クロネコヤマト！。民間駐車場。道中疲れる。帰りが辛い。楽だな～。お酒も飲める。シャトルバス。出会いがあ る。FUJI ROCK FESTIVAL '26https://www.fujirockfestival.com/▫️Xhttps://x.com/kikutae_lily
フジロックは家を出た時から始まる。【フジロックの話①】
音楽だけがフジロックじゃない。フジロック大好きリリーがフジロックの魅力を一人語ってます。🎧 話した内容フジロックフェスティバルが好き。準備も楽しい。退勤ボタンを押す。車で一人で行く。金曜日有給とる。一人で深夜を駆け抜ける。夜のドライブ。お菓子を買い込む。大暴れ。毎年寄るコンビニ。サービスエリア。車中泊。ワクワクして寝れない。朝のサービスエリア。朝日で感動。フジロックらしき人。年配夫婦。朝ラーメン。フジロックの人しかいないコンビニ。上がる標高。一瞬見える会場。キャンプサイト。感動する。道中が楽しみの半分占めてる。https://www.fujirockfestival.com/▫️Xhttps://x.com/kikutae_lily
ポッドキャスト好きはただの声フェチなんじゃないかと思った話
結局声なんじゃね。声が好きなだけ。プロじゃない人の喋り。なんか聞き心地がいい。声の質が好き。内容は重要じゃないかも。僕の声聞きたい人いるのかな。ポッドキャスト作るのが楽しい人だな。喋りが好きな人。作るのが好きな人。ただでもいいからやりたい。なんかっていっぱい言うな。作るのが楽しい。音声編集がやりたいんだな。ごちゃごちゃの思想。自分は作り手だな。▫️Xhttps://x.com/kikutae_lily
「言っておきたいこと」をどこに隠しておくか悩んだ話 #雑談系ポッドキャストの日 vol.6
雑談系ポッドキャストの日 vol.6 参加エピソード雑ポday番組プレイリスト流れ👇祭りに参加してみた。まいこうさんありがとう。雑談しよう。雑談ってなんだ。言っておきたいことってなんだ。言いたいこととは少し違う感じがする。お供えする感じ。クッキーの缶に入れる。どこに置く。コンビニで売ってる菓子折りクッキー。謝罪のクッキー。領収書。メッセージのフォント。おじさんの仕事。仕事とは。ガッテンボタン。モヤっとボール。ガッテンボール。#雑談系ポッドキャストの日#雑ポday▫️Xhttps://x.com/kikutae_lily▫️作品https://lit.link/lilystudio
ホワイトボードペンを買いに行きながら夏の気配を感じた夜
子供のホワイトボードペンのインクが切れたから買いに行く。涼しいけどもう少しで7月だな。 そんなこと言ってるけど夏は好きなのかもな。お祭りすきだし。スーパーしか開いてないから文具コーナーで探す。ホワイトボードペン売ってない。しかたない。これから熱帯夜なるのやだな。夜散歩で汗かくのとか嫌だな。
自分の声が嫌いってことは自分の声が好きなのかも
自分の声が嫌いだ。声が低い、小さい、滑舌も悪い、居酒屋で呼んでも全然聞こえない。そんな嫌いな思いがあることをふさぎ込んだり、直視しなかったり、ないことにしたくないと思った。自分を大切にしたいと思ったから。でも、なんでこんなに嫌いなのって思ったら、それは自分の声が好きだからだって気が付いた。好きだから、嫌いなとこに気が付いてるのかもと。
歯の治療をおざなりにしている話
歯の治療をおざなりにしている言い訳音声。多分通知してくれるアプリとかあんだろうな、あと2週間コンタクトも通知してくれたらいいのにな、でもそんなアプリあるんだろうな。そしてそのアプリ入れていない俺もおざなりな人だな。
納税のためにコンビニに夜散歩しながら思ったこと
夜の散歩はいいですね静かで。軽自動車の納税をするためにコンビニに夜散歩。自分の乗ってきた自動車を思い出す。コンビニ寄っちゃうとやっぱり買っちゃうよねアイス。飲み屋に行ってみたいな。酒飲めないけど。自分のベストな飲み会スケジュール。
人生にも梅雨みたいな時期があるかもしれないと思った話
自分の心地よい雨宿り場所があるといいかもね。https://x.com/kikutae_lilyhttps://lit.link/lilystudio
通勤途中に少年を助けた話
自分には普通にできることが誰かにとっては特別で価値のあることなのかもしれないと気付いた朝の出来事です。https://lit.link/lilystudio
一人語りポッドキャストのすすめ
一人でポッドキャストをやっている僕が、一人ポッドキャストの魅力について語ります。一人語りポッドキャスト/ソロポッドキャストhttps://lit.link/lilystudio
こちらもおすすめ
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。