心理・自己理解・習慣
思い込みや考え方の癖、自分の強み、続けたい習慣。対話や日々の振り返りを通じて、自分との付き合い方を探ります。
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過去7日間の番組数と、その前の3週間からの増加をもとに並べています。
「自分で決めた」が人生充実のキーワード
大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき人生を充実させるためには、日常の些細な選択においても「自分で決める」という自己決定を意識することが大切です。自分で決める習慣を養わないと、脳の特性により現状維持を優先し、周囲の環境に流されやすくなります。
#59 楽しかったことに、証拠は必要ですか？
HonaCocchi Radioタイパやコスパを重視し、何もしない時間を無駄だと感じる風潮について考察しています。記録や証明にとらわれず、その瞬間の体験や思考そのものを楽しむことの大切さを語っています。
私の才能をズバリ言い当てた親友😨🎯・私がロールモデルとすべき有名人は誰？🤣
人も犬も、個性を楽しむラジオ🎡自身の才能分析で見直した「複雑な情報を分かりやすく伝える」という強みが、親友からの評価と一致したエピソードを語っています。また、ChatGPTにロールモデルとなる有名人を提案してもらい、さかなくんやHIKAKINなど、知的好奇心とエンターテインメント性を兼ね備えた人物に共感した様子を伝えています。
まだ気持ちが追いついてないのに、もう頑張ろうとしてる？
自分仕様の生き方をつくるRe:Meラジオ気持ちが追いついていない状態で無理に頑張ろうとすると、過去のやり方を繰り返して停滞しやすくなります。完全に過去の自分を整理し、納得感を得るまで忍耐強く待つことが、新しい扉を開くために重要です。
#50 人生で初めての茶道｜“今ここ”を味わうと、暮らしが変わる
人生、ここからが面白い。｜発酵・腸活とこれからの暮らし人生で初めて茶道のお茶会に参加し、今この瞬間に集中して味わうマインドフルネスを体験しました。日本家屋の美しさや、相手への配慮が込められた細やかな作法に触れ、日本人であることの尊さを改めて感じたと語っています。
#121_「あなたのため」が、ただのエゴになるとき。
「学ぶ・遊ぶ・選ぶ」｜対話からはじめる学びのラジオ相手のためを思う気持ちが、いつの間にか自分の満足や安心感を得たいというエゴに変わってしまう危険性について考察しています。コーチングや子育てなどの対話において、相手が「今は話したくない」という選択を尊重することの重要性を説いています。
セッティングダイジ
今、こんな感じです！パーキンソンの法則について触れ、目標設定の重要性を語っています。今週末に開催されるスーツ屋さんの周年イベントにて、一本革のベルトのオーダーを10本受けることを目標に掲げています。
手札w増やす
【コーチング】Limitless Mind Coaching チャンネルAIや拡張機能などのツールに依存せず、手動で対応できる能力を持つことの重要性について語っています。あわせて、自身の知識を深めパフォーマンスを高めることで、現状の外にあるゴールを目指したいと考えています。
フォロワーさんが100人以上増えた #107
しおりの「ジャーナリングで出た本音」を話すラジオ🤫Instagramのリール動画を投稿したことで、約1週間で100人以上のフォロワーが増えた経験について話しています。動画制作への苦手意識を乗り越えて挑戦し、新しい人とつながれた喜びや、発信における改善の姿勢について語っています。
#50 自分の強みは変わるのか？
40代からの強み×AI活用ラジオ自分の強みや才能って変わることってあると思いますか？ 結論から言えば本質は変わりません。でも、タイプ診断テストの結果が変わることはあります。 それはなぜか？そんなときどう考えればいいかを話してみました。 🕐タイムスタンプ 作成中 #自己理解 #MBTI #ストレングスファインダー #ウェルスダイナミクス --- stand.fmでは、この放送にい...
第457回)26/11/10の散歩録
拙者の拙（せつ）こと、メンタルコーチハンゾーの「毎日１０分散歩録」今年の目標への前進を振り返るとともに、AWSやGoogleを活用した自前システムの整備とメール配信システムの移行について触れています。来年に向けてAIの活用法を教えるコンテンツを充実させる予定であり、特に年配の方へAIの機会を伝えたいと考えています。
不安を課題にアップグレード
億リーマン係長 まつちよのわくわく積立てラジオ#不安 #資金 #お金 #お金の不安 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a4e674f8a6172d42da26fa9
何でも屋が天職だった話｜10年続いた理由②
今ドキッ！障がい者雇用の歩き方⏰タイムスタンプ⏰ 🧙魔法使いが時刻表を編んでいます 水曜日は、「私のこと」のシリーズの日🍀 「私が10年働き続けられている理由」の、2回目です。 少人数の職場が合っていると思い込んでいた私。 実際は、行く先々で摩擦が起きて、敵を作っていました😅 それが、3,000人規模の会社に入って、最初の部署が「何でも屋」だったことで、全部が噛...
新しい事を継続することが1番難しいから継続力は強い。
早藤武＠読書処方室｜紳士くじら🐳📕「何を学べばいいのかわからない」を3分で整理 ▼年間300冊読む薬剤師の無料・読書処方箋診断 → https://x.gd/MQa8M ▼note紳士くじらブログ🐳(メンバーシップ11月10日リリース開始！)1ヶ月は無料体験できるので、お気軽にお越しください！ → https://note.com/gentlekujira #くじラジオ #紳士くじら #毎日配信 #自己啓発 #継続 #継続力 --- sta...
#18「イノベーションは、特別な人の仕事ではない」：ドラッカーが示した「誰でも学び実績できる」仕事としてのイノベーション｜Transform Radio Management
Transform Radio：誰でも明日は変えられるドラッカーの定義に基づき、イノベーションは特別な才能ではなく、誰でも学ぶことができる仕事であると解説しています。世の中の変化や不調和を認知するスキルが重要であり、そのためには心身の状態を整えるセルフマネジメントが不可欠であると述べています。
#39-2 痛みから逃げるか・向き合うかの判断軸と自己
Advanced Therapist〜セラピストの未来を拓く思考と実践〜田代と堀が、「あなたとは誰か」という問いを、身体・顔・体型・装飾・好み・無意識の動きや癖から考える。年齢とともに身体の衰えや限界を感じることで自己認識が鮮明になり、嫌いなものや不快な環境を減らすことも自分らしさを知る手がかりになると語る。嫌な仕事から逃げるべきか挑戦すべきかについて、挑戦に伴うストレスと不当な扱いによる...
26.11.11(水) ＃1628 アドバイスしすぎ論
ひでだんポッドキャスト♪～毎朝10分ととのえラジオ〜有料駐車場の精算ミスなどのエピソードを交えつつ、人へのアドバイスについて考察しています。視野を広く持ち、相手の立場に立ち、最終的には個人の判断に任せるという3つの心がけについて語っています。
#634｜関係性の見直し時期
人生ついでに「ゆるっと覚醒してみちゃう？」Essay on Say現在は人間関係の見直し時期であり、自分自身の本音を基準にパートナーシップや他者との関係性を見極めることが重要です。外側の基準に頼らず、自分の内側にある本心に向き合うことで、より生きやすくなると説いています。
久々の更新！３人の近況報告 忙しい中でも活動時間を確保したい！
しゅらシュシュシュ久しぶりに収録を行った3人が、それぞれの近況について報告しました。多忙による生活リズムの変化や、配信環境の整備といった課題について話し合っています。
64歳の挑戦。夢を叶えるのに年齢は関係ない
人生を整え直す音声🍊 結の畑（YUI NO HATA）からのお知らせ ＼ 富有柿のご注文受付中！ ／ 柿農家さんが丹精込めて育てた、ご家庭用の富有柿をお届けします😊 🍊 サイズ：3L相当 📦 数量：10個前後（目安） 💰 価格：5,000円＋送料 🚚 発送：ご注文受付後、順次発送 📅 受付：11月末頃までを予定 ※ご家庭用のため、形や大きさにばらつきがあります。 ※収穫状況に...
いい塩梅でいきましょう
はぎのとちはるの起きぬけラジオ📻季節の変化に伴う体調管理や、無理をせず「いい塩梅」で過ごす大切さについて語っています。また、現在読んでいる本や、子どもの成長記録をどのように残すべきかについて考えを共有しています。
とりあえずギブしとけ
スタエフ⭐️アニメ・声優ラジオ見返りを求めずに周囲へギブし続けることで、良いご縁や運気が巡ってくるという考え方について語っています。具体例として、アニメグッズの譲渡やオフ会への参加などの行動が、結果的に嬉しい出来事につながった経験を挙げています。
#080 人生の主役は、あなたです♪
アスパラRADIO脳性麻痺の方を主人公とした中国映画を鑑賞し、人生の主役は自分であるという気づきについて語っています。また、夕食に塩麹で味付けしたサムゲタンを作ったエピソードを紹介しています。
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…