完璧主義との向き合い方

高い完成度を一度に目指さず、こだわる軸を守りながら今できることから始める姿勢

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LISTENverse

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#75_完璧主義、誇りに思っていいらしい。

素肌から整える、外見ブランディング｜ホリスティック美容

「完璧主義を誇りに思ってる」 メイクの先生、ゆみちゃんの一言に、正直ハッとしました。 「完璧主義はやめるもの」「80点でいい」 そう思い込んでいた私にとって、真逆の言葉だったから。 ⏰タイムスタンプ作成中 よく考えたら、私が彼女にレッスンをお願いしたのは、 彼女が完璧主義を隠さず突き詰めている人だったから。 妥協しない姿勢に、...

#66_インスタ再始動。スタエフのおかげで頑張れそう！

素肌から整える、外見ブランディング｜ホリスティック美容

今回は、今まさに挑戦したいインスタのトークリールについて。 ⏰タイムスタンプ 00:23 インスタのトークリールに初挑戦します 01:05 正直インスタが得意じゃない、動画も気が進まない 02:07 インスタに力を入れる理由 ①外見ブランディングは目から入る情報が重要 ②スタエフは深める場、インスタで認知と拡散で導線作り 03:40 新しいことを始め...

“継続”が苦手な方に贈る。継続ノススメ

マヤ暦あなた色の人生を

このエピソードでは、マヤ暦における「黄色い星」の期間と、その期間に持つべき「完璧主義を手放し、適当に生きる」というメッセージについて語られています。黄色い星の期間は、美意識や芸術性が高まり、物事を完成させる力が増す一方で、完璧を求めすぎると余裕がなくなり、他者にも厳しくなりがちだと指摘されています。特に、黄色い星と白い...

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