心理・自己理解・習慣
思い込みや考え方の癖、自分の強み、続けたい習慣。対話や日々の振り返りを通じて、自分との付き合い方を探ります。
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過去7日間の番組数と、その前の3週間からの増加をもとに並べています。
失敗が怖いのは当たり前！人間は損することを嫌う生き物
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スティーブ・・ジョブズのスタンフォードの演説で泣いた
みどりの″人生チャレンジ❗️″チャンネル西江みどりさんは、スティーブ・ジョブズのスタンフォード大学卒業式演説を図書館で初めて視聴し、人生について語る内容に涙したと話します。演説の柱として、興味を追った経験が後からつながる「コネクティング・ザ・ドッツ」、アップルを一度解雇された後も仕事を続けて復帰した「愛と喪失」、病気をきっかけに死を意識し毎日を最後の日として...
#1696 学びが重なると嬉しい！
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#98. 意志の力が強い人は、たった6%！
頑張り屋さんのがんばらない「習慣」ラジオ|「BEの習慣」で自分軸を整える習慣が続かず自分を責めていた話から、意志の力だけで30日間習慣を続けられる人は約6%という数字を紹介します。戸田大輔さんの『継続する技術』にある、500人中5〜6人しか続かなかったというデータをもとに、続かないのは意志が弱いからではなく、方法が合っていないからだと語ります。成功者の朝のルーティンをそのまま真似するのではなく、理...
#383 なんとなく生きるを手放す月初めの習慣
いつきのLIFE BASEラジオ📣お知らせ📣 主催しているオンラインサロン「LIFE BASE」 期間限定10月29日(木)~11/3日(火)までメンバー募集します！ 詳細は→https://mosh.jp/services/299449 朝活ヨガの習慣が人生のQOLをアップデートしてくれた🌿 という参加者の声多数！詳細ぜひ見てね👀 【毎日配信中🎙️】 聴いていただきありがとうございます！ このラジオは頑張りすぎた...
#230 話し合いの誤り① 離婚に至るかもしれない夫婦の会話と「論破」という絶望を紐解きたい
誤り続けるオンナたち今回は、夫婦の会話が「話しても無駄」という絶望に至る過程を、匿名ブログ「離婚してから自分が性格悪いことに気づいた」の記述を軸に考える。約束を忘れた理由や連絡が減った理由を問い続け、相手が逃げても追いかける会話から、質問する側と責められる側それぞれの論理が語られる。Kayakoは、自分も反論によって会話を望む結論へ操ろうとし、...
音声ジャーナリングのすすめ｜あなた自身のこと、言葉にできていますか？
5分で学べる！ハチコのAI実践カフェ＼AIでできることを増やそう！／ この番組では、AIを思いっきり楽しんでいるママエンジニアのハチコが、 ・AIで出来たこと ・おすすめのAI活用法 を中心にお届けしています！ 👩💻 Substack https://substack.com/@hachico3 📣 オプチャ https://line.me/ti/g2/Rnsc-kJflpE6KUFWqB2cwPhwZGT5H_Q0pAl_Fg?utm_source=invitation&utm_medium=link_...
#31 現在と過去の棚卸し：事実と感情を時系列で整理する
自己理解を深めてキャリアを描くラジオ11月のテーマである「過去・現在・未来をつなぐキャリア支援の5ステップ」に沿って、現在と過去の棚卸しを行う方法が紹介されます。事実と感情を時系列で整理することで、自己理解を深めながらキャリアを描く具体的な視点が示されています。
本音を言えなきゃ死んだも同然｜元警察官かねりんの原体験とブランディング(ep.6)
おちつきブランディングチカイケ秀夫とかねりんが、ブランディングを「個人のなぜ・会社・ブランド・サービス」の4段階に分け、まず番組を作る二人の原体験から整理する。かねりんは小学生の頃から自作パソコンやチャットに親しみ、警察官時代に発信が歓迎されない環境と、組織内外の認識のずれに違和感を抱いた。言いたいことを言える世の中にしたいという思いから警...
#33 AIってインフラじゃない？～思考実験室1
鬼の目に木琴 Even the devil has XylophoneAIが電気や水道のような社会インフラになり得るかを考える。民間企業が提供し、利用可否や料金を企業が決めるAIは、便利さと平等な利用を両立できるとは限らない。教育や仕事に不可欠になれば新たな格差が生じる可能性があり、誰がAIを支え、利用する権利を保証するのかが問われる。
#424 濃厚じゃん2026年10月！
ゆるやかライフラジオ--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fed4ae51f63b1cf68184be9
だから私は美容の人だった！「美しいものが好きです」と言えなかった理由
心を震わせて生きていたいアラフォー理佳の自分探究ラジオ昨日のkueさんとの コラボライブで上げさせていただいた kueさんとの共通点 「美しいものが好き」💖 https://stand.fm/episodes/6ae419d83ae93f87c8cea387 これが頭にパッと浮かんだ時に すぐに認められなかった理由を 話しました☺️ でも、自分の人生のキーワード のひとつであることは間違いなさそう💡 だから、ちゃんと自覚できてよかった🥺...
#072 【重要】人生は,いきなり大きく変えなくていい！
アスパラRADIO人生変わります！とか言われると、、 「めちゃくちゃ大変そう。。」 昔の私ならそう感じたはず😅 「食」を考える時に大切なのは、 無理なく続けられること。 そう思いながら、でもやっぱり学ぶことは必要！ と思うのはなぜか、、？ その理由をお伝えしてます😊 ◆明日をパラダイスにする アスパラ活動♪ インスタ https://www.instagram.com/ayaco...
今日はSNS休みます
しばちょんのほぼ毎日インサイト❗崩壊しそうw --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423bc6ac881d58fc5093a7c
選んだ選択肢を正解にしていく努力をしよう！
早藤武＠読書処方室｜紳士くじら🐳📕「何を学べばいいのかわからない」を3分で整理 ▼年間300冊読む薬剤師の無料・読書処方箋診断 → https://x.gd/MQa8M #くじラジオ #紳士くじら #毎日配信 #自己啓発 #選択 #決断 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/606e57d2be8d4428b9ad0b15
#136 無職になってからの方が習慣が多くなった部下
上司と部下の楽しきラジオ会社員時代よりも、無職になって自分で選んだ道を進むようになってから、走ることやノートを書くこと、ポッドキャスト収録などの習慣が増えたという話をします。高校時代から続いた移動中の読書は、スマホの登場を境にYouTubeショートなどを見る習慣へ変化しました。二人は、ショート動画やサッカーの印象的なプレーを楽しむことに罪悪感を持た...
はなよちゃんとコラボLIVE💕自分を愛するって✨
かるぅ🪷のごきげんマインドラジオはなよちゃんのチャンネルはこちら！ https://stand.fm/channels/68bc48f9bc9d7fd41191b166 🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷 聴いて下さりありがとうございました✨ 【毎日、頑張っても頑張っても、なぜか心が休まらない】 その苦しさは、あなたが悪いのではありません。 知らないうちに身についた「自分を責める心の癖」が、あなたを疲れさせてい...
セルフイメージ変更Challenge26/100自分軸
ともチャンネル--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604f0826e6747bcbc8a25e13
ミスドで「1個しか選べない」と言われたら何を選ぶ？
アレ、食べました？ハロウィンの過ごし方の変化や、AI生成画像の無個性化と手描きの差別化について、グラフィックデザイナーとしての意見を述べています。後半では、ミスドで1個だけ選ぶならココナッツチョコレートなど、定番商品や組み合わせの楽しみを語っています。
#1616 なりたい自分に近づくための擬態力の高め方
アラフォーワーママ花凛のゆめかなラジオ花凛は、書斎を母親に使われているため、公園を歩きながら骨伝導イヤホンで音声配信を収録している。音声配信は旅行中や体調不良時でも続けやすく、移動中にも収録できる点が魅力だと話す。また、11月23日のボイスパーティーに向けて、沖縄在住のシンガーソングライター・ヤフーさんを応援し、参加費用のためのCD購入を呼びかける。中心テーマは...
【朝の実験】休日の朝なのに早起きしちゃう…！自分の「好き」に没頭する時間
夫をヒモにしたい！アラフォーママの人生実験室/しおすぎ#ヒモラボ #休日の朝 #自分時間 #戦略的ズボラ #完璧を手放す #ワーママの日常 #3児ママ #アラフォーママ #人生実験室 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6812cccf4d20b5ed88239e2b
#256 電子書籍 VS 紙の本 あなたはどっち？
もも｜顔出しなし営業代行のヒント電子書籍と紙の本 あなたはどちらで読んでいますか？ 9割が電子書籍の私が PHPの記事で知った2つの研究 理解度に差が出るのはどんな時？ 本から学びたい方へ📚️ 🕔タイムスタンプお待ち下さい🙂↕️ 実用書は紙の書籍がおすすめ👩🏻🎓 私を特別アンバサダー営業部門で認定下さった 女性起業家 五十嵐花凛さんのご著書は⬇️ ㊗️発売〜6日で重版🎊...
#1413 メンタルトレーナーHIDEごきげん⤴️ 『やらないを決める』
メンタルトレーナーHIDEごきげん⤴️--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://listen.style/p/adventuremagic?HoCrNeXa https://stand.fm/channels/6385489d82838c6aa3f8749a
10月は続けることが増えた1ヶ月でした
明日が楽しくなるラジオ🔸新しいメルマガ登録ページはこちら https://monolb.com/newsletter/ 🔸11月22日（日）開催！CNPトレカのイベントのお知らせ https://x.com/hsrk_g_hsrk/status/2110227243645784158 10月最終日なので、この1ヶ月をふり返りました。 歩く習慣、気づいたら迎えていた配信3周年、 次回も決まったCNPトレカ交流会。 続いている3つに共通していたの...
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