心理・自己理解・習慣
思い込みや考え方の癖、自分の強み、続けたい習慣。対話や日々の振り返りを通じて、自分との付き合い方を探ります。
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気になるテーマ・作品・イベントをもっと深く。複数の番組で話されているものから表示しています。
【人生全体の漠然とした不安が消えた！】
五十嵐未知子💎チャンネル人生に漠然とした不安を抱えていたさつきさんが、コーチングを通じて「転職は裏切り」という固定観念や自己犠牲の精神を手放した体験を語ります。残業をなくして定時で帰る習慣を身につけ、自分への投資を許可したことで、結果的に給与交渉に成功し収入を上げることができました。
人生が動き出す やりたいことリストの作り方
🍉かよサン ハッピーマインド秋の夜長に、自分のやりたいことを書き出すことをおすすめしています。美容や旅行などカテゴリー別に分けることで、小さな目標から書き出しやすくなります。
#198 お便り読みますよ
テツセカ ～哲学の世界を知りたい！～ポッドキャストを継続する意義や個人配信者の悩みについて語り合いました。リスナーからのお便りをきっかけに、子供への向き合い方や社会構造の問題、生活の困窮に関する話題について議論しています。
半日で半年分の人生が進みました(春本みこさん、やすさん、けーこさんセッション)
かいほのヨガ×発信でもっと好循環午前中に3名の方とのセッションやコーチングを受け、今後の方向性と具体的な行動プランを明確にしました。他者からの視点や言葉を得ることで、一人で考えるよりも効率的に人生が進む感覚を振り返っています。
「事後性」は大事【1420】
佐々木正悟の自由連想精神分析における「事後性」について、未完成な記憶が後から意味付けされ完成するプロセスを解説しています。また、治療法や対応策が存在することを知っているかどうかが、心の安心感や希望に大きく影響すると述べています。
#88結局、素直が一番！
小柳夫婦の5児の子育てちゃんねる新潟公園での講演会にて、可能性の話に加えてISD個性心理学に基づいたタイプ別コミュニケーション術について語りました。人によって価値観や意思決定の基準が異なることや、成長において素直さが重要であるという考えを共有しています。
来年のテーマは？星から見つける1年のテーマ
色葉lab.「自分にはまだ何がある気がする」 「何か変えたいけれど、答えが見つからない」 「安心して話せる場所がほしい」 そんな方へ 対話セッション 「あわいのダイアログ」 https://irohayaura.stores.jp/items/6a38d0bc3fed3c1f0b65a79d 各種詳細やお問合せは、プロフィールにあるLINE、またはInstagramのDMからお気軽にご連絡ください。 このチャン...
#232 日記の誤り① 毎日ジャーナリングする人と保育園の連絡帳を書く人の日常はどう変化したのか
誤り続けるオンナたちKanaさんが思考を整理するためのジャーナリングの実践について語り、Kayakoさんは保育園の連絡帳を育児日記として活用している様子を話しています。二人は記録の目的や書き方の傾向を比較し、感情や日常を言葉に残す方法について考察しています。
#72 大きな袋のお話
うわのそら ～たにぞーらじお～ストレスやイライラを自分の中の「大きな袋」に溜め込むことで対処してきた経験について語っています。しかし、感情が平坦になるなどの弊害を感じ、現在は溜まった感情を少しずつ外に出す方法を模索しています。
#215｜「母親なんだから当然」は、どこから来たのか
おますの星よみチャンネル▼stand.FMレターはこちらから送ってね！ https://stand.fm/channels/645c81c30b5e6b2d872f4d11/letter 公式LINEにご登録いただくと、 「タロット占い自己対話シート」を 無料でゲットできます！ おます公式LINE URL⬇️ https://lin.ee/zI0K08R また、 無料メルマガにご登録いただくと、 ・先行でnoteや新サービスのご案内 ・インスタでは...
#144 私の中に猿が2匹。動物占いで自分を見つめ直してみた
えみ | Emmy 🍏 子ども巣立ち後の声の記録個性心理学の動物占いで、自身の本質が「守りの猿」であることを知り、好奇心旺盛な性格や行動パターンを振り返っています。また、夫の「虎」という結果から、夫婦関係が長く続いている理由や互いの役割について分析しています。
#434 【反省】他人の短所を裏返して長所だと思いたい
たしづんの日々考察-ヒビコウラジオ広島でサラリーマンをやっています。自称プロリーマンを目指して、日々アップデートを続けています。 その過程で考えたことを皆さんにシェアしていきます。 https://stand.fm/channels/664b2900316143a7714c6b99
#394 ストレスフリーに生きるために捨てたもの
いつきのLIFE BASEラジオストレスフリーに生きるために、自分の価値観に他人を当てはめようとする考え方や、人への執着を手放した経験について語っています。ヨガ哲学の「執着しない」という考え方を学び、目の前の出来事を受け入れることで生きやすくなったと感じています。
2026年、やり残したことは...？？
自分の名前で生きていく仕事づくりラジオ対談のお相手はあおばさんです⭐️ https://stand.fm/channels/6718e7bb5f7e8bea6c5b2872 📢隔週金曜日22:00〜ライブ配信中 次回は11/27です！ 四柱推命×コーチングをされているあおばさんと２人で「働き方自由化チャンネル」を運営。人生や働き方について対談しています！ 公式LINEにてライブのURLをお送りしているので、忘れそうな方はリマイン...
東京に戻ってきました(コメント返しショートバージョン)
大人版「秘密の作戦基地」-Re:story | はちすゆうき静岡への出張から東京に戻られたことを報告しています。明日開催されるアルティオサミットにて、ブースのお手伝いをすることが決定したと伝えています。
kB#769 人間万事塞翁が馬
小江戸バラトの日記 #労働力投入 読書/不動産/ときどき投資の話読書を通じて得た「人間万事塞翁が馬」という言葉から、前向きな心構えについて語っています。また、仕事での評価面接への向き合い方や、不動産投資、個別株やコモディティへの投資状況について触れています。
プレはしごさんぽ✨
No more Drama HAVE FUN✨--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c158590a4a74f98f5f1977
#266 なぜ刺さない鍼師が、鍼を刺したのか？
ゆる道ラジオ：耳から整える言葉の鍼普段は刺さない鍼治療を行っている著者が、ある患者さんの原体験や症状に合わせて、あえて刺激の強い中国式の鍼を用いたエピソードを語ります。この経験を通じて、やり方という手段にこだわらず、目的を達成するために目の前の人を大切にすることの重要性を伝えています。
#122_「自分で考えなさい！」では育たない力｜批判的思考②
「学ぶ・遊ぶ・選ぶ」｜対話からはじめる学びのラジオ批判的思考とは単なる否定ではなく、根拠や別の視点を確認しながら考え直す力であると解説しています。対話型絵画鑑賞（VTS）などの手法を通じて、他者の視点に触れ、自分の考えを広げるアプローチを紹介しています。
第62回 「散歩なんて意味あるの？」それでも俺が外に出た理由
今昔俺物語の生き直しラジオ全般性不安障害とうつ病で寝込んでいた話者が、散歩を通じて意識を外の世界へ向け、回復のきっかけを得た経験を語ります。運動や精神療法、セルフコンパッションを学びながら、無理なく少しずつ動かす大切さを伝えています。
毎日の仕事で、自分の成長を意識していますか？
描いた姿を実現しキャリアをつくる！製薬会社での経験を振り返り、成果を上げるための工夫が自身の成長につながったことが語られています。知識を得るだけでなく、実践と改善を繰り返すことで視点や行動力が身につくと提案しています。
#107 嫌な宿題や仕事をやるために②～if thenルール～
CAFEBAR いってらっしゃい面倒な仕事や宿題に取りかかれず、テレビやゲームなどの誘惑に流されてしまう経験を振り返ります。対策として、意志の力に頼らず、毎日のルーティンや外部の出来事に結びつける「if thenルール」を紹介します。帰宅してカバンを開けたら30分、朝食後や入浴前に30分など、決まった条件の後に必ず行う仕組みにすることで、心理的負担を減らし、自...
発信で「いいこと言わなきゃ」と思ってしまう
自分の名前で生きていく仕事づくりラジオ発信において「良いことを言わなければならない」というプレッシャーを感じると、かえって言葉が出にくくなったり、不自然な印象を与えたりすることがあります。等身大の自分で伝えられることを発信することの大切さと、話し言葉で書き出すことで肩の力を抜く方法について語っています。
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…