ドーパミンデトックス
SNSやYouTubeなどを見ず、スマートフォンで暇な時間を埋めない習慣
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雑談：ドーパミンデトックス／結婚式／腰／アニメ #31
いつまじラジオJさんがSNSやYouTubeの視聴を控えるドーパミンデトックスを実践し、読書時間を増やしていることを語りました。同僚の結婚式の二次会で司会を務めた際のハプニングや、腰痛治療の体験、劇場版アニメの感想も話題になりました。
息子の公演／ハンバーガー／ドーパミンデトックス #41
けちーんのラジオけちーんさんは、息子の新学期開始とともにお弁当生活が再開した日常を語ります。週末には次男のミュージカル公演を鑑賞し、そのレベルの高さに感動。また、家族で新しいマーラータン店や、ポッドキャストイベントで知ったハンバーガー店を訪れ、美味しい食事を楽しみました。さらに、家の大掃除で大量の物を処分し、ドーパミンデトックスとして...
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