学びを行動に変える実践

学んだことを具体的な行動に置き換え、試行と振り返りを繰り返して定着させる方法。

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りささんは、4歳と1歳の子どもがいるママであり、絵本を通じて包括的性教育を届ける活動を行っています。本エピソードでは、自己紹介とともに、学びを日常に落とし込むためのアウトプットの重要性や、90日チャレンジでの目標について語っています。

2026年10月2日

本エピソードでは、学んだ知識を実践しない「頭ダンボ学習」を卒業し、行動に移すことの重要性が語られています。講師の経験やダイエット、英会話などの具体例を通じて、実践が習慣化され人生を変えるというメッセージが伝えられています。

2026年9月28日

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2026年9月6日

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