心理・自己理解・習慣

思い込みや考え方の癖、自分の強み、続けたい習慣。対話や日々の振り返りを通じて、自分との付き合い方を探ります。

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過去7日間の番組数と、その前の3週間からの増加をもとに並べています。

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#93 自分の本音・自分の未来に集中!かよサン🍉☀のビジョンボード作成会に参加!

さやち🍀の のんびりラジオ📻️🍀

🍀かよサン🍉☀の配信 https://stand.fm/episodes/6adeb1c3d01249f8f557f206 🍀ぴんちゃん🍑の配信 https://stand.fm/episodes/6ade2eac7cb235b1ec5e485b 🍀昨日参加した、かよサン🍉☀の ビジョンボード作成会について まだニヤニヤが止まらない私が 感想をお届けします。 🍀素敵な装いのかよサン🍉☀ が奏でるクリスタルボウルの サウンドヒーリ...

叶ってた?!ビジョンボード作成会で気づいたこと

🍉かよサン ハッピーマインド  ☀️50代から理想の働き方を叶える|ビジネス

ぴんちゃん🍑 https://stand.fm/episodes/6ade2eac7cb235b1ec5e485b 🌕オープンチャット「ソレイユサークル」 10 月26日(月)21:00〜 (60分) 新月、満月のリズムに合わせて自分と向き合い、 本来のあなたの魅力を輝かせる 理想の人生の種を育てる時間。 無料ワーク参加お申し込み 👇オープンチャット https://line.me/ti/g2/-tW_-hIK0LGEpIzX7a...

#46-正解を探すほど選べなくなる

まゆのアラフォーライフととのうラジオ

正解や失敗しない答えを探し続けると、情報が増えるほど選べなくなることがあると話します。仕事を増やすか、休むかといった選択では、他人の正しさではなく「何を守りたいか」「何を増やしたいか」「その選択を続けた先の自分を好きか」の3つを基準にします。選択後も方法を調整したり、やめたり、選び直したりできるため、永遠の答えを一度で...

#1690 安心して話してもらうための「くりかえし」

森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"

コーチング講座で扱っている聞くスキルの中の「くり返し」についてお話ししました。 タイムスタンプ作成中🙏 ――――――――― 📍活動案内 👉 https://lit.link/morisanpo 📍30分無料相談 👉 https://timerex.net/s/yasuyonachber_e2f8/2f0f6ef8 📍無料コーチング講座体験会/zoom 10/27(火) 13:00〜14:00 11/3(火・祝) 20:00〜21:00 11/23(月・祝)...

イケハヤさんの初期仏教セミナーがよかった話し🦈

🦈シャックのサメらじ🦈

大阪で開催したイケハヤさんの初期仏教セミナーを振り返り、2500年前から人間の悩みは変わらないという話を紹介する。悩みは、情報過多、人の目、怒りや暴れる心、お金と仕事、焦りや喪失への恐れの5つに大きく分けられるという。森の修行者のたとえから、過去を嘆かず未来に焦らず、今ここに集中する大切さを語り、セミナーで実践したビパッサ...

タスクシュートが心を落ち着かせる【1410】

佐々木正悟の自由連想

今回は、腰痛と失神をきっかけに、身体化やトラウマの身体的記憶について考え、ジェニーナ・フィッシャーの本を読みながら「本は尋ね人のようなものだ」と語ります。戦国時代の腹の探り合いを題材に、現代では鬱陶しがられることを恐れすぎず、突撃型の性質を生かせるという自身の考えも述べます。タスクシュートについては、時間にまつわる不安...

#125 みんなで作った笑いと感謝の一日。「出版お礼の会」「シニア同盟交流」

還暦父さんの、1個の失敗も、1個の嬉しいも、貯めれば財産ラジオ

勝沼さんが、出版お礼の会と愛されシニア同盟交流会の様子を報告し、参加者や運営を支えた仲間、来場できず応援を送った人々に感謝を伝えます。出版お礼の会には21名が集まり、挫折を笑い飛ばすミニセミナー、「そんなの知るか!」という難問クイズ、出版オーディションの再現が行われました。出版スクールで当初考えていた産学連携の本が「味の...

#92. 変わった実感がないのは、うまくいってる証拠です

頑張り屋さんのがんばらない「習慣」ラジオ|「BEの習慣」で自分軸を整える

習慣化を1年続けて、周りから見ると大きく変わった人ほど、「何が変わった?」と聞かれて「パッと思いつかない」と答えることがあります。実はこれ、ライフデザイン型の習慣化が目指す一番理想的な形。脳が気づかないくらい小さな習慣で「当たり前」の基準をじわじわ上げていくから、無理がなく、リバウンドもしません。今日は、習慣化を山登り...

【朝ライブ#198】○○を制するものは人生を制する

今村ゆかのLife Is Contents

今村ゆかが、週の意図設定と「恐怖を制する者は人生を制する」というテーマについて話す。嫌われる恐怖や失敗への恐怖は挑戦の前にブレーキをかける一方、危険を察知する本能でもあるため、過剰に働かせないことが大切だと述べる。失恋など、若い頃の経験によって恐怖への耐性がつき、過去に乗り越えた出来事を思い出せば、現在の挑戦にも勇気を...

コーチはポジティブ!?ネガティブ発言が苦手なおけいさん

今日もコーチング日和。

コーチには前向きで肯定的というイメージがある一方、おけいさんはネガティブな発言を聞くことも自分で言うことも苦手だと話します。否定的な感想を肯定的に言い換えられないと、黙る、距離を置く、先に予防線を張るといった対応をしてきました。料理を「美味しくない」と言われた場面では、感想そのものと、そこに付け加えた意味づけを分けて考...

♯406 言葉にしないと誤解が生まれる!気持ちが消える前に伝えよう

産業カウンセラーみこのこころ保健室

私は感謝していたのに、相手はまさかの反省をしていた😳 同じ出来事でもこんなに違うからこそ、嬉しかった気持ちは言葉にして届けよう💝 ⏰タイムスタンプ 0:08 頑張り屋さんカフェ|感謝を言葉にしていますか? 1:25 出版お礼の会で助けられた出来事 4:06 わざわざ追いかけてきてくれた優しさ 5:20 感謝を伝えたら、まさかの反省が返ってきた 7...

スピが分からないおじさんの為にガチの人に鬼言語化してもらった

高揚館【頑張るパパ応援バラエティー】

おじさんこそ、スピれ!!🔥ゲストは新潟で一番スピってる(かもしれない)ソウルガイドのSakiさき)さん。スピリチュアル=精神性=自分の内側のこと。外側ばかり固めてきた40代おじさんが、今こそ「内側」と繋がる方法をガチで聞いてきました。ゼロポイント、ステージ4で魂が叫んだ「やったじゃん」、嫁に本音が言えない問題、そして感情をド...

053 10月の雑談【友だちづくりはじめました】

パーラーかぜまち🍨

風待葵が、友だちを作ることについて考えた10月の雑談をする。友人に相談した後、約2年ぶりに哲学対話へ参加し、終了後に知り合った女性から食事に誘われたことで、自分から人との関係を閉じていた面に気づく。そこで教わったBumbleの友達モードを1週間使い、哲学対話の女性の友人と偶然マッチするという出来事を経験した一方、プロフィール情報...

"顧客の声"を、価値に変える。CX変革のAIコンタクトセンター/株式会社フライル 代表取締役CEO 財部 優一さん・ALPHA General Partner 立岡 恵介さん

Startup Now-スタートアップ起業家の物語

株式会社フライルの財部優一さんと、投資家であるALPHAの立岡恵介さんが、コンタクトセンター向けAIエージェント「Flyle」の事業と創業の経緯を語る。Flyleは電話・メール・チャットなどの顧客接点データを集約してVOC分析に活用し、24時間応対するAIオペレーターも提供する。人手不足が深刻で年間離職率30%超の業界に対し、AIによる単純なコス...

#618|猫ってやつはすごいスピリチュアル!

人生ついでに「ゆるっと覚醒してみちゃう?」Essay on Say

橋本ゆみは、以前の「噛み噛み選手権」への感想を紹介し、話し手が言葉に詰まっても聞き手の意識が途切れにくいのはトランスの影響かもしれないと語ります。コロナによるオンライン化や転職、倒産、飲食店の入れ替わりにも触れた後、両手にあるという手相から、自分を「歩くパワースポット」と捉える話をします。 中心となるのは、猫や動物との...

#156 蛇口が壊れた→ハッピー女子交流会

ちえの「聞くとホッとリラックスするラジオ」

心理セラピストの松川ちえが、体験セッションの案内をした後、壊れた風呂場の蛇口を家の別のシャワー室で乗り切った出来事を話します。いつも通り入浴できることのありがたさを改めて感じたと振り返ります。続いて、杉山るみ子が主催する少人数のオンライン女子交流会に参加し、気さくな参加者と楽しい2時間を過ごした体験を紹介します。参加者...

「自分に、甘くなってみよう。」 〜牡牛座満月、自分を否定しない一週間〜

満ちたり欠けたり、笑ったり

10月最終週の牡牛座満月を迎え、満月期間は行動を急ぐより自分自身と向き合う時間にしようと話します。今週は疲れたら入浴剤やケーキなどで自分を癒し、我慢の理由や疲れの原因を問いながら、自分に優しくすることが勧められます。蠍座の影響で自分の悪い部分に目が向きやすいものの、それらは傷つかないよう自分を守っている面もあるため、否定...

#29 【究極の二択シリーズ③】社長に50の質問!性格・私生活編、本音・人生観編

社長、タメ口で失礼します。〜リフォームのリアルを赤裸々に〜

社長への「究極の二択」企画の最終回として、性格や私生活、人生観に関する20問への回答が語られました。10億円より最高の仲間との再挑戦や、名前が残る成功より「出会えてよかった」と思われることを重視する姿勢が示されました。大阪の葬儀場の光景を振り返り、人との出会いこそが人生の成功であるという考えで締めくくられています。

[S2-068] 【ゲスト:店長 前編】友だちの定義とコミュニケーションコスト

make friends 実験Radio【Space Volcano!】

店長をゲストに迎え、友達とは何かを二人の定義から考える。ケージは、互いの幸せを自分のことのように喜べる相互関係を友達と捉え、店長はLINEの連絡先を見返し、先輩後輩などの関係を除いて「2人でご飯を食べに行けるか」を目安にする。オンライン友達や、友達とは重なるが異なる「仲間」という概念についても話し、店長は先輩後輩という立場...

#163 【プロマネ講座レポ】自分の『当たり前』に才能のヒントが隠れていた

ありんこの美味しい食卓論

五十嵐花凛さんの プロマネ講座に参加しています✨ 2026.10.25の振り返りです。 自分の『当たり前』=時に『異常値』 ⏰タイムスタンプ⏰ 作成中 *********************************************** 🎙️ハーブとスパイスを日々の料理に取り入れたいあなたへ↓ https://stand.fm/episodes/6a6f56ae82fc93c8561323f2 *******************************...

RPM DAY2 初感

わたしの感覚ノート📖

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8fe19386a7f405778a2256

#1689 森×コーチングで"自分らしく生きるヒント" ライブ143

森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"

🕰️タイムスタンプ 00:06 オープニング 00:40 気がつけば10月の最終週 01:30 70代の母が元気のないとき 02:40 インターネットラジオにお邪魔してきました 04:20 パーソナリティ和仁さん、ゲスト玻璃さん 06:40 スタジオ収録のリアル 08:20 「裏ではこれでいいのかと思ってます」 09:07 呼びかけている私自身も、思わない日はない 10:00 ラジオの...

#40 強迫性症 〜わかっているのに、やめられない

雑食日和

精神科医の島田先生と、強迫症の症状や診断、治療について話す。鍵の確認や手洗いを繰り返す例のほか、望まない卑猥な発言や飛び込みへの恐れなど、本人の意思とは異なる強迫観念が紹介される。日常生活への支障や1日1時間以上の行為が診断の目安となり、他の疾患との鑑別も必要になる。治療ではSSRIなどの薬物療法、曝露反応妨害法、森田療法が...

【牡牛座満月】それなりに幸せなはずなのに、何かが足りない【10/26週】

占星術×エニアグラム「アストロエニアグラム」ラジオ

仕事では評価されているし、生活もそれなりに充実している。それなのに、なぜか満たされない。そんな30代後半〜50代の働く女性に聴いてほしい、10/26週の星の予報です。 牡牛座の満月をきっかけに、自分にとっての豊かさや、これまで大切にしてきたものを振り返ります。 水星逆行では後回しにしてきた感情を言葉にし、金星逆行では人間関係のバ...

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