00:05
おはようございます。企業で働くカウンセラーのみこです。 今日は月曜日7時半に毎週ね
がんばり屋さんカフェというコーナーを開いております。 このがんばり屋さんカフェというコーナーは、えっとね
自分でも気がついてないけどがんばり屋さんの方とか、自覚しているがんばり屋さん いろいろいらっしゃるかと思いますが
だいたい月曜日の朝ってね、一番ね ハードルを高くしてしまったりとか
あー今週も1週間頑張らなきゃっていうことで力が入りがちだと思いますが、そこをね ちょっとでも緩めていきたいなぁという放送をしていくものになります。
このチャンネルでは、産業カウンセラーの私がときめく場所や日常で感じたことをヒントに、迷いの中でも現在地を確かめながら心の地図を一緒に描く時間を届けしております。
今日のテーマは 感謝していること、言葉にして伝えてますか?っていうお話です。
ちょっとね、具体的なエピソードでびっくりすることがありましたので、ちょっとそれをねお話ししつつ、今日のテーマにつなげてお話しできたらなと思っております。
私ね、先週かな土曜日に
勝沼さん出版お礼の会というものに参加してまいりました。
勝沼さんという方は元味の素の方で、今は地財設計コンサルタントをされていまして、最近本を出版されまして
そちらでね、出版お礼の会に行ってきたわけです。で私がね、ちょっとひょうなことから司会を担当させていただくことになりまして
朝ね、私は神戸に住んでいるんですが会場が東京だったので、朝一に起きて、朝一の新幹線で向かったんですよね。
でね、初めて行く場所って不安がありません?ちゃんとたどり着けるかなっていう不安があって、私はしかも司会を担当するから
マイクをね確認したりとかね、そういう大仕事を控えて、しかも初めての場所で結構ね、まあ多分朝はね余裕がそんななかったなぁと思うんですよね。
そんな中に、私をすごく癒してくださった方がいらっしゃって、キャットエイブルさんという方がいらっしゃいまして
絵本作家でね、されている方なんですけども、キャットエイブルさんもその会場に、会場でね、出版スクールっていうのをされているところなんですけど、そこにね、あの通われていたというご経験もあって、道よく知ら
03:04
れているので、道案内でキャットエイブルさんが立たれていたんですよね。
だから私、東京で初めてお会いしたのがキャットエイブルさんだったんですよ、その日ね。
だからこう、まずはそのキャットエイブルさんが道案内されているっていうことを知っていたから、私はそのキャットさんをめがけて、まずキャットさんを探していったわけです。
で、そしたら、その予定のところにキャットさん立たれていて、ああ、会えた嬉しいと思って、まずね、ご挨拶させてもらって、私ちょうどね、その時トイレに行きたいなと思っていたんですよ。
で、トイレの場所をちょっと早く確認しておきたいなと思って、私はキャットさんに会場にトイレってありますよねっていうお話をしたんです。
で、そしたらキャットさん、はい、ありますよ、同じ階にありますよって言ってくれて、じゃあ私会場に行きますって言って、そのビルにね、入っていったんです。
で、エレベーターを待っていたらね、ちょっとしてキャットエイブルさんが近づいてきてくれたんですよ。急いで来てくれたんですよ。
しかもそれで、会場のトイレっていうのは同じフロアの外じゃなくて、お部屋の中の奥手にありますからねっていうのを追加情報でね、くださったんですよね。
で、私はわざわざ、なんかそのキャットさんが多分私のこと考えてくださって、心配にならないように、より詳しい情報、これ伝えとけばよかったなっていうふうに思ってくださって、わざわざ追いかけてきて、追加で伝
えてくださったんだなーって、その時すごい思って、
なんて優しいんだろう、ありがとうって、すごい心の中で感謝をしてたわけなんです。
で、まぁそんなことがありまして、時間もね、迫ってきて、司会スタートして、会も始まって、最終会が終わって、っていうことで、その日は終わったんですよね。
で、帰りに、帰りだったかな?行く前だったかな?とにかく私はキャットさんに会うっていうことがわかってたから、LINEで連絡してたんですよね。キャットさん、Ydekinの楽しみにしてますみたいな感じで、多
分ね、送っていたんですよね。
で、それに対して、翌日かな?キャットさんから、そのLINEでね、やり取りが始まって、キャットさんからお返事があったんですよね。
で、その時に私は初めて、やっと、翌日ですよ、やっと、あ、そういえば私キャットさんにすごいなんかトイレのことを丁寧に教えてもらってたわーと思って、あれすごい嬉しかったんだよなっていうことを思い出して、
それをね、LINEで伝えたんですよ。
06:02
で、そしたら、すごいびっくりする返事がキャットさんから帰ってきまして、なんかね、そのエレベーターで私が待っていた時にキャットさんが追いかけてきてくれて、トイレの話をしてくれたんですよ。
で、そこにもう一人ね、多分男性だったかな?がいらっしゃったんです。横に多分その人もいたから、その人も多分聞こえてると思うんだけど、
キャットさんとしては、周りに人がいたのに恥ずかしい思いさせてしまったかもしれないなと思って、一人でね、反省を実はしてたらしいんですよ。
で、私それに、えーそうなんですか?ってちょっとびっくりして、そもそも私そんな周りに誰かがいるからって言って気にするようなタイプでもまずなかったんですけど、
私はキャットさんがもうわざわざ言いに来てくれたということにもう感謝感激だったんですよ。
でもキャットさんは実は反省してたんですよね。だから、これね、よくある、もう本当によくあるあるなんですけど、事実は一つなんですよ。
でも捉え方は人の数だけやっぱあるなっていうのを改めて感じる出来事だったんですよね。
で、そういうふうに実は反省したんですって言われたから、いやいやいやいやいや、それ反省するとこじゃないですし、私としてはそんな周りの人のことなんか全く見てもないし、気にしてもなかったし、
それよりかは、そのキャットさんが多分、1回目私にトイレあるよって言ってくれて、その後多分なんかキャットさんがすごい考えてくれて、
あれ追加で言った方がいいなって思ってくれたからこそ、多分走って追いかけてきてくれて、伝えてくれたんだなって思ったから、なんかすごい私のこと考えてくれたっていうことがね、やっぱ嬉しかったんですよね。
だから、そこは反省じゃなくて、私はもうすごい感謝してるんですよっていう話をLINEで返させてもらったんですよね。
で、そうしたらキャットさんが、なんかそんな優しいって言ってもらえて、良かった嬉しいっていうふうにね反応があったんです。
はい、だからこの一見でね、私が感じたこととしてはね、やっぱりね捉え方は人それぞれだからね、感謝とかした時はね、もうすぐに言った方がいいなってまず思いました。
はい、その場でね、言えたら絶対言った方がいいなと思ったんですよ。
で、ただ、今回の状況、私は視界を控えていて、しかもエレベーターがもう到着して、横に人がいた、だからもうすぐ乗らないといけないっていう状況だったので、感謝の気持ちを細かく伝えることはできなかったんです
よね。
09:00
でもやっぱね、気持ちってね、消えていくんですよね。消えるし忘れていくんですよ。
で、今回私はその、その瞬時に感謝っていう気持ちをね、発生させていたんですが、忙しさであったりとか、いろんな出来事が次々起こっていくから、消え去っていくわけなんですよ。
そう、だからね、そこで流してたらすごいもったいないなと思って。
だってね、そこでもし何も私が伝える機会が、今回はたまたまあったからいいけど、なかったら、キャットさんはただ単に反省しちゃってたんですよ。
でも、本当の真実としては、私はめちゃくちゃ感謝してたわけなんですよ。
だからね、その時に伝えれなかったとしても、ちょっと時間が経って思い出したことがあるならば、それはね、相手に伝えてほしいなってちょっと思ったんですよね。
これは別に、今回のことだけじゃなくって、日常にこういうことって溢れてると思うんですよ。
だから皆さんも、何かもし感謝することがあったとか、これありがたいなって思ったっていう時は、まずはできることとしては、その時に感謝をありがとうという言葉で伝えるっていうことはまずできると思うんだけど、
なんか深く思ったことがあったらね、別にその時じゃなくっても、ちょっと後でもいいから、その感謝の気持ちを伝える。
伝えることによって、大丈夫だったかなっていう方の気持ちが、不安から安心に変わるというかね、なんかそういうことになるんだなっていうのを、この実例でね、すごい感じたんですよね。
はい、だからね、こんな、なんだろう、自分は感謝してるけど相手は反省してるかもしれないという、この誤解がね、人間関係でね、絶対あることなんですよ。
だから、自分が感謝してるだけ、思ってるだけだったら、相手にはやっぱり伝わらないなっていう風に思ったのと同時に、
あと、頑張り屋さんほど自分の行動にね、やっぱり不安だったりとか、これ良かったかなってね、相手の方をすごい思えるからこそ、想像できるからこそ、自分の行動を原点しがちだったりすると思うので、
余計だったかなーとか、あの言い方まずかったかなーとかってね、お相手は思ってるかもしれないし、逆に自分が言った場合、これまずかったかなって思っていたとしても、
それはね、相手に、相手じゃないとやっぱ分かんないから、自分で決められる範囲のことではないんですよね。
だから、勝手に反省しすぎるっていうのも、やっぱりね、自分を傷つけてしまうことになるから、相手がどう思ってるかはもう分からないので、
12:10
そういうことを考えるきっかけになったなぁと思いました。
なので、皆さんができることとしては、何か良いことがあったりとか感謝することがあったら、それを伝えていく。
後で伝える機会があったら、それも伝えていく。もうできるだけ伝えてほしいです、というふうに思いましたので、
今日はこの話をさせていただきました。
私はこのキャットさんの行動をね、キャットさん自身はすごい反省されてたけど、私としては本当に嬉しかったです。
改めてここでもお伝えしますが、そんなふうにね、私のことをしっかり考えて、しかも行動してくれたキャットさん、本当にありがとうございました。
はい、ということで、今日のがんばり屋さんカフェは以上で終了させていただきます。
今日はね、ちょっと台風のところとかでね、ちょっと雨のところも多いんじゃないかなと思いますが、
皆さん足元気をつけて滑らないようにお仕事の方行ってくださいね。
はい、ということで今週も1週間一緒に過ごしていければと思います。
では最後まで聞いていただいてありがとうございました。
