ベストギア
リスナーが今年使ったランニングギアを番組に投稿する企画。
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今日は走らないでビール #221 茨城バックヤードの熱闘＆小江戸大江戸200k計算！トレミ後傾問題と「ヒゲダンス」下りテク
今日は走らないでビール茨城バックヤードウルトラの話題や、小江戸大江戸200km完走に向けた計算について語っています。トレッドミルでのフォーム改善や、急な下りでの重心安定術である「ヒゲダンス」について考察しています。
今日は走らないでビール #220 年末恒例「ベストギア2026」募集開始！小江戸大江戸200k挑戦？！とさくらやまトレイル直前チェック
今日は走らないでビールサカバーとだいすが限定ビールで乾杯しながら、風邪やインフルエンザが流行する時期の体調管理について話し合います。年末恒例の「ベストギア2026」では、シューズやライトなどの道具に限らず、音楽や言葉など走る支えになったものを募集しており、それぞれが自身のベストアイテムを挙げました。さらに、水戸漫遊マラソンでの炭治郎コスプレをき...
239㎞：ランラジ5周年！北海道マラソンReport！フルマラソンチャレンジ始動！
ランラジ 〜 Running Radioラジオ番組「ランラジ」が放送開始から5周年を迎え、263エピソード・総再生104万回超の歩みを振り返りました。北海道マラソンの大会新記録やトップアスリートの戦いをレポートするとともに、第74回勝田全国マラソンを目標にした「ランラジフルマラソンチャレンジ」の始動も告知されました。
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