リハテツのゆるっと健康カフェ
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リハテツのゆるっと健康カフェ

リハテツ 442 Episodes
リハテツ

30代の理学療法士パパ
本業と副業をこなしていたけど、うつ病に
休職→復職→また休職へ

理学療法士歴10年
副業収入10万円以上
医学的な視点で、うつ病と闘病中

理学療法士としての知識とうつ病の経験から
心身の健康に役立つ情報をお届け。
あなたの心と体を楽にしていきます。

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音声配信サボってた理由

音声配信サボってた理由

Nov 17, 2025 08:58 リハテツ

#健康 #メンタル #ビジネス

運動するモチベーションがない時の対処法

運動するモチベーションがない時の対処法

Nov 13, 2025 03:52 リハテツ

#健康 #メンタル #運動

二刀流になる覚悟

二刀流になる覚悟

Nov 12, 2025 04:48 リハテツ

#健康 #メンタル #仕事

リモートリハ研修終了しました!

リモートリハ研修終了しました!

Nov 11, 2025 03:27 リハテツ

#健康 #メンタル #運動 #リハビリ

眼精疲労を侮らないで

眼精疲労を侮らないで

Nov 10, 2025 04:25 リハテツ

#健康 #メンタル #運動

起業準備しているやつは意味がない

起業準備しているやつは意味がない

Nov 7, 2025 03:57 リハテツ

#健康 #メンタル #起業

パパが運動不足を解消する方法

パパが運動不足を解消する方法

Nov 6, 2025 03:05 リハテツ

#健康 #運動

ストレッチ=治るは間違ってます!

ストレッチ=治るは間違ってます!

Nov 5, 2025 05:39 リハテツ

#健康 #ストレッチ

運動会でやらかしました

運動会でやらかしました

Nov 3, 2025 06:40 リハテツ

#健康 #メンタル #運動習慣

情報に価値はないのか?

情報に価値はないのか?

Oct 31, 2025 06:08 リハテツ

#健康 #メンタル #情報発信

職種が分からない

職種が分からない

Oct 30, 2025 05:58 リハテツ

#健康 #メンタル #フリーランス #オンライン秘書

眠くて寝すぎるのか、寝過ぎて眠いのか

眠くて寝すぎるのか、寝過ぎて眠いのか

Oct 29, 2025 05:52 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス

残念なできごと

残念なできごと

Oct 28, 2025 06:00 リハテツ

#健康 #メンタル #理学療法士

学会に行きたい!

学会に行きたい!

Oct 25, 2025 06:24 リハテツ

#健康 #メンタル #理学療法士

人生初の商談を見た結果

人生初の商談を見た結果

Oct 24, 2025 07:20 リハテツ

#健康 #メンタル #ビジネス

最強の万能薬教えます。

最強の万能薬教えます。

Oct 22, 2025 06:11 リハテツ

#健康 #運動 #うつ病

カオスをどう受け入れるか

カオスをどう受け入れるか

Oct 21, 2025 06:46 リハテツ

#健康 #メンタル #子育て

筋肉痛は病気ではない

筋肉痛は病気ではない

Oct 17, 2025 04:42 リハテツ

#健康 #トレーニング

どう生き、どう働きたいか

どう生き、どう働きたいか

Oct 16, 2025 05:11 リハテツ

#健康 #健康寿命

非効率を楽しむ

非効率を楽しむ

Oct 15, 2025 06:27 リハテツ

#健康 #メンタル

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

プロ社畜とサイコパスの二人が、皆様からお寄せいただいた仕事や人間関係などさまざまなお悩みについて最適なソリューションをご提案するPodcastです。ぜひ皆さまからのお便りをお待ちしています。 ▼お便りフォーム https://forms.gle/gK5oF7JZn3KBA3Rd7 【出演】 ・⁠のざのざ(プロ社畜代行) ・⁠上水優輝⁠(サイコパス) ・⁠マサ⁠(アシスタント) 【構成】 ・⁠sowa⁠

夢野ひよこのゼロからはじめる!AI×おやこ起業チャレンジ〜AIでワークづくり〜

夢野ひよこのゼロからはじめる!AI×おやこ起業チャレンジ〜AIでワークづくり〜

平社員×メンタル不安定な小学1年生のママがAIを使って一緒に「子ども向けマネー教材」づくりに挑戦! はじめまして! 工場勤務10年・小学1年生ママの「夢野ひよこ」です🐣 娘の「これほしい!」の一言がきっかけで、お金の勉強の大切さに気づき、教材づくりに挑戦することになりました。 スキルも資金もないけど、AIの力を借りれば、誰でも一歩踏み出せるかもしれない――。そんな想いで、マネー教育やAI活用、教材作成の裏側をリアルに語っていきます。 この番組では、 • 素人ママのビジネス挑戦記 • AIでの教材づくりの工夫 • 子どもとの学び・遊び・気づき • メンタルの波も正直に そんな等身大の発信をお届けします。 「何かやってみたいけど、自信がない」 「子どもと一緒に学びたい」 そんなあなたと、ゆるくつながれたらうれしいです🌱 https://listen.style/p/yumehiyo?AZZPHrl9

とるにたらんRadioあそび——とりとめのない、好きと沼の記録。

とるにたらんRadioあそび——とりとめのない、好きと沼の記録。

ほとんどの人にとっては取るに足りないような、愛してやまないエンタメ・カルチャーコンテンツについて。Y世代俳優オタク女の一人語り。 ルールはゆるく、気持ちは熱く。あなたの「こんなのあったんだ!」「こんなのあったな……」の隙間におじゃまします。 おたよりはこちらから↓ https://bit.ly/3v49UX9 色々垂れ流しているTwitterもあるよ↓ https://twitter.com/hanada_ktit https://listen.style/p/trtradioasb?P3WpidEJ

ハッピーの自由なポッドキャスト(元健康チャンネル)

ハッピーの自由なポッドキャスト(元健康チャンネル)

シーズン1は健康に限定して配信しておりました。現在は、個人の音声ブログとして配信しております。日常生活で気になったことなどをトピックにしています。楽しんで聴いていただければ嬉しく思います。 配信頻度は定期配信日は毎週月曜日朝6時からです。もしかしたら、それ以外の日も配信することがあるかもしれません。 https://listen.style/p/happy_redio?OXOq01Gz

ワインのガッコウ

ワインのガッコウ

ワイン初心者の為のポッドキャスト番組”ワインのガッコウ” 日本ソムリエ協会認定ソムリエで、ワイン一年生の著者でもある、小久保 尊と ワイン初心者声優の松本 沙羅でお送りする聞くとワインが飲みたくなる番組です。

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ

ヨガで生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた私たち夫婦の他愛もないトークをお届けしています。 リスナーの皆さんと心通わす時間になりますように☺︎ ✴︎皆様からのお便りをお待ちしてます✴︎ ↓お便り専用フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1QxgKrOr5z8vBZN7WlLNHx0AI2TeiZaPMObNwPdpimUkmxQ/viewform?usp=sf_li ↓YOGA LIFE sumsuun 公式サイト https://sumsuun.com ↓無料メール講座のご登録はこちらから https://sumsuun.com/mail_course ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員(無料)のご登録はこちらから https://sumsuun.com/newsletter