３０代の理学療法士パパ
本業と副業をこなしていたけど、うつ病に
休職→復職→また休職へ
理学療法士歴10年
副業収入10万円以上
医学的な視点で、うつ病と闘病中
理学療法士としての知識とうつ病の経験から
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どの物差しで測ってますか？
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副業でメンタル病まない方法
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うつ病は弱いからなるのか？
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ストレッチが全てではない
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【辛口】ストレッチじゃ痩せないぞ！
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風邪をひいた時の対処法ベスト3
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音声配信に台本は必要なのか？
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ちょっと焦ってます
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ギブは大切だけれども…
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結局運動ってどれくらいやればいいの？
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【雑談回】近況報告をただしゃべる回
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「今」運動しないとヤバい理由
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病みそう…（いやもう病んでる）
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たかが風。されど風。
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無気力感がきた時の対処法
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しばらく迷子になります
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【お悩み回】今後の発信について、あなたの意見を聞かせてください！
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うつ病患者が実践する、無理なく続けられる心と体のメンテナンス5選
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