リハテツのゆるっと健康カフェ
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リハテツのゆるっと健康カフェ

リハテツ 445 Episodes
リハテツ

30代の理学療法士パパ
本業と副業をこなしていたけど、うつ病に
休職→復職→また休職へ

理学療法士歴10年
副業収入10万円以上
医学的な視点で、うつ病と闘病中

理学療法士としての知識とうつ病の経験から
心身の健康に役立つ情報をお届け。
あなたの心と体を楽にしていきます。

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番組の魅力・推薦

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筋肉痛は病気ではない

筋肉痛は病気ではない

Oct 17, 2025 04:42 リハテツ

#健康 #トレーニング

どう生き、どう働きたいか

どう生き、どう働きたいか

Oct 16, 2025 05:11 リハテツ

#健康 #健康寿命

非効率を楽しむ

非効率を楽しむ

Oct 15, 2025 06:27 リハテツ

#健康 #メンタル

sora2でストレッチ動画がつくれる⁉️

sora2でストレッチ動画がつくれる⁉️

Oct 11, 2025 05:28 リハテツ

#健康 #AI

某プラットフォームの改悪から学べること

某プラットフォームの改悪から学べること

Oct 10, 2025 08:58 リハテツ

#健康 #雑談

運動後にストレッチは意味がない⁉️

運動後にストレッチは意味がない⁉️

Oct 9, 2025 05:24 リハテツ

#健康 #健康管理 #ストレッチ

健康情報は嘘ばかり

健康情報は嘘ばかり

Oct 8, 2025 07:00 リハテツ

#健康 #健康管理

たまには社交の場もいいですね

たまには社交の場もいいですね

Oct 6, 2025 04:05 リハテツ

#健康 #健康管理 #雑談

部分痩せはできますか?

部分痩せはできますか?

Oct 4, 2025 06:14 リハテツ

#健康 #健康ダイエット #ダイエット

運動は最強の手段

運動は最強の手段

Oct 3, 2025 06:20 リハテツ

#健康 #運動 #運動習慣

気分が晴れない時の対処法

気分が晴れない時の対処法

Oct 2, 2025 03:36 リハテツ

#健康 #メンタル #メンタルヘルス #うつ病 #散歩

運動不足は悩みではありません!

運動不足は悩みではありません!

Oct 1, 2025 04:44 リハテツ

#健康 #健康ダイエット #ダイエット #運動 #うつ病

【雑談】調子の悪い日がきました…

【雑談】調子の悪い日がきました…

Sep 30, 2025 04:18 リハテツ

#健康 #雑談 #うつ病

なんでも健康相談会やった結果

なんでも健康相談会やった結果

Sep 28, 2025 05:30 リハテツ

#健康 #健康管理 #お悩み相談

メンバー限定!にしようと思ったけどやめた!

メンバー限定!にしようと思ったけどやめた!

Sep 27, 2025 04:58 リハテツ

#健康 #雑談

うつ病で退職して分かったこと

うつ病で退職して分かったこと

Sep 27, 2025 05:23 リハテツ

#健康 #健康管理

悔しいをバネに

悔しいをバネに

Sep 26, 2025 05:32 リハテツ

#健康 #心の健康

今壁に当たっていること

今壁に当たっていること

Sep 25, 2025 06:05 リハテツ

#健康 #ストレス #仕事

うつ病になって退職した結果

うつ病になって退職した結果

Sep 23, 2025 07:57 リハテツ

#健康 #仕事 #ストレス

メンバーシップ再開します!

メンバーシップ再開します!

Sep 22, 2025 03:54 リハテツ

#健康 #健康管理 #雑談 #トーク・雑談

めでラジ

めでラジ

めでラジは、音楽を中心に最近気になる話題について話し尽くすPodcastです。LISTEN: https://listen.style/p/mede-radio?SPby6Whh

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

シャチコパス 〜プロ社畜とサイコパスの部屋〜

プロ社畜とサイコパスの二人が、皆様からお寄せいただいた仕事や人間関係などさまざまなお悩みについて最適なソリューションをご提案するPodcastです。ぜひ皆さまからのお便りをお待ちしています。 ▼お便りフォーム https://forms.gle/gK5oF7JZn3KBA3Rd7 【出演】 ・⁠のざのざ(プロ社畜代行) ・⁠上水優輝⁠(サイコパス) ・⁠マサ⁠(アシスタント) 【構成】 ・⁠sowa⁠

WASIRADIO

WASIRADIO

FIVE NEW OLD HIROSHI(Vo)とWATARU(Gt,Key)の幼馴染みコンビによる雑談備忘録。 お便りはX(Twitter)のDMで。#WASIRADIO で感想頂けると嬉びます。 X(Twitter) https://twitter.com/WASIRADIO https://listen.style/p/wasiradio?1tlEviN7

とるにたらんRadioあそび——とりとめのない、好きと沼の記録。

とるにたらんRadioあそび——とりとめのない、好きと沼の記録。

ほとんどの人にとっては取るに足りないような、愛してやまないエンタメ・カルチャーコンテンツについて。Y世代俳優オタク女の一人語り。 ルールはゆるく、気持ちは熱く。あなたの「こんなのあったんだ!」「こんなのあったな……」の隙間におじゃまします。 おたよりはこちらから↓ https://bit.ly/3v49UX9 色々垂れ流しているTwitterもあるよ↓ https://twitter.com/hanada_ktit https://listen.style/p/trtradioasb?P3WpidEJ

丸ちゃん教授のツミナハナシ-市民のための犯罪学-

丸ちゃん教授のツミナハナシ-市民のための犯罪学-

ニュースでは聞けない犯罪学、刑事政策の話について、分かりやすく解説するトークプログラムです。「市民が多角的に犯罪の現象を考えるきっかけになってほしい」という思いのもと、大学教授を中心に構成された一般社団法人刑事司法未来のメンバーがお送りします。番組内では、犯罪学の観点から、「罪」と「罰」に関する理解が深まるエンタメ作品を紹介するなど、これまで全く「罪」と「罰」について学んでこなかった方々にも親しみやすい形で、犯罪学についてお伝えしていきます。ホストは刑事政策・犯罪学を専門とする大学教授で一般社団法人 刑事司法未来の丸山泰弘。<刑事司法未来>https://cjf.jp/<Xハッシュタグ>#ツミナハナシ<メッセージフォーム>https://bit.ly/cjf-messageform

ハッピーの自由なポッドキャスト(元健康チャンネル)

ハッピーの自由なポッドキャスト(元健康チャンネル)

シーズン1は健康に限定して配信しておりました。現在は、個人の音声ブログとして配信しております。日常生活で気になったことなどをトピックにしています。楽しんで聴いていただければ嬉しく思います。 配信頻度は定期配信日は毎週月曜日朝6時からです。もしかしたら、それ以外の日も配信することがあるかもしれません。 https://listen.style/p/happy_redio?OXOq01Gz