好きに生きていいのよ😘今日も誰かの酒の肴になりたい🐟フリーランス心理師の奮闘ログ✍️
---自己紹介----------------------------------
▶︎えりむす 公認心理師｜キャリアコンサルタント
・精神科病院、ひきこもり支援センターで心理師として従事したのち、現在は教育、産業、障害福祉等の分野でメンタルサポートやキャリア教育、研修などを行っています。大学院ではACTを研究中👩💻→2026年3月卒業👩🎓心理師になる前は、障害福祉の現場で支援員をしていました！
▶︎ACTとは？
ACT（Acceptance and Commitment Therapy：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは、行動分析学を基盤とした心理療法の一つで、「嫌な感情や思考をなくそうとする」のではなく、「それらを受け入れ（アクセプタンス）」「自分が本当に大切にしたい価値観に基づいた行動（コミットメント）をしていく」ことで、心理的柔軟性を高め、より豊かな人生を送ることを目指すもの🌾困難な状況でも、価値ある方向へ進み続ける力を育むアプローチです💎
誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶
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私自身も自分らしい人生を体現するべく、やりたいこと色々やってます😼笑
▶︎ブラウザで遊べる自作フリーゲーム【YOKERO!】
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※スコア1000点超えたら教えてください！
▶︎電子書籍【超短編エッセイ】
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一人旅の記録です。短い読み物となっております！
▶︎LISTEN
https://listen.style/p/erimus?4OqKJFKG
番組の魅力・推薦
心理師になることをバンドメンバーに予言していた高校時代【ライブアーカイブ】
聴いてくださってありがとうございます😊 ---自己紹介---------------------------------- 🟢えりむす 🟢カウンセラー。精神科病院や私立高校、障害福祉の現場でメンタルケアやキャリア教育を行っています。 🟢公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝困ったとき、対話できる相手となります 🤝心のケアと、キャリアの相談が得意 🤝大人の発達障害、精神疾患の相談もどうぞ◎ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ---オンラインカウンセリングについて-------------- 🟡気持ちが落ち込む。キャリアに迷いがある。etc. 秘密厳守。対話を通じて自分の人生について考えてみませんか？ 🟡お申し込みは以下リンクから👇 https://square.link/u/YAT7UALt お気軽にどうぞ。 #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #起業女子 音源：イワシロ音楽素材 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
心理職ってメンタルやられないんですか？
放送内容はえりむす個人の考えです🙆♀️心理的支援のやり方は様々あり、カウンセラー側の心の動きも人それぞれとは思います！聴いてくださってありがとうございます😊 ---自己紹介---------------------------------- 🟢えりむす 🟢カウンセラー。精神科病院や私立高校、障害福祉の現場でメンタルケアやキャリア教育を行っています。 🟢公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝困ったとき、対話できる相手となります 🤝心のケアと、キャリアの相談が得意 🤝大人の発達障害、精神疾患の相談もどうぞ◎ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ---オンラインカウンセリングについて-------------- 🟡気持ちが落ち込む。キャリアに迷いがある。etc. 秘密厳守。対話を通じて自分の人生について考えてみませんか？ 🟡お申し込みは以下リンクから👇 https://square.link/u/YAT7UALt お気軽にどうぞ。 #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #レター募集 #レター回答 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
【半生を語る#番外編】偽善は善だSDGs〜人の為に動く人に衝撃を受けたこと
#えりむす半生を語るシリーズ 👈【半生を語る】シリーズのまとめタグです。 なんか熱くなっちゃって語気が強めで聴きにくいかもです💦すみません🙇♀️聴いてくださってありがとうございます😊 ---自己紹介---------------------------------- 🟢えりむす 🟢カウンセラー。精神科病院や私立高校、障害福祉の現場でメンタルケアやキャリア教育を行っています。 🟢公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝困ったとき、対話できる相手となります 🤝心のケアと、キャリアの相談が得意 🤝大人の発達障害、精神疾患の相談もどうぞ◎ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ---オンラインカウンセリングについて-------------- 🟡気持ちが落ち込む。キャリアに迷いがある。etc. 秘密厳守。対話を通じて自分の人生について考えてみませんか？ 🟡お申し込みは以下リンクから👇 https://square.link/u/YAT7UALt お気軽にどうぞ。 #sdgs # 社会貢献 #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #起業女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
うつを抱える方への寄り添い方とキャリア支援
聴いてくださってありがとうございます😊✨ ---自己紹介---------------------------------- 🟢えりむす 🟢カウンセラー。精神科病院や私立高校、障害福祉の現場でメンタルケアやキャリア教育を行っています。 🟢公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝困ったとき、対話できる相手となります 🤝心のケアと、キャリアの相談が得意 🤝大人の発達障害、精神疾患の相談もどうぞ◎ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ---オンラインカウンセリングについて-------------- 🟡気持ちが落ち込む。キャリアに迷いがある。etc. 秘密厳守。対話を通じて自分の人生について考えてみませんか？ 🟡お申し込みは以下リンクから👇 https://square.link/u/YAT7UALt お気軽にどうぞ。 -————----------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #福祉 #障害者雇用 #障害 #障害者 #教育 #独立 #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #起業女子 #発達障害 #自閉症 #自閉症スペクトラム #adhd #asd #アスペルガー症候群 #不登校 #大人の発達障害 #療育 #家族 #聴覚過敏 #アスペルガー #自閉スペクトラム症 #注意欠陥多動症 #うつ病 #統合失調症 #双極性障害 #パーソナリティ障害 #強迫症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
飲まなくてもいいバリウムを飲んだ【雑談鍛錬回】
午後、げっそりした私を見かけた精神科医から「好奇心つえーなぁ…」とぽそっと頂きました笑 お喋りが上手くなりたいのよ。これから不定期にやっていきますっ💪💪 #雑談 #日記 #日常 #トーク #お喋り #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #起業女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
【半生を語る#12】就労支援事業所で働き始めてキャリアコンサルタントになる
#えりむす半生を語るシリーズ 👈【半生を語る】シリーズのまとめタグです。 聴いてくださって本当にありがとうございます。 ---自己紹介---------------------------------- 🟢えりむす 🟢カウンセラー。精神科病院や私立高校、障害福祉の現場でメンタルケアやキャリア教育を行っています。 🟢公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝困ったとき、対話できる相手となります 🤝心のケアと、キャリアの相談が得意 🤝大人の発達障害、精神疾患の相談もどうぞ◎ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ---オンラインカウンセリングについて-------------- 🟡気持ちが落ち込む。キャリアに迷いがある。etc. 秘密厳守。対話を通じて自分の人生について考えてみませんか？ 🟡お申し込みは以下リンクから👇 https://square.link/u/YAT7UALt お気軽にどうぞ。 #心理学 #キャリアコンサルタント #公認心理師 #生きがい #キャリア #人生 #自分らしく生きる #発達障害 #精神疾患 #adhd #ASD #就活 #就職活動 #対人支援 #カウンセリング #メンタルヘルス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
「風立ちぬ」から考える幸せの真骨頂
#映画 #ジブリ #風立ちぬ #幸せ #幸せとは #自分らしく生きる #幸せのかたち #心理学 #時間の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
休憩時間のNG行動、意味ない行動、GOODな行動
#休憩 #休憩時間 #休息 #心理学 #パワーナップ #瞑想 #スマホ #認知 #勉強 #豆知識 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
1.学費は経費に入りますか🍌 2.自己否定が他者不信へ繋がってしまった話
【えりむすのただただゆるく話したいライブ】 初ソロライブ。もっと土壇場のおしゃべり上手になりたいです😙 BGM: イワシロ音楽素材 #学費 #大学院 #大学 #お金 #雑談 #ゆるっと雑談 #心理学 #フリーランス #障害福祉 #福祉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
【半生を語る#11】調理師免許取得。お菓子屋さんになりたい！
#えりむす半生を語るシリーズ 👈【半生を語る】シリーズのまとめタグです。 トゥルデルニーク、、、知っていますか？笑 聴いてくださってありがとうございます😊ご質問やご感想、コメントやレター頂けると嬉しいです🙌 #トゥルデルニーク #チムニーケーキ #調理師免許 #ハンバーガー #世界一周 #一人旅 #人生 #人生観 #自分らしく生きる ---オンラインカウンセリングについて-------------- 悩んでいること、いつでもお話聴かせてください🤝 些細なことでも、愚痴でも、なんでもどうぞ。 お申し込みは以下リンクから👇 https://square.link/u/YAT7UALt --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
AIは人の心を支えるのか
#心理学 #AI #生成AI #チャットボット #考察 #今を生きる 聴いてくださってありがとうございました😊ご質問やご意見、ご感想などなど、コメントやレターでぜひぜひお待ちしています🙋♀️ ---オンラインカウンセリングについて-------------- 🟡自身のこれからについてじっくり考える50分のセッションです。 🟡対話してみませんか🤝 🟡お申し込みは以下リンクから 👇 https://square.link/u/YAT7UALt お気軽にどうぞ☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
【半生を語る#10】24歳 世界一周ひとり旅のハイライト
#えりむす半生を語るシリーズ 👈【半生を語る】シリーズのまとめタグです。 #旅 #旅行 #ひとり旅 #自己紹介 #世界一周 #人生 聴いてくださってありがとうございます🥰 ご相談やご質問、コメントやレターでいつでもお待ちしています！ ---オンラインカウンセリングについて-------------- 🟡自分自身の強みや価値観など、自己理解を深めた上で、これからについてじっくり考える50分のセッションです。 🟡対話してみませんか🤝 🟡お申し込みは以下リンクから👇 https://square.link/u/YAT7UALt お気軽にどうぞ☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
みんなどうしてるの？〜雨の日あるある
#雨 #雨の日 #好きになりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
心理の道を歩む。〜エビデンスに基づく心理テストの魅力と可能性
#心理学 #包括システム #ロールシャッハテスト #心理検査 #自己理解 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
【半生を語る#9】旅人で分け合うひとつのパンに涙腺が緩む
#えりむす半生を語るシリーズ 👈【半生を語る】シリーズのまとめタグです。 #昔話 #人生 #旅行 #世界一周 #一人旅 #旅 #旅人 #デモ #ペルー #アルパカ #ラマ #リャマ #料理 #食事 #パン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
【半生を語る#8】世界一周旅で一番美味しかった食べ物は…
#えりむす半生を語るシリーズ 👈【半生を語る】シリーズのまとめタグです。 聴き取りづらい話し声で恐縮です！詳しくはまた次回🙇♀️ #旅行 #世界一周 #美食 #アルパカ #栃木 #料理 #食事 #一人旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
AIと生きる天才肌のエンジニアは謙虚だからこそ成長が止まらない【アフタートーク】
にっしーさんのチャンネル👇 https://stand.fm/channels/65a9278ed47b0131050dfedb コラボありがとうございました😊！ #AI #エンジニア #開発 #アプリ開発 #人生 #生き方 #人生観 #キャリア #ライフスタイル・生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
えりむすの 【人の数だけ学びがある！】ゲスト：にっしーさん
AIとともに生きるエンジニア！時代の最先端を生きるにっしーさんの人生を深掘る回です！！にっしーさんのチャンネル👇 https://stand.fm/channels/65a9278ed47b0131050dfedb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
椅子を囲んで黙り込む怪しい集団【心理学の話】グループサイコセラピー
#グループダイナミクス #グループサイコセラピー #精神療法 #集団力学 #心理療法 #心理学 #精神分析 #精神 #メンタル #沈黙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
大学院の合否について、本の出版について
クセ強い文章なので好みは分かれると思います笑 【伝説の動物クォッカに会いにいくひとり旅】 https://www.amazon.co.jp/dp/B0DKPDW8D6 短い旅行記ですが、よければお読み頂けると嬉しいです😊！ #旅行記 #勉強 #大学院 #大学院生活 #社会人大学院 #心理 #心理学 #電子書籍 #旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
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会社員だった仲西は、ミドルエイジになるとトランスフォーメーション(変容)の時代に入った。転機の世代、あいだの世代、それは40代。 一時的に降る雨のように、晴れてる空にアレ？なぜか雨・・・。降るの降らないの？そんなモヤモヤ違和感の世代を「お転機雨の世代」と勝手に称して、言語未満のモヤモヤをなんとか吐き出す。 続けてきた会社員を辞めて本屋を始めた。そして意識やヒューマンデザインなど、見えない領域の事を学び始める。私のようなミドルの停滞感、違和感をキャッチした世代のためのガイドとして活動も始めました。 まずは「状態整理のセッション」へ ✉ welcome.dai3sessyoku@gmail.com 今の自分がどんな状態にあるのかを 評価や結論を急がずに言葉にしていく時間です。 ヒューマンデザインをひとつのツールとして 対話からご自身の解釈に触れていきます。 何かを決めるとか、行動を起こすためのものではなく、 今の状態をまるっとそのまんま把握することを目的としています。 現状把握は今後の方向性を決める上でとても大切です。 地球に降臨した時のデータを持って逢いに来てください。 ※生年月日と出生時間と出生した土地の名前
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