好きに生きていいのよ😘今日も誰かの酒の肴になりたい🐟フリーランス心理師の奮闘ログ✍️
---自己紹介----------------------------------
▶︎えりむす 公認心理師｜キャリアコンサルタント
・精神科病院、ひきこもり支援センターで心理師として従事したのち、現在は教育、産業、障害福祉等の分野でメンタルサポートやキャリア教育、研修などを行っています。大学院ではACTを研究中👩💻→2026年3月卒業👩🎓心理師になる前は、障害福祉の現場で支援員をしていました！
▶︎ACTとは？
ACT（Acceptance and Commitment Therapy：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは、行動分析学を基盤とした心理療法の一つで、「嫌な感情や思考をなくそうとする」のではなく、「それらを受け入れ（アクセプタンス）」「自分が本当に大切にしたい価値観に基づいた行動（コミットメント）をしていく」ことで、心理的柔軟性を高め、より豊かな人生を送ることを目指すもの🌾困難な状況でも、価値ある方向へ進み続ける力を育むアプローチです💎
誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶
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私自身も自分らしい人生を体現するべく、やりたいこと色々やってます😼笑
▶︎ブラウザで遊べる自作フリーゲーム【YOKERO!】
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※スコア1000点超えたら教えてください！
▶︎電子書籍【超短編エッセイ】
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一人旅の記録です。短い読み物となっております！
▶︎LISTEN
https://listen.style/p/erimus?4OqKJFKG
番組の魅力・推薦
型が一致して、ドナーに選ばれた話【登録してますか？骨髄バンク】
聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
社会人大学院生の日常を振り返る【もう半分！】
聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
スタエフ配信者さん達とお会いした話／肩書きも経歴も関係ない、感性の繋がりが尊い🫶
オフ会の様子チラ見せ配信👉 https://stand.fm/episodes/68966b65172b09e38b43c5ca 聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 #スタエフやろうぜ #スタエフ #オフ会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
ChatGPT5リリース！第三次ブラウザ戦争も待ったなし〜🤯
聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
【発信しよう！】幸せと自己表現の深い関係🥰【心理学】
言葉でも絵でも音でも、オンラインでもオフラインでも。 自分に合ったやり方で、自分の安心できる場で、自分を表現すること。よりよい人生を歩むために、とっても大切なことだな〜と思います😊 聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 #スタエフやろうぜ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
9割リモートワークになって思うこと👩💻
聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
期末課題に追われる／イギリスマダムの良い話
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“こうしたほうがいい”は知るべきだけど、正解ではない【最適解は自分の中】
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好きなことで生きていくために必要なこと
国宝を観に行くことを決めたKAZUMI Mori さんの放送回【［ネタバレなし］映画「国宝」をみてきた気持ち 】👉https://stand.fm/episodes/6870c2bda6a3cbc8bf468ac6 聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
すごく葛藤を感じた話／傍観者効果【認知バイアス】
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【エイジングパラドックス！】あとは幸せになるだけだから大丈夫、大丈夫！【心理学】
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【学ぶこと】って、楽しくて、しんどい。変な営みだ。【BGMは蝉】
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【心理職】自己表現の苦手さは職業病もあるかも！【やろうぜアウトプット】
七夕のお話🎋あきねさんの癒される朗読はコチラ👉 https://stand.fm/episodes/686b9051856051177e02b671 聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 #スタエフやろうぜ #自己表現 #自己 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
アウトプットに必須の言語化。言語化が下手っぴな理由とは！
UDONの主演は小西真奈美さんでした😆 聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
令和７年７月７日🎰
『天の川、既読スルー』 渋谷のネオンがにじむ夜空の上、天の川は今日も細々と光っている。 PM2.5と光害のダブルパンチを浴びつつ、それでも今日は一年に一度の特別な夜。 織姫は、星のカフェテラスみたいな場所で、腕時計の画面を何度も確認していた。 「ちょっとー！まーたギリギリじゃん。あと1分で7月8日だったよ！見えたもん、カウントダウンの通知！」 遠くから、ようやくバタバタと駆けてくる人影。 Tシャツに牛柄のエコバッグを提げた、天界一フッ軽だけど時間にルーズな男――そう、彦星だ。 「ごめんごめん！迷ったんだって、天の川がGoogleマップに表示されなくてさ…“非推奨ルートです”って出るの、やめてほしいよね。」 「てか去年もその言い訳してたよね！？マジで時間感覚バグってるし。“七夕会い放題サブスク”作ってほしいんだけど？」 「マジそれな！てか“会い放題”とか言ってるけど、俺たち年イチしか会ってないじゃん。もはや長距離恋愛ってレベルじゃない。」 「てかさ、もう普通にLINEで毎日連絡しよ？“会えないからこそロマンチック”とか昭和かよ。」 「いやいや、インスタのストーリー見てるし？“今日は機織りday✨#全集中 #布の呼吸”とか見てたから元気そうだなーって。」 「それビジネスアカだからｗ 本音はThreadsに書いてるし。『彦星、既読スルー17日目。牛の世話してる場合か。』って。」 「うわ、めっちゃバレてた…。てか俺の牛、最近自動追尾AI搭載になったから、もう放置しても大丈夫なんだけどね。」 「じゃあ何で来るの遅れたのよ！」 「普通に、ネトフリで『転生したら牛飼いだった件』観てた…」 「は？もう星の海に沈めるよ？」 「すいません。来年はスタバ持って5分前に来ます。」 「ホントそれで手を打つからね。ちゃんと“天の川フラペチーノ”限定で。」 「え、それ買うのに30分並ぶんだけど……」 「愛とは、並ぶことだよ。」 そしてふたりは、ほんの少し照れくさそうに笑いながら、天の川を見下ろす星のベンチに腰を下ろした。 会話の終わりが来るころには、時計の針は23時59分を指していた。 一年に一度の再会は、ギリギリだったけど―― それでもやっぱり、楽しい。 おわり ——— 聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
【フリーランス】最近受注したお仕事2つ【キャリコン/心理師】
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心理師って何なの？怪しい？／7月5日の予言
聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
小型プロペラ機にゲリラ全力疾走で向かう水曜の朝
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限られた時間の中で日々を大切に生きる【2025年も残り約半分】
聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす ・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。 ・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関すること ご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6212c8cceb302d8b48df2de0
【物事の本質をみてほしい】私がうつ病の説明をするときに、脳科学の話をする理由
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