2024-12-07 07:45

松葉杖あるある

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---自己紹介----------------------------------
▶︎えりむす
・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。

・公認心理師|キャリアコンサルタント

🤝困ったとき、対話できる相手となります

🤝心のケアと、キャリアの相談が得意

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サマリー

松葉杖を使いながら生活しており、骨折による不便さについて話しています。具体的には、両手が使えないことや階段の移動が難しいこと、掃除や飲み物を運ぶ際の苦労などを紹介しています。

松葉杖生活の不便さ
こんにちは、えりむすです。この番組では、自分らしく幸せに生きるための学びについて発信しています。
さて、3日前にですね、骨を折りまして、下り階段を下りようとしていたんですが、
下り階段に差し掛かるまでの距離をですね、完全に見誤るという事態が起きまして、
よそ見してたら、階段がいつの間にか始まっていて、踏み外して落っこちてしまいました。
私の不注意なんですが、左足を損傷してしまいました。
見方って今の状態なんですけど、芝漬けの色みたいな感じですね。
芝漬け色のボールみたいな、本当ボールみたいなんですよね。
もうパンパンに腫れ上がっております。
そんなこんなで今、人生初の骨折で松葉杖生活を送っているんですが、
この松葉杖生活が思ったよりも不便で、具体的にどんな感じで不便なのかというのを今日はご紹介したいと思っています。
何かの参考になればとは思うんですが、皆さんの参考になる日が来ないことを祈っております。
まずですね、両手が塞がるんですよね。
この両手が塞がるっていうのがですね、結構不便で、まずスーパーに行ってもカートが押せないんですよね。
カゴを腕に引っ掛けた状態で移動できるので、それでなんとか運べるんですけど、
先日も、昨日か、コンビニに仕事帰りに寄った時に飲み物を買おうと思ったんですけど、
ペットボトルを1本取って、これ運べないってなったんですね。
ペットボトル1本でもまずカゴを取りに行って、カゴを腕にセットして、ペットボトルをそこに入れてレジに行くというですね、感じで。
レジにカゴを置こうとするんですけど、それもなんかうまく置けないみたいなことになって、
結構よろけるんですよね。バランス取るのが片足で難しくって、
なので、よろよろしながら危なっかしいなと思っています。
あとはですね、階段ですね。
両方に手すりがあったら全然登れます。
両手と右足で登っていけるんですね。
片方しか手すりがないともうダメですね。
これは手足を使ってよじ登るしかできないです。
手足を使ってよじ登るにしても、手すりを使って登るにしても、松葉杖をまず運ぶのがめんどくさいですね。
ぐじっぽくなってますけれども。
部屋ではですね、基本的に片足でジャンプしながら移動するか、床を張って移動しているんですが、
私2階に住んでまして、あんまりなんかジャンプしててもうるさいだろうなみたいな、
ちょっと下の階の方にご迷惑になるかなとかって思って、
優しく飛ぶようにしてるんですが、それでもうるさいかもしれないですね。申し訳ないです。
で、ルンバが欲しいです。
掃除機を掛けれないのが嫌だなと思ってて、
この2日間掛けれないなみたいな悶々としてたんですけども、さすがに掃除機掛けたいってなってですね、
床を這うし、嫌なんですよね。
だから、今日は家を消して昼間に掃除機を掛けました。
片足でジャンプジャンプしながら。
それでですね、コーヒーを飲もうと思って、お湯を沸かしに行くだけでもめんどくさいので、
自己理解と気づき
お湯を沸かしに行くだけでもめんどくさいなとかって思うんですよ。
まず、右足の太ももの筋肉が悲鳴をあげておりまして、
ああ、みたいな、でも水分はとりたいとかですね、思って。
コーヒーを沸かして、あ、じゃない、お湯を沸かして、ドリップして、
もうこれコーヒーどうやって運ぶみたいな感じでですね、コーヒーをテーブルまで運べないみたいな、
誰か運んでくれ!みたいな感じになってですね。
で、あと包帯、あ、そうなんです、今ってギブスじゃないんですね。
なんかL字型の板みたいなのを作ってもらって、それを当てて包帯でぐるぐる巻いてるんですね。
なので、毎日洗って清潔にできるのは本当に便利だなというふうに感じています。
最初は包帯がうまく巻けなくて、これ骨折関係ないんですけどね、
もう包帯がうまく巻けない!みたいな、うわー!みたいな。
包帯って、まず最初にぐるぐるぐるって巻いてから、それから巻いたらいいんですね。
それを知ってから、ちゃんと巻けるようになりましたけど、
もうほんとちょっとした動作で、なんかちょっとそこに取りに行くみたいなことでさえも、
億劫になってしまうこの感じですね。
今も私のキッチンから誰か水を取ってきて欲しいと思ってるんですが。
お医者さんからはですね、全治4週間と言われまして、それは困りますということで断りました。
もうだって年明けまでとかもう絶対無理です。もうほんとに困ったなぁ。
でもそれでもですね、仕事をさせていただけることはほんとにありがたいなと思っています。
というか、いろいろ気づきもあってですね、こういう何か意図せず自分の行動が制限されたときに、
やっぱり自分が大事にしたいことだったり、そういうものがよく見えてくるなっていうのを思っていて、
そういう自己理解の機会にはなったかなというふうに思ってますので、そのあたり次回お話ししたいなというふうに思っています。
というわけで今回は松葉杖生活あるあるについてお話しさせていただきました。
いやー健康って素晴らしい。皆さんもよそ見は厳禁で。
今日も一日、明日も一日、ご飯前にお過ごしください。
それではまた次回の放送でお会いしましょう。
エリムスでした。
07:45

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